Главная » Беременность » Судороги в ногах при беременности – причины и методы лечения

Судороги в ногах при беременности – причины и методы лечения

Что делать, если при беременности появились судороги в ногах?

Судороги в ногах при беременности – одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются будущие мамы. Болезненные спазмы обычно настигают женщину по ночам – в то время, когда больше всего хочется забыться спокойным сном. Что делать, если судороги мешают в полной мере наслаждаться своим положением?

Почему сводит ноги при беременности? Пожалуй, не найдется такой будущей мамы, которая не хотела бы знать ответа на этот вопрос. Причины этого состояния кроются в изменении гормонального фона, а также в некоторых перестройках беременного организма. Специалисты выделяют следующие факторы, способствующие появлению судорог в икрах ног:

  1. Варикозная болезнь. Варикозное расширение вен не редкость во время беременности. Зачастую при этой патологии поражаются икры ног, гораздо реже – бедра и паховая область. Болезненные спазмы связаны с застоем крови в измененных венах. Сосудистая стенка при этом заболевании теряет свою эластичность, что приводит к появлению болей и тяжести в ногах. Неприятные ощущения дают о себе знать в вечернее время суток, а также ночью. Нередко мышцы сводит болезненной судорогой, что заставляет будущую маму резко просыпаться от сильной боли.

Совет: при появлении боли и тяжести в ногах обратитесь к врачу!

Совет: следите за уровнем сахара крови во время беременности!

Совет: после 24 недель избегайте положения лежа на спине – это повышает вероятность сдавления вены и развития судорог.

Судороги в ногах при беременности – причины и методы лечения

Что делать, если икры свело болезненным спазмом во время беременности?

  • с силой потяните пальцы ног на себя (не бойтесь боли!);
  • аккуратно, но сильно разотрите сведенную мышцу;
  • помассируйте икры, попеременно сжимая и разжимая пальцы ног;
  • потяните на себя большой палец ноги;
  • после стихания боли походите в течение 10-15 минут.

Судороги при беременности также хорошо снимаются теплым душем. Если мышечные спазмы застали вас вне дома, попробуйте другой способ устранения боли. Обопритесь руками на стену и сделайте несколько маленьких шагов назад с упором на руки. Повторите упражнение до полного исчезновения неприятных симптомов.

Судороги в ногах при беременности – причины и методы леченияСудороги в ногах при беременности – причины и методы лечения

Терапия судорог у женщин в интересном положении будет зависеть от причины, вызвавшей появление спазмов в ногах. При нехватке микроэлементов специалисты рекомендуют дополнительно принимать витаминные комплексы, разработанные специально для будущих мам. Элевит&, Витрум Пренатал форте& и другие препараты восполняют нехватку магния и кальция, тем самым предотвращая появление нового приступа боли. Поливитамины назначаются с 12 недель беременности и принимаются до самых родов.

Совет: продолжайте принимать витаминные комплексы при кормлении ребенка грудью.

Что делать, если судороги во время беременности вызваны нарушением оттока крови по венам нижних конечностей? В этой ситуации будущая мама направляется на консультацию к врачу-флебологу. В большинстве случаев доктор назначает венотоники – препараты, повышающие тонус сосудистой стенки и препятствующие застою крови в венах. Лекарственные средства используются в виде гелей, кремов и мазей, а также принимаются внутрь в таблетках.

Совет: не занимайтесь самолечением во время беременности! Доверьте подбор венотоников квалифицированному специалисту.

При анемии специалисты назначают препараты железа. При нехватке глюкозы будущей маме следует пересмотреть свой рацион питания, добавив в него быстроусвояемые углеводы. При подозрении на сахарный диабет женщине рекомендуется сдать анализ крови на сахар. Высокий уровень глюкозы говорит о возможном сбое в обмене веществ. Коррекция сахара крови проводится врачом-эндокринологом после тщательного обследования беременной пациентки.

Судороги в ногах при беременности – причины и методы леченияСудороги в ногах при беременности – причины и методы леченияСудороги в ногах при беременности – причины и методы леченияСудороги в ногах при беременности – причины и методы лечения

Чтобы болезненные спазмы не мешали наслаждаться беременностью, будущей маме следует придерживаться некоторых несложных правил:

  • отказ от неудобной обуви на высоком каблуке;
  • частая смена положения тела;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • рациональное и сбалансированное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • ежедневный самомассаж стоп.

Судороги при беременности не несут никакой угрозы для роста и развития малыша и, как правило, проходят сами собой после рождения ребенка. Будущим мамам, страдающим от болезненных спазмов, стоит набраться терпения. Любой дискомфорт, перенесенный женщиной в этот непростой период, в полной мере окупиться радостью от долгожданной встречи со своим крохой.

О admin

x

Check Also

Гиперплазия эндометрия: лечение, симптомы, причины возникновения, Азбука здоровья

Актуальные вопросы о гиперплазии эндометрия: симптомы, лечение, прогноз, возможность беременности Гиперплазия эндометрия – избыточный рост слоя, выстилающего матку изнутри.

Я беременна, мне 12: последствия ранней беременности

Я беременна, мне 12: последствия ранней беременности Девушка беременна в 14 лет: что делать. Как реагировать, если мужчина грубит. Итак, девушка забеременела: что делать.

Фертильность у женщин: что это такое, что означает, классификация, фото

Сборник ответов на ваши вопросы Согласно последним статистическим данным, происходит постоянный рост пар, которые испытывают трудности с зачатием ребенка. Причин такой печальной ситуации может быть множество, в то числе и нарушенная фертильность у женщин.

Эффективное средство от прыщей при беременности

Какое подойдет средство от прыщей при беременности? Беременность это прекрасно, но нередко такое состояние может омрачить появление прыщей, возникающих как на ранних сроках беременности, так и немного позднее.

Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение

Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение Опубликовал: admin в Мой ребенок 19.03.2018 Комментарии к записи Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение отключены 70 Просмотров Гидроцефалия головного мозга у детей: причины, признаки, лечение, последствия Гидроцефалия — заболевание, больше известное в народе как водянка головного мозга.

Эффективное Лечение Иммунологического Бесплодия в 2018 году, Невынашивание Беременности Побеждено с Помощью АЛТ

Эффективное лечение бесплодия с помощью АЛТ. Иммунологические формы и невынашивание беременности побеждены в 2018 году! По статистике примерно 25% женщин в России страдают бесплодием, в то время как на Западе эта цифра подходит к ужасающим 44%. Давайте попробуем разобраться, почему так происходит Современная медицина накопила немало фактов, указывающих на важную роль иммунных процессов в развитии первичного и вторичного бесплодия, а также не вынашивания беременности.

ЭКО в естественном цикле: за и против&raquo

ЭКО в естественном цикле: за и против Родной и самый чудесный на свете малыш заветная мечта большинства женщин. Но некоторым она может показаться несбыточной, ведь бывает так, что на естественное зачатие надеяться не приходится, а применение стандартных методов ВРТ невозможно в связи с наличием противопоказаний.

Эуфиллин при беременности от отеков: особенности применения

Эуфиллин& при беременности от отеков: особенности применения Каждая беременная не понаслышке знает, что в период вынашивания малыша ее организм претерпевает различные изменения и более подвержен всяческим заболеваниям.

Лечение эндометрита: причины, симптомы, признаки

Что такое Эндометрит? Острый эндометрит поражает слизистые ткани матки женщины. Он характеризуется сильным воспалением. В некоторых случаях поражение распространяется на яичники и фалопиевые трубы.

Эуфиллин от отеков во время беременности: особенности применения

Эуфиллин& от отеков во время беременности: особенности применения Опубликованно 01.01.2018 00:26 Каждая беременная женщина знает не понаслышке, что в период вынашивания малыша ваше тело претерпевает различные изменения и является более уязвимым для всех видов болезней.

Эуфиллин таблетки инструкция по применению, показания, цена, отзывы при беременности, Справочник лекарств, врачи (купить, официальный, фото)

•Препараты для лечения бронхиальной астмы Рецептурный препарат таб. 150 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60 или 100 шт. УСОЛЬЕ-СИБИРСКИЙ ХИМФАРМЗАВОД АО (Россия) р-р д/в/в введения 240 мг/10 мл: амп.

Киста желтого тела: что это такое, симптомы, причины, лечение при задержке месячных

Выявление и лечение кисты желтого тела: особенности патологии Киста желтого тела – это такая разновидность ретенционного образования в тканях яичника. Очагом формирования патологии является нерегрессировавшее желтое тело.

Эуфиллин срок применения при беременности

Eco-farma - интернет магазин гомеопатических препаратов г. Краснодар. Ну врач же сказал Дозировку и способ применения Эуфиллина при беременности может и должен устанавливать только врач.

Эуфиллин прием при беременности

Reytingg: 3 из 5 баллов Включает 11 B-витамины! 120 растительные капсулы Подробности Хорошо для вашей крови. Nattokinase 100 мг. 60 шт. Подробная информация Reytingg: 5 из 5 баллов В натуральном виде биологически активных метионина.

ЭКО — за и против

ЭКО - за и против Будучи новым прорывом в области медицины, позволяющим отныне иметь ребёнка даже тем парам, которым природа отказала в этом счастье, экстракорпоральное оплодотворение за несколько десятилетий прочно вошло в нашу жизнь, став одной из самых насущных и уже понятных процедур.

Эуфиллин при бронхите (у детей, при беременности на ранних сроках): инструкция по применению, дозировка, уколы, ингаляции, капельница

Эуфиллин при бронхите является незаменимым лекарственным препаратом, который позволяет улучшить и нормализировать дыхательную систему больного. Данное средство улучшает процесс вентиляции легких и стимулирует их дыхательную функцию, поэтому особенно полезным будет заядлым курильщикам.

Рейтинг@Mail.ru