Главная » Красота » Что нужно для роста волос

Что нужно для роста волос

Что есть для роста волос

Чтобы бы вы ни предпринимали для того, чтобы добиться роста волос, в основе должно лежать правильное питание.

Приведенный ниже рецепт не только приятен на вкус, он содержит большинство питательных веществ, которые необходимы для роста здоровых волос.

Чачари

Подготовьте и вымойте 250 граммов вашей любимой зелени (брюссельская капуста, лук-порей, спаржа, шпинат и т.п.). Мелко нарежьте и отложите в сторонку.

Разогрейте в мелкой кастрюльке 2 столовых ложки любого растительного масла. Когда появится дымок, всыпьте приправы (список смотрите ниже) и быстро накройте крышкой. Трясите все это хозяйство, пока внутри не начнет активно шипеть и потрескивать. Добавьте зелень. Готовьте при высокой температуре, пока зелень не подвянет.

Список приправ

Используйте из этого списка то, что вам больше по вкусу или что сумеете достать:

  • семена ажгона (индийского тмина),
  • семена аниса,
  • семена калинжи (черного тмина, он же римский кориандр),
  • семена пажитника (шамбалы),
  • тмин (самый обычный),
  • семена черной горчицы.

Ешьте это блюдо в течение нескольких дней и вы заметите позитивные изменения, которые начнут происходить с кожей головы и волосами.

Еще один ингредиент, который реально и сильно влияет на рост волос (и ресниц) – это амла. Амла – индийский крыжовник с максимальным содержанием витамина С. На нескольких форумах девчонки заметили, что после того как кто-то начинает пить амлу – через несколько недель на голове начинает появляется пушок, а затем уже и явно видно увеличение количества волос. Причем на вкус она кисленькая и пить ее достаточно ½ чайной ложки порошка амлы разведенного в воде в день.

Преимущества амлы

Польза индийского крыжовника (или амлы) обусловлена высоким содержанием витамина C для волос. Амла способствует усвоению пищи, нормализует кислотность желудка, укрепляет печень, питает мозг, поддерживает сердце.

Что нужно для роста волос

Простейший аюрведический шампунь для роста волос

Большинство коммерческих шампуней содержат лауретсульфат натрия или аммония (обозначаются как SLS и ALS). Оба эти вещества вызывают разного рода проблемы со здоровьем. Действие же этого вещества на волосы весьма плачевно – замедляется рост волос и в последствии они начинают выпадать.

Мой опыт показывает, что промышленные шампуни:

  1. раздражают глаза и кожу,
  2. постепенно замедляют рост волос,
  3. сушат волосы, приводят к тому, что волосы начинают сечься, появляется перхоть.

Но очень эффективный шампунь можно приготовить и в домашних условиях. Для этого нам понадобится амла (эмблика), плоды сапиндуса (мыльного дерева) и бобы шикакаи.

Сушеные амлу и сапиндус можно купить в большинстве индийских магазинов и через интернет. Обычно там же продаются и бобы шикакаи. Эти три растительных компонента являются основой простейшего аюрведического шампуня, которым на протяжении веков пользуются миллионы женщин.

Способ приготовления (рассчитан на длинные и густые волосы. Если волосы короткие возьмите 1/2 объема)

Замочите на ночь:

  1. горсть мыльных орехов;
  2. горсть амлы,
  3. горсть шикакай
  4. примерно вдвое большем объеме воды.
Что нужно для роста волос

мыльные орехи для роста волос

Что нужно для роста волос

амла сушеная

Что нужно для роста волос

шикакай для роста волос

Наутро добавьте еще пол-литра воды (или недопитого чая). Кипятите смесь до тех пор, пока не останется пол-литра темной мылкой жидкости – это основа шампуня.

Дайте отвару остыть, пока он не перестанет обжигать кожу (а в это время вы можете, массируя, нанести на кожу головы и волосы питательные масла).

Когда все готово, понемногу принимайтесь втирать небольшие порции шампуня, пока не обработаете всю голову. Остаток просто вылейте на волосы.

Очень важный момент: перед нанесением шампуня волосы должны быть сухими!

Если получится, дайте шампуню впитаться в кожу головы в течение нескольких минут, а еще лучше – нескольких часов!

Тщательно прополощите. При желании процедуру можно повторить, но с не таким концентрированным шампунем. Высушите и расчешите волосы.

Бобовый шампунь

Альтернативой смеси амлы, шикакай и мыльных орехов является шампунь из бобов.

Способ приготовления

Отварите 2-3 столовых ложки урда (черного маша) в достаточном количестве воды до состояния мягкой пасты, при необходимости добавляя воду. Отваренный маш взбивайте на максимальной скорости блендером, пока не получится пенистая паста.

Охладите до комфортной для кожи температуры. Нанесите на волосы и втирайте в покрытые маслом волосы и кожу головы. Волосы до этого не мочить!

После того как волосы и кожа головы окажутся полностью покрыты раствором, тщательно прополощите их теплой водой.

Урд содержит сапонины, которые очень хорошо очищают волосы, а также витамины и минералы, которые их питают.

Шампунь из хны

Старомодные иранские дамы моют голову густой хинной пастой. Постепенно это придает черным волосам золотисто-каштановый оттенок. Увы, белые или седые волосы становятся оранжевыми;

Растительные «улучшители» шампуней

Если вы предпочитаете пользоваться коммерческими шампунями (я рекомендую избегать таких, которые содержат SLS), вы можете повысить их эффективность, добавив отвар из любого из нижеперечисленных растений:

  • розмарина,
  • лаванды,
  • шалфея,
  • цветов гибискуса,
  • ромашки,
  • черного или зеленого чая,
  • корицы,
  • имбиря.

От некоторых из них (шалфея, розмарина, гибискуса) волосы со временем темнеют. Ромашка и имбирь придают золотистый оттенок.

После всех них волосы становятся более мягкими и здоровыми. Эти травы могут даже препятствовать выпадению волос и появлению седины.

Кроме того, они дарят прекрасный аромат!

Я по собственному опыту могу сказать, что ни один из приведенных рецептов не вредит ни коже головы, ни волосам.

Интересно и полезно экспериментировать, комбинируя указанные компоненты.

Что нужно для роста волос appeared first on Present the Way.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Модные мужские стрижки 2018 137 фото

Представители сильной половины человечества так же следят за своей внешностью, как и женщины, поэтому стилисты регулярно обновляют прически. Какие модные мужские стрижки 2018 будут популярными в наступающем году? В кратком обзоре разберем основные тенденции и ...

Лечение в Израиле

В сегодняшней статье речь не пойдет о дорогостоящих операция по трансплантации, о пластической хирургии. Нет. Все это, только когда уже окончательно поздно. Я хочу рассказать о 2-х направлениях оздоровления в Израиле, которое «тоже стоит денег», ...

Флоатинг темная камера для счастья некоторых

Новый вид медицинского «релакса». Называется флоатинг – транскрипция английского значения «плавать на поверхности». Вы оплачиваете деньги и для вас открывают специально разработанную для этой процедуры камеру (вроде батискафа), которая защищена от внешнего света и звука. ...

Как вернуть парня после расставания, если он не хочет план действий

Для некоторых девушек очень актуален вопрос, как вернуть парня после расставания, если он не хочет. В отношениях случается всякое, даже расставания, но бывает, что этого хочет только одна сторона. Если вы хотите возобновить роман, а ...

Касторовое масло применение и полезные свойства

Еще несколько десятилетий назад касторовым маслом пугали детей как горьким лекарством. Изображение бутылки с надписью «Касторка» можно встретить во многих детских книгах. На некоторых иллюстрациях она просто стоит рядом с кроватью больного ребенка. Но есть ...

Фото маникюра с полосками: 55 классных идей для начинающих!

Одним из безусловных фаворитов модного маникюра в 2016 году можно назвать маникюр с полосками. Этот, невероятно простой, не требующий никаких навыков, маникюр, поражает воображение количеством возможных вариаций и легкостью их воплощения. Маникюр в полоску может ...

Как делать лимфодренажный массаж в домашних условиях

Сколько же видов массажа существует!! И все такие разные. Сегодня мы хотим особое внимание уделить лимфодренажу. Именно о нём пойдёт речь в сегодняшней статье, с которой мы предлагаем вам, наш дорогой читатель, ознакомиться. Лимфодренажный массаж ...

Красивый маникюр на лето-осень 2016 40 актуальных фото

Вот уже несколько лет индустрия нейл-арта развивается очень быстрыми темпами, одни за другими появляются новые виды и способы создания красивого маникюра, а социальные сети, типа Instagram и Pinterest мгновенно распространяют новинки. Мониторинг новинок ногтевой моды ...

Лак-гель без сушки УФ-лампой

В мире красоты в последние годы появилось много новых, интересных технологий, в том числе и в области маникюра. Всеобщее признание получили гель-лаки или, по-другому, шеллаки. Их полюбили за возможность наслаждаться идеальным дизайном ногтей в течение ...

Модный маникюр 2016 100 фото

Мы составили небольшой для вас дайджест всех актуальных для 2016 года тенденций маникюра, которые мы нашли тщательно изучив маникюр, представленный на Нью-Йоркской неделе мод, а также на самых популярных фотографиях с Instagram и Pinterest. Желаем приятного просмотра! ...

Фотографии ногтей с гель-лаком кошачий глаз

Дизайн ногтей с использованием гель-лаков с эффектом кошачьего глаза взорвал индустрию ногтевого сервиса! Мастера маникюра не могут отбиться от клиенток, желающих заполучить на своих ноготках это покрытие. Почему гель-лак кошачий глаз стал так популярен, в ...

Пошаговый маникюр Колготки

В последнее время маникюр Колготки; приобретает все большую актуальность, несмотря на причудливое название. Дымчатый фон с нежными узорами в сетку немного напоминает колготки. Поэтому такой маникюр получил столь запоминающееся название. По-другому такой дизайн ногтей также ...

Самые первые признаки беременности на ранних сроках до задержки месячных

Признаки беременности на ранних сроках до задержки месячных есть почти у каждой женщины. Это связанно с тем, что развитие нескольких клеток до полноценного человеческого организма провоцирует изменения в женском теле (внутренние и внешние). Именно поэтому ...

Как стерилизовать инструменты для маникюра

Перед началом выполнения маникюра должен предшествовать очень важный этап – стерилизация. Если вы думаете, что без нее можно обойтись, то глубоко заблуждаетесь. Стерилизация инструментов для маникюра позволяет избежать серьезных проблем, которые могут возникнуть и у ...

Инструкция наращивания ногтей гелем для начинающих

Не получается отрастить свои красивые и длинные ноготки? Не беда! Ведь их можно нарастить. Делают это в салоне красоты, либо самостоятельно в домашних условиях. В статье мы рассмотрим пошаговую инструкцию с фото наращивания ногтей гелем, ...

Смех продлевает жизнь! Так что улыбайтесь господа, улыбайтесь!

О позитиве уже сказано немало. И все-таки тема смеха и улыбок мне кажется очень актуальной, особенно в нашем постсоветском пространстве. Мы очень серьезные люди и очень умные, и эту серьезность мы демонстрируем на наших лицах. ...

Рейтинг@Mail.ru