Главная » 1000 советов » Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты

Каждая женщина независимо от рода занятий, социального положения или возраста, хочет оставаться прекрасной, здоровой и привлекательной для мужчин. Но, как же непросто снять усталость после рабочего дня или после утомительной уборки-готовки? А тут ещё и приближающийся сезон дождей и слякоти, который каждый год застаёт нас врасплох своими вирусными инфекциями и простудами.

Вы не поверите, но существует средство, которое может не только расслабить, но сохранить Вам красоту и здоровье на долгие годы. Конечно же, мы имеем ввиду ароматические домашние ванны, о которых мы и расскажем Вам на этой странице сайта «Я Здорова».

Лекарственные растения помогают человечеству восстановить здоровье и избежать болезней не один век. И сегодня многие производители косметических и лекарственных средств руководствуются теми же рецептами, что использовались нашими предками. Существует немало описаний ванных процедур, которые принимали для сохранения молодости красавицы Древней Греции. В них говорится, что перед розовым маслом отступает сама старость!

На основе эфирных масел сформировалась ароматеропия. Их вещества помогают:

  • избавиться от лишнего веса;
  • эффективно бороться с целлюлитом;
  • глубоко очистить и тонизировать кожу;
  • укрепить иммунитет;
  • вылечить кожный покров от самых разнообразных аллергий и дерматологических недугов.

При этом, эфирные масла отличаются не только своими ароматами и консистенцией. Каждое из них способно оказать лечебное действие на определённый орган. Выбирая в аптеке или специализированном магазине масло, необходимо учитывать не только запах, но и свойства продукта, которые, как правило, перечислены на этикетке или в специально прилагающейся книжечке.

Широкий ассортимент имеющихся в продаже эфирных масел часто приводит людей в замешательство. Продавцам некогда рассказывать, какое из масел снимет мигрень, а какое подходит для кожи рук или лица. Ниже мы приводим лечебные свойства самых популярных масел:

  • для быстрого эффективного избавления от боли в суставах подойдёт имбирное эфирное масло и масло сосновое;
  • чтобы снять воспалительный процесс используйте масло миндаля, календулы, а также лекарственной ромашки;
  • хотите снова ощутить лёгкость непринуждённой походки – примите ванну с маслом мандарина и кипариса;
  • простудившись на улице используйте эфирное масло лимона, мяты, эвкалипта и липы для приготовления ванны;
  • понежившись в ванне с эфирным маслом розмарина, мяты, мелиссы или шалфея, Вы забудете о головной боли;
  • хотите вернуть энергию после тяжёлого трудового дня – тогда добавьте в ванну масло грейпфрута или розмарина;
  • для того чтобы избавиться от целлюлита принимайте ванны с маслом аниса или перечной мяты;
  • если у Вас угревая сыпь или нужно очистить поры кожи – примите ванну с маслом лаванды или иланг-иланга.

Как принимать аромаванну?

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты

Чтобы принятие таких ванн принесло не только физическое и душевное расслабление, но и пользу здоровью, соблюдайте некоторые простые правила:

  1. Температура воды в ванне не должна быть выше тридцати восьми градусов, иначе эфирные масла теряют свои лечебные качества.
  2. Также, очень важно не переборщить с количеством масла. На одну ванну нужно взять максимум четыре – пять капель продукта. Помните, что в противном случае Вы можете получить головную боль или раздражение на коже.
  3. Во время принятия ванны не рекомендуется использовать иные косметические средства (гель, мыло и пр.).
  4. Ароматические ванны можно применять через два – три дня. А продолжительность одной процедуры не должна превышать двадцати минут.
  5. При беременности, дерматологических болезнях и склонности к аллергическим реакциям выбрать эффективное масло поможет ароматерапевт.

Приятных Вам домашних процедур, красоты и здоровья с сайтом «Я Здорова»! Завтра в полдень- новая статья! Так что – добавьте нас в закладки!

О admin

x

Check Also

Зарядка для беременных 2 триместр: видео с Машей Ефросининой (3 комплекса)

Зарядка для беременных: 2 триместр Беременность вовсе не повод отказываться от занятий спортом. Как раз наоборот. Умеренные физические нагрузки полезны для здоровья будущей мамы. Тренировки можно проводить в каждом триместре беременности, но только при отсутствии ...

Запоры у пожилых людей: лечение народными средствами, Секреты красоты и здоровья женщины

Запоры у пожилых людей: лечение народными средствами К зрелому возрасту с опытом обычно прибавляются проблемы со здоровьем. Причем, далеко не всегда это что-то серьёзное и чревато дальнейшими последствиями. Часто это легкие, скоропроходимые недомогания. Некоторые связаны ...

Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение, Секреты красоты и здоровья женщины

Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение Самая распространённая проблема, с которой родители сталкиваются с ребенком до 1-го года, это нарушение функции кишечника. Чтобы определить запор, необходимо обратить внимание на частоту стула у вашего малыша, ...

Замиокулькас — уход и особенности выращивания, Секреты красоты и здоровья женщины

Замиокулькас уход и особенности выращивания Замиокулькас или долларовое дерево – растение с мясистыми глянцевыми листьями, в высоту достигает 1,0-1,2 м. Замиокулькас родом из Восточной Африки, но в современное время хорошо прижился в офисах и квартирах. ...

Заметки модницы: С чем одеть клетчатую рубашку, Секреты красоты и здоровья женщины

С чем одеть клетчатую рубашку (заметка моднице) Создавать что-то важное и красиво можно исключительно под воздействием вдохновения, а если оно не имеется, то заполучить что-то действительно стоящее будет очень непросто. Любая красота должна литься из ...

Закрытые комедоны: причины возникновения и лечение

Закрытые комедоны: причины возникновения и лечение Закрытые комедоны представляют собой разновидность акне и знакомы большинству из нас. Это открытые белые подкожные угри, зачастую связанные с перестройкой организма во время полового созревания, беременности или возрастных изменений. ...

Заеды в уголках рта: причины, медикаментозное лечение, народные средства

Заеды в уголках рта: как избавиться от них за короткое время в домашних условиях В медицине для этого неприятного заболевания существуют такие латинские названия, как ангулит, или ангулярный стоматит, или хейлит. Простому обывателю они незнакомы, ...

Загар в солярии: польза или вред?

Искусственное солнце: быть или не быть? В наше время не утихают споры о пользе и вреде солярия. Мнения разделились на два лагеря. Сторонники искусственного загара говорят о его оздоровительном характере в зимний период, противники же ...

Загадки про здоровье для детей с ответами, Секреты красоты и здоровья женщины

Загадки про здоровье для детей с ответами Вопросы жизни и деятельности человека интересуют малыша с малых лет. Поэтому не надо удивляться тому множеству загадок про здоровье, которое существует для детей и выходит в печать с ...

Завивка крупные локоны за десять минут

Крупные локоны В приближении череды новогодних праздников и соответствующих им вечеринок, дискотек и корпоративов мы хотим порекомендовать вам видео-урок, который покажет очень простой и быстрый способ завивки крупных локонов на плойку в домашних условиях. Данная ...

Жидкие камни на ногтях: фото и видео, техника нанесения

Дизайн ногтей жидкие камни Изящный маникюр – это отличный способ подчеркнуть свою женственность и тонкий вкус. Сейчас для создания стильного нейл-арта используются жидкие камни для ногтей, которые помогают создать невероятно красивый дизайн, как это видно ...

Женские туфли на низком каблуке: фото красивых туфель

Белые, красные и бежевые туфли на низком каблуке Ищите оптимальный вариант обуви для прогулки, работы или свидания? Это туфли на низком каблуке, они подходят практически под любой наряд, и кроме всего прочего отличаются комфортом во ...

Женские очки Рей бен (Ray Ban)

50 Идей, как носить женские очки Рей бен — Стиль и фото 2017 Очки давно превратились в модный аксессуар. И даже обладая отличным зрением, люди часто выбирают и с удовольствием носят стильные оправы известных брендов. ...

Женские модные пуховики — Зима 2017-2018: фото и описание

Женские модные пуховики Зима 2017-2018: фото и описание После интереса, проявленного Вами, Дорогие Читательницы, к прошлой статье рубрики «ЖенСовет», мы решили продолжить тему и рассказать о модных пуховиках зима 2017-2018! Фото, женские дизайнерские решения и ...

Женские дорожные сумки для ручной клади, Секреты красоты и здоровья женщины

Женские дорожные сумки для ручной клади Тем, кто начинает сборы в полёт, приходится сталкиваться с небольшой проблемой: какую сумку взять с собой в самолет? Можно ли использовать в качестве ручной клади рюкзак или чемодан? И ...

Желтые выделения при беременности на разных сроках

Желтые выделения при беременности в разные триместры Во время интересного положения в организме происходит множество изменений в гормональном фоне, которые могут повлечь за собой различные расстройства внутренних систем и органов. Нередко появляются в первом и ...

Рейтинг@Mail.ru