Главная » Беременность по неделям » 21 неделя беременности, Mammyclub
Срок вашей беременности 21 неделя. Малыш основательно прибавил в весе, теперь он набирает приблизительно по 10 граммов в день. Его общий вес около 370-390 граммов, размер от макушки до крестца (сидя) порядка 18 см, а длина полностью 27 см. По размерам ваш малыш, как настоящая сдобная булочка . Хоть темпы роста и замедлились, ваш ребенок продолжает развиваться.

21 неделя беременности, Mammyclub

Срок вашей беременности 21 неделя. Малыш основательно прибавил в весе, теперь он набирает приблизительно по 10 граммов в день. Его общий вес около 370-390 граммов, размер от макушки до крестца (сидя) порядка 18 см, а длина полностью 27 см.

21 неделя беременности, Mammyclub

По размерам ваш малыш, как настоящая сдобная булочка .

Хоть темпы роста и замедлились, ваш ребенок продолжает развиваться. В его крови растет содержание белых кровяных телец, это будущая защита малыша от различных инфекций.

Становится все значительнее роль костного мозга в производстве клеток крови. Раньше эту функцию в большей степени выполняли печень и селезенка. Теперь, развивающийся костный мозг все больше участвует в этом процессе.

Развитие внутренних органов и систем плода на 21 неделе беременности

В деснах уже полностью сформированы зачатки и молочных, и постоянных зубов, и при осмотре на УЗИ они хорошо видны.

21 неделя беременности, Mammyclub

Также, во время УЗ диагностики у “особо лохматых” детишек, можно рассмотреть волосики, которые плавают вокруг головы малыша.

Под кожей по-прежнему активно накапливается жир, постепенно ребенок начинает &круглеть&;. В связи с этим, вы тоже можете почувствовать повышение аппетита, сейчас вашему организму требуется + 500 дополнительных килокалорий ежедневно.

Пищеварительная система ребенка уже достаточно развита для того, чтобы отделять сахар и извлекать воду из проглоченной околоплодной жидкости. При этом &отработанная часть&;, например, частички кожи, проходит дальше в прямую кишку и превращается в мекконий.

В пищеварительной системе уже присутствуют (пока в небольшом количестве) нужные для пищеварения ферменты. Считается, что процесс, когда ребенок глотает околоплодные воды, и &проводит&; их через себя, — направлен не на питание ребенка (этим занята плацента), а на развитие пищеварительной системы. Таким образом, происходит своеобразная подготовка малыша, к самостоятельному питанию после рождения.

21 неделя беременности, Mammyclub

Малышу еще достаточно места в матке, и он может часто менять свое положение. Иногда вы уже способны определить, где именно кроха “улегся” спать, или устраивает очередные кульбиты. Он может бодрствовать или кувыркаться, как вниз головой, так и поперек вашего живота, а также, подпирать дно матки головкой, опустив ножки вниз.

Обычно к 34-36 неделе беременности малыш фиксируется в каком-то одном положении. Обращенную в полость таза часть акушеры называют предлежащей (или предлежанием плода). По тому, как именно расположится ребенок в утробе мамы, различают головное и тазовое предлежание, а также особо выделяют поперечное положение плода. Сейчас вы не должны переживать по поводу того, как именно лежит малыш — у него еще достаточно места для маневров.

Некоторые дети умудряются развернуться вниз головкой даже на самых поздних сроках. Именно головное предлежание является наиболее предпочтительным для естественных родов.

Еще рановато делать покупки для ребенка, но вы можете провести время с пользой и удовольствием, разглядывая то, что пригодится вам в обозримом будущем. Пока мы приглашаем вас в Детский отдел Маминого магазина только для ознакомления с милыми и полезными вещицами, которые будут окружать вас после рождения малыша и в период его раннего детства.

Мама. Что происходит в организме женщины на 21 неделе беременности?

Скорее всего ваше самочувствие на этом сроке, на высоте, вы полны сил и энергии. Главная радость заключается в том, что вы отчетливо ощущаете шевеления ребенка. Они еще одиночные, не постоянные, но вы уже их чувствуете. Как правило, кроха ведет себя довольно тихо в течение дня и начинает активно кувыркаться именно тогда, когда вы собираетесь отдохнуть, или ложитесь спать.

21 неделя беременности, Mammyclub

Это связано с тем, что ритмичные покачивания в материнской утробе, действуют на плод успокаивающе, он спит, или слегка пошевеливается. Зато, чуть стоит вам присесть или прилечь, тут начинается настоящее движение! Имейте ввиду, что на 21 неделе беременности далеко не все мамы могут наблюдать такую активность шевелений плода, ребенок все еще очень маленький, но некоторые хулиганы умудряются буянить регулярно.

Если толчки и кувырки доставляют вам серьезные неудобства, для начала убедитесь в том, что малыш получает достаточно кислорода, вы много гуляете на улице, а не проводите дни и ночи на пролет в душных помещениях.

Кроме того, важен уровень гемоглобина в вашей крови. Именно гемоглобин для кислорода является транспортной системой – он присоединяет молекулы кислорода и переносит их по вашему организму. Если уровень гемоглобина невысокий, ваш организм просто не в состоянии принять кислород, даже если вы много времени проводите на свеждем воздухе.

Низкий уровень гемоглобина должен заставить вас задуматься о пересмотре рациона питания (необходимо есть больше нежирного мяса и морской рыбы), о приеме комлексных витаминных препаратов с высоким содержанием железа, а некоторых случаях – даже о приеме специальных лекарственных средств. Если с поступлением и транспортировкой кислорода у вас все в порядке, спокойно поговорите с ребенком, спойте песенку, успокойте его своими прикосновениями и мелодичным голосом.

Иногда, полезно перед сном выпить стакан молока, он позволит расслабиться и вам, и ребенку.

Начиная с 20 недели вы будете активно набирать вес, как уже говорилось выше, малыш откладывает запас жира. Ваш аппетит увеличивается, также может появиться желание съесть что-нибудь необычное. Относитесь к своим предпочтениям с юмором, позвольте себе немного “экзотики”. Такое явление абсолютно нормально. Старайтесь не переедать и следите за прибавкой в весе. Вам стоит попробовать полезные продукты питания для беременных.

Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств за наш счет возможен только при неповрежденной упаковке.

21 неделя беременности, Mammyclub

Могут возникнуть первые неприятные ощущения в спине — позвоночник начал получать свою долю двойной нагрузки. Если раньше вы не занимались спортом, а мышцы спины всегда были слабыми, с вниманием отнеситесь к болезненным проявлениям. Возможно, врач порекомендует вам принимать расслабляющие теплые (не горячие. ) ванны, или носить специальный пояс для беременных.

Сейчас вам следует избегать длительного стояния на ногах (например, при глажке белья, при приготовлении пищи, или на работе), так как в это время вы особенно сильно напрягаете мышцы спины. Если все таки, долгое стояние необходимо, согните одну ногу в колене и поставьте ее на возвышение (периодически ноги нужно менять).

Спите на твердой поверхности, а во время подъема с кровати не делайте рывков: спокойно повернитесь на бок, спустите ноги на пол, и помогите руками поднять свое тело.

Вам стоит избегать резких движений и высоко поднимать руки — это напрягает мышцы спины. В идеале, хорошо было бы записаться на занятия йоги для беременных, поскольку опытные инструкторы хорошо знают, каким образом облегчить болезненные ощущения и научить ваше тело расслабляться. Для уменьшения боли в спине можно также обратиться к остеопату или мануальному терапевту, но только к тому, кто специализирется на помощи беременным.

Очень полезно для мышц спины плавание. Начать плавать можно в любом сроке беременности, но делать это надо аккуратно, постепенно наращивая нагрузку. Лучше всего это делать в специальных группах для беременных, это позволит правильно подобрать упражнения в воде и находиться под постоянным наблюдением инструктора.

Скорее всего вы наблюдаете активное увеличение молочных желез. Могут появиться покалывания, тяжесть, ноющая боль и повышенная чувствительность сосков — все это нормальные явления. Важно лишь не допускать сдавливания груди неправильно подобранным бельем. Во второй половине беременности стоит перейти на специальные бюстгальтеры, которые учитывают все анатомические особенности женской груди, готовящейся к будущему вскармливанию. О том как правильно выбирать такое белье читайте в нашей статье Белье для беременных и кормящих. Как выбирать.

Позаботьтесь о своем комфорте, обязательно приобретите:

Сейчас, из-за давления матки, может появляться легкая одышка. Если это явление застало вас врасплох, следует успокоиться и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы восстановить дыхание. В идеале открыть окно или выйти на улицу.

По-прежнему может беспокоить изжога, которая усиливается, если вы лежите. На помощь вам придет частый и дробный прием пищи, исключение жаренной и острой пищи. Некоторые беременные по опыту отмечают, что облегчение приносит минеральная вода или теплое молоко.

Ваша грудь готовится к вскармливанию ребенка. Возможно, околососковые кружки основательно потемнели. Может продолжать выделяться &предшественник молока&; — молозиво. Это полупрозрачная, белесоватая или желтоватая жидкость. Ее нужно промакивать чистой салфеткой, и ни в коем случае не выдавливать! Чтобы сохранить чистоту белья используйте специальные гигиенические вкладыши и средства для ухода за грудью. Имейте ввиду, что молозиво может появиться только перед родами или даже после них, в данном вопросе все индивидуально.

Придерживайтесь рекомендаций касательно правильного питания. Очень важно чтобы в этот период и вам и вашему малышу хватало кальция.

21 неделя беременности, Mammyclub

Иногда во второй половине беременности, женщины отмечают новое неприятное явление — боль в лобковой области. Если эта боль появляется в момент подъема с кровати, или при ходьбе по лестнице, присоединяется неуклюжая походка, которую часто сравнивают с “утиной”, вероятно, имеет место симфизит.

Чтобы избежать тяжеловесных медицинских терминов, скажем только, что вы страдаете от того, что хрящевая ткань между лонными костями растягивается и размягчается.

Само по себе такое явление нормально, и даже полезно — малышу легче пройти через “расширенные” родовые пути. Но иногда, кости расходятся слишком сильно, что и вызывает подобную боль.

21 неделя беременности, Mammyclub

Пока у вас период сравнительно хорошего самочувствия и бодрости, можете посвятить свободное время подготовке детского гардероба, выбору имени, или ремонту детской комнаты, в пределах разумного, конечно!

Очень полезно присмотреться к первому детскому интерьеру, выбору кроваток, постельного белья, ночников и прочим симпатичным вещицам.

Что касается ремонта, запомните: вы – только руководите, а рабочие или ваши родственники клеят обои, красят потолок и даже вешают шторы.

  • Измерение артериального давления;
  • Общий анализ крови и мочи.

Любые другие анализы могут быть рекомендованы будущей маме по показаниям врача акушео-гинеколога или смежных специалистов.

21 неделя беременности, Mammyclub

Особое внимание стоит уделить теперь уже старшим детям, если они есть.

По понятным причинам, вам не стоит поднимать их на руки, но разве хотя бы одна мама в мире выполняла такое указание?

Безусловно, старший ребенок не меньше остальных волнуется за вас, а если он еще маленький, то именно ему, как никому другому, важно ваше внимание и забота.

Сейчас ему может быть не понятно что происходит с вашим телом, а то, что не понятно, может вызвать либо агрессию, либо страх.

Говорите с ребенком о том, что его беспокоит, обнимайте и берите на руки, но не носите подолгу. Лучше, слегка согнув колени, медленно присесть и спокойно поднять с пола маленькое чадо, подержать его пару секунд на руках, и вместе сесть на диван.

Приведем некоторые рекомендации относительно того, как сообщить старшему ребенку, что у вас будет еще малыш.

  • Важный момент. Не спрашивайте: «Хочешь братика или сестричку?», это совершенно лишнее. Ребенок может ответить: «Не хочу», и ваша задача сразу усложнится.
  • У ребенка 3-4 лет, можно вызвать интерес к этой теме, например, прочтением сказок о братьях, или о братике и сестричке. Только подберите хорошую сказку, где они заботятся друг о друге. И после этого можно сказать, что у нас тоже скоро будет братик или сестричка.
  • Лучше запастись красивой книгой, где будут понятные рисунки, и вы сможете показать ребенку, где внутри вас расположен малыш. Это особенно хорошо для детей 5-6 лет. Они зададут (может не сразу, а постепенно) много вопросов. Книга вам поможет с ответами, если вы, возможно, смущаетесь говорить о некоторых моментах с ребенком. В этом возрасте старший ребенок может спросить, как малыш попал внутрь вас, как он оттуда вылезет, и т. д. Как правило, книги соответствующей тематики подсказывают комфортные ответы для детей этого возраста, избегая лишней «физиологичности».
  • Если ребенку 7-8 лет, то можно говорить о беременности раньше, обязательно делая упор на то, что вы очень любите старшего ребенка, что он у вас такой умный и замечательный растет, и т. д.
  • Внимательно наблюдайте за ребенком (любого возраста), после того, как скажете ему новость. У него могут быть очень разные вопросы. Например, у детей уже могут быть такие понятия, как рождение и смерть, и понимание того, что это одинаково важные события. Тогда он может решить, что если кто-то рождается, значит кто-то должен умереть. Разговаривайте с ребенком, он вам рано или поздно все расскажет и спросит. Рисуйте с ним, в рисунках часто видно отношение старшего к предстоящему событию.
  • Можно приготовить подарок для старшего ребенка и вручить его при сообщении новости о скором появлении пополнения в семье. Тоже самое сделайте и при рождении младшего ребенка. Тогда для старшего малыша новость о рождении брата/сестры автоматически будет связана с приятным событием.
  • Не обещайте старшему ребенку, что он будет играть с маленьким. Он ведь сможет это делать совсем не сразу.
  • Старший ребенок (возраст, как правило 6-10 лет) может бояться за вас. Успокойте его, что с вами все будет хорошо. Внимательно относитесь к тому, что вы говорите мужу, маме и другим, при старшем ребенке. Дети слышат абсолютно все, а вот понять могут по-своему. Услышав какую-то постороннюю «историю о родах», ребенок может решить, что и с вами так будет.

21 неделя беременности, Mammyclub

Примерно на этом сроке беременности вам становится известен пол ребенка. Этот этап — частое поле для конфликта между партнерами. Ваш муж может об этом не говорить, но у него может быть уже созданный образ ребенка. Что это обязательно будет мальчик, например, или девочка. И когда УЗИ показывает что-то противоположное ожиданиям, будущий папа может непроизвольно расстроиться.

Конечно, потом он свыкнется с новым образом, и не станет от этого меньше любить ребенка. Но в сам момент новости может быть разная реакция. А женщина очень чувствительна к этому моменту (как и к моменту, когда она сообщает о своей беременности). У женщины тоже есть определенные ожидания, что муж обрадуется результату УЗИ, будет счастлив, и т. д. И когда она видит прямо противоположную реакцию, то, конечно, сама расстраивается и обижается, — вот и готов конфликт.

Женщина в негативной реакции мужа видит неодобрение себе, ей кажется, что партнер вообще не ценит то, как ей непросто в таком состоянии. Мужчина же просто очень настраивается «на одно», а тут совсем другое. У него прямо «картина будущего мира рушится», за какие-то несколько секунд. Он, например, уже в деталях видел, как с сыном в футбол будет играть, а тут дочка. Вот он и не может сдержать эмоций.

Поэтому, чтобы избежать таких последствий, лучше заранее несколько раз поговорить на тему пола будущего ребенка. Послушать мужа, высказать свои мысли.

Лучше всего мягко доносить такую мысль, что от вас и мужа мало что зависит в этом вопросе. Как будет, так и будет, лучше не загадывать, и настраиваться на то, что ребенок будет здоровый и любимый.

Тогда вы с мужем и на УЗИ пойдете с таким настроем, и точно будете рады, при любом варианте. И, кстати, когда ребенок родится и начнется ваша жизнь в качестве мамы и папы, вы и муж быстро осознаете, как мало для вас теперь значат те прошлые переживания о поле ребенка.

Что не покупать:

  • Коляску и кроватку. Пока еще совершать подобную покупку рановато, но организовать приятную прогулку по магазинам или интернет-ресурсам с целью «присмотреться» уже самое время.

О admin

x

Check Also

25 неделя беременности

Время ожидания появления на свет младенца по праву считается одним из самых замечательных моментов в жизни женщины. Будущая мать день за днем находит перемены в себе и привыкает к новому состоянию.

25 неделя беременности: развитие плода, интенсивность шевелений в норме, что смотрят на УЗИ отзывы

25 неделя беременности: важные моменты в начале 3 триместра Вот и наступила финишная прямая — третий триместр. В это время малыш еще не готов к самостоятельной жизни вне утробы матери, но в случае преждевременных родов исход в большинстве случаев благоприятный.

25 неделя беременности: развитие плода

Во время вынашивания каждая будущая мама старается получить максимально полную информацию о состоянии своего здоровья и развитии малыша. Это правильный подход, поскольку помогает избежать неблагоприятных воздействий и проводить правильную профилактику.

25 неделя беременности: что происходит, развитие и шевеления плода, вес ребенка, преждевременные роды, узи

25 акушерская неделя – начало 7-го месяца беременности. Токсикоз, волнения за самопроизвольный выкидыш уже позади. Остается только следить за жизнью малыша внутри животика, побольше отдыхать, готовиться морально и физически к родам.

25 неделя беременности — развитие, что происходит, УЗИ, ощущения

Ну вот, и наступила 25 неделя беременности. В этот период будущая мама уже хорошо ощущает шевеления плода, а ребенок значительно подрос и увеличился в весе. Матка приобретает размер футбольного мяча, а живот у будущей мамы заметно округлился и растёт не только вперёд, но и в бока.

25 неделя беременности, Уроки для мам

Поздравляем, вы уже на 7 месяце беременности, ведь именно так определяют акушеры 25 неделю ожидания малыша. То, что вы будете порхать и бегать, не факт, но общее самочувствие на сроке 25 неделя беременности характеризуется как положительное, да и животик позволит еще самой завязать шнурки на ботинках.

25 неделя беременности — узнайте как развивается малыш, а также рекомендации будущей мамочке!

25-я неделя беременности – ответственный период, преодоление которого означает, что жизнь и здоровье плода уже не будут под угрозой. Считается, что последующий этап пройдет значительно легче и шансы на здоровое рождение ребенка гораздо выше.

Подробно о 25 неделе беременности: что происходит, ощущения, шевеления, развитие плода, фото, видео — Календарь беременности

Плацента продолжает увеличиваться в объеме и приближается к дну матки. Толщина стенки составляет около 26,22 мм. Многие женщины могут страдать от синдрома &сухого глаза&;. В этом случае рекомендуется использовать препарат &искусственная слеза&; и пить больше жидкости.

25 недель беременности: что происходит с малышом и мамой?

Стану мамой - ЭКО, планирование, беременность, роды и после родов К тому моменту, когда начинается двадцать пятая неделя тревожного, но прекрасного состояния, называемого беременностью, женщина уже полностью принимает свое новое положение.

Как предупредить появление маловодия при беременности на 33 неделе?

Маловодие при беременности на 33 неделе: причины и есть ли повод для паники Беременность – важное событие в жизни любой женщины. Хорошо, если этот период прошел комфортно для будущей мамы.

25 недель беременности: как расположен плод? Что происходит на 25-й неделе беременности

25 недель беременности: как расположен плод? Что происходит на 25-й неделе беременности Уже не так много времени остается до того момента, как женщина сможет увидеть своего малыша.

Как правильно применять Гексикон на 39 неделе беременности?

Как правильно применять "Гексикон" на 39 неделе беременности? Во время вынашивания ребёнка будущую маму не должны волновать всякие болячки. Ей нужно беспокоиться о своем малыше.

Развитие беременности, 25 неделя беременности

25 неделя развития беременности - это неделя, когда будущая мама начинает ощущать психологическую стабильность. Потому что угроза выкидыша на таком сроке значительно уменьшается.

Срок беременности 25 недель

25 неделя беременности начинает уже седьмой месяц! Вы отходили полных шесть месяцев, правда, акушерских, которые состоят из 28 дней или 4 недель. Это немало, но впереди еще 15 недель, поэтому наберитесь сил и терпения.

25 неделя беременности — вес и размер плода, фото, УЗИ, живот и шевеления на 25 неделе

Продолжается второй триместр вашей беременности. Малыш активно растет, набирает сил. Происходит активное формирование всех его органов. Считается, что с этого срока беременности значительно снижается риск преждевременных родов.

Роды в 24 недели беременности шансы, Я — Мама

С 24 неделей беременности подходит к концу 6 месяц беременности. Две трети пути до рождения ребенка уже пройдены, и на сроке беременности 24 недели приходит время поговорить о преждевременных родах.

Рейтинг@Mail.ru