Главная » Диеты » Принимаем скипидарные ванны для похудения. Инструкция, показания к применению, противопоказания, отзывы

Принимаем скипидарные ванны для похудения. Инструкция, показания к применению, противопоказания, отзывы

Содержание:

  • Польза скипидарных ванн
  • Правила приема скипидарных ванн для похудения в домашних условиях
  • Скипидарные ванны для похудения: противопоказания
  • Отзывы врачей о скипидарных ваннах для похудения

В стремлении похудеть женщины готовы на всё. Открытый ещё в начале XX века метод для похудения с помощью скипидарных ванн — настоящая находка для тех, кто устал изнурять себя всевозможными диетами и постоянными физическими нагрузками в тренажёрных залах и на фитнес-тренировках. Этот метод вобрал в себя все преимущества: приятно, полезно и эффективно. Что же собой представляют знаменитые скипидарные ванны доктора Залманова?

Принимаем скипидарные ванны для похудения. Инструкция, показания к применению, противопоказания, отзывы

Польза скипидарных ванн

Скипидарная ванна для похудения предполагает разведение скипидара в обычной воде для приёма ванн. В чём секрет? Почему от принятия обычной ванны тают лишние килограммы, тогда как вы лежите, ничего при этом не делаете и наслаждаетесь? Всё дело — в химическом составе скипидара как главного действующего компонента таких водных процедур.

Скипидар — это жидкая смесь эфирных масел, которую получают из смолы хвойных растений — отсюда и ярко выраженный смолистый запах, который вы будете чувствовать, принимая такую ванну. Химический состав скипидара — это смесь углеводородов, которые обладают определёнными свойствами. Именно эти свойства и помогли родиться идее об использовании скипидарных ванн для избавления от лишнего веса. А знаете ли вы, что подарил эту идею всем женщинам многоуважаемый русский врач начала XX столетия, и имя его — Абрам Соломонович Залманов. Поэтому скипидарные ванны ещё называют «залмановы ванны». Именно он исследовал и изучал действие этого препарата на организм и рекомендовал всем женщинам для омоложения принимать ванны, предварительно растворив в воде скипидар. Чем же оказывается так полезен скипидар для худеющего организма?

  • Прекрасно растворяет жиры и выводит их из организма вместе с токсинами.
  • Выводит шлаки, которые, забивая капилляры и мешая кровотоку, замедляют все обменные процессы в организме, а ведь именно нарушенный обмен веществ является основной причиной ожирения и лишнего веса.
  • Мягко воздействует на кожу, очищая поры от загрязнений, обладая бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Это позволит похудеть без растяжек.
  • Восстанавливает нарушенный лимфоток, который может также служить причиной бесконтрольного набора лишнего веса.
  • Как и все эфирные масла, скипидар отлично воздействует на эмоциональное состояние человека, принимающего такую ванну: настроение улучшается, сон становится крепким, раздражение и нервозность исчезают.

Благодаря такому комплексному воздействую скипидарных ванн на организм, они признаны лечебными процедурами, позволяющими не только эффективно худеть, но ещё и прекрасно оздоравливать организм. Однако, получив статус лечебной процедуры, такие ванны требует предварительной консультации с врачом. Тем более, что в аптеках сегодня очень широкий выбор самых различных видов скипидарных ванн. И только врач поможет вам сделать правильный выбор.

В современной медицине различают три основных вида скипидарных ванн, которые эффективно используются для похудения. Их составы вы без труда можете найти в любой аптеке.

Белые скипидарные ванны

Самыми чистыми и по составу, и по своему действию считаются белые скипидарные ванны без всяких дополнительных добавок. Они представляют собой простое растворение скипидара в воде. Такая ванна улучшает обмен веществ и расщепляет лишние жиры в организме. Во время принятия белой скипидарной ванны вы можете чувствовать лёгкое покалывание по всему телу или даже жжение в некоторых участках. Такие умеренные ощущения вполне нормальны, и не стоит их бояться. Это скипидар так действует на мышцы, которые сокращаются из-за расширения сосудов.

Белые скипидарные ванны можно применять только тем, у кого пониженное или нормальное давление (по крайней мере, не выше 150/90). Обычно в аптеках они продаются под названием «Ванна скипидарная № 1».

Желтые скипидарные ванны

Действие скипидара на организм можно усилить с помощью других продуктов и веществ, так что существует ещё и жёлтая скипидарная ванна. Она предполагает растворение в воде не только скипидара, но ещё олеиновой кислоты и касторового масла. Помимо похудения, она поможет снизить артериальное давление и избавит организм от вредных солевых отложений. И неприятных покалываний, как во время принятия белой скипидарной ванны, наблюдаться уже не будет.

Желтые скипидарные ванны показаны тем, у кого давление выше 150/90. Такие ванны в аптеках продаются под названием «Ванна скипидарная № 2».

Смешанные скипидарные ванны

В последнее время появилась ещё и смешанная скипидарная ванна, которая сочетает в себе действие и эффект и жёлтой, и белой. Кроме этого, она прекрасно тонизирует мышцы и снимает усталость. Не стоит самостоятельно смешивать эти два вида ванн: лучше всего, если пропорции и график купаний вам составит специалист.

Правила приема скипидарных ванн для похудения в домашних условиях

Скипидарные ванны для похудения сегодня предлагают многие салоны красоты, где за процессом и состоянием вашего организма будут следить специалисты. Но если на салоны у вас нет времени или денег, этот способ похудения доступен и дома, если приобрести в аптеке соответствующую скипидарную эмульсию.

Чтобы скипидарные ванны в домашних условиях оказали ожидаемый и желанный эффект, стоит придерживаться некоторых правил, а иначе можно нанести непоправимый вред собственному организму.

  1. Принимаем скипидарные ванны для похудения. Инструкция, показания к применению, противопоказания, отзывыНеобходима консультация врача о том, не повлияют ли скипидарные ванны на ваш организм отрицательно, ведь скипидар — достаточно активное, даже агрессивное по своему действию вещество. Вам стоит пройти обследование для выявления различного рода заболеваний, которые являются противопоказаниями к таким водным процедурам.
  2. Протестируйте купленное в аптеке средство. Для этого вам нужно будет развести немного скипидара в воде в глубокой чашке или небольшом тазу. Окуните в получившийся раствор руку и продержите её так минут 15. Не забудьте подождать реакции в течение получаса. Если не будет чувства зуда и жжения, не будет наблюдаться болезненное покраснение, значит, скипидарные ванны вам не противопоказаны.
  3. Очень важный момент в приготовлении скипидарных ванн — температурный режим воды. На начало процедуры он должен составлять 37 °С — это наиболее комфортная температура для скипидара. После того, как вы погрузитесь в ванну, минуты через три температуру нужно постепенно увеличивать. Начинайте подливать горячей воды: для белой скипидарной ванны оптимальный режим — 38-39°С, для жёлтой — 40-42 °С. Чтобы постоянно поддерживать температурный режим, необходимо держать водный термометр в ванне и в момент наполнения её горячей водой, и во время самого купания. Как только увидите, что столбик градусника опускается, подливайте горячей воды.
  4. Приготовление непосредственно самого скипидара тоже требует определённых умений. Пока у вас набирается ванна, вылейте скипидар в эмалированную ёмкость (кастрюльку, ковш), разбавьте его горячей водой и как следует перемешайте. И только после этого можете выливать раствор в ванну.
  5. Дозировка эмульсии должна быть указана в инструкции. Обычно она требует постепенного повышения. Так, начинают обычно с двух ложек на ванну, а к концу курса доводят количество ложек до 8. Это относится к любым видам скипидарных ванн.
  6. Время действия таких ванн — от 5 до 20 минут по нарастающей. Естественно, начинать нужно с пятиминуток, постепенно увеличивая с каждым разом своё пребывание в ванне на 3-4 минуты.
  7. Как только вы почувствуете, что чувство жжения увеличивается и становится непереносимым, что у вас начинает кружиться голова и темнеет в глазах, срочно прекращайте процедуру: значит, по каким-то соображениям и индивидуальным особенностям организма такие ванны вам просто не подходит. Контролируйте своё состояние в ванне: нормальный пульс должен составлять около 150 ударов в минуту. Любые отклонения от этой нормы послужат знаком того, что процедуру стоит прекратить и больше не возобновлять.
  8. Обмываться чистой водой после скипидарной ванны не нужно.
  9. Из ванны выходите осторожно: скипидар — это масло, которое сделает и стенки, и дно ванны скользкими.
  10. Не вытирайтесь: так вы дадите активным веществам глубже впитаться в кожу и продолжить свою полезную работу.
  11. После скипидарной ванны наденьте тёплый махровый халат или просто укутайтесь в простынку. Очень важно как следует пропотеть на этом этапе. Для этого рекомендуется укрыться тёплым одеялом и выпить горячего чая с мёдом и лимоном.
  12. После такой расслабляющей и целебной процедуры нужно отдохнуть минимум час: лучше всего полежать.
  13. Чтобы эффект от скипидарных ванн был максимальным, неплохо сочетать этот метод похудения с диетическим питанием и занятиями спортом.

Не увлекайтесь таким способом для похудения. Несколько процедур будет достаточно, чтобы сделать существенный перерыв. Полный курс лечения составляет от 15 до 25 процедур с перерывами в день (то есть ванны нужно принимать через день). Потом необходимо сделать перерыв, и если результат вам понравился, только по прошествии 2–3 месяцев при разрешении врача можно повторить методику своего похудения.

Скипидарная ванна, купленная в аптеке для домашнего использования, должна правильно храниться, чтобы оказывать своё благотворное влияние на организм в течение нескольких процедур. Чтобы не произошло испарения полезных эфирных масел, одевайте на горлышко целлофан или закрывайте его резиновой пробкой. Не нужно ставить целебную смесь в холодильник: она должна храниться при обычной комнатной температуре. А вот от солнечных лучей и любого света её лучше спрятать в одно из тёмных местечек.

Скипидарные ванны для похудения: противопоказания

Во избежание побочных эффектов и всевозможных осложнений, нужно наизусть знать список противопоказаний, при которых приём скипидарных ванн строго-настрого запрещён:

  • беременность;
  • лактация;
  • кожные заболевания (особенно — чесотка);
  • обострение хронических заболеваний;
  • сердечная недостаточность;
  • туберкулёз в открытой форме;
  • аритмия;
  • гипертония II или III стадии;
  • раковые опухоли;
  • психоз;
  • индивидуальная непереносимость скипидара или других компонентов ванны.

При наличии любых противопоказаний от скипидарных ванн стоит отказаться и найти им альтернативу. Иначе возникнут такие побочные эффекты после ванн, как обострение текущих и хронических заболеваний, резкое понижение артериального давления, кожная аллергия в виде зуда и высыпаний.

Если после скипидарных ванн у вас ломит суставы или поднимается незначительная температура, это считается нормой, и отменять процедуры не следует.

Отзывы врачей о скипидарных ваннах для похудения

Принимаем скипидарные ванны для похудения. Инструкция, показания к применению, противопоказания, отзывыСоздатель чудодейственных скипидарных ванн сам был доктором и прекрасно понимал, какое действие оказывает данная процедура на организм в период похудения. Среди современных врачей мнение об этих ваннах единое, а отзывы самые положительные. Их польза очевидна, а эффект похудения превосходит все ожидания, являясь прекрасной альтернативой тем же изнурительным диетам. Все медики, которые так или иначе сталкивались в своей практике с использованием скипидарных ванн для сброса лишнего веса, отмечают у своих пациентов попутно не только снижение веса, но и нормализацию давления у гипертоников, и улучшение состояния при депрессиях и стрессах.

Однако те же врачи настоятельно рекомендуют всем, кто решился или только решается на такой способ похудения, быть предельно внимательными, соблюдать все необходимые рекомендации и помнить об агрессивном действии скипидара как химического вещества.

Лечебные и столь полезные скипидарные ванны уже давно используются прекрасной половиной человечества для эффективного и быстрого похудения. При отсутствии противопоказаний и фанатизма эти ванны могут оказать только положительный эффект и на организм, и на конституцию тела.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Убираем жир с боков и живота. Система питания, упражнения, массаж, обертывания

Содержание: Причины появления жира на животе и боках Изменения в организме после родов Скопления вредных веществ в организме Неправильный образ жизни Неправильное питание Как убрать жир с живота и боков: наиболее эффективные методы Питание Упражнения, ...

Яичная диета на 4 недели

Содержание: Почему яичная диета на 4 недели настолько эффективна? Основные принципы Подробное меню на 4 недели Рецепты для яичной диеты Результаты диеты Противопоказания Отзывы врачей Яичная диета для похудения, рассчитанная на 4 недели, основана на ...

Молочные продукты при аллергии: какая она – жизнь без молока?

Пищевая аллергия, и, в частности, непереносимость белков коровьего молока – очень распространенное заболевание. У страдающих атопическим дерматитом детей примерно в 80% случаев диагностируется аллергия именно на этот продукт. Более того, количество таких детей растет с ...

Высокобелковый куриный суп с секретным ингредиентом

Как стать сильнее? Конечно же, заниматься, заниматься и заниматься, совершенствуясь до бесконечности в любимом виде спорта. Но многое зависит и от питания, то есть от правильно составленного для спортсмена меню, которое поможет ему быстро и ...

Липоевая кислота – ваш помощник в борьбе за стройную фигуру: как действует вещество, рекомендации по приему, отзывы врачей

Содержание: Состав препарата Как принимать Противопоказания к применению средства Побочные эффекты использования капсул Сочетание с другими БАДами и лекарственными  препаратами Эффективные аналоги препарата Где купить и средние цены Мнение врачей о работе препарата Очень часто ...

Диета 5 столовых ложек

Популярная диета 5 столовых ложек – идеальный способ научиться контролировать питание и слушать свой организм. Эта система питания позволит вам быстро распрощаться с лишними килограммами, при этом не отказывая себе в удовольствии полакомиться любимыми блюдами. ...

Основные правила питания при ожирении и диабете

Согласно данным, обнародованным IDF, на сегодняшний дней более 347 млн человек в мире живут с диагнозом «диабет». В нашей стране диабетом больны около 4 млн человек. Причем, реальная цифра приближается к 9,5 млн (около 6 ...

Упражнения для похудения живота и боков: готовый разработанный комплекс + видео

Содержание: Рекомендации для похудения живота и боков Инвентарь для упражнений Противопоказания для похудения в боках и на животе Комплекс упражнений для похудения живота и боков Живот и бока — для многих женщин это традиционные проблемные ...

Как ускорить метаболизм за 1 месяц при помощи питания и спорта?

Люди, имеющие лишний вес, часто прикрываются фразой «у меня медленный метаболизм». Но замедленный обмен веществ далеко не всегда является проблемой лишнего веса. Иногда человек неправильно толкует значение слова метаболизм. Мы постоянно сталкиваемся с этим термином, но ...

Упражнения для похудения ног: видео, комплекс, противопоказания

Содержание: Упражнения для мужчин и женщин: отличия Необходимый инвентарь Комплекс упражнений для похудения ног Противопоказания Очень часто одной из проблемных частей тела становятся ноги, в которых задерживается жидкость, скапливаются жировые отложения — и вот уже ...

Как правильно готовить кошерное мясо

Многие, даже те, кто далек от иудаизма, знают понятие «кошерная» (т.е. годная) пища. Кошерным также бывает и мясо. Существуют правила, обязательные для приготовления кошерного мяса. Рассмотрим их. Чем отличается кошерное мясо от обычного? Субботний день ...

Чем кормить ребенка при аллергии – примерное меню

Питание важно для ребенка, особенно аллергика. Родители должны понимать, что правильный рацион дитя облегчит симптомы аллергии, а также поможет избежать многих болезней, которые могут развиться на фоне аллергии: кашель, насморк, астма. Что же должно входить ...

Слива

Слива – фруктовое дерево, входящее в состав семейства Розовые. Плод сливы имеет продолговатую форму. Внутри него находится одна крупная косточка. Родиной сливы считается Передняя Азия. Оттуда она попала в Египет и Грецию. В Европе первые ...

Разрешенные и запрещенные продукты питания при сахарном диабете

Эндокринное заболевание возникает потому, что в организме возникает потребность в инсулине. А этот гормон, выделяемый из поджелудочной железы, в свою очередь, отвечает за всасывание глюкозы. Так незадействованный сахар поступает быстро в кровь, выделяется инсулин, при ...

Запоминай! 20 продуктов для улучшения памяти

«У тебя такая короткая память» – часто говорим мы кому-нибудь из своих друзей, постоянно забывающих свои обещания, события, номера телефонов или другую информацию. На самом деле человеческая память уникальна: мы можем помнить цвет проехавшего неделю ...

Маска с алоэ для глаз — средство против морщин от природы

Ухаживая за кожей лица и тела, многие забывают о том, что кожа вокруг глаз нуждается в гораздо большем уходе, так как является она самой нежной и первая подвергается процессу старения. А происходит это, потому что ...

Рейтинг@Mail.ru