Главная » Беременность » О пользе цикория при беременности

О пользе цикория при беременности

Цикорий — с виду совсем невзрачное растение с голубыми или сиреневыми цветками, немного напоминающими васильки. На самом деле оно весьма распространено и встретить его можно и в лесах, и на лугах, и даже на обочинах дорог. Но, несмотря на такую простоту, его состав весьма богат. Именно корень растения несет в себе большинство полезных веществ. Цикорий при беременности полезен тем, что он содержит до 60 % инулина — прекрасного заменителя сахара. Корень богат гликозидом интибином, который успокаивает нервную систему, помогает побороть тахикардию, а так же расширить сосуды. В корнях есть много витаминов, необходимых для беременных: витамины группы B и С, а также каротин. Именно поэтому беременным можно и даже нужно пить цикорий — заваренный или растворимый. Важно понять, при каких заболеваниях и в каких дозах можно пить ароматный цикорий во время беременности.

О пользе цикория при беременности

Женщинам в положении свойственно часто нервничать и за все переживать. Существует множество препаратов, снимающих нервное напряжение. Но будущие мамы в ответе не только за себя, но и за плод, поэтому они должны снизить количество употребляемой химии. Заменяя всяческие таблетки, беременные могут пить цикорий. Благодаря присутствующему в нем гликозиду интибину нервное напряжение как рукой снимет.

Как известно, во время вынашивания плода, особенно на поздних сроках, многие женщины страдают запорами. Цикорий может помочь беременным решить эту проблему. Также частая неприятность — это тошнота. Для налаживания самочувствия беременных можно выпивать чашечку растворимого цикория утром и вечером.

Нормальная работа печени очень важна в таком положении. Порошок из корней этого растения помогает выводить токсины из организма. В придачу ко всем этим прекрасным свойствам цикорий для беременных способствует избавлению от изжоги.

Важное транспортное средство& для питательных веществ — эритроциты, которые доставляют поток кислорода к органам как женщины, так и ее плода. Поэтому для предотвращения анемии беременным полезен порошок цикория растворимого. Если все-таки состав крови оставляет желать лучшего, то беременным можно сделать и пить раствор сока цикория — его смешивают с молоком (1 ч. л. на 100 мл) и принимают 3 раза в день. При крайней необходимости можно увеличить дозу до 4 раз.

Если в магазине не найдется сока, то его можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите побеги с бутонами и залейте кипятком. Потом пропустите всю эту смесь через мясорубку и отожмите полученный сок. Далее полученная жидкость кипятится несколько минут. Молоко с соком цикория можно и даже нужно употреблять при беременности.

В ходе вынашивания плода женщин часто беспокоят проблемы с мочевыделением, а именно так называемые застои. В этом случае при беременности можно 3–4 раза в день пить растворимый цикорий. Или измельчите корни растения и залейте кипятком (4 ст. ложки сырья на 200 мл). Оставьте в термосе и ждите 8 часов.

Во время беременности корни цикория можно добавлять и в состав любимых салатов. Это добавит им полезности. Также можно готовить тушеные блюда с другими овощами. Многим очень приятен вкус, который это растение придает блюдам.

О пользе цикория при беременности

Как и везде, здесь есть и другая сторона монеты. Цикорий при беременности может нанести вред. Например, его не нужно употреблять, если вы страдаете варикозным расширением вен. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки пить цикорий беременным также нельзя. Бывает, что будущие мамы страдают геморроем. Противопоказанием для применения цикория является и эта болезнь у беременных. При гастрите тоже не злоупотребляйте напитками и пищей из этого растения.

Есть еще один фактор, который следует учитывать, принимая цикорий, — беременным не стоит набирать вес за счет еды, а средства из этого растения повышают аппетит.

Если у вас поднимается температура, начинается кашель, тем более при беременности, то пить цикорий противопоказано. При гайморите также не следует пить этот напиток, потому что вещества, входящие в него, могут ускорить воспалительные процессы. При наличии бронхиальной астмы принимать цикорий беременным категорически нельзя.

Если во время вынашивания ребенка вы часто едите цитрусовые или другие продукты, содержащие большое количество витамина С, то цикорий можно пить только раз в месяц — при беременности гипервитаминоз еще более опасен, чем в обычном состоянии.

О пользе цикория при беременности

Итак, цикорий при беременности может служить верным помощником. Это растение поможет усвоить нужные вещества и вывести вредные, восполнить нехватку витаминов и снизить нервное напряжение. Всеми любимый кофе заменит цикорий — беременным он не причинит вреда, а даже принесет пользу. Но прежде чем себе его заварить, обязательно спросите у врача, можно ли цикорий конкретно в вашем случае. Специалист должен убедиться в отсутствии противопоказаний и индивидуальной непереносимости, а также предварительно проверить общее состояние организма. Если же проблем нет, то самое главное — не злоупотреблять и принимать в строго указанных количествах.

О admin

x

Check Also

Прыщи при беременности: на лице, как убрать

Беременность – особенное время для каждой женщины. Но порой хорошее настроение омрачается небольшими проблемами, возникающими в этот период. Часто именно во время вынашивания ребенка кожа становится более чувствительной, страдает от прыщей и высыпаний.

Прыщи при беременности: на лице, губе, спине

Лечение прыщей во время беременности: самые эффективные методы Не все молодые будущие мамочки знают, что их ждет в эти 9 месяцев. Конечно, о токсикозе и усиленном желании поесть слышали все.

Подготовка к родам во время беременности: как психологически подготовиться к родам, что взять в роддом

Итак, вы решили стать родителями. Конечно, никто не застрахован от так называемой &случайно беременности&;, но если появление на свет нового человечка спланировано заранее, необходимо соответствующим образом подготовиться.

Прыщи при беременности: можно ли их вылечить?

Прыщи при беременности Прыщи при беременности — очень распространенное явление, являющиеся предметом беспокойства многих беременных женщин. В большинстве случаев сильно переживать по этой причине не стоит: прыщи во время беременности — нормальное физиологическое явление, вызванное вполне закономерными и объяснимыми причинами.

Прыщи при беременности чем лечить

Прыщи во время беременности нередко омрачают радость предстоящего материнства будущей маме. Они свидетельствуют о том, что в организме женщины начались изменения. От появления прыщей во время беременности страдают 5% женщин, тогда как остальные замечают, что кожа в этот период наоборот, стала гораздо мягче и нежнее, чище.

Третьи роды: как начинаются и проходят, на каком сроке, тяжелее или легче

Третьи роды: особенности, этапы, подготовка, сроки, восстановление Честь и хвала тем парам, которые решились пойти за третьим ребёнком. Тенденция к многодетности в современных условиях жизни катастрофически снижается.

Прыщи при беременности на ранних сроках

Беременность всегда преображает будущую мамочку. На протяжении девяти месяцев с женщиной происходят изменения, которые только украшают ее. Те, кто хоть раз носил в животике малыша, подтвердят, что в таком состоянии – комплименты от окружающих людей не редкость.

Прыщи при беременности на лице, животе на ранних сроках, чем их лечить

Прыщи при беременности – нередкое явление. В этот период жизни женщины в ее организме происходят серьезные изменения, которые неизбежно отражаются и на внешности – и это не всегда изменения в лучшую сторону.

Прыщи при беременности на лице и теле: как избавиться

Почему у беременных появляются прыщи и как от них избавиться Одним из главных желаний любой женщины является чистая и красивая кожа. Тем не менее, перепады уровня гормонов довольно часто имеют такой побочный эффект, как прыщи.

Роды у собак: признаки, как принять роды

Важнейший вопрос, который заботит хозяев собаки, особенно если они впервые принимают роды – стоит ли обращаться к ветеринару или можно справиться с этим деликатным делом своими силами.

Прыщи при беременности — почему появляются прыщи во время беременности?

Как известно, во время беременности организм будущей мамы подвергается огромной и обширной перестройке, которая затрагивает не только внутренние органы, гормональный баланс и настроение, но так же и состояние кожных покровов женщины.

Признаки начала родов и предродовые симптомы — какие они

Признаки, которые говорят о начале родов, — какие они Признаки начала родов – это вопрос, который волнует всех без исключения женщин в третьем триместре беременности.

Прыщи при беременности — почему появляются и как от них избавиться?

Женщину, под сердцем которой зародилась крохотная жизнь, видно издалека. Мы имеем в виду не ждушку& на первом триместре, боящуюся носить высокие каблуки из-за резкого падения давления и возможных обмороков.

Прыщи при беременности — на лице, ранних сроках, как избавиться, признак, животе

Могут ли появляться прыщи на ранних сроках беременности Если судить по давней примете, то прыщи во время беременности – признак того, что родится девочка. Считается, что она забирает красоту у матери.

Проходимость маточных труб

Проходимость маточных труб Миллионы страдающих от бесплодия женщин лишены возможности услышать в свой адрес такое желанное Мама! из-за непроходимости маточных труб.

Прыщи на лице при беременности: причины и способы лечения

Избавление от прыщей за 3 дня - возможно! После этого они исчезнут навсегда! Наверное, нет ничего чудеснее в природе, чем беременность. Ощущение собственной значимости в продолжение рода, понимание того, что внутри тебя зарождается жизнь, воистину волшебные чувства.

Рейтинг@Mail.ru