Главная » Беременность и вынашивание » Можно ли беременным цикорий: польза или вред

Можно ли беременным цикорий: польза или вред

Можно ли беременным цикорий: польза или вред

Собственно, сам цикорий — это многолетнее травянистое растение, голубые цветы которого напоминают одновременно василек и ромашку.

Высушенные и обжаренные корни этой травы используют для приготовления напитка, а иногда даже добавляют в обычный кофе, чтобы улучшить его вкус. Причем начали употреблять этот цветок в пищу еще в те незапамятные времена, когда вопрос, можно ли беременным цикорий, в принципе не мог возникнуть — это растение упоминается даже в библейских легендах.

В СССР и послевоенной Европе напитки из цикория были достаточно популярны. И не только потому, что сам кофе был дефицитом. Уже тогда считалось, что это растение не только обладает ярко выраженным вкусом, но и приносит пользу организму человека. В частности, цикорий успокаивает нервную систему, нормализует работу желудка и кишечника, помогает печени эффективнее выводить вредные вещества. В народной медицине его используют для лечения ран и опухолей, при болезнях кожи, почек и селезенки, желчнокаменной болезни и других состояниях и заболеваниях. Также цикорий способствует нормализации обмена веществ, улучшает деятельность сердца, обладает мочегонным действием.

Можно ли беременным цикорий: польза или вредВ современном интернете можно встретить немало рекомендаций вроде беременным стоит отказаться от употребления кофе, а лучше полностью заменить его на цикорий. Не спешите слепо следовать таким советам. Заменив 10 чашек кофе в день на 10 чашек цикория, вы ничего не выиграете, потому что любое пере- во время беременности приносит больше вреда, чем пользы. Ну а если вы пьете кофе иногда и не более 1 чашки за день, то тем более не стоит ломать свои привычки, потому что такое количество кофе почти не влияет ни на вас, ни на вашего будущего малыша.

Цикорий не стоит рассматривать исключительно как замену кофе. Это отдельный, вкусный и полезный напиток, который при разумном применении способен полностью проявить свои качества, известные народной медицине уже много столетий.

Так можно ли пить цикорий при беременности? Однозначно — да! Особенно показан этот напиток будущим мамам, которые мучаются изжогой, запорами, анемией. Цикорий помогает усваиваться молоку и молочным продуктам, так что, если врач настаивает, чтобы вы больше употребляли молочного, то добавьте в рацион и напиток из цикория, чтобы эффект был еще лучше.

Есть у такого напитка и противопоказания, хотя их немного: варикозная болезнь или склонность к ней, язвенные поражения ЖКТ и гастрит, аллергия на само растение (или другие компоненты напитка, если вы покупаете его в готовом виде), геморрой.

Учтите, что напиток из цикория имеет свойство возбуждать аппетит. Если у вас и так значительные прибавки веса, то вам такой эффект однозначно ни к чему. Также цикорий может усиливать кашель, так что на время болезни лучше перестать его пить, чтобы не провоцировать приступы.

Можно ли беременным цикорий: польза или вредЕсли же никаких противопоказаний и ограничений у вас не наблюдается, то вы можете спокойно выпивать несколько чашек напитка в день. Это считается безопасным количеством для всех будущих мам.

Можно ли при беременности пить растворимый цикорий? И снова ответ — да. Более того, если вкус напитка кажется вам непривычным, вы можете добавить к нему чуть-чуть обычного кофе из баночки.

Готовится напиток очень просто: залейте чайную ложку цикория кипятком, добавьте по вкусу сахар и молоко (можно обойтись и без него, это на любителя). Если вы используете молотый, а не растворимый цикорий, то заваренному напитку нужно немного настояться.

Безопасным и полезным для здоровья считается употребление 1-2 чашек напитка в день. Как уже было сказано, слишком усердствовать не нужно. Любое лечебное средство, даже когда речь идет о народной медицине, нужно использовать аккуратно — особенно, во время беременности.

О admin

x

Check Also

Зимняя одежда для беременных: модные куртки и пуховики, фото

Зимняя одежда для беременных: модные куртки и пуховики, фото Фотогалерея: Зимняя одежда для беременных: модные куртки и пуховики, фото Во время беременности тело женщины претерпевает изменения, подстраиваясь под нужды маленького человечка внутри.

Зимняя обувь для беременных, как выбрать, Ребенок и Мама

Маша к записи Печем кексы для детей рецепты Ольга к записи Как правильно держать ребенка столбиком WomenNews к записи Как сделать педикюр в домашних условиях Черри к записи Ребенок ударился головой: что делать Наталия к записи Тонзиллит у ребенка: симптомы, лечение Беременность – это особое состояние, во время которого тело женщины требует наибольшей заботы и внимания.

Здоровый сон для беременных: советы, как лучше выспаться

Здоровый сон для беременных: советы, как лучше выспаться Сон – это уникальная способность человеческого организма, в том числе и организма беременной женщины, при котором нервные клетки находятся в состоянии покоя.

Зачем надо покупать одежду для беременных, Полезный сайт для мам и пап

Почему, например, просто не купить обычную одежду большего размера или не перешить свои старые брюки? Конечно, выбор остается только за Вами — ведь, понятное дело, вряд ли Вы будете задаваться таким вопросом, если у Вас очень много денег и времени, чтобы ходить по магазинам и делать покупки.

Зарядка для беременных: упражнения в 1, 2 3 триместрах; видео

Зарядка для беременных – бодрая мама и здоровый ребенок Зарядка – залог прекрасного физического состояния беременной женщины и здоровья ее еще не родившегося малыша. Физические упражнения рекомендуется выполнять на любом сроке.

Зарядка для беременных: какие упражнение нужно делать в каждом триместре

Зарядка для беременных необходима - так считает большинство современных гинекологов. Конечно, нагрузки нужно подбирать в зависимости от срока беременности и физической подготовки самой мамы.

Зарядка для беременных (1, 2, 3 триместр) в домашних условиях

Безопасная зарядка для беременных в 1, 2, 3 триместе Беременным женщинам всегда приходится сталкиваться с бесконечными можно-нельзя, надо-не надо и прочими советами и размышлениями со стороны окружающих.

Заработок для беременных на дому — 8 актуальных идей

В современном мире многие женщины стремятся к полной финансовой независимости, несмотря ни на какие обстоятельства. Еще совсем недавно во время беременности девушки до последнего пытались задержаться на своем месте работе или же скучали месяцами в квартире.

Запоры у беременных: причины и способы лечения

Вынашивание ребенка вызывает множество изменений в организме женщины. Не все из них приятны. Запоры при беременности, в основном, возникают в результате сдавливания прямой кишки увеличенной маткой.

Занятия йогой для беременных: советы, основные позы, польза, противопоказания

Занятия йогой способствуют гармоничному развитию души и тела. Они помогают искать гармонию в себе, прислушиваться к своему внутреннему миру. Кроме того, йога благоприятно влияет на все системы организма, улучшает самочувствие, приводит мышцы в тонус.

Занятия в бассейне для беременных – польза, противопоказания

Те времена, когда беременность воспринималась почти как заболевание, а постельный режим был обязательным условием успешного вынашивания ребенка, давно канули в Лету.

Животик беременных с рисунком

Создано Инна: Январь 7th, 2013 09:18 ПП. В Беременная женщина прекрасна! Она счастлива! У неё светятся глаза, ведь она под сердцем вынашивает маленькое чудо, своего ребеночка.

Желтуха у новорожденных и беременных

Когда речь идет о желтухе, обычно начинается путаница, ведь большинство людей не знает, какое заболевание подразумевается под этим словом. На самом деле так называется проявление многих болезней и нарушений в организме, которые отличаются друг от друга своим происхождением, течением и степенью тяжести.

Желтуха беременных симптомы — Твоя печенка

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Желтуха беременных симптомы" на нашем сайте, посвященному лечению печени. Желтуха, связанная с беременностью, может быть обусловлена холестазом, острым жировым гепатозом.

Желтуха беременных — Лечение печени

Уменьшить риск возникновения желтухи можно, если не есть в ресторанах или других местах общественного питания, чистота которых вызывает сомнение, а также если использовать презервативы при половом контакте с партнером, который, возможно, инфицирован гепатитом.

Железодефицитная анемия у беременных: причины, симптомы, лечение, профилактика

Железодефицитная анемия (ЖДА) при беременности: стоит ли беспокоиться? Последствия анемии у беременных, её опасность для будущего ребёнка Анемия – заболевание, которое характеризуется пониженным содержанием железосодержащего белка гемоглобина в крови.

Рейтинг@Mail.ru