Главная » Роды » Как сделать роды быстрыми и легкими?

Как сделать роды быстрыми и легкими?

Как сделать роды быстрыми и легкими?

Если вы спросите беременную женщину, которой в скором времени предстоит родить ребенка: «Хотите ли вы узнать способы для облегчения родовой деятельности?», то она обязательно ответит утвердительно. Так давайте рассмотрим такие способы подробно.

На уровне физиологии родовой процесс сопровождается сильнейшей болью. Непосредственное влияние на силу боли оказывает адреналин – гормон, блокирующий образование окситоцина. Именно окситоцин служит природным обезболивающим, поэтому следует оградить его от влияния адреналина.

Так как роды – самый естественный в природе процесс, то и причины выброса адреналина обусловлены влиянием естественных раздражителей: голода, холода и страха.

Голодная женщина, у которой к тому же начались схватки – идеальная мишень для адреналина. Состояние стресса перед родами усугубляется дискомфортом от голода. Поэтому правильнее всего будет заглушить позывы желудка небольшим количеством пищи. В родильном доме, куда попадает каждая роженица в момент начала родовой активности, женщинам запрещено есть до окончания родов. Поэтому утолить голод нужно успеть еще до вызова скорой помощи.

Но частые и болезненные схватки не способствуют желанию поесть. Многие женщины просто не в состоянии что-нибудь съесть или выпить, чтобы утолить голод. Но если возможность есть, то нужно блокировать «голодный» адреналин.

Как ни печально, но даже летом в родильных домах холод такой, что зубы стучать начинают. А ведь низкие температуры провоцируют напряжение мышц, клацанье зубов, озноб и прочие неприятные ощущения, мешающие расслаблению.

Чтобы облегчить свое состояние, полезно захватить с собой теплые носки и постараться согреться под одеялом. «Холодный адреналин» будет побежден и не сможет блокировать выработку окситоцина.

Во всем мире не найдется роженицы, которая не испытывала бы страх перед родами и во время них. Но бороться со страхом нужно, чтобы предотвратить выброс адреналина.

Многие акушеры советуют роженицам активно двигаться, ведь это, якобы облегчает родовой процесс. Но исследования показали, что женщина, мучающаяся от боли, комфортнее всего ощущает себя в неподвижном положении.

Ни к чему усиливать и без того неприятную боль. Вот и получается, что страх отступает в тех случаях, когда женщина лежит в комфортном положении и не двигается.

С началом схваток следует отказаться от любой мыслительной активности. Мозг, отключенный от происходящего, позволяет снизить болевые ощущения. Однако воздействие факторов извне также необходимо свести к минимуму.

Роженица, стремящаяся отрешиться от болевых ощущений, нуждается в тишине и покое. Не следует задавать женщине вопросы, когда она старается «отключиться» от происходящего. И уж тем более не нужно пытаться рассмешить или отвлечь женщину в активной фазе родов.

Выключенный или приглушенный свет помогает мозгу расслабиться и уйти в сонное состояние. А ведь именно в состоянии «спячки» и должна находиться мыслительная активность, чтобы не провоцировать усиление боли. Если возможности задернуть шторы, или выключить свет, нет, то можно накрыться одеялом, и закрыть глаза.

Ни для кого не секрет, что общие дородовые палаты и коридоры родильного дома не являются самыми бесшумными местами на планете. Медсестры и врачи не стесняются кричать на весь коридор, роженицы стонут, дети в своем блоке плачут… сплошная шумовая завеса. Поэтому, если возможности лежать в отдельной палате нет, заткните уши ватой, или приобретите беруши.

Мозг женщины, которой не комфортно внимание соседок по палате и медицинского персонала, не сможет уйти «в спящий режим», пока роженица не получит желанное уединение.

Хорошо, если женщину никто не будет разглядывать, снимать на камеру и бесконечно проводить мониторинг КТГ. Наедине с собой роженица быстрее успокоится, чтобы менее болезненно и быстро явить на свет своего ребенка.

О admin

x

Check Also

Пиелонефрит и беременность — Пузяка — обсуждаем беременность, роды и воспитание детей

Мне ставят ГП под вопросом, направили к терепевту, а я так испугалась, что даже ничего не спросила, что пить, что есть, лежать или ходить. прием у терапевта только через два дня Вчера я очень испугалась, конечно, поставила себя на место моих несчастных почек и теперь соблюдаю режим питания и пью как человек.

Первые роды, первая беременность после 30 лет

В европейских странах тенденция рожать детей в зрелом возрасте активно поддерживается всеми слоями населения. В большинстве случаев супружеская пара к этому возрасту имеет определенную материальную базу и необходимый уровень знаний и ответственности, который они смогут передать последующему поколению.

Первые признаки беременности до месячных, Беременность и роды

Журнал → Ранние признаки беременности до задержки Ранние признаки беременности до задержки у всех индивидуальные. И, разумеется, задержка месячных была и остается основным признаком наступления беременности, а многие столетия до появления тестов на беременность это было единственным явным признаком того, что, возможно, вы будете мамой.

Первая беременность и первые роды

Любая женщина, впервые вынашивающая ребенка, интересуется, как проходят первые роды. Это любопытство является естественным и знать об особенностях этого процесса женщине необходимо, чтобы ее первые роды прошли как можно легче.

Партнерские роды: что для этого нужно? Подготовка к партнерским родам

Партнерские роды: что для этого нужно? Подготовка к партнерским родам. Как проходят партнерские роды? Роды – процесс болезненный и тяжелый. Женщине в трудную и ответственную минуту ее жизни нужна поддержка близкого человека, или специалиста, которому она целиком и полностью доверяла бы. Если раньше к родам относились, как к особому таинству, на котором нет места посторонним людям, то сегодня отношение к процессу появления на свет ребенка изменилось.

Партнерские роды: только ли муж рядом? – Медицинский портал Пензы

Партнерские роды - это всегда взвешенное решение, причем не только со стороны будущей мамы, но и со стороны того, кто будет с ней рядом в этот самый важный час. При слове партнерские женщины часто думают, что партнер - это обязательно муж.

Партнерские роды: стоит ли рожать вместе с мужем?

На протяжении всей беременности родные сопереживали вам и всячески демонстрировали свою заботу, так почему же на самом главном этапе, во время родов, вы должны лишиться столь важной для роженицы поддержки? Партнерские роды, которые еще лет 10 назад можно было устроить только по знакомству и за немалые деньги, обретают все большую популярность.

Партнерские роды: советы мужчинам, Очаровашка

Мода на партнерские роды пришла к нам с Запада. Например, в Германии практически все роды партнерские и воспринимаются с большим энтузиазмом. В Испании папа обязан быть при родах и поставить подпись свидетеля в первых документах ребенка.

Партнерские роды: практические советы для папы видео

Партнерские роды. Их еще называют совместными или семейными. Еще лет десять-пятнадцать назад эти словосочетания совершенно ни о чем не говорили будущим мамам. Даже в самых смелых своих фантазиях они и представить не могли, что при родах может присутствовать кто-то еще, кроме роженицы и медперсонала.

Партнерские роды: полезные советы роженицам и мужьям

Партнерские роды: полезные советы роженицам и мужьям Партнерские роды – одна из популярных услуг российских родильных домов, о которой еще пять лет назад можно было только мечтать.

Партнерские роды: плюсы и минусы, муж на родах

Рождение ребенка важное событие в жизни любой семьи. К нему нужно подойти основательно и подготовиться заранее: получить квалифицированную эмоциональную помощь, информационную поддержку, записаться на курсы подготовки к родам.

Партнерские роды: плюсы и минусы — Медицинский консультант

К партнерским родам сейчас серьезно готовят будущих родителей в различных медицинских и семейных центрах. Но самое главное для женщины, ждущей малыша и ее супруга, это определиться с целью – для чего это им необходимо.

Партнерские роды: отзывы, http

Количество поклонников партнерских родов увеличивается с каждым днем. Как правило, нежные воспоминания о них хранят и мамы, и мужчины. Так ли все безоблачно на самом деле? Попытаемся разобраться.

Партнерские роды: отзывы мужчин, все за и против, РусРегионИнфо

Рождение ребенка является самым интригующим событием, которое связано с эмоциональными переживаниями и болезненными процессами. При этом будущая мать обычно одна переносит все тяготы и радости появления малыша на свет, что порой бывает тяжело, поскольку необходимость в нахождении рядом близкого человека довольно велика.

Партнерские роды: отзывы мужчин, все за и против, Моя семья

Что показывает плацентарный лактоген при беременности? Фарингит при беременности: симптомы, методы лечения и последствия Рождение ребенка является самым интригующим событием, которое связано с эмоциональными переживаниями и болезненными процессами.

Партнерские роды: отзывы мужчин, все за и против

Рождение ребенка является самым интригующим событием, которое связано с эмоциональными переживаниями и болезненными процессами. При этом будущая мать обычно одна переносит все тяготы и радости появления малыша на свет, что порой бывает тяжело, поскольку необходимость в нахождении рядом близкого человека довольно велика.

Рейтинг@Mail.ru