Главная » Диеты (страница 10)

Диеты

Рыбная запеканка с овощами

Женские радости

Рыба жареная, отварная, тушеная, фаршированная, в супе, в котлетах… Ее можно есть и есть! Причем в любом виде. И везде она хороша. Правда, не всегда у вас получается приготовить так, как того требует выбранная вами ...

Читать далее »

Рапсовый мёд: уникальный сорт для похудения и оздоровления

Содержание: Ответ — в химическом составе рапсового мёда Рапсовый мёд: качества Рапсовый мёд: показания Противопоказания для рапсового мёда Правила применения рапсового мёда для похудения Рецепты для похудения с рапсовым мёдом Рапс — растение семейства капустных. ...

Читать далее »

Диета Ковалькова — научные советы по восстановлению микрофлоры кишечника

Авторская методика Ковалькова по снижению веса и приобщению человека ко здоровому способу питания нашла хвалебные отзывы и поддержку в кругу медиков-диетологов. «Что бы поменять жизнь, нужно изменить к ней подход, пишет автор. Питание является основоположной частью нашего быта, практически 60% наших усилий уходит ...

Читать далее »

Восполняем недостаток энергии: что такое гейнер и как правильно его принимать?

Гейнеры – это спортивное питание, предназначенное для людей, которые постоянно сталкиваются с большими физическими нагрузками. Что такое гейнер – состав и классификация Главной особенностью гейнеров является содержание большого количества белков и углеводов, благодаря чему после ...

Читать далее »

Какие продукты и напитки повышают, а какие понижают давление – питание для гипертоников и гипотоников

Гипотония и гипертония заболевания неприятные и коварные. Таким больным следует знать, что медикаменты лишь часть лечения. Правильное питание также играет большую роль в жизни людей как с повышенным, так и с пониженным давлением. Какие продукты ...

Читать далее »

Вред и побочные воздействия от приёма БЦАА

Среди людей, активно занимающихся спортом, огромной популярностью пользуются биологические добавки ВСАА. Они представляют собой искусственно выделенные незаменимые аминокислоты (лейцин, валин и изолейцин), необходимые для роста и питания мышечной ткани. Незаменимые аминокислоты поступают в организм человека ...

Читать далее »

Как питаются настоящие йоги?

Сегодня модно правильно питаться. Но в современном мире сложно поддерживать ЗОЖ, отказываясь только от вредной пищи. Правильное питание практикуют йоги. Для них это не просто рекомендации по употреблению здоровой пищи, но это еще и философия ...

Читать далее »

Как убрать гусиные лапки вокруг глаз — самые эффективные способы

Так называемые «гусиные лапки» под глазами появляются у женщин еще в молодом возрасте. Со временем они становятся глубже и заметнее, а потому практически все представительницы прекрасного пола, достигнув 30-летнего возраста, начинают задаваться вопросом: как убрать ...

Читать далее »

Что такое БЖУ сколько нужно употреблять белков, жиров и углеводов для снижения веса

Слова «белки, жиры и углеводы» постоянно находятся у всех на слуху. О них говорят диетологи, пишут в статьях, посвящённых питанию, и на упаковках с продуктами. Люди, контролирующие свой вес, часто задаются вопросом: сколько БЖУ необходимо ...

Читать далее »

Бабушкина диета: полезный и мясной способ похудения для всех

Содержание: Как работает бабушкина диета Основные принципы бабушкиной диеты Приблизительная диета на неделю Правильный выход из диеты Противопоказания Среди многообразия диет, которыми пестрит сегодня пространство интернета, бабушкина диета, пожалуй, занимает особое место. Она не предполагает ...

Читать далее »

Ополаскивание волос яблочным уксусом

Яблочный уксус сегодня широко используется не только на кухне, но и в косметологии. Он является действительно полезным, ведь в нем содержится огромное количество различных витаминов и минералов, необходимых для красоты кожи и волос. Довольно часто ...

Читать далее »

Можно ли предотвратить выпадение волос?

Волосы на голове могут выпадать по самым разным причинам. Здесь могут влиять как генетические факторы, так и внешние. Остановить выпадение локонов по генетическим причинам практически невозможно. А вот если на данный процесс влияют другие факторы, ...

Читать далее »
Рейтинг@Mail.ru