Главная » Беременность » Одежда, обувь и гигиена во время беременности, Блог Здоровья

Одежда, обувь и гигиена во время беременности, Блог Здоровья

Блог о здоровом образе жизни — лечение и нородная медицина, диета и правильное питание, ЗОЖ

Одежда, обувь и гигиена во время беременности, Блог Здоровья

Беременность – самое счастливое время в жизни женщины, но одновременно с тем и самое ответственное. Теперь все обращается вокруг маленького человечка, который должен, в скором будущем, появится на свет. Женщина должна соблюдать все правила по уходу за своим телом, ведь именно от ее стараний зависит здоровье ребенка. Одежда обувь и гигиена во время беременности являются основой в правильном развитии ребенка.

Сейчас в каждом городе имеются магазины, в которых можно приобрести специальною одежду и обувь для беременных, но это стоит не малых денег, да и не заменишь полностью вещи из своего гардероба.

Правильная одежда и обувь во время беременности

Для одежды беременной женщины наиболее пригоден тот материал, который способен пропускать воздух и при этом он должен легко стираться как мед одежда . Одежда не должна пропускать тепло, чтобы будущая мама и малыш не мерзли зимой. При выборе одежды необходимо обратить внимание на то, чтобы она не стесняла движений, не затрудняла дыхание. Также учтите, что со временем ваш животик станет больше и поэтому желательно взять одежду на несколько размеров больше. Женщине нельзя использовать штаны, юбки, колготы, чулки с круглыми резинками или шнурками, которые пережимают живот. Это приводит к сдавливанию сосудов и ухудшает кровообращение. Также это может привести к появлению отеков и расширению вен, на ногах. Одежда и белье женщины не должны стягивать молочные железы. Это достигается ношением лифчика с достаточно широкими, глубокими чашечками, соответствующему размеру молочной железы. Лифчик также должен иметь широкий поясок и резинку, чтобы не травмировать кожу беременной. Для того чтобы избежать появления растяжек, отвисания живота, растяжения передней брюшной стенки, что может привести к слабости родовой деятельности беременной начиная с пятого месяца беременности желательно начать носить специальный бандаж. Надевать его необходимо лежа, на рубашку или футболку, на ночь его необходимо снимать.

Правильная обувь для беременных должна быть свободной, легкой и удобной с невысокими каблуками. Имейте в виду, что к концу беременности для того чтобы сохранить равновесие женщине необходимо несколько прогибать спину, откидывая назад голову и верхнюю часть туловища. К тому же обувь на высоких каблуках неудобна, она вызывает излишнее напряжение мышц нижних конечностей и спины. К тому же чем больше срок беременности, тем больше вероятность развития отеков нижних конечностей, поэтому обувь для беременных не должна быть узкой. На определенном сроке беременности женщине станет труднее нагибаться и ей лучше выбрать обувь без шнуровки, которую можно легко снимать и одевать не нагибаясь.

Правильная гигиена во время беременности

Во время беременности необходимо придерживаться основных правил личной гигиены, но есть и определенные особенности. Утром беременной следует омываться водой до пояса, а затем растираться полотенцем, это улучшит кровообращение и дыхание, а также укрепит нервную систему. Большое внимание следует обратить на содержание в чистоте наружных половых органов. Два раза в день рекомендуется подмываться теплой водой. Врачи гинекологи для личной гигиены рекомендуют использовать исключительно детское мыло вместо гелей для интимной гигиены. Душ необходимо принимать каждый день вечером или утром, в зависимости от личных предпочтений. Необходимо обратить внимание на гигиену молочных желез. Их необходимо каждый день обмывать теплой водой с использованием мыла. Спринцевание влагалища во время беременности, также как и использование вагинальных таблеток и свечей без рекомендации гинеколога запрещено.

Половая жизнь во время беременности

Половую жизнь во время беременности необходимо свести до минимума. Половой акт вызывает резкий прилив крови к половым органам, в результате чего плодное яйцо может отслоиться от стенки матки, возможны кровотечение и выкидыш. В первые два месяца беременности, когда плодное яйцо еще не плотно прикреплено к стенке матки, половые отношения желательно отложить. Также опасны половые акты в последние месяцы беременности, так как может наступить преждевременное отхождение околоплодных вод и наступает опасность проникновения инфекции в половые пути женщины и соответственно к ребенку. Половой жизни также лучше избежать в случае угрожающего выкидыша.

В последние дни беременности женщина должна больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, но при этом не совершать утомительных прогулок. Очень важно научится руководить своим дыханием и заняться подготовкой к родам. Во избежание заражения вирусными заболеваниями женщине необходимо уберечься от контакта с больными людьми. Это важно как на протяжении всей беременности, так и к концу беременности.

О admin

x

Check Also

Гиперплазия эндометрия: лечение, симптомы, причины возникновения, Азбука здоровья

Актуальные вопросы о гиперплазии эндометрия: симптомы, лечение, прогноз, возможность беременности Гиперплазия эндометрия – избыточный рост слоя, выстилающего матку изнутри.

Я беременна, мне 12: последствия ранней беременности

Я беременна, мне 12: последствия ранней беременности Девушка беременна в 14 лет: что делать. Как реагировать, если мужчина грубит. Итак, девушка забеременела: что делать.

Фертильность у женщин: что это такое, что означает, классификация, фото

Сборник ответов на ваши вопросы Согласно последним статистическим данным, происходит постоянный рост пар, которые испытывают трудности с зачатием ребенка. Причин такой печальной ситуации может быть множество, в то числе и нарушенная фертильность у женщин.

Эффективное средство от прыщей при беременности

Какое подойдет средство от прыщей при беременности? Беременность это прекрасно, но нередко такое состояние может омрачить появление прыщей, возникающих как на ранних сроках беременности, так и немного позднее.

Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение

Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение Опубликовал: admin в Мой ребенок 19.03.2018 Комментарии к записи Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение отключены 70 Просмотров Гидроцефалия головного мозга у детей: причины, признаки, лечение, последствия Гидроцефалия — заболевание, больше известное в народе как водянка головного мозга.

Эффективное Лечение Иммунологического Бесплодия в 2018 году, Невынашивание Беременности Побеждено с Помощью АЛТ

Эффективное лечение бесплодия с помощью АЛТ. Иммунологические формы и невынашивание беременности побеждены в 2018 году! По статистике примерно 25% женщин в России страдают бесплодием, в то время как на Западе эта цифра подходит к ужасающим 44%. Давайте попробуем разобраться, почему так происходит Современная медицина накопила немало фактов, указывающих на важную роль иммунных процессов в развитии первичного и вторичного бесплодия, а также не вынашивания беременности.

ЭКО в естественном цикле: за и против&raquo

ЭКО в естественном цикле: за и против Родной и самый чудесный на свете малыш заветная мечта большинства женщин. Но некоторым она может показаться несбыточной, ведь бывает так, что на естественное зачатие надеяться не приходится, а применение стандартных методов ВРТ невозможно в связи с наличием противопоказаний.

Эуфиллин при беременности от отеков: особенности применения

Эуфиллин& при беременности от отеков: особенности применения Каждая беременная не понаслышке знает, что в период вынашивания малыша ее организм претерпевает различные изменения и более подвержен всяческим заболеваниям.

Лечение эндометрита: причины, симптомы, признаки

Что такое Эндометрит? Острый эндометрит поражает слизистые ткани матки женщины. Он характеризуется сильным воспалением. В некоторых случаях поражение распространяется на яичники и фалопиевые трубы.

Эуфиллин от отеков во время беременности: особенности применения

Эуфиллин& от отеков во время беременности: особенности применения Опубликованно 01.01.2018 00:26 Каждая беременная женщина знает не понаслышке, что в период вынашивания малыша ваше тело претерпевает различные изменения и является более уязвимым для всех видов болезней.

Эуфиллин таблетки инструкция по применению, показания, цена, отзывы при беременности, Справочник лекарств, врачи (купить, официальный, фото)

•Препараты для лечения бронхиальной астмы Рецептурный препарат таб. 150 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60 или 100 шт. УСОЛЬЕ-СИБИРСКИЙ ХИМФАРМЗАВОД АО (Россия) р-р д/в/в введения 240 мг/10 мл: амп.

Киста желтого тела: что это такое, симптомы, причины, лечение при задержке месячных

Выявление и лечение кисты желтого тела: особенности патологии Киста желтого тела – это такая разновидность ретенционного образования в тканях яичника. Очагом формирования патологии является нерегрессировавшее желтое тело.

Эуфиллин срок применения при беременности

Eco-farma - интернет магазин гомеопатических препаратов г. Краснодар. Ну врач же сказал Дозировку и способ применения Эуфиллина при беременности может и должен устанавливать только врач.

Эуфиллин прием при беременности

Reytingg: 3 из 5 баллов Включает 11 B-витамины! 120 растительные капсулы Подробности Хорошо для вашей крови. Nattokinase 100 мг. 60 шт. Подробная информация Reytingg: 5 из 5 баллов В натуральном виде биологически активных метионина.

ЭКО — за и против

ЭКО - за и против Будучи новым прорывом в области медицины, позволяющим отныне иметь ребёнка даже тем парам, которым природа отказала в этом счастье, экстракорпоральное оплодотворение за несколько десятилетий прочно вошло в нашу жизнь, став одной из самых насущных и уже понятных процедур.

Эуфиллин при бронхите (у детей, при беременности на ранних сроках): инструкция по применению, дозировка, уколы, ингаляции, капельница

Эуфиллин при бронхите является незаменимым лекарственным препаратом, который позволяет улучшить и нормализировать дыхательную систему больного. Данное средство улучшает процесс вентиляции легких и стимулирует их дыхательную функцию, поэтому особенно полезным будет заядлым курильщикам.

Рейтинг@Mail.ru