Главная » Беременность » Уход за кожей тела во время и после беременности

Уход за кожей тела во время и после беременности

Уход за кожей тела во время и после беременности. Советы Татьяны Корсаковой

Уход за кожей тела во время и после беременности

Дорогие девушки, я часто получаю от вас письма и комментарии с вопросами о том, как правильно ухаживать за кожей тела во время и после беременности. Делюсь своими секретами и опытом, накопленным за две беременности.

Уход за кожей тела во время и после беременности

На протяжении девяти волшебных месяцев наша кожа, словно капризный ребенок, постоянно меняет свое состояние – шелушится, растягивается, реагирует высыпаниями на привычные бьюти-средства и требует особенного, бережного ухода за ней. Всему виной – нестабильный гормональный фон и происходящие в организме женщины изменения. К счастью, большинство проблем можно избежать.

Первое, что стоит отметить, это необходимость употребления достаточного количества жидкости в течение дня. Я выпивала по 3 л простой воды с добавлением ломтиков лимона, огурца или горсти свежих ягод ежедневно, не испытывая страха перед отеками. Ограничивать себя в приеме жидкости имеет смысл, если у вас и до беременности были проблемы с почками или имеются другие серьезные заболевания. Но в таком случае только врач сможет порекомендовать правильный режим дня и питания в целом.

Между тем, недостаток жидкости в организме непременно отражается на состоянии кожи – она приобретает неестественный оттенок, шелушится, уплотняется и становится уязвимой для появления растяжек.

Уход за кожей тела во время и после беременности

Не менее важно регулярно принимать минералы для беременных – о схемах приема и конкретных минералах я расскажу в одной из следующих статей, а также омега 3-6-9 полиненасыщенные жирные кислоты. Я остановила свой выбор на Udo’s Oil 3·6·9 Blend. Принимать его нужно согласно инструкции – ежедневно по 1 ст.л. натощак, во время беременности увеличивая дозировку еще на 1 ч.л. в сутки. Этот коктейль& хорошо увлажняет кожу и повышает ее эластичность, питает и укрепляет волосы и ногти.

А теперь о моих бьюти-помощниках:

1. Масло для профилактики растяжек Weleda. Оно подходит для кожи груди, живота, бедер и ягодиц. Содержащийся в нем микс из масел миндаля, жожоба и проростков пшеницы в сочетании с витамином E и экстрактом арники повышает упругость кожи и предохраняет ее от появления растяжек. Кроме того, делая массаж животика, вы будто прикасаетесь к своему малышу и дарите ему свою любовь. Этой марке я полностью доверяю и уверена в безопасности ее компонентов.

Уход за кожей тела во время и после беременности

2. Масло для профилактики разрывов во время родов Weleda. Массаж с этим маслом стимулирует кровообращение и улучшает растяжимость тканей в деликатной области. Выполнять его допускается с 36-й недели беременности. К маслу прилагается подробное описание, в какой последовательности и как именно нужно делать массаж для получения результата.

Уход за кожей тела во время и после беременности

3. Березовое антицеллюлитное масло для тела Weleda. Спасатель №1 уже после родов. Я втираю его дважды в день круговыми движениями в области живота. За счет своих компонентов – масляных вытяжек из березовых листьев и розмарина оно проникает в глубокие слои кожи и активизирует обменные процессы в тканях.

Уход за кожей тела во время и после беременности

4. Сухая щетка для массажа. Непринципиально, какую марку вы предпочтете. Главное, чтобы у щетки была натуральная щетина. Выполняйте массаж строго на сухой коже 1-2 раза в день и обязательно плавными движениями снизу вверх – именно так движется лимфа, со стоп и до груди. Если захочется, помассируйте руки или шею. Начинайте с трехминутного массажа, постепенно увеличивая продолжительность по желанию. Массаж сухой щеткой разгоняет& лимфатическую систему, помогает вывести лишнюю жидкость из организма и отшелушивает кожу, делая ее гладкой. После родов можно использовать уже жесткую антицеллюлитную щетку (я люблю от Mama Mio) под душем с гелем

Уход за кожей тела во время и после беременности

5. Укрепляющий крем для кожи груди (1), крем против отечности ног (3) и масло для кожи живота (2) от Mama Mio. Эти три средства я использовала во время беременности и применяю их до сих пор. В составе отсутствуют какие-либо вредные химические компоненты, а эффективность, действительно, высокая.

Уход за кожей тела во время и после беременности

Дорогие девушки, во время беременности ваше самочувствие и самоощущение должны стать основными ориентирами в любых делах. Ваше тело само подскажет, что ему нужно в тот или иной момент. Просто прислушайтесь к себе.

О admin

x

Check Also

Гиперплазия эндометрия: лечение, симптомы, причины возникновения, Азбука здоровья

Актуальные вопросы о гиперплазии эндометрия: симптомы, лечение, прогноз, возможность беременности Гиперплазия эндометрия – избыточный рост слоя, выстилающего матку изнутри.

Я беременна, мне 12: последствия ранней беременности

Я беременна, мне 12: последствия ранней беременности Девушка беременна в 14 лет: что делать. Как реагировать, если мужчина грубит. Итак, девушка забеременела: что делать.

Фертильность у женщин: что это такое, что означает, классификация, фото

Сборник ответов на ваши вопросы Согласно последним статистическим данным, происходит постоянный рост пар, которые испытывают трудности с зачатием ребенка. Причин такой печальной ситуации может быть множество, в то числе и нарушенная фертильность у женщин.

Эффективное средство от прыщей при беременности

Какое подойдет средство от прыщей при беременности? Беременность это прекрасно, но нередко такое состояние может омрачить появление прыщей, возникающих как на ранних сроках беременности, так и немного позднее.

Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение

Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение Опубликовал: admin в Мой ребенок 19.03.2018 Комментарии к записи Гидроцефалия у новорождённых: причины, признаки, лечение отключены 70 Просмотров Гидроцефалия головного мозга у детей: причины, признаки, лечение, последствия Гидроцефалия — заболевание, больше известное в народе как водянка головного мозга.

Эффективное Лечение Иммунологического Бесплодия в 2018 году, Невынашивание Беременности Побеждено с Помощью АЛТ

Эффективное лечение бесплодия с помощью АЛТ. Иммунологические формы и невынашивание беременности побеждены в 2018 году! По статистике примерно 25% женщин в России страдают бесплодием, в то время как на Западе эта цифра подходит к ужасающим 44%. Давайте попробуем разобраться, почему так происходит Современная медицина накопила немало фактов, указывающих на важную роль иммунных процессов в развитии первичного и вторичного бесплодия, а также не вынашивания беременности.

ЭКО в естественном цикле: за и против&raquo

ЭКО в естественном цикле: за и против Родной и самый чудесный на свете малыш заветная мечта большинства женщин. Но некоторым она может показаться несбыточной, ведь бывает так, что на естественное зачатие надеяться не приходится, а применение стандартных методов ВРТ невозможно в связи с наличием противопоказаний.

Эуфиллин при беременности от отеков: особенности применения

Эуфиллин& при беременности от отеков: особенности применения Каждая беременная не понаслышке знает, что в период вынашивания малыша ее организм претерпевает различные изменения и более подвержен всяческим заболеваниям.

Лечение эндометрита: причины, симптомы, признаки

Что такое Эндометрит? Острый эндометрит поражает слизистые ткани матки женщины. Он характеризуется сильным воспалением. В некоторых случаях поражение распространяется на яичники и фалопиевые трубы.

Эуфиллин от отеков во время беременности: особенности применения

Эуфиллин& от отеков во время беременности: особенности применения Опубликованно 01.01.2018 00:26 Каждая беременная женщина знает не понаслышке, что в период вынашивания малыша ваше тело претерпевает различные изменения и является более уязвимым для всех видов болезней.

Эуфиллин таблетки инструкция по применению, показания, цена, отзывы при беременности, Справочник лекарств, врачи (купить, официальный, фото)

•Препараты для лечения бронхиальной астмы Рецептурный препарат таб. 150 мг: 10, 20, 30, 40, 50, 60 или 100 шт. УСОЛЬЕ-СИБИРСКИЙ ХИМФАРМЗАВОД АО (Россия) р-р д/в/в введения 240 мг/10 мл: амп.

Киста желтого тела: что это такое, симптомы, причины, лечение при задержке месячных

Выявление и лечение кисты желтого тела: особенности патологии Киста желтого тела – это такая разновидность ретенционного образования в тканях яичника. Очагом формирования патологии является нерегрессировавшее желтое тело.

Эуфиллин срок применения при беременности

Eco-farma - интернет магазин гомеопатических препаратов г. Краснодар. Ну врач же сказал Дозировку и способ применения Эуфиллина при беременности может и должен устанавливать только врач.

Эуфиллин прием при беременности

Reytingg: 3 из 5 баллов Включает 11 B-витамины! 120 растительные капсулы Подробности Хорошо для вашей крови. Nattokinase 100 мг. 60 шт. Подробная информация Reytingg: 5 из 5 баллов В натуральном виде биологически активных метионина.

ЭКО — за и против

ЭКО - за и против Будучи новым прорывом в области медицины, позволяющим отныне иметь ребёнка даже тем парам, которым природа отказала в этом счастье, экстракорпоральное оплодотворение за несколько десятилетий прочно вошло в нашу жизнь, став одной из самых насущных и уже понятных процедур.

Эуфиллин при бронхите (у детей, при беременности на ранних сроках): инструкция по применению, дозировка, уколы, ингаляции, капельница

Эуфиллин при бронхите является незаменимым лекарственным препаратом, который позволяет улучшить и нормализировать дыхательную систему больного. Данное средство улучшает процесс вентиляции легких и стимулирует их дыхательную функцию, поэтому особенно полезным будет заядлым курильщикам.

Рейтинг@Mail.ru