Главная » Беременность » Можно ли беременным спать на спине и до какого срока

Можно ли беременным спать на спине и до какого срока

Вреден ли сон на спине в первой половине беременности?

Можно ли беременным спать на спине? Многие женщины, которые только недавно забеременели, не подозревают, что они столкнутся с таким вопросом. В чем заключается вред сна на спине для беременных? В начале беременности, когда живота нет, нет и проблемы. Плод пока совсем маленький, будущая мама еще не ощущает его.

Со сном тоже пока никаких проблем нет. Можно спать в любой привычной позе, удобной для женщины. Единственный совет относительно сна, который дают будущим мамам в это время — постепенно приучаться спать на боку. Когда поза на спине является любимой для беременной, то стоит подумать о сне на правом или левом боку. Если привычка спать на спине останется неизменной, то в обозримом будущем она может принести женщине дополнительный дискомфорт.

Можно ли спать на спине во второй половине беременности?

Во второй половине беременности живот начинает достаточно быстро расти и увеличиваться в объеме. Женщине все сложнее удобно устроиться и найти комфортную позу для сна. Так можно ли спать на спине во время беременности?

Можно ли беременным спать на спине и до какого срока

Сон на спине является не совсем правильным для беременных на поздних сроках. В данном положении у будущей мамы могут возникнуть следующие неприятности:

  • Матка с плодом уже большая. В позе на спине она будет сдавливать полую вену, проходящую вдоль позвоночника. В результате этого ухудшается кровоснабжение внутренних органов и самого плода.
  • Увеличившаяся матка давит и на позвоночник. Если женщина будет долгое время лежать на спине, то у нее могут появиться боли в спине и пояснице. На это особенно жалуются беременные, у которых имелись проблемы с позвоночником и до беременности.
  • Сдавливаются органы малого таза. У женщины возникают неприятные ощущения, вплоть до недержания мочи.

Постоянное передавливание полой вены может плохо отразиться на плоде. У него может развиться кислородное голодание. Возможны и такие серьезные последствия, как отслойка плаценты и проблемы с вынашиванием ребенка.

Конечно, лежать на спине беременной можно. Но если находиться в такой позе продолжительное время, то могут возникнуть неприятные ощущения. Может начаться головокружение, учащение пульса, появиться шум в ушах, круги и потемнение в глазах. Возможно появление отдышки и повышенное потоотделение. При появлении таких симптомов нужно сразу же сменить позу. Как правило, состояние сразу же начинает стабилизироваться.

Есть мнение, что при сне на спине от передавливания полой вены может даже наступить обморок. Но если мы чувствуем дискомфорт, то желательно повернуться на бок, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Кроме того, если будущая мама лежит на спине, то ребенку внутри нее тоже не очень удобно. Особенно это касается поздних сроков. Плоду становится тесно, он начинает двигаться и толкаться. Так он просит маму повернуться. Так что если во сне на спине мама сама не проснется от неприятных ощущений, то очнуться от сна ей поможет малыш.

Какая поза для сна считается лучшей для беременных?

Можно ли беременным спать на спине и до какого срока

Считается, что лучшей позой для отдыха во время беременности является положение на боку, оптимально на левом. Для большего удобства можно положить за спину подушку. Хорошо помогают найти удобную позу специальные подушки для сна, предназначенные для будущих мам. Ноги рекомендуют согнуть под прямым углом к позвоночнику. Так с него и со внутренних органов снимается нагрузка.

Почти у всех беременных в разной степени возникают проблемы со сном. Главное — излишне не волноваться по этому поводу, а позу для сна выбирать ту, в которой удобно и маме, и малышу.

О admin

x

Check Also

Однократное обвитие пуповины вокруг шеи — Всё о беременности

Каждая беременная женщина в период вынашивания малыша испытывает неприятные ощущения, переживает, чтобы не было отклонений от нормального развития ребёнка, борется с болезнями.

Кровотечение при беременности — на раннем сроке, причины, что делать

По статистике кровотечения во время беременности происходит у каждой пятой беременной. И хотя не обязательно под угрозой выкидыша, но является очень важным сигналом, что не может быть недооценено.

Повышение тонуса (гипертонус) матки у беременной: причины, признаки, последствия

Тонус матки при беременности Содержание: Как известно, матка является мышечным органом и ей свойственно сокращение, или повышение тонуса (гипертонус). По данным медицинской практики, около половины беременных женщин ощущают повышение тонуса матки. Появление гипертонуса матки вызывает ...

Кровотечение при беременности — Медицинский вестник

Около 25% беременных сталкиваются с кровотечениями в той или иной степени. Это могут быть всего лишь небольшие пятна, незначительные выделения, но иногда, реже, речь идет о серьезной потере крови.

Однократное обвитие пуповиной вокруг шеи плода: причины и последствия, Здоровье малышей на

Однократное обвитие пуповиной вокруг шеи плода: причины и последствия Когда будущей маме сообщают, что наблюдается обвитие пуповиной вокруг шеи плода, у нее перед глазами сразу же возникает страшная картинка: ее сокровище барахтается в плодных водах, а на шее у него удавка.

Кровотечение при беременности — Вдохновение

Кровотечение при беременности одновременно с сильными болями внизу живота признак самопроизвольного выкидыша. При частичном самопроизвольном аборте сохранение беременности невозможно, так как плод уже погиб, врачи делают выскабливание полости матки для предупреждения развития инфекции.

Кровотечение при беременности — Акушерство и гинекология — База знаний

Беременность это сложный физиологический процесс, который может сопровождаться различными осложнениями, в том числе и такими, которые вызывают маточные или вагинальные кровотечения.

Планирование беременности — Базальная температура — Хочу ребенка

Планирование беременности Добро пожаловать на BabyPlan.ru! На этом сайте мы вместе планируем беременность, наблюдаем за беременностью и общаемся с мамами одновозрастных детей. Наш сайт очень большой, и для всех найдется место для общения. Мы совсем ...

Пуповина — канатик, несущий жизнь

Пуповина – важнейшая магистраль. К концу первого триместра беременности в матке формируются самые важные образования, связывающие между собой отныне самых родных людей на свете – маму и её малыша.

Кровотечение при беременности

Никто не станет спорить с тем, что беременность самый чудесный период в жизни каждой женщины, но не стоит забывать и о том, что это период необычайной ответственности, внимательности и, к сожалению, тревоги, прежде всего, о состоянии своего здоровья.

Витамин Е при беременности ⇒ польза, вред, дозировка, влияние

Вред и польза Витамина Е при беременности: опасно или нет? Большинство врачей гинекологов назначают своим пациентам витамин Е при беременности. Длительное время подобная практика считалось стандартной схемой.

Кровотечение на ранних сроках при беременности, Детский мир

При беременности женщина переживает очень сильные изменения в организме, который перестраивается как в гормональном плане, так и в физиологическом. В связи с этим значительно ослабляются защитные силы, что влияет на появление рвоты, тошноты, аллергического ринита.

Профилактика обвития пуповиной вокруг шеи плода

Обвитие пуповины вокруг шеи плода: причины, профилактика Сколько предупреждений и суеверий приходится узнавать женщинам за время беременности! Одни советуют не вязать, другие рекомендуют не вышивать, третьи утверждают, что нельзя носить украшения.

Кровотечение на ранних сроках беременности: что делать, причины кровотечения

Всегда ли опасно кровотечение на ранних сроках беременности? Кровянистые выделения из влагалища во время беременности, особенно на ранних сроках, всегда очень сильно беспокоят женщин.

Кровотечение на ранних сроках беременности: причины возникновения, симптомы, диагностика, лечение и профилактика отзывы

Причины кровотечения у женщин на ранних сроках беременности. Кровотечение во время беременности, а особенно на ранних её этапах, явление довольно распространённое.

Обвитие пуповиной плода

Опасно ли обвитие пуповиной? Как определить наличие обвития пуповиной? \r\nБеременным часто проводят КТГ (кардиотокографическое исследование) и смотрят сердцебиение и движения малыша.

Рейтинг@Mail.ru