Главная » Беременность » Как сохранить красоту и здоровье кожи во время беременности

Как сохранить красоту и здоровье кожи во время беременности

Как сохранить красоту и здоровье кожи во время беременности

Традиционно считается, что беременность украшает женщину. Ожидание ребенка заставляет ее светиться от счастья. Но во время беременности практически повышен риск возникновения проблем с кожным покровом: растяжек, прыщей, шелушения, пигментных пятен. Эти симптомы, как правило, не представляют опасности для здоровья, но вполне способны испортить настроение и вызвать неприятные ощущения у будущей мамы.

Причиной возникновения проблем являются естественные процессы, вызванные беременностью. Это гормональные колебания, перестройка обмена веществ, изменение формы тела. Все эти явления запланированы природой и неизбежны. Однако уменьшить их негативное влияние на кожу и предотвратить появление постоянных дефектов возможно. Для этого требуется потратить на себя и свою красоту немного времени и усилий. Тем более, в послеродовой период сделать это будет сложнее.

Первыми кожными проявлениями беременности обычно бывают изменения пигментации на отдельных участках кожи. Уже на ранних сроках заметны потемнения ореолов вокруг сосков и на средней линии живота.

Изменение цвета кожи связано с усиленным выделением меланина. Бывает, что будущая мама темнеет равномерно. Это выглядит, как естественный загар, и не вызывает дискомфорта. Но чаще бывает ситуация, когда меланин вырабатывается с разной интенсивностью, и на коже появляются пигментные пятна.

Самым неприятным вариантом является маска беременной&, которая появляется на лице и портит внешний вид женщины. Такое состояние обычно наступает примерно в середине периода вынашивания ребенка.

Вероятность появления пигментных пятен выше у смуглых брюнеток. Но каким бы ни был оттенок кожи, беременной лучше не рисковать здоровьем и не подставлять открытые участки тела Как сохранить красоту и здоровье кожи во время беременностиактивному солнцу. Летом при выходе из дому желательно применять кремы с защитой от ультрафиолета.

Если пятна все же появились, не переживайте. Когда ребенок родится, нормальная пигментация кожи восстановится сама по себе, и цвет снова станет равномерным.

Самой сложной и неприятной проблемой, возникающей у беременной и оставляющей постоянный след на теле, являются растяжки (медицинский термин – стрии&). Причиной является неизбежное изменение формы тела. Животик округляется и растет, грудь увеличивается в объеме. Естественное усиление аппетита и гормональные изменения приводят к увеличению массы. Причем прибавки в весе часто происходят периодами разной интенсивности. Иногда увеличение объема превосходит возможности эластичного растягивания кожи, и происходят микроразрывы эпителия, приводящие к появлению полос багрового цвета. Позже разрывы сменяются рубцовой тканью, растяжки светлеют.

Но избавиться от этого следа беременности в домашних условиях невозможно. Единственное радикальное средство – весьма дорогая косметическая процедура шлифовки кожи. Стрии обычно остаются навсегда, становясь особенно заметными на загорелой коже. Ведь в них не может вырабатываться меланин, как в нормальном здоровом эпителии. Чаще всего растяжки появляются в области живота, бедер, груди, ягодиц. Наиболее подвержена растяжению светлая кожа.

Специалисты считают, что риск появления стрий на 80% зависит от наследственных факторов и лишь на 20% от ухода за кожей и образа жизни. А если существует реальный шанс воздействия на эти 20%, то им следует воспользоваться.

Важным фактором является рациональное сбалансированное питание. И для маминой кожи, и для ребенка полезны продукты, богатые белками, способствующими выработке коллагена и эластина. Полезно ввести в рацион витаминно-минеральные комплексы для беременных. А количество кондитерских изделий и полуфабрикатов лучше ограничить.

Уход за кожей с помощью питательных и увлажняющих косметических средств лучше начинать примерно с 12-й недели. Используйте средства от растяжек, разработанные специально для будущих мам. Можно использовать натуральные продукты – оливковое масло или масло какао. Нанесение средства на проблемные участи кожи сопровождайте легким массажем, который дополнительно простимулирует кровообращение и отток лишней жидкости, улучшит обмен веществ.

Часто кожа сигнализирует о риске проявления растяжек. Она начинает слегка зудеть или покалывать в проблемных местах. В таком случае следует смазывать их интенсивнее и чаще. Возможно, это не предотвратит появление дефектов, но минимизирует их.

Период беременности сопровождается усиленной выработкой прогестерона. Этот гормон отвечает за сохранность беременности. Побочным эффектом является увеличение интенсивности работы сальных желез.

Воздействие на кожу зависит от индивидуальных особенностей. У некоторых кожа очищается, становится более гладкой и нежной. У тех, кому повезло меньше, кожа жирнеет, поры забиваются. В результате появляется угревая сыпь.

Не стоит применять интенсивные косметические средства. Более уместным и полезным будет следование основным правилам гигиены, регулярное, дважды в день, бережное очищение кожи и увлажнение с помощью средств без жира.

Как сохранить красоту и здоровье кожи во время беременности

Все тот же прогестерон усиливает и работу потовых желез. Это вызывает различные неудобства. В их числе потница – мелкая сыпь в местах, подверженных трению. Бороться с ней можно с помощью детских средств от потницы – присыпок или талька. И старайтесь поддерживать чистоту и сухость в проблемных местах.

В некоторых случаях беременность, наоборот, приводит к уменьшению потоотделения, вызывая сухость кожи, шелушение и зуд. Такой вариант требует дополнительного увлажнения и питания кожи.

Зачастую период вынашивания ребенка сопровождается зудом. Причиной является изменение гормонального баланса и его следствия: нарушения режима выработки кожного жира и пота, растяжение кожи, изменение пигментации, особенно в области ступней и ладоней. Эти проблемы пройдут сами после родов. При усилении неприятных ощущений можно воспользоваться кремом, успокаивающим зуд.

Иногда зуд может быть симптомом более серьезной проблемы – недостатка кальция в организме женщины. Тогда необходимо проконсультироваться у врача, который ведет беременность.

Не забывайте, что беременность делает организм женщины более чувствительным и подверженным появлению аллергических реакций. Следует ограничить применение парфюмерии, декоративной косметики, агрессивной бытовой химии. Уделите внимание питанию – включайте в рацион больше натуральной растительной пищи. На любое активное химическое средство может последовать неприятная реакция со стороны кожных покровов: зуд, шелушение, раздражение, сыпь. Старайтесь выбирать щадящие гипоаллергенные или детские косметические средства. В одежде предпочтите свободные фасоны и натуральные ткани. Для стирки используйте специальные порошки для детской одежды.

Процессы, происходящие во время вынашивания плода, могут вызвать появление кожных образований – папиллом, чаще в области подмышек или под грудью. Если они точно появились во время беременности, и врач после осмотра подтвердил, что это именно папилломы, переживать по этому поводу или пытаться удалить их не нужно. После появления ребенка эти дефекты исчезнут самостоятельно.

Эти узоры& на коже или на белках глаз появляются в результате увеличения нагрузки на сердечно-сосудистую систему во время беременности и родов. Избавиться от них можно только с помощью специалистов.

Во время беременности организм женщины испытывает значительные изменения и нагрузки. И большая их часть приходится на кожный покров. Некоторые проблемы временны, другие могут остаться на всю жизнь. Вооружившись знаниями и терпением, женщина может предотвратить многие неприятности и снизить ущерб для своей внешности.

О admin

x

Check Also

На каком сроке беременности встают на учет к врачу гинекологу в женскую консультацию

С планированием появления ребенка сопряжены важные вопросы, которые желательно решать заранее, поскольку многое способно повлиять на ход беременности и дальнейшую жизнь малыша.

Раздражительность при беременности: как обрести спокойствие

Раздражительность при беременности: как обрести спокойствие Раздражительность при беременности – досадный побочный эффект, часто сопутствующий периоду вынашивания ребенка.

Стимуляция родов: за и против, чем опасна, как делают

Стимуляция родовой деятельности: показания, опасность, методы Роды — естественный процесс, обусловленный человеческой природой. Однако никто не застрахован от патологий и осложнений, поэтому в ряде случаев трудно обойтись без медицинского вмешательства.

На каких сроках делают узи при беременности, разновидности узи

Узи при беременности на каких сроках: разновидности, расшифровка Каждая женщина во время беременности в обязательном порядке должно пройти ряд обследований, которые касаются правильного развития плода, в том числе ультразвуковое исследование.

Таблетки для прерывания беременности — Популярные препараты

Таблетки для прерывания беременности Пожалуй, каждый человек, у которого Вы спросите, как он относится к абортам, ответит Вам, что он — исключительно против. Однако бывают в жизни ситуации, когда женщина вынуждена сделать аборт, и с ...

На каких сроках делают узи при беременности (определение пола, сроки, 3d узи)

Вопрос, на каких сроках делают узи при беременности, волнует многих будущих мамочек. Одни переживают, чтобы аппаратное исследование не навредило ребенку. Другие, наоборот, ждут обследования с нетерпением, чтобы убедиться, что с малышом все в порядке, и он развивается нормально.

Как сдерживать гнев во время беременности? Вопросы и ответы — Доктор Комаровский

Как сдерживать гнев во время беременности? Сегодня старший сын решил меня просто довести. Не сдержалась - наорала на него. Жалко и одного, и второго (который в животике). Сдержаться не могла просто.

На каких сроках делают УЗИ при беременности

На каких сроках делают УЗИ при беременности. Сколько раз делают УЗИ В период ожидания малыша представительницам слабого пола предстоит пройти многочисленные исследования и сдать массу анализов.

Стимуляция родов естественными методами и с помощью препаратов

Долгожданный малыш: стимуляция родов Природа позаботилась о том, чтобы дети могли появляться на свет без помощи со стороны. Конечно, без медицинской помощи любые осложнения могут привести к фатальным последствиям.

Мята при беременности: можно ли чай с ней на ранних и поздних сроках, вредны ли отвары, противопоказания и отзывы

Беременные женщины часто слышат рекомендации употреблять как можно больше натуральных продуктов. Многие как раз в этот период жизни начинают приобщаться к народной медицине, чтобы не навредить будущему малышу сильнодействующими фармацевтическими препаратами.

Гормоны во время беременности

Гормоны во время беременности претерпевают изменения количественного характера, которые касаются тех веществ, которые вырабатывались в женском организме до зачатия, и качественные изменения, которые заключаются в выработке новых гормонов, отвечающих за благоприятное течение беременности и за успешное родоразрешение.

Мята при беременности

Эту лекарственную траву почитают во многих домах и семьях. Чашечка горячего ароматного чая согреет зимой, успокоит и придаст хорошее настроение. А прохладный летний напиток с мяты и лимона прекрасно утолит жажду в зной и повысит тонус.

Мы – беременны! Или что чувствуют мужчины во время беременности супруги

Мы – беременны! Или что чувствуют мужчины во время беременности супруги Медики непреклонны: мужчина, ощущающий те же признаки и симптомы, что и его беременная супруга, вовсе не впечатлителен и заботлив, а - болен.

Апатия при беременности

Апатия при беременности — достаточно распространенное состояние. И хотя оно считается аномальным, но врачи дают ему объяснение. Многое зависит от изменений, которые происходят в организме женщины в период беременности.

Мучает изжога при беременности: как избавиться в домашних условиях, Жизнь в деталях

Сайт советов и инструкций Состояние беременности самое прекрасное время в жизни каждой женщины. Но процесс вынашивания ребенка не только загадочный и волнующий, но сложный и не всегда комфортный.

Мутные воды при беременности: причины

Амниотическая жидкость та среда, где растет плод в утробе матери. В обыденной жизни чаще всего мы называем данную среду околоплодными водами. Исследование УЗИ показывает, в каком состоянии находится плод и окружающая его среда.

Рейтинг@Mail.ru