Главная » Беременность » Что делать, если отекают ноги при беременности – варианты лечения

Что делать, если отекают ноги при беременности – варианты лечения

По статистике 7 из 10 женщин жалуются на отёки во время беременности. Часто отечность сопровождается тяжестью и покраснением кожи, вызванными эклампсией или преэклампсией. Так называется резкое повышение давления при позднем токсикозе из-за лишней жидкости, задержавшейся в организме. При возникновении подобной отечности показано немедленно обратиться к врачу.

Чаще сильный отёк стоп наблюдается в конце дня и после физических нагрузок. Отёки ног при беременности образуются в области икроножной мышцы, бедер и голени. Отёки в основном появляются в жару без особой причины. При нажатии появляются вмятины, не исчезающие в течение 3-5 сек.

Что делать, если отекают ноги при беременности – варианты лечения

Будьте осторожны при возникновении отёков на поздних сроках беременности. Главная причина появления опасное повышение давления, в результате плод перестает получать питательные вещества из-за замедления кровотока в плаценту. Обратитесь к врачу для назначения лечения.

Подобное состояние вызывает временное кислородное голодание, способно привести к гибели плода, отслеживайте состояние женского организма, в особенности на поздних сроках беременности.

Основными причинами отечности ног становятся:

  1. Повышенное артериальное давление опасная причина отёков, с которой сталкиваются беременные женщины.
  2. Уменьшение просвета вен малого таза будущей мамы из-за постоянного роста плода.

Помимо перечисленных опасных для плода причин, отёки появляются вследствие:

  • Гипертонии, появившейся задолго до беременности;
  • Лишнего веса до беременности;
  • Хронического заболевания почек, мочевого пузыря.

Что делать, если отекают ноги при беременности – варианты лечения

При возникновении отёчности в состоянии беременности выполняйте несложные рекомендации:

  1. Соблюдайте диету. Уберите из повседневного рациона соль, копченые продукты, пряности и жареные блюда, уменьшите потребление жидкости. Ограничения позволяют восстановить нормальный водный баланс организма, укоряя метаболизм, помогут снизить вес, способствуя снижению давления. Диета рекомендуется на любом сроке беременности.
  2. Не допускайте обезвоживания. Сильные отеки ног вызывает обезвоживание. Выпивайте необходимое количество жидкости.
  3. Физические нагрузки. Не забывайте о пользе физических упражнений для нормального функционирования организма. Физкультура поможет избавиться от отёков ног при беременности, устранить застой жидкости в нижних конечностях, стимулировать плод на активность. Смена положения малыша снимет давление на малый таз.

Что делать, если отекают ноги при беременности – варианты лечения

Чтобы предотвратить последствия отечности ног (боль и повышенную чувствительность), показана профилактика.

Главная мера по предотвращению отечности правильное питание, привычка пить много воды. Из-за лишнего веса возникают серьезные трудности во время беременности. Ограничьте потребление соли, копченостей, пряностей, сладостей и жирного. Подобная диета помогает в работе почечной системы. Не забывайте о достаточном количестве минеральной воды. Лишняя жидкость начнёт выводиться из организма. Включите в рацион больше продуктов, помогающих выводить жидкость цитрусовые, зелень и чеснок.

Забудьте о фастфуде и полуфабрикатах с избытком вредных веществ. Замените перекус цитрусовыми, перцем, помидорами, дыней, клубникой и видами капусты. Употребляйте орехи, растительное масло с витамином Е.

Серьёзными осложнениями грозит курение. Привычка негативно влияет на здоровье будущего ребенка, провоцирует серьезную отечность ног.

От отёков помогает нетрадиционная медицина. По совету либо согласию врача попробуйте отвары из трав, компрессы из листьев капусты.

Категорически запрещается лечение отёков во время беременности самостоятельно без присмотра врача.

Иногда сложно понять, присутствует отечность или нет. Если сомневаетесь:

  1. Посмотрите на обручальное либо иное колечко. Если украшение сложно снять либо кольцо жмет – налицо отёк.
  2. Обратите внимание на вес. При нормальных показателях женщина на протяжении каждой недели набирает не больше 300 г.

Что делать, если отекают ноги при беременности – варианты лечения

Наличие перечисленных признаков в первую очередь сигнализирует о нарушении в выводе жидкости из организма. Известна и скрытая отечность появляется ближе к вечеру, в основном на ногах, случается на руках, животе, лице и губах.

Для обнаружения отёчности в организме используйте несколько методов:

  1. Отмечайте прибавку в весе. Если за неделю прибавляется больше 300 г, вес становится поводом для обследования.
  2. Посчитайте количество выпитой жидкости за сутки, сравните с количеством мочи за аналогичный период. При нормальном функционировании организма выход воды составляет ¾ от общего выпитого количества. Если количество намного меньше – жидкость задерживается в мягких тканях.
  3. Попробуйте делать измерения правой и левой ноги в нескольких местах на протяжении ряда дней. Если показатели ног сильно отличаются – измерение указывает на наличие отечности.

Наиболее опасна отёчность на поздних сроках беременности.

Многие не видят причины для беспокойства при появлении отеков по время, если в составе мочи нет белка, артериальное давление находится в норме. В таком случае отсутствует необходимость в экстренном лечении или профилактике.

При отёках ступней либо прочих частей ног на последних неделях беременности сдайте анализ для выявления причины. Опасным для жизни ребёнка и матери становится отёк плаценты и тканей плода.

Идеальным помощником в предотвращении отёчности считается подушка theraline. Она помогает держать ноги слегка приподнятыми. С помощью подушки беременная всегда будет в удобном комфортном положении, благодаря наполнителю из гипоаллергенного материала она абсолютно безопасна. Применение необходимо при отеках ног на поздних сроках беременности!

О admin

x

Check Also

Шевеление плода при беременности: когда оно начинается

Шевеление плода при беременности: когда оно начинается Первые заметные движения знаменуют собой начало долгого разговора между матерью и ребенком. Разговор, который иногда может быть смешным, когда живот начинает двигаться самостоятельно и тогда можно увидеть силу своего ребенка.

Позднее материнство, беременность после 30-40 лет: плюсы и минусы — Сибирский медицинский портал

СМИ не перестают сообщать о новоиспеченных голливудских &молодых мамах&;: Холли Берри, Монике Белуччи, Джулии Робертс, Сальме Хайек. Все они и еще целый сонм известных женщин обзавелись первенцами после 30-ти, ближе к 40 годам.

Шевеление плода при беременности, ощущения

Здравствуйте, уважаемые читатели! Что может быть для женщины прекраснее беременности? Невозможно описать эмоции и чувства, которые наполняют душу будущей матери.

Можно ли будущим мамам красить волосы?

Чем опасно (и опасно ли?) окрашивание волос при беременности Волосы ; особая составляющая внешности женщины. Некоторые во время беременности не стригут и не окрашивают волосы из-за суеверий.

Шевеление плода при беременности, Мама, папа и малыш!

Каждая будущая мама с нетерпением ждет, когда можно будет почувствовать первые движения малыша. Как правило, первое шевеление плода при беременности женщина ощущает на сроке около 20 недель.

Би-би-си, Аналитика, Роды в 30 лет: поздно или вовремя?

Еще лет 10 назад в России считалось нормальным выходить замуж и рожать лет в 20. Если к 25 годам девушка не имела детей, то ее считали безнадежно старой. Помню, после второго курса института я гостила у своей тети в Санкт-Петербурге.

Шевеление плода при беременности, как считать шевеления плода — Клуб мам

В тот момент, когда тест на беременность показывает две полоски, жизнь женщины кардинально меняется. Первая встреча с малышом на УЗИ, стук маленького сердечка, постепенно округляющийся живот – все это неизбежно придет в свое время.

Шевеление плода при беременности и особенности разных периодов

Как подсчитать шевеления плода при беременности и что считается нормой Шевеления плода – незабываемые чувства, которые испытывает женщина во время беременности. С момента подтверждения факта о беременности, женщина с нетерпением ожидает, когда ребёнок начнёт шевелиться.

Цитомегаловирус: симптомы, причины и лечение детей, взрослых

Цитомегаловирус - опасность при беременности, расшифровка IgM, IgG Цитомегаловирус - инфекция герпетического типа, диагностируется у ребёнка или взрослого по анализу крови на антитела igg, igm.

Позднее материнство

Позднее материнство. Опасно ли рожать после тридцати? Какие трудности ожидают женщин, выбравших позднее материнство, корреспонденту www. Согласно статистическим данным, за 2008 год в Беларуси было зарегистрировано 107876 рожениц, причем 59067 стали мамами в первый раз.

Шевеление плода при беременности — как распознать?

Беременность – прекрасное и волнительное время, которое переживает женщина. Но часто будущую маму посещают тревоги и сомнения – все ли происходит так, как должно? Конечно, сейчас на все вопросы можно найти ответы в Интернете или на приеме у врача-гинеколога, который наблюдает беременность.

Шевеление плода при беременности – все о сроках и нормах

Шевеление плода при беременности, степени его активности на разных этапах Наверняка каждая женщина, рожавшая хотя бы один раз, помнит, с каким нетерпением она ждала того момента, когда ее малыш даст о себе знать слабыми толчками.

Поздние роды: первые в 30 лет, рожать после 35, мнение врачей, самый поздний срок рождения ребенка, отзывы

Поздние роды могут быть опасными для женщины при неправильной подготовке Многие современные женщины не спешат заводить детей, так как хотят для начала получить высшее образование, построить карьеру, попутешествовать.

Шевеление плода при беременности — Ваш домашний доктор

Аллергия (6) Беременность и кормление (31) Вирусные инфекции, бактерии (18) Гинекология (6) Детское здоровье (50) Диеты (8) Дыхательная система (10) Женское здоровье (18) Заболевания передающиеся половым путем (3) Здоровый образ жизни (33) Зрение (23) Зубы (18) Клиники (2) Кожа (23) Красота (40) Кровеносная система (9) Лекарственные препараты (6) Лекарственные растения (38) Лечение болезней (20) Медицинское оборудование (5) Микроорганизмы и паразиты (1) Народные средства (6) Нервная система (15) Онкология (8) Пищеварительная система (25) Пожилым людям (7) Правильное питание (32) Психология и психиатрия (13) Сексология (13) Сердечно-сосудистая система (30) Спорт (5) Суставы и кости (11) Травматология (4) Урология (27) Ухо, горло, нос (20) Эндокринная система (11) Юридические аспекты (1) Пожалуй, во всём огромном Мире мало ещё найдётся таких мощных источников радости и счастья, чем ощущение шевелений собственного малютки беременной женщиной.

Реальная история: как найти работу беременной женщине

Найти работу беременной ; это реально! Моя история трудоустройства в положении Примерно год назад я наконец-то пристроила 3-летнюю дочку в садик, но с работы в банке мне пришлось уйти из-за постоянных больничных для ребенка.

Шевеление плода во время беременности

Будущая мамочка с особым трепетом относится к двигательной активности малыша, находящегося у нее в животике. Ведь этими движениями кроха не только сообщает о том, что успешно растет и развивается, но и как будто общается с мамой.

Рейтинг@Mail.ru