Главная » Похудеть » Устраняем первые морщинки на лице

Устраняем первые морщинки на лице

Первые морщины на лице появляются примерно в 25 лет. Они очень маленькие и еще не так бросаются в глаза. Но одно их присутствие на лице уже вселяет в женщину страх о том, что совсем скоро от ее красивой и молодой кожи не останется и следа. Но милые дамы, не стоит паниковать раньше времени! Если вы заметили первые признаки морщин на лице, то вам необходимо просто осуществлять правильный уход за своей кожей, который предотвратит ее быстрое старение. А что именно нужно делать, вы сейчас и узнаете.

Общие рекомендации по устранению первых морщин

Если вы заметили у себя на лице первые признаки старения кожи, то вам необходимо:

  1. Следить за своими эмоциями. Ведь именно они являются причиной появления мимических морщинок. Если вы часто смеетесь, то они появляются вокруг глаз (так называемые «гусиные лапки») и рта. Если же вы часто хмуритесь, но они появляются, как правило, на лбу и на переносице. Поэтому старайтесь как можно реже показывать свои эмоции. Это уже будет первым шагом на пути к устранению мимических морщин.
  2. Поменьше находитесь на солнце. Ультрафиолетовые лучи негативным образом отражаются на состоянии кожи, делая ее дряблой и морщинистой. Поэтому при появлении первых морщин необходимо постоянно пользоваться солнцезащитными кремами.
  3. Следите за своим питанием. В данном случае оно очень важно. Чем больше вы будете употреблять свежих овощей и фруктов, тем больше витаминов будет получать ваша кожа. А это очень даже хорошо скажется на ее состоянии.
  4. Пейте много воды. Вода – это жизнь и не только для человека, но и для клеток его кожи. При дефиците жидкости в организме, клетки начинают усыхать и разрушаться, в результате чего кожные покровы становятся дряблыми и морщинистыми. Поэтому вам необходимо пить как можно больше. Но при этом следует снизить к минимуму употребление чая и кофе. В них содержаться вещества, которые приводят к нарушению обменных веществ.
  5. Каждый день выполняйте гимнастику для лица.
  6. Регулярно пользуйтесь увлажняющими и питающими кремами.
  7. 2-3 раза в неделю делайте омолаживающие домашние маски.

Устраняем первые морщинки на лице

Гимнастика для лица от первых морщин

Избавиться от первых морщин можно при помощи специальной гимнастики, которая включает в себя следующие упражнения (повторять каждое нужно по 10-15 раз):

  1. Произнесите букву «О», при этом стараясь опускать челюсть как можно ниже. Вы должны почувствовать, как ваша кожа натягивается.
  2. Надуйте щеки, крепко сомкнув губы. Начинайте перекатывать «воздушный» шарик в разных направлениях.
  3. Нахмурьте брови, при этом приподнимая их как можно выше. Глаза должны быть широко распахнуты.
  4. Сложите губы в трубочку и выдвинете их вперед.
  5. Сомкните губы, опустив их уголки вниз. При этом упражнении вы должны ощущать напряжение нижней части лица.

Такие упражнения нужно делать каждый день на протяжении нескольких месяцев. После их выполнения мышцы лица разогреются и можно будет наносить на кожу антивозрастной крем или омолаживающую маску.

Рецепты эффективных масок от первых морщин

Домашние маски – самая лучшая профилактика первых морщин. Их действие направлено на регенерацию кожных покровов, их питание и увлажнение. Готовятся они из разных ингредиентов. Рассмотрим самые эффективные из них.

Огуречная маска

Самое лучшее средство от первых морщин. В огурцах находятся антиоксиданты, которые обеспечивают клеткам эпидермиса хорошую защиту от негативного воздействия окружающей среды.

Готовится маска очень просто. Нужно взять огурец, натереть его на терке вместе с кожурой, аккуратно наложить полученную кашицу на кожу лица, а сверху накрыть марлевой тканью, пропитанной каким-нибудь маслом (в борьбе с морщинками лучше использовать оливковое масло). Держать такую маску следует около 20 минут. После чего ее остатки следует удалить ватным тампоном, смоченным в отваре ромашки или череды.

Для повышения эффективности в огуречную маску можно добавить жирный творог, сметану или сливки.

Хлебная маска

Борьба с первыми морщинами может происходить при помощи хлебной маски. Для ее приготовления вам потребуется мякиш цельнозернового хлеба. Ее нужно замочить в теплом молоке и дать немного настояться. У вас должна получится хлебная кашица, в которую следует добавить немного оливкового масла. Полученную смесь нужно наложить на кожу лица толстым слоем на 15 минут.

Маска с алоэ

Устраняем первые морщинки на лице

Алоэ – уникальное растение, которое поможет вам не только избавиться от первых морщин, но и еще и устранить пигментные пятна. Для приготовления маски вам потребуется сок алоэ. Его выжимают из мякоти листьев. Но прежде чем это сделать, нужно поместить листья алоэ в холодильник на 2 недели, завернув в плотную ткань.

Полученный сок алоэ нужно смешать в равных пропорциях с медом и добавить к полученной массе по ½ ч.л. масляных растворов витаминов А и Е. такую смесь наносят на кожу лица примерно на 20 минут.

Сметанная маска

Хорошая жирная сметана – продукт, который способен обеспечивать клетки кожи необходимым питанием и увлажнением. При этом она отлично отбеливает кожные покровы и затормаживает процессы старения.

Сметану можно использовать в чистом виде. Для этого ее нужно нанести на очищенную кожу толстым слоем и подержать ее около 30 минут. А можно смешать сметану с рубленой петрушкой. Такую маску держать следует не более 20 минут.

Яичная маска

Первые признаки морщин на лице можно устранить при помощи яичной маски. Для ее приготовления вам потребуется сырой желток, который нужно смешать с оливковым маслом (1 ч.л.) и свежевыжатым соком лимона (1 ч.л.).

Такую смесь можно использовать и для устранения морщинок вокруг глаз. Ее наносят на кожу толстым слоем и держат полчаса. Смыть маску можно прохладной водой, но намного лучше будет, если вместо воды будет использоваться молоко или какой-нибудь травяной отвар.

Овсяная маска

Устраняем первые морщинки на лице

Для приготовления маски вам потребуется 1 ч.л. овсяной муки. Ее следует смешать в пропорции 1:1 с жидким медом и соединить со взбитым до стойкой пены белком одного яйца. Наносят маску на всю область лица, оставляя до полного высыхания.

Картофельная маска

Чтобы приготовить маску от первых морщинок, вам нужно взять сырой картофель, натереть ее на терке, не очищая от кожуры (не забудьте его перед этим хорошенько промыть). Полученную кашицу нужно соединить с кипяченым молоком в пропорции 1:1 и добавить немного пшеничной муки, чтобы все ингредиенты соединились между собой.

Полученную массу следует наложить на кожу лица и оставить на 15-20 минут. Смывать такую маску лучше всего холодной водой.

Клубничная маска

Клубника является не только вкусным лакомством, но и отличным омолаживающим средством. Чтобы приготовить из нее маску, вам потребуется размять вилкой 5 ягод, смешать их с оливковым маслом (1 ст.л.) и добавить немного жидкого меда.

Такой состав следует наносить на кожу лица толстым равномерным слоем. Держать около получаса.

Теперь вы знаете, как убрать первые морщины. Если вы будете придерживаться всех вышеуказанных рекомендаций, то вы сможете на долгие годы сохранить свою красоту и молодость!

Видео о том, как избавиться от морщин под глазами

Устраняем первые морщинки на лице

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Масло грецкого ореха для похудения

Что это такое и с чем его едят? Попробуем разобраться! Масло ореха широко используется в медицине, содержит много питательных свойств и необходимых для полноценного здоровья микроэлементов. Повышает тонус сердечной системы; Разглаживает морщины; Выводит радионуклиды; Восстанавливает ...

Обертывание с Капсикамом: скажи «Нет!» целлюлиту

Обертывание – самая эффективная процедура, которая способствует уменьшению жировой ткани и устранению целлюлита. Проводят ее как в салонах, так и в домашних условиях с использованием различных мазей и кремов. Например, очень хорошие результаты дает обертывание ...

Диета Владимира Соловьева: как ему удалось сбросить 80 кг?

В нашей стране Владимир Соловьев прославился как телеведущий одного из самого популярного политического шоу «Поединок», в котором «лоб в лоб» сталкиваются политики и высказывают свое мнение по поводу той или иной ситуации. Но роль телеведущего ...

Корень сельдерея для похудения

Нужно сказать, что блюда из сельдерея – на любителя. Кто-то поморщится и откажется от трапезы, а кто-то будет с удовольствием смаковать полезный корешок. Одно все знают точно – в этом растении имеется несметное богатство минералов ...

Травы для укрепления волос в домашних условиях

Если локоны давно перестали радовать своим блеском, плохо укладываются в прическу, тусклые и тонкие, нужно срочно принимать меры по их «восстановлению». Можно использовать специальные средства, которые помогут укрепить волосы, маски, отвары, настои на основе травяных ...

Ключевые моменты питания при псориазе

Псориаз – дерматологическое заболевание, которое в течение короткого времени приобретает хроническую форму. Успех его лечения во многом зависит от самого человека и его образа жизни. Главную роль в этом играет диета при псориазе. Вот о ...

Очищение кишечника водой

Кишечник – главный орган пищеварительного тракта, который способствует выведение продуктов распада из организма. Он постоянно подвергается нагрузки, а потому со временем перестает выполнять свои функции в полном объеме. Продукты, которые полностью не переварились в желудке, ...

Эффективные методы избавления от перхоти в домашних условиях

Перхоть – это ороговевшие клетки кожи головы, жизненный цикл которых закончился намного раньше, чем это было запланировано природой. С данной проблемой сталкиваются и женщины, и мужчины, и дети, и люди пожилого возраста. Ее появление происходит ...

Домашние маски для волос от секущихся кончиков

С помощью домашних масок можно не только вернуть здоровый блеск волосам, но и восстановить структуру поврежденных фолликул, укорить рост и активизировать естественные функции кожного покрова. Чтобы эффект от таких процедур был максимальным, нужно знать несколько ...

Маска из желатина и активированного угля: рецепты красивой и здоровой кожи

Маска из желатина и активированного угля – это своего рода спасательный круг для многих представительниц прекрасного пола. Ведь кому-кому, а нам не понаслышке известна проблема «черных точек». Сколько было пролитых слез и попыток от них ...

Чечевичная диета для похудения

Чечевица – это уникальный продукт, который содержит в себе очень мало калорий и жиров, что позволяет ее использовать для похудения. В чечевице содержится большое количество белков, что позволяет во время снижения веса не терять мышечную ...

Улучшаем рост бровей касторовым маслом!

Уникальное средство, которое уже на протяжении многих столетий активно используют в косметологии для экстренного восстановления волос – касторовое масло. Его используют в разных вариациях – как самостоятельное средство, так и в комплексе с другими ингредиентами. ...

Вера Брежнева и ее секреты идеальной фигуры

Вера Брежнева – замечательная певица, актриса и мать двоих детей в одном лице. Она даже в роли телеведущей пробовала себя и не раз. И несмотря на такую занятость, ей удается следить за собой и сохранять ...

Упражнения для грудных мышц: упругость и объём

Женская грудь всегда считалась самой привлекательной частью тела. Однако не каждая представительница женского пола может похвастаться красивым, подтянутым и упругим бюстом. А все потому что за ним не совершался должный уход. Да, да. Кожа груди, ...

Диета Ларисы Долиной для быстрого похудения

Популярная певица Лариса Долина в течение большей части своей карьеры отличалась весьма пышными формами, при этом излишний вес составлял не менее 20 килограмм. Ее резкое похудение породило немало различных слухов. Высказывались предположения и о тяжелом заболевании певицы и о проведении пластической операции. Однако ...

Обертывания при варикозе: можно делать или нельзя?

Как правило, обертывания делают для устранения целлюлита и повышения упругости кожи. Но проблема вся в том, что при варикозе, от которого, между прочим, страдает огромное количество женщин, проводить такие косметические процедуры не всегда предоставляется возможным. ...

Рейтинг@Mail.ru