Главная » Беременность и вынашивание » Нужны ли вам курсы для беременных?

Нужны ли вам курсы для беременных?

Вы не можете решить, стоит ли тратиться на курсы для беременных? Такой вопрос неизбежно возникает перед каждой будущей мамочкой. С одной стороны кажется, что природа возьмет свое и во время родов все произойдет само собой. С другой стороны, в Интернете много положительных отзывов от молодых мам, которым курсы помогли благополучно разрешиться от бремени.

Нужны ли вам курсы для беременных?

Первая беременность – сильный стресс для женщины. Она слабо представляет, что ее ждет во время родов и в первые месяцы жизни ребенка. В голову лезут навязчивые мысли о родовых болях и страх нечаянно навредить малышу. Не каждая будущая мама решится взять чужого младенца на руки, ведь кроха кажется таким хрупким.

Акушеры-гинекологи советуют относиться к предстоящим родам, как к экзамену – событию, требующему тщательной теоретической подготовки. В первую очередь курсы для беременных рассчитаны на женщин, которые готовятся стать матерями впервые. Зная все стадии родов, легче справиться с ситуацией, даже если что-то идет не так. Роженица, не получившая должной подготовки, может запаниковать в штатной ситуации, спровоцировав своими действиями родовую травму у ребенка.

Разумеется, во многом поведение женщины зависит от ее характера, индивидуальной восприимчивости к боли, но роженицы, прошедшие курсы для беременных, рожают легче тех, кто полагается на волю случая.

Если вы решитесь записаться на занятия для будущих мам, нелишне узнать о них больше. Обычно группа собирается раз в неделю. Каждое занятие длится два часа. Курсы для беременных рассчитаны на последний триместр беременности. Если женщин интересует какая-то конкретная тема, они могут «заказать» следующее занятие. Всего предлагается восемь уроков на следующие темы:

  • Обсуждение стадий беременности, процесса родов. Понимание, что роды – природный процесс, который по силам каждой женщине.

  • Где лучше рожать: дома или в родильном доме? Как найти «своего» специалиста.

  • Обучения техникам релаксации, массажа для беременных, принятие своего нового тела.

  • Самые здоровые позы во время схваток и родов.

  • Как облегчить родовую боль? Стоит ли пользоваться медикаментами?

  • Курсы для беременных подробно осветят проблему осложнений во время родов. Вы познакомитесь с теорией родовспоможения, специальными инструментами, операцией кесарева сечения.

  • Что должен делать муж во время родов?

  • Что делать в ситуации, если родился больной или недоношенный ребенок?

  • Что должно быть в приданом новорожденного?

  • Как ухаживать за младенцем?

  • Как меняются отношения между супругами после рождения ребенка?
  • Темы занятий могут звучать иначе, но они всегда касаются проблем, с которыми женщина столкнется во время родов и когда ребенок появится на свет.

    Для беременной женщины очень важно находиться в кругу единомышленников. Зачастую подруги, которые еще не стали мамами или давно пережили этот этап, не могут быть достойными наперсницами. На курсах вы познакомитесь с другими женщинами, которые испытывают те же чувства, что и вы. Здорово, когда есть с кем поделиться мыслями и находками!

    Посещая курсы для беременных, вы решите проблему дефицита движения. Специалисты обучат полезным упражнениям, которые помогут сохранить фигуру и подготовить мышцы к серьезному испытанию – родам.

    Во время обучения, вы узнаете, что делать при возникновении неизбежных проблем при грудном вскармливании. Скажите честно, когда подруги заводили речь о трещинах сосков, мастите или недостатке молока, вы слушали? Скорее всего, нет. Тем, кто не побывал в роли мамочки, «родильные» темы категорически неинтересны.

    Посещая занятия для будущих мам, вы можете задать все вопросы, которые накопились за месяцы беременности. Зная с какими проблемами придется столкнуться, вы не станете доводить ситуацию до критической, и с честью выйдете из любого испытания.

    Поверьте, каждая мама, рожавшая первенца, не знала, как о нем заботиться? Как сделать так, чтоб малыш рос закаленный и здоровенький? Как купать кроху и уберечь его от болезней? Курсы для беременных дадут все необходимые знания для выполнения главной женской задачи.

    Задача специалистов – научить вас бороться со своими страхами, держать себя в руках, правильно действовать во время родов и после того, как ребенок сделает первый свой вдох.

    Удачи вам! До скорых встреч на страницах сайта о беременности!

    О admin

    x

    Check Also

    Разгрузочные дни для беременных: как не навредить малышу

    Разгрузочные дни для беременных: как не навредить малышу Лет 40 назад, наши прабабушки упали в обморок, если бы их беременные дочки устраивали разгрузочные дни.

    Разгрузочные дни для беременных: как их правильно организовать

    Разгрузочные дни для беременных: как их правильно проводить и примерное меню на разгрузочный день Излишний вес во время беременности никакой пользы ни будущей маме, ни ребенку не принесет.

    Разгрузочные дни для беременных, чтобы снизить вес, LS

    Разгрузочные дни для беременных, чтобы снизить вес: рекомендации специалистов В норме за весь период вынашивания малыша женщина должна набрать не более 12 кг. А излишняя масса тела не только доставляет дискомфорт, но и может стать причиной развития серьезных недугов.

    Разгрузочные дни для беременных, Стильная штучка

    Разгрузочные дни для беременных женщин весьма полезны, но бывают случаи, когда будущим мамам такие разгрузки категорически противопоказаны. Данная процедура весьма индивидуальна, поэтому первоначально нужно проконсультироваться с врачом.

    Разгрузочные дни для беременных, Похудение

    Часто при беременности врач прописывает женщине разгрузочные дни по причине большого набора веса, отечности или при некоторых проявлениях гестоза. Во всех остальных случаях разгрузки противопоказаны.

    Разгрузочные дни для беременных, Журнал Худышка — о том как худееют

    Разгрузочные дни для беременных - занятие вовсе не запрещенное, как думают многие. Если у вас нет совершенно никаких жалоб, если ваша беременность протекает отлично и вы привыкли время от времени садиться на разгрузочные дни, вы можете продолжать эту традицию и во время беременности, но с учетом некоторых важных правил.

    Разгрузочные дни для беременных, Женский журнал

    Важно знать! Общие рекомендации Разновидности разгрузочных дней Беременность – это кардинальная перестройка женского организма. Очень часто у будущей мамы возникают необъяснимые желания, особенно касающиеся вкусовых пристрастий.

    Разгрузочные дни для беременных, Диеты для похудения

    Беременность как ничто украшает женщину, но, к сожалению, большинство девушек в интересном положении так вовсе не считают. Очень актуальна в этот период проблема лишнего веса, которая на фоне гормональных перестроек воспринимается особенно остро.

    Разгрузочные дни для беременных, iNetOrg

    Многие, увидев название этого материала, с возмущением воскликнули А разве можно подвергать беременную женщину дополнительным испытаниям? Действительно, в нашем сознании прочно устоялось представление о будущих мамах, которые хорошо кушают за двоих.

    Разгрузочные дни для беременных применяются с осторожностью

    Разгрузочные дни для беременных нужно проводить с большой осторожностью. Беременность – это самая прекрасная пора в жизни каждой женщины. Именно в этот период случается действительно чудо, ведь можно услышать в одном человеке биение двух сердец Ранее мы писали о диете на овсянке (см. http://www.

    Разгрузочные дни для беременных при отеках отзывы

    Во-первых, перед проведением каких-либо изменений в рационе питания, нужно посоветоваться со специалистом, дабы избежать множества неприятных последствий. Основные правила и рекомендации проведения разгрузочных дней При избыточном и непомерно возрастающем объеме тела доктор назначает систему похудения При отеках и других проявлениях гестоза разгрузочные дни просто необходимы За несколько дней до родоразрешения можно провести день на кефире или овсяной крупе, будет очень полезно, тем более, когда лишние килограммы могут принести вред и мамочке так и новорожденному ребенку Проводить такие дни во время беременности можно только после 28 недели Не чаще одного раза в 7-10 дней Рекомендуется чередовать рацион продуктов во время профилактических периодов, чтобы обеспечить организм необходимыми полезными веществами Питаться нужно чаще, маленькими порциями, не переедая Обильное питье, до 2 л. в день При непреодолимом чувстве голода можно выпить стакан нежирного йогурта или кефира Лучше проводить подобные профилактические дни в один и тот же период недели, что бы организм привык и легче воспринимал пищевые ограничения.

    Разгрузочные дни для беременных Похудения

    Разгрузочные дни для беременных – само это понятие многим из нас кажется кощунственным. Устоявшееся мнение о том, что будущая мама должна питаться и за себя и за ребенка, не дает прислушаться к доводам разума.

    Разгрузочные дни для беременных для снижения веса и при отеках: меню, отзывы

    Разгрузочные дни для беременных для снижения веса и при отеках: меню, отзывы Беременность — очень ответственный и важный период в жизни каждой женщины. Его физиология обусловлена значительными изменениями в обменных процессах, а также гормонального фона.

    Разгрузочные дни для беременных для снижения веса и от отеков — варианты меню на день с отзывами, Полезные советы на каждый день — для дома, по уходу за собою и здоровью

    Разгрузочные дни для беременных — меню на день. Какие разгрузки можно устраивать беременным женщинам С организмом женщины при беременности происходит много изменений.

    Разгрузочные дни для беременных для снижения веса и от отеков — варианты меню на день с отзывами

    Разгрузочные дни для беременных - меню на день. Какие разгрузки можно устраивать беременным женщинам С организмом женщины при беременности происходит много изменений.

    Разгрузочные дни для беременных во втором и третьем триместре: меню

    Разгрузочные дни для беременных во втором и третьем триместре Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про разгрузочные дни для беременных. А также мы предложим меню для разгрузочного дня при различных показаниях врачей.

    Рейтинг@Mail.ru