Главная » Беременность » Как избавиться от изжоги при беременности без вреда ребенку

Как избавиться от изжоги при беременности без вреда ребенку

Как избавиться от изжоги при беременности без вреда ребенку

Если вы решили избавиться от такого явления, как изжога во время беременности, то вы находитесь на верном пути. Ощущение жжения в области желудка доставляет дискомфорт женщине, что сказывается на ее физическом и психологическом состоянии, а это негативно влияет на плод. Давайте познакомимся с причинами возникновения, возможным лечением, а также с правильным питанием и рациональным режимом приема пищи при данном недуге.

Изжога может настигнуть женщину в любой момент беременности и лучший период ее жизни становится менее радостным. Только в первом и во втором триместре это чаще вызвано неправильным питание с употреблением продуктов, вызывающих изжогу или же действием гормона прогестерона. В третьем триместре беременности основной причиной является сдавливание маткой желудка, приводящим к попаданию пищи в пищевод.

Что делать, если при беременности появилась изжога? Прежде всего нужно устранить факторы, вызывающую недомогание.

Неправильное питание, приводящее к изжоге:

  • острую или жирную еду;
  • прием пищи в позднее время (перед сном);
  • пристрастие к газированным напиткам, кофе, крепкому чаю, а также к следующим продуктам: шоколаду, лимонам, апельсинам;
  • недостаточное пережевывание пищи.

Если после избавления перечисленных факторов изжога не проходит, то причиной выступает прогестерон, уровень которого во время беременности значительно повышается. Наиболее заметными его показатели становятся во второй половине беременности. Гормон служит для ослабления гладкой мускулатуры организма, в частности, той мышцы, которая разделяет желудок и пищевод. Нормальное функционирование этой мышцы человека — удержание пищи в желудке. Но при повышенном содержании прогестерона мускулатура не может больше справляться с возложенной функцией, что приводит к изжоге.

Помимо, в процессе вырастания плода матка у женщины начинает увеличиваться, постепенно поднимаясь вверх. Тем самым она оказывает давление на желудок и другие органы. За счет этого выбрасывается пища в пищевод и возникает изжога.

Быстро избавиться от изжоги при беременности помогут антацидные средства: Ренни, Алмагель, Гевискон. Но помните, что медикаментами можно лишь на время устранить симптомы, поэтому важно разобраться в причинах появления изжоги.

Лечение изжоги во время беременности осуществимо и дома, при помощи народных средств. Чтобы добиться положительного результата, нужно придерживаться определенных правил и рекомендаций.

  1. Постарайтесь забыть о приеме пищи перед сном и не ложитесь спать после последнего приема пищи как минимум на протяжении 30 минут. Любое воздействие на желудок во время беременности нежелательно, особенно не рекомендуется делать наклоны или какие-либо физические упражнения. Старайтесь спать на спине с немного приподнятой верхней половиной тела. Если вас мучает изжога — не забывайте про специальную диету, которая позволит поддерживать уровень кислотности в желудке в норме. Ее суть — уменьшение потребления жареной, жирной и острой пищи. Про алкоголь и курение необходимо забыть, тем более, когда вы беременны.
  2. Бороться с изжогой во время беременности крайне трудно. Плюс ко всему — женщины в положении сильно ограничены в выборе медицинских препаратов, потому что им необходимо заботиться о здоровье будущего новорожденного. Не стоит отчаиваться, так как благодаря правильному диетическому питанию, а также соблюдению режима рационального питания, вы сможете избавиться от изжоги. Если вы будете принимать пищу маленькими порциями и тщательно пережевывать ее, результат вас удивит. Это позволяет значительно снизить нагрузку на желудок, что способствует ослаблению сильных болей.
  3. Можно попробовать принимать специальные напитки, позволяющие очистить желудок. Среди них есть морковный сок, кисель, молоко, полезные соки свежего картофеля или капусты. Если уж совсем лень страдать подобными ухищрениями, то добавьте хотя бы 1 морковку или немного капусты к вашему рациону питания. Профилактикой, согласно советам врачей, будут следующие действия: за 30 минут до еды выпивать полстакана щелочной негазированной минеральной воды.
  4. Избавиться от изжоги при беременности можно с помощью такого народного средства, как сода. Делается это следующим образом: при первом чувстве жжения в горле возьмите одну чайную ложку соды, растворите ее в стакане простой воды и выпейте. Данный способ помогает не всем, и на этот случай был придуман более сильный метод. Все делается, как описано выше, только необходимо добавить 2 кристаллика лимонной кислоты. Так домохозяйки делают тесто, поэтому многим из нас это средство отлично знакомо.

Не забывайте, что желудок каждой беременной женщины уникален. Средство, которое помогло избавиться от изжоги одной из нас, другой во время беременности может сильно навредить. Ведите наблюдения за тем, что вы принимаете и как вы это делаете. При любых непонятных для вас осложнениях сразу же обращайтесь к профессиональному врачу — гастроэнтерологу.

О admin

x

Check Also

18 неделя беременности: фото, животик, УЗИ, шевеления

18 неделя беременности: что происходит с малышом? Как развивается ребенок? На 18 неделе беременности малыш развивается ускоренными темпами. Размер плода достигает 20-22 сантиметров.

Кофе при беременности — вредно или нет?

Многие исследователи пришли к общему согласию, что беременным женщинам и тем, кто пытается забеременеть следует избегать потребления больших количеств кофе.

Выделения после установки пессария при беременности

Выделения после установки пессария при беременности Акушерский разгружающий пессарий (кольцо) устанавливают некоторым беременным женщинам при угрозе преждевременных родов. Процедура проводится при явно выраженной истмико-цервикальной недостаточности, когда медикаментозное лечение неэффективно.

Кофе при беременности – возможные последствия

Множество беременных женщин, несмотря на всю серьезность и сложность своего нового положения, не желают расставаться с некоторыми привычками. К примеру, подавляющее число будущих мам, любящих кофейные напитки, не могут отказаться от них, даже несмотря на многочисленные предупреждения о том, что беременным нельзя кофе.

КТГ плода: расшифровка результатов

Существуют некоторые методы ультразвуковой диагностики состояния плода у будущих мам, которые считаются абсолютно безвредными для малыша. Одним из таких методов является кардиотокография (КТГ) при беременности, норма или отклонение от нее по отдельным показателям этого метода диагностики может выявляться по различным шкалам.

Кофе во время беременности — энциклопедия кофе Кофепедия

В современном мире кофе считается довольно часто употребляемым напитком у всех: и у мужчин, и у женщин. Как бы женщина ни любила наслаждаться вкусом ароматного американо или эспрессо, все же вместе с наступлением беременности ей приходится пересматривать свои пристрастия и вкусы.

Кофе без кофеина при беременности: можно или нет, вред и польза

Многие женщины, забеременев, задумываются: не стоит ли перейти на кофе без кофеина? Действие кофе на организм беременных до конца не изучено, и хотя ученые регулярно проводят разноплановые исследования, выборка желающих поучаствовать мала, а значит, результаты не могут быть признаны окончательными.

Отрицательный тест при беременности: может ли такое быть?

Может ли тест при беременности быть отрицательным? Важно знать! Не получается забеременеть: какие причины и что делать? Эффективное средство есть! Читать далее.

Сердцебиение плода: норма ЧСС по неделям, на УЗИ, пол

Сердцебиение плода: когда появляется и как можно услышать, норма и нарушения Частота сокращений сердца является интегральным показателем, на который влияют многие факторы: насыщенность крови кислородом, уровень гемоглобина, анатомические особенности сердца, воздействие гормонов и вегетативной нервной системы.

Косметика во время беременности

Косметика во время беременности. Пользоваться или отказаться? Сегодня большинство современных будущих мамочек даже во время беременности пользуются косметикой и стремятся сделать всё для того, чтобы выглядеть привлекательно.

Кормление грудью при беременности, Молочные феи

Случается, что мама узнает о новой беременности в то время, когда предыдущий малыш еще не отлучился от груди. Первый вопрос, который обычно возникает в связи с этой ситуацией – что делать? Продолжать ли кормление грудью или необходимо завершать его? А если не завершать, то не навредит ли грудное вскармливание беременности или будущему ребенку? Чего можно ожидать в этой ситуации? На самые распространенные вопросы о тонкостях грудного вскармливания во время беременности мы постараемся ответить в этой статье.

Удаление аппендицита лапароскопическим методом: послеоперационный период, Женский портал

Удаление аппендицита лапароскопическим методом: послеоперационный период в Здоровье 3 часа тому назад 0 13 Просмотров Операции при помощи лапароскопии сегодня применяют гораздо чаще классических полостных методов.

Коричневые выделения при беременности: светло, темно и желто, почему идут с фото

Гинекологи подтверждают, что коричневые выделения во время беременности — вовсе не редкость, и далеко не всегда они являются опасным признаком. Но посетить своего врача при их появлении необходимо обязательно.

Конъюнктивит при беременности: чем лечить, лечение, аллергический, опасен ли

Специфика лечения конъюнктивита у беременных женщин Конъюнктивит при беременности – явление нередкое, и специфика его лечения заключаются в запрете большинства мер борьбы.

Языческие обереги эпохи древних славян

В старые времена люди поклонялись лишь силам природы. Они были свободны и чисты духом. Мир вокруг древних славян был простым. Боги помогали им, защищали, давали свет, тепло и пищу.

Конфликт резус факторов при беременности, БудьЛаска

Беременность - славное время, когда будущая мама и малыш настолько близки, словно одно целое. Но что если организм беременной настроен враждебно против того, чья жизнь зародилась у неё внутри? Такое происходит, когда у женщины резус-фактор отрицательный при беременности, а у её ещё неродившегося ребёнка - противоположный.

Рейтинг@Mail.ru