Главная » 1000 советов » Галина Гроссман: Омоложение и похудение — просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Галина Гроссман: Омоложение и похудение — просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Галина Гроссман: Омоложение и похудение просто и эффективно

В последнее время, как на просторах интернета, так и в реальной жизни стала знаменитой Галина Гроссман. Она является специалистом в области биологии и народной медицины. Способы решения проблемы лишнего веса и старения у Галины эффективны и просты. Уже на протяжении 25 лет основным смыслом жизни Галины Гроссман стала помощь в омоложение и похудении других.

Не только девушки и женщины всех возрастов и профессий на себе испытали ее новые методы похудения, за помощью к Галине обращается и мужская половина нашей планеты. Поразительными результатами могут похвастаться тысячи людей, которые испытали на себе действие её лечения. В чем же секрет успеха этой вечно молодой спасительницы нашего здоровья?

Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Галина Гроссман: Омоложение и похудение

По профессии Галина Николаевна дипломированный биолог, защитивший диссертацию в Красноярском университет. Работала в Институте Академии Наук СССР, сейчас она уважаемый научный деятель в Центре эеологии и биологии человека в стране Эстония. Ее труды по медицинской биологии до сих пор печатаются в солидных научных изданиях.

Решением проблемы с нормализацией веса Гроссман Галина Николаевна занимается уже довольно давно. Ее результаты деятельности в этом направлении говорят сами за себя. Множество положительных отзывов от прохождения ее тренингов, мастер-классов и вебинаров можно прочесть на сайтах посвященных похудению. Все чаще к ней обращаются люди с подобными проблемами.

Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Предложенный биологом метод не включает в себя никакие операции с применением ножа и скальпеля. После энергетических сеансов Галины Гроссман – омоложение и похудение организма происходит естественным способом. Она не занимается гипнозом или самогипнозом. Информация, которая передается пациенту, воздействует на него непосредственно через органы чувств, включая тем самым сложные гормональные процессы. Все данные и установки, посланные Гроссман, воспринимаются мозгом, который, как известно, регулирует всю жизнедеятельность человека.

Таким образом, Галина Гроссман воздействует на человека как тонкий психолог, но не забывает и чисто биологические особенности человека. Для позитивного результата следует придерживаться диеты, которую разработала Галина.

С помощью ее сеансов запускаются механизм сгорания жира, она поддерживает человека во время выработки новых здоровых привычек питания и находит к каждому пациенту индивидуальный подход. По сути, программа «Галина Гроссман омоложение и похудение» включает в себя две части – это непосредственное снятие веса и его дальнейшая стабилизация и удержание.

В основу тренингов входят установки от Галины Гроссман и правильный режим питания , который подразумевает под собой несколько правил:

прием пищи нужно проводить по строгому распорядку;

согласно человеческому биоритму нужно кушать 4 раза в день: завтрак в восемь утра, обед происходит в час дня, первый ужин в пять или шесть вечера и второй ужин можно начать в девять вечера. Корректировка возможна, только с удержанием равных промежутков времени;

воздерживаться от употребления продуктов, которые не стоят в списке разрешаемых;

Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Завтрак – рыба, птица, яйцо, творог, черный хлеб, овощи, нежирное молоко, чай.

Обед – нежирный суп, салаты с овощами, йогурт с орехами, кофе.

Первый ужин – фруктовая тарелка (яблоки, апельсины, груши, ягоды). Не рекомендуется кушать бананы, они слишком калорийные для вечера. Для питья налейте стакан кислого молока или домашнего томатного сока.

Второй ужин – сухофрукты, нежирное молоко.

Отдельно от советов по еде стоят рекомендации относительно питья воды. Следует отметить, что в этом отношении Галина придерживается основных правил:

следует выпивать как минимум полтора-два литра чистой воды в день;

не добавлять никаких ненатуральных подсластителей (возможнее мед);

во время еды не пить, питье разрешается между приемами пищи.

Для программы «Галина Гроссман – омоложение и похудение» рекомендуется делать для себя разгрузочный «водный» день . Четверг, по словам Галины, самый оптимальный вариант. Хотя вы можете его поменять в соответствии со своими пожеланиями.

Чтобы правильно организовать этот день, следует придерживаться нескольких важных правил:

накануне вечером пропустите второй ужин, заменив его пустым чаем или водой с лимоном;

очистите кишечник клизмой;

в этот день рекомендуется пить только чистую горячую воду;

после разгрузочного дня с утра выпейте стакан воды и далее следуйте обычному распорядку.

Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Зеленый чай прекрасно выводит шлаки и токсины и очищает организм

Для здорового похудения достаточно 4-6 недель правильного питания и регулярных энергетических сеансов с установками. Исключить вредные привычки, добавить витамины и минералы в свой рацион. Если придерживаться этих правил, можно скинуть от 10 до 15 килограмм за полтора месяца.

О admin

x

Check Also

Холодные супы на лето

Холодные супы на лето. Рецепты супа из томатов, из свеклы, из огурца С наступлением первых тёплых дней весны, организм начинает требовать свежих овощей. Тяжёлые борщи и горячие супы заменяют лёгкими первыми блюдами. Среди них – ...

Хлоргексидин против прыщей: действие, применение

Хлоргексидин биглюконат от прыщей на лице и теле: польза, очищение Основная причина появления проблемной кожи, высыпаний и угрей – наличие большого количества болезнетворных микроорганизмов на поверхности эпидермиса. С целью мягкого обеззараживания специалистами часто используется Хлоргексидин ...

Хип-хоп танцы: связка по hip-hop для начинающих (видео-урок)

Связка по хип-хопу: начальный уровень Современная танцевальная культура насчитывает множество популярных направлений. Среди них особое место занимает хип-хоп. Он полностью подчинен музыкальному биту, поэтому здесь очень важно слышать ритм танца. Движения хип-хопа могут быть мягкими ...

Хип хоп связки для начинающих: обучающее видео

Хип-хоп: простые танцевальные связки Хип-хоп популярное танцевальное направление современности. Он совмещает в себе разнообразные движения, выполняемые под ритмическую музыку. При этом очень важным в хип-хопе является актерское мастерство танцора, ведь здесь нужно показать свой характер ...

Химическая завивка

Химическая завивка На какие только жертвы не готовы пойти женщины, чтобы выглядеть привлекательно: длинные волосы превратить в короткую стрижку, окрасить пряди в самые смелые оттенки и даже прямые от природы волосы превратить в копну кудрей. ...

Хвойные ванны в домашних условиях

Применение хвойных ванн в уходе за телом Современные салоны красоты и косметологические кабинеты предлагают большой перечень услуг, в которых используется натуральные вещества, созданные природой. Одной из процедур, где нашли применение природные компоненты, являются хвойные ванны. ...

Фурункулез: симптомы, лечение

Фурункулез Фурункулез – это гнойное воспаление волосяного фолликула, которое возникает на участках, где есть волосяной покров и где возникает трение механического характера. Причиной заболевания является воспалительный узел, который образуется вокруг волосяного фолликула. Вызывает заболевания золотистый ...

Фурацилин от потливости ног: эффективность

Как может помочь фурацилин от потливости ног Довольно много людей сталкивается с проблемой повышенной потливости ног. В связи с чем часто применяют фурацилин от потливости ног. Этот препарат знаком многим благодаря своим антисептическим свойствам. Сегодня ...

Фрукты — Я здорова

Без кейворда Польза хурмы для организма женщины Уже который год идут споры о пользе хурмы для организма женщины, а также положительном и негативном влиянии этого фрукта на здоровье. Давайте сегодня наконец-то поставим точку в этом ...

Френч со стразами фото

Френч со стразами 2017 фото и идеи Французский маникюр ценят дамы во всем мире, а френч со стразами – один из многочисленных вариантов любимого нейл арта. На ухоженных ручках любой маникюр смотрится хорошо. Каждый вид ...

Френч на ногтях фото 2017 новинки белый с рисунком

Белый френч с рисунком на ногтях фото новинки 2017 Элегантный и изящный френч на ногтях фото 2017 новинки белый с рисунком – это настоящее воплощение женственности и романтики. В данной статье мы поведаем вам о ...

Французская коса снизу вверх с пучком — дневной и вечерний вариант

Французская коса снизу вверх с пучком Прическа французская коса снизу вверх с пучком — прическа, которая завоевала популярность среди девушек во всем мире за свою простоту и элегантность. Если вы хотите узнать, как плести косу ...

Французская коса русалки – 2 варианта плетения

Коса русалки – урок плетения Если ты считаешь, что коса русалки это сложная прическа, то после просмотра видео-урока ты убедишься в обратном. Обязательно попробуй заплести такую косичку колосок во французской технике плетения. Первый вариант косы ...

Французская коса набок – видео-урок плетения

Коса набок Французская коса набок идеальный вариант для тех дней, когда у вас совсем мало времени для создания прически. Вам потребуется всего три — пять минут, чтобы заплести косу набок, которая нам нравится своей небрежностью ...

Фракционный фототермолиз: отзывы, фото до и после

Фракционный фототермолиз fraxel В борьбе за красоту и молодость все средства хороши. Девушки ложатся под нож, вкалывают ботокс, подтягивают личико при помощи нитей и прочих армирующих материалов. Но с тех пор, как появился фракционный фототермолиз, ...

Фракционная мезотерапия: особенности, преимущества

Что такое фракционная мезотерапия? Фракционная мезотерапия – это метод аппаратной косметологии, который представляет собой внедрение под кожу косметических препаратов с помощью микроинъекций. Данный метод радикальным образом отличается от традиционной мезотерапии тем, что микроинъекции вводятся специальным ...

Рейтинг@Mail.ru