Главная » 1000 советов » Польза шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека – прекрасная тема для обсуждения в пасмурные осенние дни. В этот сезон контраста ярких листьев и серости туч наш организм атакуют простудные заболевания, предотвратить и справиться с которыми нам помогут плоды полезного шиповника!

Растение шиповник представляет собой куст высотой до трёх метров с пяти – семи листиками на коротких черешках. Он имеет тонкие веточки с шипами и относится к семейству розоцветных. Такие кусты можно встретить на всей территории нашей страны. Цвести шиповник начинает в апреле-мае и уже к концу августа на нём поспевают округлые или овальные плоды (ложная ягода) красного цвета. Однако, заготавливать ягоды рекомендуется немного позже, в сентябре или даже октябре (до первых заморозков).

Лекарственные свойства шиповника

Польза шиповника для организма человека

Хотя в лечебных целях можно использовать любой из видов шиповника, всё же, самыми ценными плодами считаются майский или же коричный шиповник. Определить данное растение можно по плодам круглой формы и коричневой гладкой коре. Именно эти ягоды наиболее часто используются в косметологии и медицинских целях.

Польза шиповника объясняется высоким содержанием в плодах аскорбиновой кислоты (витамина С), которой содержится более четырёх миллиграммов в ста граммах продукта, а также наличием таких витаминов как:

  • каротин – от двух миллиграммов на сто граммов сырья;
  • витамина Р – до четырёх миллиграммов в ста граммах ягод.

Кроме этого в мякоти содержатся:

  • органические кислоты (яблочная, лимонная и пр.);
  • сахара;
  • витамин РР;
  • фолиевая кислота;
  • витамин К;
  • витамин В2;
  • витамин В1 и др.

невероятной популярностью пользуется масло шиповника – вытяжка, содержащая незаменимый витамин Е, которого в ста граммах продуктов более двухсот миллиграмм.

Как мы уже упоминали, заготавливают шиповник в сентябре. Сушить его необходимо в сушильном шкафу (температурный режим от 60 до 80 градусов) или же в хорошо проветриваемом помещении.

Время заготовки молодых листьев и лепестков – май. Сушить их следует в тени. А хранят готовый ароматный сухоцвет в сухом тёмном месте. Также стоит упомянуть и о сборе целебных корешков данного растения, собирать которые нужно поздней осенью или ранней весной (предпочтительней).

Польза плодов шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека

О пользе шиповника для организма человека известно не одну сотню лет. Да и какими ещё свойствами может обладать растение с таким невероятным списком необходимых веществ, которые являются залогом укрепления иммунных сил, а также профилактики и лечения:

Чай из плодов шиповника является одним из самых популярных народных средств! Этот напиток просто незаменим при снижении проницаемости сосудов и кровотечениях различной этиологии. А о том, что такой чай лечит простуду, укрепляет организм, помогает похудеть, нормализует обменные процессы — мы ещё расскажем.

Польза настоя ягод шиповника

Польза шиповника для организма человека

Чаще всего в лечебном питании применяют именно настой плодов шиповника, что даёт возможность при приготовлении напитка сохранить все его полезные свойства.

Чтобы приготовить такое средство нужно залить в термосе двумя стаканами кипятка пять – шесть десертных ложечек измельчённых в кофемолке сухих плодов шиповника. Теперь закройте ёмкость и оставьте на десять часов.

Итак, для приготовления данного отвара нам нужно залить стаканом кипятка две больших (столовых) ложки измельчённого шиповника, а затем протомить смесь на водяной бане около пяти минут. При таком способе приготовления в жидкость переходят необходимые микроэлементы, которые устойчивы к воздействию температур, а витамины не успевают разрушиться.

В конце приготовления процеживаем отвар через чистую, сложенную в несколько слоёв марлю.

Лекарственные препараты из шиповника

Польза шиповника для организма человека

  • Одним из самых распространённых препаратов выпускаемых в медицинской промышленности из шиповника, безусловно, является холосас. Он представляет из себя сироп на основе плодов этого растения, который эффективно применяется в качестве желчегонного средства при холецистите и гепатите. Кроме того, сироп шиповника настолько натурален и безопасен, что его часто рекомендуют употреблять беременным. Всего несколько капель в чай и организм будущей мамочки (а значит и малыша) получит мощный щит против различного рода недугов.
  • Кроме этого препарата, довольно часто в аптеках можно встретить каротолин, который представляет из себя масляный экстракт из ягод шиповника. Это замечательное средство с успехом используется косметического лечения кожи. Он эффективен против поражений от радиации, трофических язв, а также экзем.
  • Отвар из корневища растения, которое тоже можно найти в любой аптеке, применяют при камнях в жёлчном пузыре и почках, а также для лечения малярии.

Шиповник в домашних масках

Польза шиповника для организма человека

Для комбинированной и сухой кожи лица

Смешиваем одну большую ложку свежего крепкого отвара или настоя шиповника с тремя десертными ложечками оливкового масла и сырым желтком. Тщательно растираем массу и распределяем её по лицу. Спустя полчаса умываемся тёплой водой.

Для жирной кожи

Взбиваем один белок и смешиваем его с большой ложкой настоя из шиповника. Загущаем смесь рисовой мукой до пастообразной консистенции и накладываем на двадцать минут.

Если у Вас есть аллергия на мёд, то эта маска не для Вас! В противном случае – уже спустя пару процедур Вы забудете, что такое мелкие морщинки!

Итак, рецепт прост: смешайте жидкий мёд и отвар шиповника в равных пропорциях. Наносим домашнюю маску для лица на двадцать пять минут, смываем и наслаждаемся эластичной и упругой кожей!

Довольно часто масло шиповника в чистом виде используют против сильного выпадения волос. Польза шиповника для организма человека в этом случае способна не только восстановить красоту и здоровье причёски, но и сохранить её на долгие годы.

Для проведения процедуры просто вотрите слегка подогретое масло в корни волос, оберните голову плёнкой и полотенцем и подождите полчаса. Смываем масло мягким детским шампунем.

Пишите комментарии, ставьте лайки, и мы обязательно расскажем на сайте «Я Здорова» больше о пользе шиповника для волос и кожи!

Вред шиповника для организма

Польза шиповника для организма человека

Хотя польза шиповника для организма человека, как и любое другое сильнодействующее лекарство, средства из шиповника также могут нанести вред здоровью человека. Вот ограничения в их применении:

  1. При пониженном давлении рекомендуется отдать предпочтение спиртовым настойкам на шиповнике, но не отварам и настоям.
  2. Полностью противоположный подход к шиповнику нужен тем, у кого повышенное давление.
  3. При повышенном тромбообразовании и тромбофлебите любые препараты из шиповника противопоказаны.
  4. Частое употребление крепкого настоя или отвара шиповника часто приводит к поражению зубной эмали. Этого не случится, если после каждого употребления полоскать ротовую полость водой.
  5. Не нужно увлекаться народными средствами из шиповника людям, которые имеют повышенную кислотность желудка или язвенную болезнь.

Итог

Польза шиповника для организма человека

Надеюсь, что с пользой шиповника для организма всё стало ясно. А вот употреблять его в пищу или использовать в качестве ингредиента для приготовления домашних косметических средств (как то, маски для лица, отвары для кожи, маски для волос и пр.) – решать Вам.

Лишь отмечу, что шиповник является настоящим складом витаминов, которые, несомненно, принесут Вам пользу, если грамотно его использовать!

Видео о пользе шиповника для организма:

О admin

x

Check Also

Хип хоп связки для начинающих: обучающее видео

Хип-хоп: простые танцевальные связки Хип-хоп популярное танцевальное направление современности. Он совмещает в себе разнообразные движения, выполняемые под ритмическую музыку. При этом очень важным в хип-хопе является актерское мастерство танцора, ведь здесь нужно показать свой характер ...

Химическая завивка

Химическая завивка На какие только жертвы не готовы пойти женщины, чтобы выглядеть привлекательно: длинные волосы превратить в короткую стрижку, окрасить пряди в самые смелые оттенки и даже прямые от природы волосы превратить в копну кудрей. ...

Хвойные ванны в домашних условиях

Применение хвойных ванн в уходе за телом Современные салоны красоты и косметологические кабинеты предлагают большой перечень услуг, в которых используется натуральные вещества, созданные природой. Одной из процедур, где нашли применение природные компоненты, являются хвойные ванны. ...

Фурункулез: симптомы, лечение

Фурункулез Фурункулез – это гнойное воспаление волосяного фолликула, которое возникает на участках, где есть волосяной покров и где возникает трение механического характера. Причиной заболевания является воспалительный узел, который образуется вокруг волосяного фолликула. Вызывает заболевания золотистый ...

Фурацилин от потливости ног: эффективность

Как может помочь фурацилин от потливости ног Довольно много людей сталкивается с проблемой повышенной потливости ног. В связи с чем часто применяют фурацилин от потливости ног. Этот препарат знаком многим благодаря своим антисептическим свойствам. Сегодня ...

Фрукты — Я здорова

Без кейворда Польза хурмы для организма женщины Уже который год идут споры о пользе хурмы для организма женщины, а также положительном и негативном влиянии этого фрукта на здоровье. Давайте сегодня наконец-то поставим точку в этом ...

Френч со стразами фото

Френч со стразами 2017 фото и идеи Французский маникюр ценят дамы во всем мире, а френч со стразами – один из многочисленных вариантов любимого нейл арта. На ухоженных ручках любой маникюр смотрится хорошо. Каждый вид ...

Френч на ногтях фото 2017 новинки белый с рисунком

Белый френч с рисунком на ногтях фото новинки 2017 Элегантный и изящный френч на ногтях фото 2017 новинки белый с рисунком – это настоящее воплощение женственности и романтики. В данной статье мы поведаем вам о ...

Французская коса снизу вверх с пучком — дневной и вечерний вариант

Французская коса снизу вверх с пучком Прическа французская коса снизу вверх с пучком — прическа, которая завоевала популярность среди девушек во всем мире за свою простоту и элегантность. Если вы хотите узнать, как плести косу ...

Французская коса русалки – 2 варианта плетения

Коса русалки – урок плетения Если ты считаешь, что коса русалки это сложная прическа, то после просмотра видео-урока ты убедишься в обратном. Обязательно попробуй заплести такую косичку колосок во французской технике плетения. Первый вариант косы ...

Французская коса набок – видео-урок плетения

Коса набок Французская коса набок идеальный вариант для тех дней, когда у вас совсем мало времени для создания прически. Вам потребуется всего три — пять минут, чтобы заплести косу набок, которая нам нравится своей небрежностью ...

Фракционный фототермолиз: отзывы, фото до и после

Фракционный фототермолиз fraxel В борьбе за красоту и молодость все средства хороши. Девушки ложатся под нож, вкалывают ботокс, подтягивают личико при помощи нитей и прочих армирующих материалов. Но с тех пор, как появился фракционный фототермолиз, ...

Фракционная мезотерапия: особенности, преимущества

Что такое фракционная мезотерапия? Фракционная мезотерапия – это метод аппаратной косметологии, который представляет собой внедрение под кожу косметических препаратов с помощью микроинъекций. Данный метод радикальным образом отличается от традиционной мезотерапии тем, что микроинъекции вводятся специальным ...

Фракционная мезотерапия

Фракционная мезотерапия Сегодня клиники и салоны предлагают огромный выбор омолаживающих косметических процедур для женщин, которые любят себя и стараются замедлить процесс старения. Среди эффективных инновационных методов омоложения популярность приобрела и фракционная мезотерапия. Что это за ...

Фраксель: отзывы, фото после процедуры, реабилитация

Что такое фраксель Для устранения признаков старения используются самые разные методики. Фраксель – это современная техника омоложения, которая часто используется при растяжках, пигментных пятнах и глубоких морщинах. Фраксель (Fraxel SmartXide DOT, Паломар) – это процедура ...

Фотоэпиляция: противопоказания и последствия

Фотоэпиляция: противопоказания и возможные последствия процедуры Фотоэпиляция – это косметологическая процедура, позволяющая избавиться от нежелательных волос на всем теле. Эффект после этой процедуры сохраняется в течение довольно длительного времени. Если сравнивать фотоэпиляцию с другими методами ...

Рейтинг@Mail.ru