Главная » 1000 советов » Ванночки для ног в домашних условиях

Ванночки для ног в домашних условиях

Ванночка для ног

Ванночки для ног в домашних условиях

Ноги первыми страдают от усталости, если вам по долгу службы приходится много ходить или постоянно носить обувь на каблуках. Если с последним еще можно бороться периодической сменой обуви, то сменить работу непросто. Но помочь ногам снять усталость, отечность, натоптыши и устранить другие проблемы способны ванночки для ног.

Такие процедуры для ног дома делают из трав, соли, соды, уксуса, парафина. Возможно также применение таких ванночек с готовыми магазинными наборами для ножных ванн. Для их приготовления следует в тазик налить воду температурой 35-40 градусов, добавить основной компонент и подержать ноги в жидкости 15-20 минут. После этого их нужно промокнуть, дать высохнуть естественным путем и втереть крем для ног либо масло. Хорошо после этого полежать с поднятыми вверх под углом 45 градусов ногами.

Тонизирующие свойства имеет солевая ванночка для ног. Для этого лучше брать морскую соль без всяких добавок. На один литр воды сыпьте 1 столовую ложку соли. Для того чтобы усилить тонизирующий эффект, можно добавить в воду пару капель эфирных масел сосны и эвкалипта, мяты и мелисы.

Ванночки с содой рекомендуется принимать перед проведением педикюра. Для этого следует добавить в воду 2 столовые ложки обычной пищевой соды. Такая процедура производит очищающий эффект. Усилить его еще и бактерицидным можно добавлением нескольких капель масла чайного дерева.

Разнообразие трав и их назначений позволяет использовать травяные составы для разных целей. Так, например, мята, крапива и зверобой будут освежать кожу ног. Потливость уменьшат чабрец и кора дуба, хорошо продезинфицируют ноги календула и ромашка. Отлично справляются с отечностью ног (при условии регулярного применения) липовый цвет и одуванчик. Для смягчения кожи ног в воду следует добавлять отвар картофеля.

Для того чтобы снять усталость, можно делать контрастные ванночки. Так, например, можно чередовать горячую и холодную мятные ванны.

В косметических отделах магазинов можно приобрести специальные наборы трав для ножных ванн.

Отечность ног часто наблюдается в ситуациях, когда болеют почки, сердечно-сосудистая система, сосуды ног. Нередко это явление сопровождает и беременных. Помочь облегчить состояние могут ванночки с уксусом. Но следует учесть, что это лишь вспомогательное средство, а лечить нужно саму болезнь. Для проведения процедуры следует использовать яблочный уксус. На один литр воды нужно брать 2 столовые ложки такого уксуса.

Парафин активизирует кровообращение, снимает усталость и тонизирует кожу. Для приготовления парафиновой ванночки нужно растопить в литре воды 20 граммов этого вещества. Температура раствора для ванны должна быть 38 градусов. Ноги держат в таком растворе 10 минут. Эта процедура противопоказана диабетикам и тем, кто страдает варикозным расширением вен.

Очень часто горчичные ванны применяют для лечения простуд и ОРВИ. А причина в том, что горчица является той специей, которая обладает согревающим эффектом и таким образом помогает организму выздороветь. Подобные процедуры нельзя делать при температуре тела выше 38 градусов и наличии на ней ран, язв, эрозий. Аллергия тоже является тем исключением, которое не позволяет проводить горчичные ванны. Нельзя их делать при варикозе и тромбозах.

Хорошо парить ноги в воде с горчицей при первых симптомах простуды, температуре тела 37,5, заложенности носа и кашле. Лечение нужно начинать сразу и делать по 2-3 процедуры в день.

Итак, в тазике с горячей водой следует растворить 3 столовые ложки порошковой горчицы. Держать ступни нужно 30 минут, при этом постоянно подливать горячую воду. После этого нужно дать ногам высохнуть, надеть теплые носки. Кстати, и употребление горчицы в пищу (как и перца) во время болезней тоже отлично помогает «прогнать» простуду.

Ванночки для ног в домашних условиях

Выпадение, ослабление, болезни волос, прекращение роста — большая проблема для женщин. И не всегда помогают только местные.

Ванночки для ног в домашних условиях

Очень часто уход за волосами с применением масел женщины начинают, когда ощущают их ломкость и выпадение, утрату силы и блеска.

Ванночки для ног в домашних условиях

Проблемы с кожей лица всегда омрачают и заставляют женщин искать методы устранения. Вот так и с заедами. Появляясь внезапно.

Ванночки для ног в домашних условиях

Наверняка каждой женщине в жизни приходилось бывать в ситуации, когда волосы просто утрачивали здоровье и жизненную силу. Это.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

О admin

x

Check Also

Зубная паста от прыщей: помогает ли она

Можно ли мазать зубную пасту от прыщей Воспалительные процессы на лице портят не только внешний вид, но и настроение: нельзя нормально нанести тональный крем, они зудят и болят. Если под рукой нет ничего, а нужно ...

Зеленый чай: польза зеленого чая при похудении, Секреты красоты и здоровья женщины

Зеленый чай: польза зеленого чая при похудении Видимо, похудеть при помощи зелёного чая можно, только если собирать его самой вручную на плантации! Вот какой анекдот появился недавно в сети! Давайте взвесим все за в защиту ...

Здоровое питание: Вред соли для организма, Секреты красоты и здоровья женщины

Здоровое питание: Вред соли для организма Многие люди ориентируются на чувство потребности в соленом. Наукой доказано, что это ощущение не является сигналом об ис­тинной потребности организма, оно воспитано в нас с ма­лолетства. Дети не испытывают ...

Здоровая еда: правильное питание растительными волокнами, Секреты красоты и здоровья женщины

Правильное питание: Клетчатка здоровая еда! В наши дни всё больше людей страдают от таких заболеваний как частые запоры, геморрой, грыжи, аппендицит, колит, злокачественные заболевания ки­шечника, камни в желчном пузыре и почках, диабет, гипертония, подагра, сердечно-сосудистые ...

Звезды, которым не идет быть блондинкой: неудачные примеры знаменитостей

Звезды, которым не идет быть блондинкой Многие знаменитости экспериментируют со своей внешностью. Натуральные блондинки меняют цвет волос на более темный, а брюнетки выбирают светлые оттенки. Однако не всем подходят такие перемены. Сегодня мы рассмотрим, каким ...

Звездочка мазь: инструкция по применению, цена, при простуде, кашле, насморке

Звездочка мазь: инструкция по применению при простуде, кашле, насморке. Цена Популярный препарат мазь Звездочка известен ещё с 70-х годов XX века. Тогда она считалась чуть ли не панацеей от всех болезней. Ей лечили и простую ...

Заточка маникюрного инструмента: щипчиков, кусачек, ножниц

Правильный уход за маникюрными инструментами Вне зависимости от того, являетесь ли вы профессионалом в маникюрном деле или же просто цените качественный маникюр в домашних условиях, в определенный момент вас обязательно заинтересует профессиональная заточка маникюрного инструмента. ...

Зарядка для беременных 3 триместр: видео с Машей Ефросининой (3 комплекса)

Зарядка для беременных: 3 триместр Беременность прекрасное состояние женщины. Это период ожидания появления своего малыша на свет. Он является одновременно радостным и волнительным в жизни женщины. Всем известно, что существует много ограничений в еде, физической ...

Зарядка для беременных 2 триместр: видео с Машей Ефросининой (3 комплекса)

Зарядка для беременных: 2 триместр Беременность вовсе не повод отказываться от занятий спортом. Как раз наоборот. Умеренные физические нагрузки полезны для здоровья будущей мамы. Тренировки можно проводить в каждом триместре беременности, но только при отсутствии ...

Запоры у пожилых людей: лечение народными средствами, Секреты красоты и здоровья женщины

Запоры у пожилых людей: лечение народными средствами К зрелому возрасту с опытом обычно прибавляются проблемы со здоровьем. Причем, далеко не всегда это что-то серьёзное и чревато дальнейшими последствиями. Часто это легкие, скоропроходимые недомогания. Некоторые связаны ...

Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение, Секреты красоты и здоровья женщины

Запор у новорожденного при грудном вскармливании лечение Самая распространённая проблема, с которой родители сталкиваются с ребенком до 1-го года, это нарушение функции кишечника. Чтобы определить запор, необходимо обратить внимание на частоту стула у вашего малыша, ...

Замиокулькас — уход и особенности выращивания, Секреты красоты и здоровья женщины

Замиокулькас уход и особенности выращивания Замиокулькас или долларовое дерево – растение с мясистыми глянцевыми листьями, в высоту достигает 1,0-1,2 м. Замиокулькас родом из Восточной Африки, но в современное время хорошо прижился в офисах и квартирах. ...

Заметки модницы: С чем одеть клетчатую рубашку, Секреты красоты и здоровья женщины

С чем одеть клетчатую рубашку (заметка моднице) Создавать что-то важное и красиво можно исключительно под воздействием вдохновения, а если оно не имеется, то заполучить что-то действительно стоящее будет очень непросто. Любая красота должна литься из ...

Закрытые комедоны: причины возникновения и лечение

Закрытые комедоны: причины возникновения и лечение Закрытые комедоны представляют собой разновидность акне и знакомы большинству из нас. Это открытые белые подкожные угри, зачастую связанные с перестройкой организма во время полового созревания, беременности или возрастных изменений. ...

Заеды в уголках рта: причины, медикаментозное лечение, народные средства

Заеды в уголках рта: как избавиться от них за короткое время в домашних условиях В медицине для этого неприятного заболевания существуют такие латинские названия, как ангулит, или ангулярный стоматит, или хейлит. Простому обывателю они незнакомы, ...

Загар в солярии: польза или вред?

Искусственное солнце: быть или не быть? В наше время не утихают споры о пользе и вреде солярия. Мнения разделились на два лагеря. Сторонники искусственного загара говорят о его оздоровительном характере в зимний период, противники же ...

Рейтинг@Mail.ru