Главная » 1000 советов » Хвойные ванны в домашних условиях

Хвойные ванны в домашних условиях

Применение хвойных ванн в уходе за телом

Современные салоны красоты и косметологические кабинеты предлагают большой перечень услуг, в которых используется натуральные вещества, созданные природой. Одной из процедур, где нашли применение природные компоненты, являются хвойные ванны.

Настои, вытяжки, экстракты и эфирное масло используют для оздоровления организма и сохранения молодости. Части хвойных деревьев (шишки, смола, хвоя) проходят специальную обработку, чтобы можно было применять их в хвойных ваннах, компрессах, масках. Хвойные ванны популярны не только в косметологии – они обладают целебным воздействием. Противопоказаний у них очень мало, зато показаний – великое множество. Многие уже научились делать ванны с хвоей в домашних условиях.

Хвойные ванны (хвойно-жемчужные и хвойно-солевые ванны) отличаются богатым составом, в котором присутствует много полезных активных веществ. Вот основные из них:

  • эфирные масла;
  • микроэлементы – кобальт, медь, марганец, железо, алюминий;
  • каротин;
  • витамины – в сосновой хвое больше всего витаминов группы B, также в нее входят витамины C, Р, Е, К, РР, фолиевая кислота и биотин;
  • растительные эстрогены (фитогормоны) – увлажняют кожу и убирают дряблость;
  • фитонциды – успокаивают и имеют антисептический эффект;
  • антиоксиданты – помогают предотвратить раннее старение, вызванное действием свободных радикалов.

Все эти компоненты являются участниками синтеза эластина и коллагена, они улучшают процессы обмена в покровах кожи, предотвращают негативное влияние свободных радикалов, способствуют регенерации кожи. Такое количество полезных веществ, которое содержат хвойные ванны, оказывают положительное действие на внешность и здоровье человека. Для достижения лучшего эффекта рекомендуется применение жемчужных ванн – это насыщение воды кислородными пузырьками, которые улучшают состояние кожного покрова.

Чем полезны хвойные ванны? Список достаточно велик, но специалисты советуют делать хвойные ванны по показаниям, коими являются следующие:

  • проблемы с суставами;
  • бессонница;
  • болезни дыхательной системы;
  • нарушение обмена веществ;
  • переутомление;
  • проблемы с нервной системой;
  • иммунодефицит;
  • гипотонус организма;
  • остеохондроз;
  • ожирение;
  • капиллярная недостаточность;
  • нейродермит.

Косметологи рекомендуют хвойные ванны с целью:

  • очищения организма от шлаков и токсинов;
  • корректирования контуров тела;
  • улучшения стрессоустойчивости кожи;
  • усиления питания клеток кожного покрова;
  • улучшения внешнего вида кожи.

Ванны из хвои работают по такому принципу: температура ванны увеличивает скорость кровообращения и обменных процессов человека; аромат хвои положительно воздействует на обонятельные центры. С помощью нервных окончаний активизируется кровоток капилляров, идет процесс восстановления клеток. Процесс станет интенсивнее, если в домашних условиях готовить хвойно-солевые ванны – в воде нужно растворить килограмм соли.

Хвойные ванны можно принимать в специализированных клиниках, а также можно попробовать сделать их в домашних условиях. Домашняя процедура не потребует от вас дорогостоящих препаратов и специального оборудования. Тем не менее, советуем получить консультацию профессионала, чтобы выяснить, нет ли у вас каких-либо противопоказаний. Жемчужные ванны все-таки лучше делать у косметолога.

Для ванн подойдет хвоя любого дерева ели, пихты, сосны, можжевельника, кедра. Но для косметических целей наиболее оптимальный вариант – это сосновая хвоя.

Сбор хвои лучше проводить в зимнее время – в этот период в ней больше витаминов. Собирать нужно с деревьев, которые растут далеко от дороги. Можно срезать иголки или целые веточки.

По отзывам, хвою можно использовать в разных видах – свежую (она самая полезная), высушенную, замороженную.

Для хвойных ванн заварите хвою в 2 л кипятка на полчаса. Кроме того, можно использовать хвойную смесь – шишки, веточки, иголки. Такая смесь требует получасового кипячения в 7 л воды, после этого ее нужно настоять 12 часов.

Хвойные ванны в домашних условиях

Для проведения одного сеанса можно брать экстракт хвои в жидком или сухом виде, от этого зависит дозировка:

  • экстракт в таблетках – 2 штуки;
  • сухая сосновая смесь – 0,7 кг;
  • хвоя свежая – 0,5 кг;
  • экстракт в брикетах – 0,06 кг;
  • жидкий экстракт – 0,1 л.

Хвойные ванны принимать приятно, а готовить быстро. Наберите воду в ванну, учтите, что ее температура должна быть не больше +37°С. Растворите в воде хвойный отвар или экстракт. После погружения в ванну следите, чтобы область сердца оставалась над водой. Принимайте ванну четверть часа, затем отдохните в спокойной обстановке. Курс состоит из 12 сеансов (делать через день), перерыв между курсами – полгода. Помните, что у процедуры есть противопоказания хвойные ванны категорически нельзя принимать при заболеваниях сердца и сосудов и онкологических процессах в организме..

Хвойные ванны в домашних условиях улучшат не только качество вашей кожи и расслабят после тяжелого дня, но и помогут в снижении веса. Курс лечебных ванн с использованием хвои несомненно принесет результат, если учесть все показания, противопоказания и все сделать правильно.

«Женщина настолько красива, насколько красив ее внутренний мир, а глаза, губы и фигура только подчеркивают ее женственность и дают мужчинам понять, что они не могут без женщин»

О admin

x

Check Also

Чем можно заняться в интернете?

Чем можно заняться в интернете? Посмотрите, чем полезно заниматься в Интернете онлайн: Работу найди, подработку! И денежки найдешь, и не будешь расстраиваться из-за того, что не знаешь, как вести себя в Интернете. Играй на любимом ...

Чем лечить герпес на губе

Чем лечить герпес на губе. Быстрое лечение за 1 день, препараты и народные средства Герпес, как научно называют лопающиеся пузырьки на губах после перенесенного озноба с перепадами температуры, является неизменным спутником человечества, передаваясь в организм ...

Чем заняться дома с парнем?

Чем заняться дома с парнем, когда скучно? Пригласила и не знаю, каким будет план наших действий. Моих, точнее. Как парня развлекать когда скучно? Парень мне очень – очень сильно нравится. Я пока не сказала ему ...

Часы Ролекс Rolex женские Оригинал

Где купить женские часы Ролекс оригинал? — Свежий каталог, цены Во всем мире известно, то наручные часы Ролекс — женские, да и мужские аксессуары для повышения статуса в обществе. Они узнаваемы везде и всюду, каждый ...

Частые ссоры с мужем

Ссоры с мужем. Часто ссоримся. Что нам делать? Складывается впечатление, что нас кто-то «сглазил»… Что делать, если мы постоянно ругаемся, ссоримся с супругом! До свадьбы мы жили вместе почти год. Отношения были замечательные! Я поверила ...

Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания

Чайный гриб: полезные свойства и противопоказания Как Вы уже заметили из названия статьи, сегодня авторы рубрики о свойствах продуктов и напитков решили рассмотреть со всех сторон популярный чайный гриб. Полезные свойства и противопоказания для женщин, ...

Чай ройбуш: полезные свойства и противопоказания

Чай ройбуш: полезные свойства и противопоказания Многим сегодня известен чай ройбуш. Полезные свойства и противопоказания для здоровья этого ароматного напитка всё чаще обсуждаются на многочисленных ток-шоу и страницах блогов. Давайте же, без долгих предисловий перейдём ...

Чай Мате: польза и вред для здоровья

Чай Мате: польза и вред для здоровья Парагвайский чай мате вред и польза, которого мы сегодня рассмотрим в этой статье – жемчужина чайной коллекции каждой женщины! Но, существует немало и тех, кто ещё не знает ...

Чай — Я здорова

Без кейворда Чабрец полезные свойства и противопоказания Тимьян ползучий, более известный как чабрец, полезные свойства и показания которого занимают умы учёных с самого начала развития науки, не такое уж и простое растение. Этот ароматный многолетник ...

Чабрец полезные свойства и противопоказания

Чабрец полезные свойства и противопоказания Тимьян ползучий, более известный как чабрец, полезные свойства и показания которого занимают умы учёных с самого начала развития науки, не такое уж и простое растение. Этот ароматный многолетник входит в ...

Цитомегаловирус при беременности: симптомы, чем опасен

Цитомегаловирус при беременности – профилактика Даже такой счастливый период жизни, как интересное положение, может быть омрачен страшным диагнозом. Предлагаем рассмотреть, чем опасен цитомегаловирус при беременности, его лечение и как проводится анализ на выявление заболевания. ЦМВ ...

Цистит при беременности: симптомы, лечение и признаки

Как лечить острый цистит при беременности Нередко во время интересного положения, девушки страдают различными заболеваниями мочеполовой системы. Предлагаем рассмотреть, как лечить цистит при беременности на ранних сроках, чем опасен этот недуг, а также влияние на ...

Цервикопластика – хирургическая пластика шеи

Цервикопластика – хирургическая пластика шеи Первые признаки старения кожи на лице проявляются в виде морщин, потери тонуса и эластичности ее тканей. Но если кожа на лице не всегда явственно демонстрирует возраст женщины, то состояние шеи ...

Цель физического воспитания детей дошкольного возраста, Секреты красоты и здоровья женщины

Цель физического воспитания детей дошкольного возраста Здоровье – важнейшая вещь в жизни каждого. И физическое воспитание – основа здорового человека. Уже с детских лет следует приучать ребенка к спортивным занятиям и физическому труду. Именно в ...

Цветная капуста: польза и вред для здоровья

Цветная капуста: польза и вред для здоровья Цветная капуста польза и вред для здоровья которой сегодня является одной из спорных тем, принадлежит к семейству Крестоцветных. В последнее время стало распространённым и другое название её соцветий ...

Цвет фуксия

Цвет фуксия это какой? Фото и описание Роскошный цвет, имеющий не менее роскошное название – фуксия, великолепно смотрится и в интерьерах, и в одежде, и в макияже. Он до неузнаваемости меняет образ человека или дизайн ...

Рейтинг@Mail.ru