Главная » 1000 советов » Польза шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека – прекрасная тема для обсуждения в пасмурные осенние дни. В этот сезон контраста ярких листьев и серости туч наш организм атакуют простудные заболевания, предотвратить и справиться с которыми нам помогут плоды полезного шиповника!

Растение шиповник представляет собой куст высотой до трёх метров с пяти – семи листиками на коротких черешках. Он имеет тонкие веточки с шипами и относится к семейству розоцветных. Такие кусты можно встретить на всей территории нашей страны. Цвести шиповник начинает в апреле-мае и уже к концу августа на нём поспевают округлые или овальные плоды (ложная ягода) красного цвета. Однако, заготавливать ягоды рекомендуется немного позже, в сентябре или даже октябре (до первых заморозков).

Лекарственные свойства шиповника

Польза шиповника для организма человека

Хотя в лечебных целях можно использовать любой из видов шиповника, всё же, самыми ценными плодами считаются майский или же коричный шиповник. Определить данное растение можно по плодам круглой формы и коричневой гладкой коре. Именно эти ягоды наиболее часто используются в косметологии и медицинских целях.

Польза шиповника объясняется высоким содержанием в плодах аскорбиновой кислоты (витамина С), которой содержится более четырёх миллиграммов в ста граммах продукта, а также наличием таких витаминов как:

  • каротин – от двух миллиграммов на сто граммов сырья;
  • витамина Р – до четырёх миллиграммов в ста граммах ягод.

Кроме этого в мякоти содержатся:

  • органические кислоты (яблочная, лимонная и пр.);
  • сахара;
  • витамин РР;
  • фолиевая кислота;
  • витамин К;
  • витамин В2;
  • витамин В1 и др.

невероятной популярностью пользуется масло шиповника – вытяжка, содержащая незаменимый витамин Е, которого в ста граммах продуктов более двухсот миллиграмм.

Как мы уже упоминали, заготавливают шиповник в сентябре. Сушить его необходимо в сушильном шкафу (температурный режим от 60 до 80 градусов) или же в хорошо проветриваемом помещении.

Время заготовки молодых листьев и лепестков – май. Сушить их следует в тени. А хранят готовый ароматный сухоцвет в сухом тёмном месте. Также стоит упомянуть и о сборе целебных корешков данного растения, собирать которые нужно поздней осенью или ранней весной (предпочтительней).

Польза плодов шиповника для организма человека

Польза шиповника для организма человека

О пользе шиповника для организма человека известно не одну сотню лет. Да и какими ещё свойствами может обладать растение с таким невероятным списком необходимых веществ, которые являются залогом укрепления иммунных сил, а также профилактики и лечения:

Чай из плодов шиповника является одним из самых популярных народных средств! Этот напиток просто незаменим при снижении проницаемости сосудов и кровотечениях различной этиологии. А о том, что такой чай лечит простуду, укрепляет организм, помогает похудеть, нормализует обменные процессы — мы ещё расскажем.

Польза настоя ягод шиповника

Польза шиповника для организма человека

Чаще всего в лечебном питании применяют именно настой плодов шиповника, что даёт возможность при приготовлении напитка сохранить все его полезные свойства.

Чтобы приготовить такое средство нужно залить в термосе двумя стаканами кипятка пять – шесть десертных ложечек измельчённых в кофемолке сухих плодов шиповника. Теперь закройте ёмкость и оставьте на десять часов.

Итак, для приготовления данного отвара нам нужно залить стаканом кипятка две больших (столовых) ложки измельчённого шиповника, а затем протомить смесь на водяной бане около пяти минут. При таком способе приготовления в жидкость переходят необходимые микроэлементы, которые устойчивы к воздействию температур, а витамины не успевают разрушиться.

В конце приготовления процеживаем отвар через чистую, сложенную в несколько слоёв марлю.

Лекарственные препараты из шиповника

Польза шиповника для организма человека

  • Одним из самых распространённых препаратов выпускаемых в медицинской промышленности из шиповника, безусловно, является холосас. Он представляет из себя сироп на основе плодов этого растения, который эффективно применяется в качестве желчегонного средства при холецистите и гепатите. Кроме того, сироп шиповника настолько натурален и безопасен, что его часто рекомендуют употреблять беременным. Всего несколько капель в чай и организм будущей мамочки (а значит и малыша) получит мощный щит против различного рода недугов.
  • Кроме этого препарата, довольно часто в аптеках можно встретить каротолин, который представляет из себя масляный экстракт из ягод шиповника. Это замечательное средство с успехом используется косметического лечения кожи. Он эффективен против поражений от радиации, трофических язв, а также экзем.
  • Отвар из корневища растения, которое тоже можно найти в любой аптеке, применяют при камнях в жёлчном пузыре и почках, а также для лечения малярии.

Шиповник в домашних масках

Польза шиповника для организма человека

Для комбинированной и сухой кожи лица

Смешиваем одну большую ложку свежего крепкого отвара или настоя шиповника с тремя десертными ложечками оливкового масла и сырым желтком. Тщательно растираем массу и распределяем её по лицу. Спустя полчаса умываемся тёплой водой.

Для жирной кожи

Взбиваем один белок и смешиваем его с большой ложкой настоя из шиповника. Загущаем смесь рисовой мукой до пастообразной консистенции и накладываем на двадцать минут.

Если у Вас есть аллергия на мёд, то эта маска не для Вас! В противном случае – уже спустя пару процедур Вы забудете, что такое мелкие морщинки!

Итак, рецепт прост: смешайте жидкий мёд и отвар шиповника в равных пропорциях. Наносим домашнюю маску для лица на двадцать пять минут, смываем и наслаждаемся эластичной и упругой кожей!

Довольно часто масло шиповника в чистом виде используют против сильного выпадения волос. Польза шиповника для организма человека в этом случае способна не только восстановить красоту и здоровье причёски, но и сохранить её на долгие годы.

Для проведения процедуры просто вотрите слегка подогретое масло в корни волос, оберните голову плёнкой и полотенцем и подождите полчаса. Смываем масло мягким детским шампунем.

Пишите комментарии, ставьте лайки, и мы обязательно расскажем на сайте «Я Здорова» больше о пользе шиповника для волос и кожи!

Вред шиповника для организма

Польза шиповника для организма человека

Хотя польза шиповника для организма человека, как и любое другое сильнодействующее лекарство, средства из шиповника также могут нанести вред здоровью человека. Вот ограничения в их применении:

  1. При пониженном давлении рекомендуется отдать предпочтение спиртовым настойкам на шиповнике, но не отварам и настоям.
  2. Полностью противоположный подход к шиповнику нужен тем, у кого повышенное давление.
  3. При повышенном тромбообразовании и тромбофлебите любые препараты из шиповника противопоказаны.
  4. Частое употребление крепкого настоя или отвара шиповника часто приводит к поражению зубной эмали. Этого не случится, если после каждого употребления полоскать ротовую полость водой.
  5. Не нужно увлекаться народными средствами из шиповника людям, которые имеют повышенную кислотность желудка или язвенную болезнь.

Итог

Польза шиповника для организма человека

Надеюсь, что с пользой шиповника для организма всё стало ясно. А вот употреблять его в пищу или использовать в качестве ингредиента для приготовления домашних косметических средств (как то, маски для лица, отвары для кожи, маски для волос и пр.) – решать Вам.

Лишь отмечу, что шиповник является настоящим складом витаминов, которые, несомненно, принесут Вам пользу, если грамотно его использовать!

Видео о пользе шиповника для организма:

О admin

x

Check Also

Эффект накладных ресниц с тушью Лореаль и YSL (видео урок)

Эффект накладных ресниц в 4 шага Любая девушка мечтает о пышных, густых, длинных и объемных ресницах. И часто приходится воспользоваться накладными ресницами, особенно для торжественных и особых случаев. Но выполняя всего четыре простых шага во ...

Электрощипцы Curl Secret от BaByliss — упругие локоны за несколько секунд ( видео)

Роскошные локоны с электрощипцами Curl Secret Сегодняшняя статья посвящена обзору сенсационного прибора Curl Secret, разработанного французским брендом BaByliss. С помощью таких электрощипцов невероятно удобно самостоятельно создавать локоны, не нанося вреда структуре волос. Отделите пробором часть ...

Электропорация: омоложение без боли

Электропорация: омоложение без боли Современная косметология предлагает широкий спектр процедур для омоложения лица и тела. В наше время трудно удивить кого-то уколами красоты или подтяжкой лица. Однако инъекции красоты не всем можно рекомендовать, они имеют ...

Электрическая роликовая пилка для ног Scholl Velvet Smooth

Красота женских пяточек с электропилкой Scholl Velvet Smooth Женские ножки ежедневно подвергаются серьезным испытаниям и колоссальным нагрузкам, что не может не отразиться на состоянии кожи стоп. При отсутствии должного ухода можно наблюдать появление сухих и ...

Эластин в косметологии: его роль в организме человека

«Резиновый» белок, или что такое эластин? Коллаген и эластин – два известных белка, составляющих основу молодой кожи. Они, словно два неразрывных друга, идущие рука об руку по жизни, имеют приблизительно одинаковые функции и цели. Если ...

Экстракт зеленого чая купить в какой аптеке, Секреты красоты и здоровья женщины

Экстракт зеленого чая купить в какой аптеке? Научно доказано и общеизвестно, что зеленый чай невероятно полезен для организма. Эта полезность обусловлена группой соединений, которые обеспечивают организму антиоксидантную защиту. Зеленый чай содержит катехины, к уникальным свойствам ...

Эксклюзивные факты о красоте Мерилин Монро

Эксклюзивные факты о красоте Мерилин Монро На всех фото Мэрилин Монро выглядит настолько свежо и ярко, как будто эти фотографии сделаны сегодня, а не семьдесят лет назад. Однако в середине 50-ых не существовало Фотошопа, чтобы ...

Щитовидная железа симптомы, признаки заболевания

Щитовидная железа симптомы, признаки заболевания Повышенная раздражительность. Человека раздражает любая мелочь! Он готов рвать и метать, если что-то происходит не так, как хочется ему. Депрессия без особого повода. Про такое говорят, обычно: «накатило, вдруг, из ...

Шугаринг с лимонной кислотой: рецепт, техника

Как сделать шугаринг с лимонной кислотой? Шугаринг с лимонной кислотой быстро поможет избавиться от лишней растительности на теле. В последнее время достаточно эта техника удаления волос с поверхности тела стала довольно популярной. Чаще всего в ...

Шугаринг в микроволновке: правила приготовления

Как сделать шугаринг в микроволновке дома? На сегодняшний день сахарная эпиляция является наиболее востребованной среди способов удаления волос. Шугаринг в микроволновке это спасение для женщин, которые желают проводить такую процедуру дома самостоятельно. Поговорим о том, ...

Шпинат: польза и вред

Шпинат: польза и вред Шпинат польза и вред, которого так важны для нашего здоровья все чаще можно встретить в рецептах полюбившихся блюд и косметических средств. И это совсем не удивительно, ведь это растение обладает уникальным ...

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание Обертывания разных видов давно полюбили наши женщины благодаря их эффективности и комплексному воздействию на кожу. Основы таких составов разнообразны и дают возможность выбора. Можно применять обычные медово-горчичные обертывания, а можно и экзотические манипуляции. ...

Шипица – причины, лечение

Шипица – причины, лечение. Как удалить шипицу: народные средства, мази Шипица – это распространенное дерматологическое заболевание, разновидность бородавки, обычно возникающее на ступнях ног или ладонях у человека. Это кожное новообразование может долгое время не причинять ...

Шея, запеченная в духовке целым куском

Шея, запеченная в духовке целым куском. Рецепты шеи для запекания Самое популярное мясо, почти у половины человечества, это – свиное. Блюда из свинины получаются мягкими, сочными, очень нежными и к тому же сытными. Одним из ...

Шеллак в домашних условиях (дома) для начинающих

Шеллак в домашних условиях для начинающих (пошагово) Уход за ногтями и их привлекательный внешний вид является приоритетом у женщин в сравнении с другими косметическими процедурами. Красивый маникюр – это показатель стиля и элегантности женщины.[contents] Каждая ...

Шаталова Галина Сергеевна: система естественного оздоровления организма, Секреты красоты и здоровья женщины

Система естественного оздоровления организма по методике врача Шаталовой Г.С. В российской медицине много выдающихся личностей. Среди них выделяется Шаталова Галина Сергеевна. Система естественного оздоровления — ее детище и многолетний труд – завоевала популярность своей простотой ...

Рейтинг@Mail.ru