Главная » Беременность » Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Компрессионный трикотаж для беременных ; ликбез по правильному выбору

Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Несмотря на радость ожидания малыша и счастье в предвкушении его появления на свет, многие женщины в период беременности могут столкнуться и с ее негативными проявлениями, одно из которых – варикозная болезнь.

Статистика утверждает, что от варикоза страдает каждая четвертая молодая мама, и практически все из них отмечают, что заболевание появилось именно при вынашивании ребенка.

Варикоз опасен не только эстетическими дефектами, которых так боятся все женщины, желая сохранить свои ножки стройными и красивыми. На самом деле он является проявлением и симптомом серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, а значит, может представлять угрозу, как для вашего здоровья, так и для здоровья будущего малыша.

Одним из действенных методов борьбы с варикозом, а также его профилактики считаются компрессионные колготки или другие трикотажные изделия такого же типа.

Если вы вовремя сумеете воспользоваться этим замечательным средством, то патологический процесс удастся остановить. Если же хотите предупредить появление заболевания ‒ заранее обращайтесь к врачу за помощью по подбору и выбору компрессионных чулок, столь необходимых во время беременности.

Поскольку организм женщины в период беременности претерпевает множество гормональных изменений и перестроек, а ее вес и объём циркулирующей крови существенно увеличивается, это часто бывает пусковым фактором для появления варикозной болезни (повышается венозное давление, снижается упругость венозных стенок и т. д.).

По мере роста плода нагрузка на ноги становится все больше и больше, потом они начинают болеть, отекать, женщина может чувствовать постоянную тяжесть и усталость.

Основной предпосылкой заболевания станут, так называемые, сосудистые звездочки (когда мелкие капилляры и сосуды вдруг будут проступать через кожу неэстетичной сеточкой синего или фиолетового оттенка).

У женщины может быть и предрасположенность к варикозной болезни, а если она страдала ею и до беременности, то после вынашивания ребенка и родов ситуация, как правило, заметно усугубляется.

Именно поэтому врачи и советуют использовать во время беременности (и даже при родах) специальный компрессионный трикотаж: колготки или чулки, которые являются одним из наиболее простых, безопасных и эффективных методов профилактики варикозной болезни. Конечно, те выступившие вены или сосуды, что появились ранее, с помощью ношения чулок убрать не удастся, но зато можно предотвратить появление новых.

Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Специалисты утверждают, что компрессионное белье помогает равномерному и правильному распределению кровяного давления в ногах, что, в свою очередь, будет способствовать улучшению кровотока и предотвращению застоев крови (в сосудах), а также убережет женщину от других возможных последствий и осложнений варикозной болезни.

Именно в этом и состоит принцип действия компрессионного трикотажа. Если же говорить об эффекте, который оказывает ношение таких колгот или чулок, то он весьма ощутим и важен для каждой женщины, которая страдает от варикозной болезни, в частности, от варикоза ног:

  • Ваши ноги сталкиваются с серьезной нагрузкой, увеличивающейся с каждым месяцем беременности.

Одевая компрессионные колготки или чулки, вы помогаете ножкам справляться с этой нагрузкой, сохраняете их красоту и здоровье.

  • Отток крови после ношения утягивающего белья регулируется и нормализуется, а поскольку на поверхность ног оказывается постоянное, и что самое главное, равномерное давление, это заставляет кровь циркулировать очень активно.
  • Вследствие действия компрессионного белья вены защищаются от расширения, стенки сосудов ‒ от растяжения, а ткани гораздо больше и лучше снабжаются питательными веществами и кислородом.
  • Также происходит стимуляция кровообращения в органах малого таза.
  • Ноги перестают отекать, болеть. Уходят неприятные ощущения и тяжесть.
  • Улучшается микроциркуляция.
  • Значительно снижается вероятность риска, что произойдут разрывы стенок сосудов (особенно это актуально при родах).

В целом, даже если такие проблемы просто предполагаются, лучше подобрать себе компрессионные чулки или колготки, чтобы не запустить их и не довести ситуацию до критической точки.

Показаниями для ношения лечебного белья могут служить:

  • появление сосудистой сеточки или звездочек / узелков на ногах;
  • частые приступы судорог икроножных мышц;
  • дискомфортные и болевые ощущения в нижних конечностях (боль, усталость, тяжесть, постоянные сильные отеки и т. д.);
  • установленный диагноз хронической венозной недостаточности;
  • выраженное варикозное расширение вен;
  • появление серьезных и опасных симптомов заболевания, как тромбоз, венозный дерматит или экзема.

Впрочем, существуют и некоторые противопоказания, при наличии которых носить компрессионный трикотаж не рекомендуется и даже запрещено. К таким относятся:

  • сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, нарушенный приток крови из артерий к конечностям);
  • заболевания кровеносных сосудов (атеросклероз, аортоартериит);
  • ревматоидный артрит;
  • проблемы с кожей ног (гнойничковые заболевания, дерматиты, экземы, открытые раны и т. д.).

Надев компрессионные колготки, вы сразу же почувствуете, насколько легче вам стало, ведь их лечебный эффект поможет вам сохранить здоровье и хорошую форму.

Что есть в ассортименте для беременных: правильно подбираем класс

Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Носить компрессионный трикотаж рекомендует доктор-флеболог (сосудистый хирург).

Он же должен помочь вам подобрать правильный класс и вид изделия.

Все параметры индивидуальны, поскольку зависят от того, насколько прогрессирует заболевание, в каких симптомах проявляется и т. д. Также во внимание берутся и другие важные факторы:

  • особенности протекания беременности;
  • общее самочувствие женщины;
  • ее физиологические параметры (особенности телосложения, вес);
  • нагрузки, которыми сопровождается беременность (малоподвижность, отсутствие физических упражнений или занятий, работа с нагрузкой на ноги).

Исходя из всего этого, врач будет подбирать нужную для вас степень и класс компрессии изделия.

Эта характеристика и отличает лечебное (или госпитальное) белье от обычного профилактического (давление такого трикотажа составляет всего 15-18 мм Hg (или миллиметры ртутного столба), поэтому его могут носить женщины, у которых еще нет ярко выраженных признаков и проявлений варикозной болезни, – просто для профилактики).

Как правило, компрессионное белье продают в специализированных салонах или аптеках по рецепту, выписанному доктором.

Существует четыре класса компрессионного трикотажа.

Белье, которое относится к первому классу, может создавать компрессию на ноги, немного выше, чем профилактическое (от 18 до 22-23 мм рт. ст.). Его назначают женщинам, у которых уже слегка увеличились вены, а также видны небольшие проступания сосудистой сеточки на ногах.

Эти чулки могут снять легкую отечность, которая нередко появляется к концу дня. Если же боли становятся сильнее, а вены выступают на участках, длиной более пяти сантиметров, тогда рекомендуется переходить к трикотажу второго класса.

Его компрессия составляет 23-33 мм рт. ст. Белье поможет справиться с судорогами, болями, отечностью и другими неприятными симптомам прогрессирующего варикоза. Также его могут рекомендовать носить при проявлениях тромбофлебита.

Когда у женщины обнаруживается тяжелая венозная или лимфовенозная недостаточность (с нарушением трофики, тромбозом глубоких вен и т. д.), доктор будет настаивать на использовании компрессионного трикотажа третьего класса (до 45 мм рт. ст.).

Четвертый класс компрессии может назначаться при серьезных нарушениях лимфотока, сильных отеках, посттравматических синдромах и т. д. (его давление выше 50 мм рт. ст.).

Что выбрать: компрессионные чулки, гольфы или колготки?

Разобравшись с классами компрессионного белья, вам будет необходимо определиться и с тем, какой его вид выбрать: колготки, гольфы, чулки? Существуют даже эластичные бинты такого же плана.

Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Компрессионные гольфы выглядят, как и обычные ‒ закрывают икроножную часть и едва доходят до колена.

Беременные женщины могут использовать такие изделия в том случае, если проблемы с ногами касаются только этих участков, но если боль, расширение вен, сосудистые звездочки, судороги и другие симптомы распространяются по всей поверхности ног, поднимаясь все выше к бедрам, тогда гольфы будут просто неэффективны.

Их удобно одевать только под брюки, а в сочетании с юбками или платьями они не смотрятся.

Один из самых популярных видов компрессионного трикотажа – чулки. Женщины любят их за красоту и эстетичность, а также ‒ за дополнительные возможности: одевая чулки, можно не беспокоиться о неудобствах похода в туалет, к тому же, они не оказывают неприятного давления на живот.

Однако если чулки начинают плохо держаться на ноге и сползать, тогда их носить больше нельзя, ведь при нарушении равномерности давления изделия ни о каком лечебном эффекте не может быть и речи.

Хорошая альтернатива чулкам – колготки. Да, их придется снимать, чтобы сходить в туалет, однако они не сползают и не нуждаются в постоянном подтягивании. Что касается давления на живот, то почти все модели для беременных сейчас уже снабжены специальными эластичными вставками, которые не имеют компрессии и мягко облегают живот будущей мамы, с учетом его прогрессирующего увеличения.

Как дополнительное средство, можно использовать и эластичный бинт, правда, если сравнивать с компрессионным бельем, то следует отметить его низкую эффективность.

Не забывайте и о том, что нужно уметь правильно бинтовать ноги, и не всегда это получается сделать самому.

Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Как правило, цена компрессионного трикотажа достаточно высока. Разумеется, она зависит от того, насколько раскручен бренд производителя, а также от материала, из которого изготовлено белье.

Обратите внимание, что все изделия изготовлены из натуральных материалов, ведь они должны быть безопасны (обладать гипоаллергенными свойствами, не вызывать зуда или раздражения кожи) и качественны (такие колготки или чулки не могут со временем растягиваться, должны восстанавливаться до изначального размера и т. д.).

Помимо этого, трикотажу необходимо иметь хорошую воздухо-и влагопроницаемость. Состоят такие изделия обычно из микрофибры, лайкры, каучуковых и хлопковых натуральных нитей.

Среди наиболее известных производителей можно отметить:

  • Бренд Венотекс (VenoteksTherapy, США) считается одним из самых распространенных и любимых.

Возможно, это объясняется тем, что компания предоставляет своим покупателям достаточно широкий модельный ряд изделий. Если говорить об износостойкости изделий, то она скорее средняя, впрочем, как и их стоимость. Тем не менее, они сертифицированы и ничем не противоречат Госстандартам.

  • Сравнительно небольшая цена и у трикотажа итальянской фирмы Relaxsan.

Этот производитель тоже предлагает большой ряд различных моделей с интересным дизайном и всеми классами компрессии, но стоит сразу уточнить, что их модели очень недолговечны, так как компрессия будет ощутима лишь в течение месяца. Также, судя по отзывам, они доставляют некоторый дискомфорт при носке.

  • Изделия испанской компании ORTO можно отнести к среднему классу ‒ как по стоимости, так и по качеству.

Женщины, которые предпочитают этот бренд, отмечают хорошее качество его товаров (компрессия может сохраняться до четырех месяцев), правда, иногда изделие портится (сильный износ на стопе и пальцах).

  • Высоким качеством отличаются изделия немецких компаний Medi или Bauerfeind, конечно, это отражается и на их цене, однако у продукции отличная степень износостойкости.

К тому же, все модели очень удобны, их приятно носить и легко за ними ухаживать. Изделия выполнены в прекрасных дизайнерских решениях.

  • Конкурентом западных производителей стала отечественная компания Интекс, в товарах которой сочетаются самые привлекательные факторы: высокая износостойкость, низкая стоимость и качественная компрессия.
  • Если говорить об элитном компрессионном трикотаже, то это, конечно же, Сигварис (Sigvaris).

Неповторимый дизайн, высокое качество изготовления, минимальный износ – вот те качества, за которые можно заплатить столь дорогую цену, коей и отличаются изделия этого производителя.

Чтобы компрессионный трикотаж действительно помог вам и оказал необходимый лечебный эффект, его нужно правильно подбирать и выбирать. В том числе, это касается и выбора верного размера, ведь такое белье ни в коем случае не может быть ни маленьким, ни большим.

Компрессионные чулки или колготки должны абсолютно точно соответствовать вашим меркам ‒ только тогда давление будет распределяться по ногам правильно.

Итак, перед тем, как отправляться за покупкой, вам придется снять мерки и записать их.

Для выбора белья вам понадобятся следующие цифры:

  • Сколько сантиметров составляют обхваты голени.

В нижней части измеряйте над лодыжкой, а в верхней – под коленным суставом.

Это можно сделать, подняв метр на высоту 25-30 см над коленным суставом.

  • Когда у вас будет эта цифра, замерьте и длину ноги.

Для чулок остановитесь на точке, которая была меркой окружности бедра, а для колгот измеряйте до самого паха.

  • Также для покупки колгот нужно будет еще снять размеры окружности талии.

С полученными результатами и назначениями доктора можно приобретать нужное вам изделие. У продавца-консультанта обязательно должна быть специальная таблица, в которой подробно расписаны размерные соответствия. Предоставьте ему свои размеры, чтобы он смог подобрать вам наиболее оптимальный вариант.

Помните, что качественный компрессионный трикотаж не может быть дешевым. Учтите, что настоящие антиварикозные колготки или чулки не имеют определенной плотности, как обычный трикотаж, поэтому если вам предлагают купить колготки, плотностью 70, 80 или 90 ден, знайте, что это не лечебное и даже не профилактическое белье, и никакого особенного эффекта от него вы не дождетесь.

Обязательно проверьте, есть ли на изделии знак стандарта RAL‒ только так вы сможете найти товар, который будет отвечать мировым стандартам качества.

Как правильно выбрать компрессионные чулки и колготки для беременных: на что нужно обращать внимание?

Чтобы достигнуть нужного лечебного эффекта, компрессионный трикотаж необходимо носить, не снимая, не протяжение целого дня.

Надеть такие чулки или колготки тоже не так просто, как обычные.

  1. Лучше всего надевать белье сразу после пробуждения.

Не вставайте с постели ‒ пусть оно лежит где-то рядом с кроватью. И колготки, и чулки одеваются лежа (можно немного приподнимать туловище, чтобы натянуть колготки на талию).

  1. Необходимо действовать предельно аккуратно, не растягивать изделие и не перекручивать его.
  2. Для удобства соберите верхнюю часть колгот или чулка в гармошку, а затем, вставив ладонь внутрь изделия, осторожно надевайте.
  3. Проверьте, правильно ли располагается пятка изделия на вашей стопе. Потом, потихоньку расправляя, натягивайте его выше.

Некоторые производители продают специальные приспособления, чтобы процесс одевания не был таким сложным (к примеру, MediButler, также в комплектах бывают скользящие носочки для моделей компрессионных чулок с открытым носом, – для большего комфорта).

Помимо этого, рекомендуется пользоваться перчатками из латекса, так как это поможет избежать повреждений эластичных волокон изделия.

Чтобы чулки или колготки служили вам как можно дольше, придерживайтесь нескольких несложных правил:

Вовремя срезайте ногти ‒ достаточно коротко, и хорошо шлифуйте их, чтобы не зацепить и не порвать изделие, сглаживайте поверхность натоптышей или сухих мозолей.

  • Ежедневно стирайте белье вручную в теплой воде (не более 40 градусов).
  • При стирке не стоит отжимать изделие или перекручивать его.
  • Подберите для стирки специальное средство для ухода за деликатными тканями.

Это может быть даже шампунь или жидкое мыло, главное, чтобы не обычный стиральный порошок. Также категорически нельзя использовать отбеливатель, химическую чистку.

  • Не вывешивайте изделие сушиться на солнце, горячая сушка тоже не подойдет;
  • Если вы приобрели чулки, то будьте очень осторожны с силиконовой резинкой-полоской.

Если на нее попадет вода, то она больше не сможет плотно фиксировать изделие, поэтому лучше чистить ее с помощью ватного диска, который можно пропитать спиртосодержащей жидкостью.

Если вы приобрели противоэмболический трикотаж (компрессионные чулки, которые предназначены для родов и в послеродовой период), то его можно носить на протяжение семи дней, не снимая.

В таких чулках можно принимать душ, к тому же, их можно стирать даже при температуре до 70 градусов, в отличие от обычного компрессионного трикотажа. Это очень важно, потому что для родов, возможно, их придется простерилизовать.

Благодаря открытому носку, вы сможете следить за кровообращением в ногах. Эти чулки бесшовные и не вызывают никакого трения. Если вы не успели одеть их дома, то в роддоме вам обязательно помогут акушерки.

Варикоз – это, конечно, неприятно, но не следует расстраиваться, ведь и с ним можно справиться. Компрессионный трикотаж способен существенно вам в этом помочь. Если вы волнуетесь, что беременность скажется на состоянии ваших ног, обратитесь к доктору, чтобы он помог вам подобрать изделие нужной компрессии.

О admin

x

Check Also

Стресс во время беременности: как бороться

Стресс во время беременности является настоящим потрясением для женщины и для будущего малыша. Во время беременности женщина особенно уязвима.Она подвергается воздействию множества факторов, которые способны вызвать нервное перенапряжение.

Сильный токсикоз во время беременности — Woman s Day

Токсикоз во время беременности: причины, симптомы и способы устранения Уже с первых дней задержки женщина ощущает дискомфорт, связанный с ее нынешним состоянием.

Стресс во время беременности: влияние, последствия для ребенка

Влияние стресса на беременность и последствия для ребенка Период вынашивания ребенка – восхитительный этап в жизни женщины. Она оказывается в центре заботы и внимания, но в то же время на нее ложится огромная ответственность за маленького человечка.

Стресс во время беременности: влияние на здоровье мамы и малыша — уход за новорожденным ребенком, ребенок до года, игры для детей — сайт мам Екатеринбурга

Стресс во время беременности: влияние на здоровье мамы и малыша Статью разместил: rootadmin | категория: Беременность | Просмотров: 2053 Во время стрессовых волнений в организме выделяется специфический гормон – кортизон.

Как измерить базальную температуру правильно

Как правильно измерить базальную температуру Доктора утверждают: каждая женщина должна уметь измерять базальную температуру тела. Этот показатель поможет узнать о начале овуляции, беременности и о различных нарушениях здоровья.

Как избавиться от токсикоза: 10 средств, способных облегчить тошноту при беременности

Как бороться с токсикозом при беременности: 10 средств, которые точно помогут Если ваша беременность омрачается утренней тошнотой, попробуйте эти 10 натуральных средств, которые помогут избавиться от токсикоза во время беременности или значительно уменьшить его проявления.

Стресс во время беременности, Женский журнал Незауряднаяraquo

В жизни мы часто слышим и употребляем слово стресс&. Как бы нам не хотелось, чтобы беременность протекала гладко и несла в себе только радужные краски, но 9 месяцев ожидания – довольно длительный период во времени и, конечно же, происходят события, которые вызывают волнение – стрессовые ситуации.

Стресс во время беременности, Дети и родители — портал молодых мам

В радужных мечтах беременность рисуется безмятежным временем, когда наслаждаешься каждым мгновением. Однако современные реалии таковы, что пережить столь чудесную пору без стресса практически невозможно.

Сильный токсикоз, не выдерживаю

21 октября 2013 г., 15:20 Беременность долгожданная, срок всего 7 недель. И уже неделю меня мучает ужасный токсикоз , я не могу даже встать, спать не могу, есть не могу.

Стресс во время беременности последствия — здоровье и спорт

Стресс во время беременности последствия Каждый из нас знает, что нервные клетки восстановлению не подлежат. И, несмотря на это, все равно мы нервничаем, и в итоге, наша нервная система расшатывается, а мы начинаем болеть.

Стресс во время беременности последствия

Каждый из нас знает, что нервные клетки восстановлению не подлежат. И, несмотря на это, все равно мы нервничаем, и в итоге, наша нервная система расшатывается, а мы начинаем болеть.

Токсикоз во время беременности

Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию. 5 октября 2009 г., 15:35 Девочки, привет! Кто и как спасался от тоскикоза? Устала уже. На работу еле ползу, с работы -тоже.

Стресс во время беременности опасен для ребенка

Частичная или полная перепечатка допускается только с указанием гиперссылки http://mednovelty.ru (в Интернете) или текстовой ссылки (в печати). Новое исследование, проведенное профессором Линдой Пагани из Монреальского университета, показало, что дети, которые слишком часто и помногу смотрят телевизор, подвержены риску стать жертвой насилия, социальной изоляции, а то и сами могут демонстрировать антиобщественное поведение среди сверстников.

Измерение базальной температуры (БТ)

Измерение базальной температуры (БТ). Правила. Расшифровка графиков базальной температуры Базальная температура - это температура тела в покое после не менее 6–часового сна.

Стресс во время беременности (про меня)

Стрессы у женщин продолжаются на протяжении всего периода беременности. Причинами тому служат физиологическая перестройка организма, мысли о предстоящих заботах, о своем здоровье и здоровье будущего ребенка, боязнь родов.

Токсикоз при беременности, токсикоз первой, второй половины беременности, что делать, лечение токсикоза при беременности

Токсикоз при беременности - явление достаточно распостраненное. Токсикоз в первом триместре беременности непродолжителен. А вот токсикоз второй половины беременности более опасен.

Рейтинг@Mail.ru