Главная » Красота » Как увеличить губы с помощью упражнений?

Как увеличить губы с помощью упражнений?

К сожалению, похвастаться красивыми и пухлыми от природы губами сможет далеко не каждая, поэтому вопрос поиска методов их увеличения сегодня занимает многих девушек.

Да и с возрастом на фоне потери общей эластичности и упругости кожи наблюдается ухудшение внешнего вида губ, которые становятся менее выразительными, теряя свою форму. Справиться с этим помогут специальные упражнения для мышц губ, регулярное выполнение которых гарантирует стабильный результат.

Как увеличить губы с помощью упражнений?

С чего всё началось?

Мода на объёмные губы появилась далеко не в последние несколько лет, как ошибочно полагают многие. Припухлые губы во все времена выступали неким эталоном истинной женской красоты и только в сегодняшние дни на фоне появления многих косметологических процедур по увеличению данная тенденция приобрела пик своей популярности.

Ещё жительницы Древнего Египта горели желанием быть обладательницами пухлых губ, обрабатывая их в этих целях специальной смесью со змеиным ядом. А уже средний век ознаменовался созданием первых разновидностей татуажа, но во все времена представительницы прекрасного пола использовали специальные упражнения для увеличения губ.

И вот только последние несколько десятилетий назад стали набирать популярность хирургические методы увеличения губ. По мнению многих специалистов, только такой способ может гарантировать устойчивый результат.



Как увеличить губы с помощью упражнений?

Но для того чтобы стать обладательницей пухлых губ вовсе не обязательно ложиться на стол к пластическому хирургу и тратить большие деньги на подобные процедуры. Сегодня существует немало более щадящих альтернатив, включая упражнения для пухлых губ.

Упражнения для увеличения губ в домашних условиях   

Возможно, многие удивятся, но человеческие губы, как и остальные части тела, также наполнены мышцами, способствующими сжиманию и разжиманию, изменению формы во время разговора.

Как и в случае с прессом и ягодицами, мышцы губ также следует регулярно тренировать. На просторах интернета можно встретить немало видеоматериалов и написанной информации о том, как накачать губы в домашних условиях.

Упражнения, разработанные в этих целях, являются довольно простыми и не требуют значительных затрат сил и времени.

Как увеличить губы с помощью упражнений?

Итак, популярные упражнения для объёма губ представлены:

  • Воспроизведением свиста. Для этого рекомендуется в виде свиста напевать ежедневно различные мелодии. Подобные манипуляции не только приведут в тонус мышцы губ, но и станут залогом хорошего настроя на целый день.
  • Демонстрацией языка. Показывать язык окружающим является весьма некрасивым жестом, но на положительной стороне таких действий настаивают специалисты, которые не понаслышке знают, как увеличить губы с помощью упражнений. В целях тренировки мышц губ рекомендуется приоткрывать рот с вытягиванием языка и удержанием его в таком виде не менее 5 секунд и повторяя процедуру около 10 раз.
  • Одуванчиком. Данное упражнение предполагает выполнение манипуляций, напоминающих попытки сдуть одуванчик, откуда и получило своё название. Щеки необходимо надувать и сдувать, повторяя упражнение не менее 5 раз.
  • Улыбкой рыбки. Для выполнения этого упражнения губы сначала необходимо сложить трубочкой, после чего улыбнуться. Повторять манипуляции рекомендуется около 15 раз.
  • Волчьим воем. Это упражнение многим покажется довольно необычным, ведь оно предполагает воспроизведение в течение 5 минут звуков, напоминающих волчий вой. При выполнении важно не спешить и стараться максимально вытянуть каждый звук.
  • Рисованием кругов. Необходимо представить, что плотно сжатые и вытянутые губы выступают своеобразной кистью, с помощью которой следует рисовать круги по направлению часовой стрелки и наоборот.
  • Лёгкими кусаниями губ. С целью усиления кровообращения рекомендуется в течение 2 минут легко покусывать губы, избегая сильных надавливаний, сопровождающихся болезненностью.
  • Вытягиванием губ. Для выполнения этого упражнения губки следует вытянуть максимально и постараться удержать их в таком состоянии не менее 15 секунд. Повторять процедуру рекомендуется около 5 раз, не забывая о коротких перерывах.
  • Созданием сопротивления губам, которые необходимо сильно сжать и вытянуть. К губам, находящимся в таком положении, нужно приставить ручку или карандаш, которые и необходимы для создания сопротивления. Губами следует выталкивать вперёд приставленный предмет.
  • Удерживанием карандаша или ручки на весу с помощью сжатых губ. В этом случае следует постараться как можно дольше удержать карандаш в подвешенном состоянии.



Полезные советы

Согласно утверждениям многочисленных женщин, в домашних условиях самым эффективным методом придания объёма являются именно упражнения для увеличения губ. Отзывы, которые можно встретить в сети, позволяют выделить несколько особенностей проведения процедур.

Как увеличить губы с помощью упражнений?

Прежде всего, не следует настраиваться на быстрые результаты, ведь первые очевидные изменения могут быть заметны только после нескольких месяцев регулярных занятий. Рекомендуется периодически делать фотографии, которые позволят объективно оценить эффективность упражнения для увеличения губ до и после процедур.

Сегодня существует немало методов, дающих полноценный ответ на вопрос: «Как увеличить губы?». Упражнения при этом рекомендуется дополнять и другими способами воздействия, представленными массажем, процедурами очистки с помощью скраба.

Как увеличить губы с помощью упражнений?

Также можно использовать специальные косметические бальзамы, но подобные средства гарантируют лишь краткосрочный эффект.



Современные косметологи, рассказывая, как сделать губы пухлее, упражнения всё чаще отодвигают на задний план, отдавая предпочтение инъекциям ботокса и использованию гиалуроновой кислоты.

Но Вам то теперь точно известно, как накачать губы упражнениями, не прибегая к столь кардинальным решениям. Для этого понадобится лишь упорство, желание и совсем немного времени.

Видео с упражнениями для губ

Как увеличить губы с помощью упражнений?

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Масло макадамии для волос как основа для домашних увлажняющих масок

Содержание: Полезные свойства масла макадамии для волос Применение масла макадамии для ухода за волосами Рецепты домашних масок с макадамией для волос Макадамия — это орехи, родина которых — Австралия. Дерево, на котором они растут, источает ...

Морская соль для волос

Морская соль, так же как и другие ингредиенты морской воды имеет лечебные свойства, известные еще древности. Еще во времена Гиппократа и Геродота рекомендовались ванны в морской воде для лечения и восстановления организма человека. Из-за своего ...

Хостес. Что это такое?

Хостес – что это такое, что за профессия, откуда она родом? В нашу страну она пришла из Англии и именно этим были определены некоторые ее особенности. С английского hostess значит “хозяйка”. Ранее хостес были только ...

Стрижки для тонких волос

Основная проблема девушек с тонкими волосами – недостаток объема. Обладательницы таких волос ищут различные виды укладок, но проблему можно решить правильно подобранной стрижкой для тонких волос. Для тонких волос можно выделить принципы, следуя которым вы ...

Лентиго на лице: почему появляется, чем опасно и как от него избавиться

Содержание: Причины появления Признаки Опасность Устранение Меланоциты — особые клетки, которые вырабатывают пигмент меланин, определяя тем самым у человека цвет кожи и её способность к загару. По своей сути, они выполняют защитную функцию, так как ...

Апельсиновое секретное средство восстановления повреждённых прядей

Эфирное апельсиновое масло для волос — доступное, но действенное косметическое средство с лечебным эффектом. Получают его на сегодняшний день двумя методами: из свежей кожуры с помощью холодного отжима, а также из цедры методом паровой дистилляции. ...

Чем поможет виноград коже лица?

Женщины постарше, конечно же, отлично себе представляют, как важно, чтобы антивозрастная косметика была предельно натуральной, а главное, действенной. Впрочем, многие девушки начинают сложный процесс сохранения собственной молодости гораздо раньше того времени, когда на личиках проступают ...

Знаете ли вы, по каким причинам на ногах могут выпадать волосы?

Казалось бы, что опасного может быть в том, что стали выпадать волосы на руках и ногах? Многие девушки даже, напротив, назовут это прекрасным событием, ведь они не будут вынуждены удалять растительность, которая только мешает. Но ...

Крем для депиляции волос на лице: лучшие женские средства и их применение

Содержание: Механизм действия Советы по использованию Рейтинг самых эффективных средств Депиляция лица — устранение видимой части волоса, которая находится над кожей, на какое-то время, пока он снова не отрастёт. Существует два способа: бритьё (не вариант ...

Маски для лица с аспирином при различных проблемах

Содержание: Показания и противопоказания Как получить максимальный эффект Маски с аспирином против прыщей Очищающие аспириновые маски Отбеливающие маски Самое доступное, что есть в аптеке при болях в голове и жара – это известный всем аспирин. ...

Японский массаж лица Асахи против морщин в домашних условиях: осваиваем технику

Содержание: Немного из истории японского массажа Механизм действия на кожу Показания для проведения японского массажа О противопоказаниях Советы начинающим массажистам Лимфатическая карта лица Техника выполнения массажа Асахи Несмотря на развивающуюся семимильными темпами современную косметологию с ...

Скраб из овсянки для лица в домашних условиях — идеальное средство для очищения

Содержание: Чем так хорош скраб из овсянки Лучшие рецепты Мыло-скраб с овсянкой классическое Правда и красота всегда составляли главное в человеческой жизни, и вообще на земле А. П. Чехов Какая должна быть кожа? Чистая, гладкая, ...

Лечим пяточные трещины проверенными народными средствами

Появление трещин на пятках – часто встречающаяся и довольно серьезная проблема, которая причиняет много неудобств и вызывает болезненные ощущения во время ходьбы. К сожалению, от таких неприятностей не застрахован никто, поэтому, чем раньше начать лечение, ...

Льняное масло польза и вред как принимать с пользой

Масло изо льна – это продукт, который повсеместно используется в народной медицине, косметологии и кулинарии. Льняное масло, противопоказания и полезные свойства которого будут описаны ниже – продукт, с которым знаком каждый знахарь и ценитель. Льняное ...

Простые маски для здоровых ногтей

Красивые ногти — предмет гордости женщины в любом возрасте, точно так же, как ухоженные волосы и кожа. К сожалению, они далеко не всегда радуют: слоятся, быстро ломаются, даже деформируются. Зачастую это происходит потому, что организм ...

Где обучиться маникюру и дизайну ногтей?

Работники в сфере маникюра и педикюра, особенно профессионалы, зарабатывают хорошие деньги и являются востребованными в любые времена в каждом городе, ведь сейчас уже везде открыт хотя бы один салон красоты. Если вы чувствуете, что маникюр ...