Главная » Похудеть » Истории похудения «До и После&raquo

Истории похудения «До и После&raquo

Истории похудения «До и После»

Истории похудения «До и После&raquo

Реальные истории эффективного похудения по результатам:

История — № 1:

Мне очень сильно понравился один парень. Мы стали друзьями (все вышло случайно, но об этом долго рассказывать). Тимур узнал о моей симпатии к нему и сказал следующее: «ты тоже мне очень нравишься, но смущает меня одно: твой лишний вес!». Первые пять секунд меня переполняла обида, но потом я решила сделать все, чтобы стать стройной и привлекательной для парня своей мечты. Что я решила предпринять? Во – первых, я перестала кушать на ночь и после семи. Везде пишут на счет «после шести», а я пошла против правил, так сказать. Во – вторых, я каждое утро начала делать гимнастику. Так как без музыки было бы скучно делать это…. Я купила маленький и компактный магнитофончик. Могла бы и компьютер купить, но денежек собрать не успела. А еще я купила весы. Каждый день на них становилась, мечтая увидеть «минус десять» на них. Но время так медленно ползло, что мне казалось вечным его течение.

Прошло три недели. Я и мои подруги заметили результат. Но он был не тем, совсем не тем…. Я хотела увидеть парня, но дала себе слово, что наша встреча произойдет, когда проявится «чудо – результативность». Я усилила нагрузку. Прибавила немного упражнений в свой комплекс. «Подсадила» на похудение подружек (Галю и Вареньку). Результат «показался» через четыре недели. Я сама себя не узнавала! Но мышцы болели так, что я сходила с ума от ощущений. Пришлось крема покупать, которые боль устранили.

Со своей соседкой мы поехали в огромный магазин одежды и купили много – много красивых и миниатюрных вещей. Оставалось только позвонить парню и свидание назначить. Позвонила – получила порцию моральной боли. Мой идеал сказал мне, что нашел другую, поскольку подумал, что он не нужен мне (я ведь пропала совсем из его жизни!). Пыталась объяснить причину, но Тимурчик не слышал меня. Он сказал, чтобы мы оставались друзьями, как и прежде.

Было жутко, но я пережила эту «жуть». Как вышла из ситуации? Начала жить только лишь для себя! Особенно приятно было ходить по супермаркетам и покупать одежду. Благодаря моему «подвигу похудения» я покупала себе все самые привлекательные и сексуальные вещи. Они будто ждали меня на вешалках и витринах! Ведь я стала весить всего пятьдесят три килограмма! Спасибо, Тимурка! Ты был самым сильным стимулом в моей жизни!

Два с половиной месяца назад я весила чуть больше ста килограммов. Ужас, да? Я и сама думала так же…. Но я и не надеялась, что смогу их куда – то деть. Ведь у меня было столько «болячек», что и на пальчиках их невозможно было пересчитать.

С личной жизнью (по причине «массовости» лишнего веса) у меня тоже было никак. Скорее всего, ее отсутствие и натолкнуло меня на первый шаг к похудению. Тяжело было к похудению приступать, так как я привыкла выпекать вкусняшки и угощать ими друзей, подружек. А теперь приходиться угощать, но не кушать! Жестоко и неинтересно!

Я купила себе три тренажера: «беговушку» (беговую дорожку), велотренажер и тренажер для пресса.

Вес уходил медленно (килограмм в месяц). Но меня очень обрадовало то, что все мои заболевания оставляли меня вместе с весом. Похоже на чудеса! Я долго привыкала к «новой себе». Представляете, как долго привыкали ко мне друзья и знакомые! Я бы даже имя другое себе «присвоила», честно! Но мне слишком дорого свое собственное, поэтому с ним я и не расстаюсь.

В данный момент мне тридцать лет. С личной жизнью все наладилось «на отлично». Прежний вес не возвращался в мое тело. Возможно, сила любви не давала ему пробиваться ко мне близко. Мой Игорек твердит, что полюбил бы меня любую, но я не верю в этот миф. Личный и горький опыт поселил в меня море скептицизма на этот счет!

Девушки! Хотите похудеть – влюбитесь или начинайте мечтать о второй половинке! Помогает….

Всегда (с самой юности) я весила шестьдесят килограммов. Вроде, и не так и много…. Но у меня была мечта: похудеть хотя бы до пятидесяти пяти. Задача – легче легкого! А вот мне как-то не «давалось» ее решение. Чего я только не перепробовала! А вес взял, да сюрприз мне оставил, «соскользнув» на три килограмма вверх. Очень хотелось верить, что любимые весы (подаренные мужем на Восьмое Марта) начали ломаться или «глючить». Но они все показали идеально! Вот тогда – то я и испугалась по – настоящему. Я не стала бить пустую тревогу. Вспомнила, что есть еще один метод (в экстренных ситуациях мозг человека работает иначе).

Я перестала кушать вечером и начала бегать каждое утро. Я забыла про все жареное и жирное. Итог? Я поправилась до семидесяти двух килограммов! Ничего себе! Сложно в это поверить. Я подумала, что все…. Но вернулась из Италии моя лучшая подруга. Я не узнала ее! Мы встретились в кафешке, и она рассказала, в чем секрет такого шикарного похудения. Она написала меню на листочке, который мне удалось донести домой и не затерять нигде:

  1. Маленькая чашечка кофе.
  2. Полный стакан сока из апельсинов.
  3. Две чайные ложечки меда.
  1. Несколько фруктов.
  2. Одна столовая ложка мёда.
  3. Несколько видов овощей.

Подруга (с помощью такого несложного меню) похудела на целых 45 кг! И всего-то за два с половинкой месяца. Я считаю, что похудение с такими результатами дало знать о себе довольно быстро.

Эту менюшку попробовала и я. Похудела на восемнадцать с половиной килограммов. Только мне до сих пор интересно…. В чем секрет? В простоте, наверное. Думала – гадала, но ничего такого не придумала. Все хорошо! Только старые вещи жалко. Что-то я отдала, что-то подарила. Есть вещи (несколько), которые я оставила на память. Но к прежней весовой категории я возвращаться уже не хочу. Как странно…. Похудеть – нереально (не прикладывая никаких сил), а потолстеть – всегда пожалуйста!

Завидую немножечко я мужчинам! Они не беспокоятся так о своем телосложении, как беспокоимся мы о своем. Они не «парятся» по поводу диет и по поводу набранных килограммов. Я тоже так хочу! Но при условии, что я останусь женщиной. Не хочу жить мужскими жизнями! Я счастлива, что родилась именно женщиной. И не стану скрывать, что я этим откровенно горжусь.

Истории похудения «До… и После…» взяты из реальной жизни.

О admin

x

Check Also

Л-карнитин для похудения: как принимать популярный жиросжигатель

Жиросжигатель L-карнитин: инструкция по применению Если вы занимаетесь в зале, то вы уже наверняка слышали от своего тренера это загадочное слово Л-карнитин. Рассказ о его удивительных жиросжигающих свойствах обычно вызывает нешуточный интерес среди женской и ...

Лимон для похудения: отзывы, польза, рецепты

Лимон для похудения с содой, водой, чаем Давно уже ученые доказали полезность свежих фруктов и овощей, но многие из них способствуют не только улучшению самочувствия или настроения, но и избавлению от лишних килограмм, как, скажем, ...

Куркума для похудения: полезные свойства, рецепты

Куркума для похудения с кефиром, имбирем и корицей рецепты, польза Многие девушки завидуют отличной фигуре восточных красавиц, а ведь их секрет стройности доступен каждой. Предлагаем рассмотреть, как используется куркума для похудения, её польза, а также ...

Крем для похудения живота и талии

Крем для похудения живота и талии Такой товар, как крем для похудения, довольно широко представлен на косметологическом рынке. Он предназначен для подтяжки живота и для похудения в талии. Многие девушки и женщины наивно полагают, что ...

Кофейное обертывание для похудения: рецепты и отзывы

Рецепты кофейного обертывания для похудения На что мы готовы пойти ради стройных ног и подтянутой попы? Да практически на все. Но зачастую, диетами и упражнениями добиться нужного эффекта будет сложно, ведь кожа теряет эластичность, и ...

Корица для похудения: отзывы, противопоказания, польза

Корица для похудения — рецепты с водой, медом, лимоном, цикорием Если срочно нужно избавиться от пары лишних килограмм, то очень пригодится корица для похудения. Рассмотрим самые эффективные рецепты с корицей: обертывания, диетические продукты и напитки. ...

Комплекс домашних упражнений для похудения

Пляжное тело – комплекс с Катериной Буйда Комплекс домашних упражнений для похудения от Катерины Буйда уже получил огромное количество положительных отзывов. Тысячи женщин избрали его для себя, чтобы преобразиться и получить к пляжному сезону сногсшибательное ...

Клизма для похудения

Клизма для похудения. Отзывы. Хотите попробовать похудеть с помощью клизмы? Не спешите этого делать! Сходите к врачу, чтобы он дал вам рекомендации. Итак, рассмотрим тему: Клизму лучше всего проводить в ванной комнате. Вода помогает расслабиться ...

Киви для похудения: польза, отзывы, рецепты

Киви для похудения — полезность, свойства Диетологи называют киви для похудения идеальным средством снижения веса. Этот тип питания хоть довольно строг, но зато килограммы уходят просто на глазах. Предлагаем рассмотреть, как есть этот фрукт и ...

Кефир для похудения: отзывы, польза

Кефир для похудения с имбирем, корицей, огурцом, чесноком, яблоком Иногда борьба с лишним весом занимает очень много времени, все радости жизни отходят на второй план, по сравнению с избавлением от ненавистных сантиметров перед приходом лета. ...

Кардио упражнения для похудения

Кардио для похудения Комплекс кардио упражнений для похудения состоит из трех этапов, работают все группы мышц. Тренировка сфокусирована на кардио, но здесь уже добавляется много силовых упражнений, в отличие от жиросжигающей тренировки, направленной в основном ...

Капустный суп для похудения

Капустный суп для похудения Любишь капустный суп? Придется полюбить, если веришь в эффективность супа из капусты (для похудения). Сначала поверь хоть немножко, а потом поймешь, что не напрасно поверила и «отбросишь» весь скептицизм в далекое ...

Калланетика для похудения: видео-урок по проработке мышц бедер и ягодиц

Калланетика для похудения: прорабатываем мышцы бедер и ягодиц Каждая женщина хочет быть стройной и подтянутой. Ведь так приятно надеть шикарное платье, подчеркивающее красивую фигуру. Чтобы этого достичь, нужно постоянно работать над собой. Для формирования идеальной ...

Какие самые эффективные и лучшие таблетки для похудения?

Какие самые эффективные и лучшие таблетки для похудения? Заглянем в небольшой список и посмотрим имена и описания. Какие таблетки для похудения считаются самыми – самыми лучшими и эффективными? Пожалуй, худеть помогают не сами таблетки, а ...

Как удержать нормальный вес после диеты и похудения?

Как удержать вес после диеты? Советы, которые помогут не набрать ни килограмма лишнего веса и тем самым удержать нормальный вес после диеты и эффективного похудения: Не жалейте себя! Когда вы устанете – отдохните, а не ...

Как принимать, сколько пить активированный уголь для похудения? Отзывы

Как принимать активированный уголь для похудения? Сколько пить, как правильно принимать уголь активированный для эффективного похудения? Подружка попросила купить в аптеке таблетки уголька. Потом просьба и в совет превратилась. Принесла ей таблетки (мне не сложно, ...

Рейтинг@Mail.ru