Главная » Красота » Вредные привычки и здоровье

Вредные привычки и здоровье

Пить и есть сильно горячее – вредные привычки человека

Народный опыт не советует употреблять напитки и еду, температура которых выше 40 градусов. Иначе не только зубы будут болеть, но и микрофлора желудка будет подавлена. Ну и скорее всего гастриты или язва желудка после 40-50 лет вас не обойдут. Но самая большая опасность от горячего в том, что ошпаренные гланды уже не способны защищать человека от болезнетворных бактерий.

Также не стоит пить и есть ничего холоднее, чем 10 градусов, потому что также как и с горячим разрушаются зубы, переохлаждаются гланды и желудок.

Вредные привычки и здоровье

Есть заморские дозревшие фрукты

Если не поумнеем и не откажемся от чрезмерного употребления бананов и апельсин, конфет и шоколада, вкусненького и сладостей, концентратов и консервов, сигарет и алкоголя, то нам ничто не поможет выжить ни капли Береша, ни бальзам Битнера, ни зарубежные лекарства, ни массажи, ни иглотерапия. Конечно, цитрусовые можно кушать, но не более 1-2 кг в год, а бананов не более 2 штук. Потому что для получения стандартных товарных плодов бананы чрезмерно удобряют, а также применяют средства защиты растений. Очень много людей, которые даже летом, когда есть возможность съесть выращенные на наших огородах ягоды и фрукты, покупают бананы, апельсины, мандарины и т.п. Именно такие люди чаще всего имеют проблемы со здоровьем.

Вредные привычки и здоровье

Вредные привычки алкоголь

Стратегически алкоголь менее опасен чем сигареты, хотя бы потому, что алкоголиков у нас значительно меньше, чем курильщиков. А еще и потому, что разумное употребление алкоголя, особенно вина (малая доза (100-150 мл) 1-2 раза в неделю), не дает тяжелых последствий для потомков. Но когда человек привыкает употреблять алкоголь с утра или с обеда, то скоро становится недееспособным, ненадежным и неприятным для сотрудников и родных. Такие люди теряют работу, семью, человеческое достоинство. Нам нужно отказаться от обычаев пить по любому поводу и отойти от распространенного принуждения: «Пей до дна!». Кроме того, раньше никогда не пили утром и до окончания работы, а пьяная женщина была диковинкой.

Вредные привычки и здоровье



Пить газированные сладкие напитки

Тут коротко на фотографии внизу 25 летний мужчина, который потерял 25 зубов из 32 потому что пил до 8 литров колы в день. Говорит, что из-за того, что он работал несколько лет в гостиничном бизнесе и имел свободный доступ к напиткам типа кока-кола. Симпатичный парень, а уже со вставной челюстью.

Вредные привычки и здоровье

Использование приправ, усиливающих вкус

Не надо использовать никаких заморских пряностей, которые усиливают аппетит и оживляют и ускоряют переваривание пищи желудком. А разве не удивительно видеть упитанного человека, который перед обедом для аппетита съедает сельдь с гарниром? Это норма нашей культуры, которая таким образом узаконивает обжорство. Так когда-то питались русские аристократы, чтобы можно было посоревноваться в тучности с коллегами по службе, соседями и похвастаться мигренью. Слушая советы диетологов и рекламу, можно подумать, что люди главной целью своей жизни считают поглощение пищи. Большинство людей уже поняли, что полезные, свежие, качественные товары никто не рекламирует. Рекламируют то, на чем можно заработать.

На видео показано настоящее содержание продуктов в упаковке.

Часто есть и редко пить

Человек может приучить себя к любому режиму питания. Каждый человек, особенно те из нас, которые имеют лишний вес, должны уменьшить не только количество хлеба, кондитерских изделий, мяса и т.д. в своем рационе, но и привыкнуть пить чаще и больше, а есть реже и меньше. Конечно, при одновременном увеличении физических нагрузок.

Вредные привычки и здоровье

Поедание сладостей – вредные привычки детей

Следует реже и меньше есть сладостей. Наши предки сахара совсем не употребляли, потребность организма в углеводах полностью обеспечивало потребление природных продуктов, а тяга к сладкому довольствовалась медом, сладкими фруктами и овощами: грушами, сушеными сливами, морковью, печеной тыквой и т.п. Когда появились сахар и конфеты, их долгое время употребляли только по праздникам. А сейчас мало кто из нас обходится без сладостей хотя бы один день. От этого имеем много болезней, от которых стараемся спастись лекарствами, а не естественным питанием и поэтому только еще больше вредим своему организму.

Когда видишь аппетитные пирожные, торты, печенье и т.п., то почти невозможно отказаться от соблазна. И съесть их можно множество. Однако тем, кто не желает иметь большой живот, двойной подбородок, толстые ноги, пухлые руки, жирные щеки и твердый затылок, надо избегать этих вкусных произведений современных кулинаров и десятой дорогой обходить магазины кондитерских изделий. Лучше совсем не заходить в такие магазины, потому, что очень трудно удержаться от покупки чего-то такого, что, наконец, отравит жизнь. Привычка ежедневно есть кондитерские изделия, опасна для людей от рождения до пожилого возраста.

Вредные привычки и здоровье

Наше здоровье и жизнь зависят от чистого воздуха, чистой воды, чистой земли и продуктов, а также от хороших мыслей и поступков. Давайте будем беречь их.

Вредные привычки и здоровье appeared first on Present the Way.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

8 привычек, которые портят ваши волосы

Волосы неожиданно стали вылезать пучками, хотя вам до 90-летнего юбилея еще далеко? Вы прекрасно себя чувствуете, а на расческе становится все больше волос? Возможно, вы портите себе прическу собственными руками. 1. ВАША РЕЗИНКА ДЛЯ ВОЛОС ...

Мелирование 2017 121 фото

В 2017 году популярность мелирования существенно возрастет. Новые виды и техники этого модного способа акцентуации отдельных прядок помогут создать неповторимую и чрезвычайно актуальную прическу, подходящую для любого образа и наряда. Мелирование волос мелирование 2017 (2) ...

Зеленые, голубые, синие волосы 100 фото

Современная индустрия красоты предлагает практически неограниченные возможности для изменения внешности, и не последнее место в арсенале модных вариантов отводится цвету волос. Самыми популярными цветами для окрашивания обычно являются природные оттенки волос: кто-то хочет из шатенки ...

Вечерние прически для девочек 2017 80 фото новинок

Женское стремление быть прекрасными начинает проявляться уже в детстве, когда маленькая модница во всем подражает взрослым. Поэтому подготовка к празднику – это головная боль как мамы, так и самой юной красавицы. В кратком обзоре мы ...

Модные стрижки и прически 2017 для женщин за 40, 120 фото

Абсолютно любая представительница прекрасного пола хочет сохранить свою красоту и молодость как можно дольше. Именно поэтому дамы в возрасте 40+ столь скрупулезно относятся как  к выбору тех или иных предметов гардероба, так и к оформлению ...

Как звезды Голливуда ухаживают за своими волосами?

Звездный парикмахер-стилист раскрыла секреты своих клиенток. Звездный стилист Джен Атки, среди клиентов которой числятся Кристен Стюарт, Джессика Альба, Эмма Стоун, Риз Уизерспун и семейство Кардашьян, периодически рассказывает в соцсетях о разных способах ухода за волосами, ...

Маска для лица из малины: используем забытые рецепты

Малина содержит в изобилии витамины С, В, а также калий, магний, марганец, железо, фолиевую кислоту, и так далее. Таким образом, регулярно съеденная чашка красных ягод может оказать полезные действия для Вашей кожи, урегулировать обменные процессы, ...

Вросшие волосы на коже ног: лучшие варианты решения проблемы

Каждая женщина знает, что такое удаление нежелательных волос. Ведь на сегодняшний день нельзя считаться ухоженной красавицей, если кожа ног и подмышек не идеально гладкая. Для устранения растительности девушки применяют множество различных методов, об эффективности которых ...

10 причесок, которые отпугивают мужчин

Красивые женские волосы мужчины всегда находили невероятно привлекательными, но наше стремление быть красивыми порой оборачивается полным провалом. Мы решили опросить мужчин и узнать, какие прически кажутся им странными и могут отпугнуть при знакомстве с девушкой. ...

Масло виноградных косточек и его применение для лица и волос

Здравствуйте, дорогие подруги! Началась весна, и хотя это только календарная весна, но в любой день может выглянуть солнце, нагреть землю и запахнет настоящей весной! И мы, женщины, начнем пробуждаться вместе с природой, потому что мы ...

Как сделать лучшее гидрофильное масло своими руками

Дорогие мои, здравствуйте! Я довольно долгое время ничего не писала для вас и не всегда отвечала на комментарии. Простите! Моя любимая дочка Наталья вышла замуж и я, как вы уже поняли, была занята подготовкой к ...

Как удалить татуаж бровей в салоне и домашних условиях: самые эффективные методики

Содержание: Осветление татуажа / камуфляж Удаление хирургическим путём / дермабразия Салонные процедуры для удаления татуажа Лазерное удаление татуажа бровей Ремувер Народные средства В последнее время всё чаще обсуждают тему, как удалить татуаж бровей, если его ...

Лекарственный одуванчик для кожи и волос

Дорогие читатели, здравствуйте! Я обещала дать рецепты аювердических убтанов в следующей статье, но предложенная тема актуальнее из-за наступления весны. Лекарственный одуванчик, чьи полезные и лечебные свойства для кожи и волос мы и рассмотрим, скоро украсит ...

Облепиховое масло для волос: как залечить повреждённые и секущиеся кончики

Содержание: Облепиховое масло для волос: восстановление витаминами Правила применения облепихового масла для волос Рецепты масок для волос с облепиховым маслом Секущиеся, повреждённые кончики волос — проблема, с которой приходится сталкиваться очень многим женщинам самых разных ...

В помощь ножкам: кремы и народные средства для лечения трещин

Ухоженные стопы – гордость любой девушки, ведь розовые пяточки с гладкой кожей выглядят очень привлекательно и прежде всего, являются показателем здорового образа жизни. Трещины на пятках создают массу неудобств. Помимо эстетических и психологических проблем может ...

Отзыв о средстве для роста ресниц

Рейтинг@Mail.ru