Главная » 1000 советов » Ванночки для ног в домашних условиях

Ванночки для ног в домашних условиях

Ванночка для ног

Ванночки для ног в домашних условиях

Ноги первыми страдают от усталости, если вам по долгу службы приходится много ходить или постоянно носить обувь на каблуках. Если с последним еще можно бороться периодической сменой обуви, то сменить работу непросто. Но помочь ногам снять усталость, отечность, натоптыши и устранить другие проблемы способны ванночки для ног.

Такие процедуры для ног дома делают из трав, соли, соды, уксуса, парафина. Возможно также применение таких ванночек с готовыми магазинными наборами для ножных ванн. Для их приготовления следует в тазик налить воду температурой 35-40 градусов, добавить основной компонент и подержать ноги в жидкости 15-20 минут. После этого их нужно промокнуть, дать высохнуть естественным путем и втереть крем для ног либо масло. Хорошо после этого полежать с поднятыми вверх под углом 45 градусов ногами.

Тонизирующие свойства имеет солевая ванночка для ног. Для этого лучше брать морскую соль без всяких добавок. На один литр воды сыпьте 1 столовую ложку соли. Для того чтобы усилить тонизирующий эффект, можно добавить в воду пару капель эфирных масел сосны и эвкалипта, мяты и мелисы.

Ванночки с содой рекомендуется принимать перед проведением педикюра. Для этого следует добавить в воду 2 столовые ложки обычной пищевой соды. Такая процедура производит очищающий эффект. Усилить его еще и бактерицидным можно добавлением нескольких капель масла чайного дерева.

Разнообразие трав и их назначений позволяет использовать травяные составы для разных целей. Так, например, мята, крапива и зверобой будут освежать кожу ног. Потливость уменьшат чабрец и кора дуба, хорошо продезинфицируют ноги календула и ромашка. Отлично справляются с отечностью ног (при условии регулярного применения) липовый цвет и одуванчик. Для смягчения кожи ног в воду следует добавлять отвар картофеля.

Для того чтобы снять усталость, можно делать контрастные ванночки. Так, например, можно чередовать горячую и холодную мятные ванны.

В косметических отделах магазинов можно приобрести специальные наборы трав для ножных ванн.

Отечность ног часто наблюдается в ситуациях, когда болеют почки, сердечно-сосудистая система, сосуды ног. Нередко это явление сопровождает и беременных. Помочь облегчить состояние могут ванночки с уксусом. Но следует учесть, что это лишь вспомогательное средство, а лечить нужно саму болезнь. Для проведения процедуры следует использовать яблочный уксус. На один литр воды нужно брать 2 столовые ложки такого уксуса.

Парафин активизирует кровообращение, снимает усталость и тонизирует кожу. Для приготовления парафиновой ванночки нужно растопить в литре воды 20 граммов этого вещества. Температура раствора для ванны должна быть 38 градусов. Ноги держат в таком растворе 10 минут. Эта процедура противопоказана диабетикам и тем, кто страдает варикозным расширением вен.

Очень часто горчичные ванны применяют для лечения простуд и ОРВИ. А причина в том, что горчица является той специей, которая обладает согревающим эффектом и таким образом помогает организму выздороветь. Подобные процедуры нельзя делать при температуре тела выше 38 градусов и наличии на ней ран, язв, эрозий. Аллергия тоже является тем исключением, которое не позволяет проводить горчичные ванны. Нельзя их делать при варикозе и тромбозах.

Хорошо парить ноги в воде с горчицей при первых симптомах простуды, температуре тела 37,5, заложенности носа и кашле. Лечение нужно начинать сразу и делать по 2-3 процедуры в день.

Итак, в тазике с горячей водой следует растворить 3 столовые ложки порошковой горчицы. Держать ступни нужно 30 минут, при этом постоянно подливать горячую воду. После этого нужно дать ногам высохнуть, надеть теплые носки. Кстати, и употребление горчицы в пищу (как и перца) во время болезней тоже отлично помогает «прогнать» простуду.

Ванночки для ног в домашних условиях

Выпадение, ослабление, болезни волос, прекращение роста — большая проблема для женщин. И не всегда помогают только местные.

Ванночки для ног в домашних условиях

Очень часто уход за волосами с применением масел женщины начинают, когда ощущают их ломкость и выпадение, утрату силы и блеска.

Ванночки для ног в домашних условиях

Проблемы с кожей лица всегда омрачают и заставляют женщин искать методы устранения. Вот так и с заедами. Появляясь внезапно.

Ванночки для ног в домашних условиях

Наверняка каждой женщине в жизни приходилось бывать в ситуации, когда волосы просто утрачивали здоровье и жизненную силу. Это.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

О admin

x

Check Also

Можно ли делать шугаринг во время беременности, Секреты красоты и здоровья женщины

Можно ли делать шугаринг во время беременности Каждая женщина стремится быть красивой, даже находясь в положении. На поздних сроках беременности полноценно ухаживать за телом становится всё сложнее. Бритвой пользоваться практически невозможно, удаляя нежелательные волоски на ...

Можно ли беременным цикорий вместо кофе

Можно ли беременным цикорий вместо кофе. Польза цикория Часто одним из первых вопросов, который женщины задают своему терапевту, когда узнают о своем положении бывает следующий: могу ли я продолжать пить кофе или газированные напитки, содержащие ...

Можно ли беременным Фурацилин

Можно ли беременным Фурацилин. Особенности приема и противопоказания Сегодня все понимают, что относиться к приему медикаментов внутрь, будучи при этом «в положении», стоит с серьезной опаской. Все это при некоторых условиях и от конкретного препарата ...

Можно ли беременным купаться в речке, море

Можно ли беременным купаться в речке, море Многих женщин, чья беременность пришлась на летний период, волнует вопрос – можно ли беременным купаться в речке или море. Из-за разницы во мнениях и предвзятого отношения общества к ...

Можно ли беременным загорать на солнце, Секреты красоты и здоровья женщины

Можно ли беременным загорать на солнце Большинство считают, что беременной женщине вредно загорать. Но ведь беременность – это временное состояние, а не заболевание. Известно, что ультрафиолетовые лучи проникая в клетки человека, помогают вырабатывать витамин Д ...

Можно ли беременным есть черешню

Можно ли беременным есть черешню. Польза ягоды и возможный вред Все будущие мамы мечтают о рождении здорового малыша. Некоторые продукты в такой период становятся опасными для еще не родившегося крохи и его матери. Можно ли ...

Может ли при гриппе быть понос

Может ли при гриппе быть понос. Как лечиться от гриппа Грипп – одно из самых распространенных заболеваний, которым подвержен человеческий организм. Помимо привычных проявлений, связанных с поражением дыхательных путей, грипп может оказывать воздействие и на ...

Может ли запор быть причиной набора веса?

Может ли запор быть причиной набора веса? Вполне вероятно, что бывали дни, когда вы смотрели в зеркало и замечали, что живот стал более заметным, чем обычно, особенно в те дни, когда вы страдали запорами и ...

Модный пучок балерины с ободком

Модный пучок балерины с ободком Мы часто видим фотографии звезд и модниц со всего мира с пышным высоким пучком. Такая прическа — пучок балерины — смотрится очень стильно и красиво, и каждой из нас хочется ...

Модные Туники на круглый год, 50 фото

Модные туники на круглый год (50 фото) — Идеи стиля 2017 Пока мы еще не рассмотрели модные туники 2017 года, с уверенностью заявляем, что это одна из самых удобных вещей в женском гардеробе. Если вы ...

Модные тенденции — юбки пачки 2017, стильный юбки пачки, Секреты красоты и здоровья женщины

Стильные тенденции моды на юбки пачки 2017 (+20 фото) Тенденции моды 2017 года удивили многих модниц и известных стилистов. Одними из самых успешных и модных теперь считаются современные юбки пачки в смелых броских цветах. Именитые ...

Модные осенние туфли женские на низком каблуке (50 фото)

Модные женские осенние туфли на низком каблуке (50 фото) — Стильные модели 2017 После летних легких балеток предстоит выбирать осенние туфли женские на низком каблуке. Главные критерии у модниц – красивый внешний вид и удобство ...

Модные луки зима 2017

Модные луки зима 2017 — Лучшие идеи женских образов (50 фото) Поскольку каждый новый сезон знаменуется в фешн-индустрии новыми веяниями, модные луки – лучшие традиции зимы 2017 – сегодня весьма актуальная тема в модных кругах. ...

Модные колоски

Как плести модный колосок На период весна-лето 2014 плетение волос остается популярным. Но следует прислушаться к мнению специалиста, чтобы ваша прическа выглядела модно, актуально и стильно. Во-первых, в моде легкая неряшливость, то есть волосы не ...

Модные ботинки тимберленды женские (50 фото)

Модные ботинки тимберленды женские (50 фото) — С чем носить? Великолепным качеством отличаются тимберленды женские. Фото демонстрирует стильные модели и удачные сочетания с одеждой и аксессуарами. Обувь обладает стойкостью к морозам, температурным скачкам и слякоти. ...

Модная одежда в школу для подростков, Секреты красоты и здоровья женщины

Модная одежда в школу для подростков Осень традиционно ассоциируется с началом занятий в школах. Если для учеников начальной школы вопрос формы решают родители, то подростки отдают предпочтение только модным тенденциям. Деловой стиль одежды – обязательный ...

Рейтинг@Mail.ru