Главная » Беременность » Почему при беременности нельзя спать на спине?

Почему при беременности нельзя спать на спине?

Все, что касается периода беременности и родов окутано паутиной иногда неоправданных предостережений и чрезмерных опасений. Однако некоторые из них оказываются вполне обоснованными. Будущих мам очень часто интересуют вопросы по поводу правильного и допустимого положения тела во время сна, чтобы неосторожными движениями не навредить растущему в животике малышу.

Иногда выясняется, что положение – лежа на спине – это любимый способ для сна женщины, ожидающей ребенка. Слыша о противопоказаниях такого способа сна, она начинает активно изучать информацию на этот счет. Стоит заметить, что первый триместр беременности не будет помехой тому, чтобы спать так и дальше.

Почему при беременности нельзя спать на спине?

А вот дальнейшие периоды сопряжены с некоторыми опасностями:

  • Увеличившаяся матка будет давить на позвоночник и сосуды, препятствуя нормальному кровотоку. В результате это может привести к кислородной недостаточности у плода (гипоксии), а у беременной вызвать полуобморочное состояние.
  • Если беременная страдает гипертензией, то ей необходимо спать исключительно на боку, даже в первом триместре, потому что в этом случае риск кислородного голодания увеличивается в разы из-за напряженной работы сердечного клапана.
  • Ребенок давит на внутренние органы женщины (почки, печень, кишечник), препятствуя их нормальному функционированию.

Беременным, начиная с третьего триместра, категорически запрещено не только спать, но даже лежать на спине в течении дня. Это объясняется все теми же причинами – опасностью передавить вены, увеличившейся маткой, и вызвать кислородное голодание у малыша. Возникающие периодически боли в спине – это еще одна причина того, почему нельзя лежать на спине при беременности. Необходимо научиться спать на боку, желательно на левом. В таком положении приток крови к плаценте улучшается, и малыш получает достаточно кислорода. К тому же, риск возникновения отечности снижается.

Для удобства можно использовать подушку, положив на нее ногу. Конечно, контролировать свое положение во время сна невозможно, но организм обычно сам посылает тревожные сигналы, побуждая проснуться.

Исследования показали, что комфортное положение будущей мамы во время сна определяет расположение ребенка в лоне в это время. Беременным стоит внимательно прислушиваться к своему организму при выборе того или иного положения для сна или для отдыха, учитывая все рекомендации.

О admin

x

Check Also

Питание при многоплодной беременности

Нужно ли есть больше или питаться как-то по-особенному, когда вынашиваешь сразу несколько детей? Да, вам определенно нужно больше калорий, чем женщине, которая беременна одним ребенком! Давайте рассмотрим особенности питания при многоплодной беременности.

Развлечение для беременных: лето, осень, зима, весна

Развлечения для беременных летом, осенью, зимой, весной Всем известно, что большая часть удовольствий и развлечений в нашей жизни становится недоступной при наступлении беременности.

Отрицательный резус фактор при беременности: патологии можно избежать

Отрицательный резус фактор при беременности: что нужно знать Определенное беспокойство у женщин, которое вызывает отрицательный резус фактор при беременности, вполне объяснимо.

Что нельзя есть беременным — запрещенные и разрещенные продукты

Что нельзя есть беременным Содержание: С наступлением беременности от того, как ведет себя женщина, во много зависит здоровье будущего ребенка. Во время беременности в утробе матери происходит закладка всех органов и тканей маленького человечка, его ...

Отрицательная группа крови у женщин при беременности

Группа крови, как ничто другое влияет на период беременности у женщин. Так же очень важно знать свой тип плазмы при планировании беременности, ведь встречаются достаточно много случаев, когда супружеская пара приходит к врачу с проблемой несовместимости группы.

Гемабанк — Многоплодная беременность

Многоплодная беременность может сопровождаться целым рядом сложностей. Однако пугаться не стоит — при своевременной диагностике и правильном ее ведении все проблемы вполне решаемы.

Отношения с мужем во время беременности: MAMABOOK

Беременность – это самый сказочный и необычный период для любой женщины, который приносит радость от ожидания появления на свет новой жизни – ребенка. Но, несмотря на все прелести этого периода, беременность иногда приносит с собой много испытаний, смешанных чувств, с которыми муж и жена должны смело справляться, идти рука об руку, все время помогать и поддерживать друг друга.

Отношения с мужем во время беременности

Увидела свет в окошке #2 Ольга Вареньевна Модератор - дважды мама 9 068 сообщений Возраст: 34 Город Лимпопо я думаю пусть у мужика будет увлечение. будте похитрее.

Какие признаки многоплодной беременности на ранних сроках

Многоплодная беременность: признаки на ранних сроках Рождение ребенка – это уже само по себе чудо. А если в женском животе зародилась и развивается не одна такая жизнь, а сразу 2, 3 или более? На сегодняшний день около 1,5% новорожденных – близнецы.

Что нельзя делать беременным: на ранних сроках, противопоказания по народным приметам

Как избавиться от изжоги на ранних сроках беременности? Первый триместр Второй триместр Третий триместр Главная Состояние мамы Противопоказания при беременности Что можно, а что нельзя делать женщинам во время беременности? От каких привычек им надо ...

Отношение мужа во время беременности

Кто как не муж поможет преодолеть женщине неудобства связанные с беременностью Мужчина может заметить, что его супруга плачет по пустякам, задумчива или у нее постоянно меняется настроение.

Фотосессия беременных на природе: летняя, осенняя, зимняя и весенняя фотосессии беременных

Фотосессия беременных на природе Фотосессия беременных на природе выгодно отличается от фотосъемки дома или в студии. Во-первых , ни одна студия не сравнится с красотой природы.

Отлично Смотреться ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ — Воспитание детей

Отлично смотреться в период беременности - задачка не из легких, даже в собственном роде искусство, но для неких будущих мам это насущная необходимость. 7. Непременно спите ночкой более 8 часов и 1-2 час деньком (если охото). Детские платья для девочек должны быть особенными, ведь каждая малышка неповторима.

Многоплодная беременность: ее виды, признаки и причины возникновения

Многоплодная беременность: ее виды, признаки и причины возникновения Опубликовал: admin в Беременность 17.04.2018 Комментарии к записи Многоплодная беременность: ее виды, признаки и причины возникновения отключены 35 Просмотров Как определить многоплодную беременность: основные признаки и способы определения Типичной беременностью считается вынашивание одного ребенка.

Отзыв о Очиститель воздуха AIC XJ 3800-1, Спас от сильных проявлений поллиноза при беременности

Отзыв: Очиститель воздуха AIC XJ 3800-1 - Спас от сильных проявлений поллиноза при беременности. Теперь помогает поддерживать чистоту дома. Такой не маленький агрегат не рекомендуют ставить на пол.

Мода для беременных 2017, 60 фото-образов в разных стилях, весна-лето, зима-осень

Модная и стильная одежда для беременных (60 фото образов) Беременность – не помеха для того, чтобы оставаться эффектной и яркой дамой, напротив, вполне возможно, что вы откроете в себе новые грани женственности.

Рейтинг@Mail.ru