Главная » Беременность » Уход за кожей живота во время беременности
Женские радости

Уход за кожей живота во время беременности

Уход за кожей живота во время беременности

Во время беременности женщину волнует не только состояние здоровья – ее и будущего малыша – но и изменения, происходящие во внешности. Многие будущие мамы сталкивались с такими явлениями, как пигментация кожи, различные высыпания, сосудистые звездочки& и т.п. Некоторые из этих процессов связаны, как правило, с изменением гормонального фона, и после родов проходят сами по себе. Однако есть и такие, которые остаются на память& например, стрии, более известные всем как растяжки. Чаще всего эти полосы остаются на животе и груди, но могут затронуть ягодицы и даже распространиться на бедра.

Из-за чего возникают растяжки и можно ли как-то избежать их?

Беременность – это настоящее испытание для кожи живота. Растет плод, а вместе с ним и животик, увеличивается вес, иногда достаточно резко, и кожа просто не справляется с такой нагрузкой. Постепенно в местах наибольшего натяжения& она становится тоньше, чему способствует уменьшение выработки эластина, и эластичные волокна ослабевают и рвутся. Места разрывов начинает латать& соединительная ткань. Из-за проступающих кровеносных сосудов она поначалу имеет бордовый, красный, иногда даже синеватый оттенок, но как только их количество начнет уменьшаться, стрии станут белыми.

Сейчас уже научно доказано: эластичность кожи – это наследственный подарок&. Были стрии у вашей мамы? С вероятностью в 90% они могут появиться и у вас. Можно ли от них избавиться? Можно, если вы согласны на кислотные пилинги, лазерную косметологию и пластическую хирургию. Можно ли их избежать? Можно, если во время беременности соблюдать определенные правила по уходу за кожей.

Ухаживать за кожей нужно начинать с самых первых дней беременности, а еще лучше – на этапе подготовки к ней, если беременность только в планах. На первые позиции должны выйти процедуры по повышению упругости кожи – чем дольше кожа будущей мамы будет сохранять упругость и эластичность, тем меньше вероятность появления растяжек.

Этой процедуре отводится одна из ключевых ролей. Однако здесь есть одно но&, очень важное – она категорически запрещена, если есть даже малейшая угроза прерывания беременности. Поэтому перед использованием контрастного душа обязательна консультация с врачом.

Как проводить: настроить температуру воды до комфортной и направить на область живота, бедер – 20 секунд. Затем повысить температуру на несколько градусов, чтобы была погорячей – и снова на 20 секунд на проблемные зоны. Затем снова комфортная или прохладная вода – опять полминуты. Всего выполнить 3-5 повторов. Контрастный душ закончить прохладной водой.

Тоже одна из ключевых процедур, поскольку позволяет усилить кровообращение в коже, тем самым повышая ее упругость и эластичность. Массаж ни в ком случае не должен выполняться с надавливанием – только легкие круговые растирания и пощипывания проблемных зон в течение 10-15 минут. Очень хорошо выполнять массаж во время душа с использованием специальной рукавицы или щетки с жесткой (в меру) щетиной.

На всем протяжении беременности кожа живота (и не только) должна получать максимум питания и увлажнения. Помогут в этом косметические средства. Выбирать их нужно с осторожностью, поскольку составы многих из них могут не подойти будущим мамам. Лучше всего остановить свой выбор на специальных косметических сериях. Средства из них обычно содержат весь набор необходимых коже питательных веществ, а также витамины. Наносить такие средства нужно регулярно, идеальное время – сразу после душа и массажа. Для большей эффективности пару раз в неделю необходимо устраивать процедуру отшелушивания – пилинга. В этих целях используется обычный скраб, который хорошо удаляет отмершие частички и тем самым способствует лучшему проникновению в кожу питательных веществ.

Кроме специализированных линий хорошо себя зарекомендовали народные средства – например, масла. Наилучший вариант – оливковое масло (только высокого качества) или масло зародышей пшеницы. В них содержится витамин Е, который в этот период просто жизненно необходим коже.

Уход за кожей живота во время беременности

Напоследок озвучим несколько простых, но важных советов, которые помогут не только сохранить красоту кожи, но и значительно укрепят ваше здоровье.

1. Следите за тем, что вы едите и в каких количествах. Конечно, беременным трудно обуздать растущий аппетит, но именно резкий набор веса способствует быстрому появлению растяжек. Питайтесь часто, но небольшими порциями. Введите в рацион побольше продуктов, которые содержат витамин Е – растительные масла (нерафинированные), пророщенные зерна пшеницы, семечки, орехи, листовая зелень, брокколи, морковь, помидоры.

2. Носите бандаж, особенно в третьем триместре. Это не только способствует разгрузке& позвоночника, но и спасет кожу от перерастяжения.

3. Если во время беременности отдыхаете на побережье, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с высокой показателем защиты. Это снизит риск возникновения сильной пигментации.

4. Не бросайте занятия спортом, если занимались им до беременности. Плавание, йога, специальные гимнастические комплексы способствуют насыщению крови кислородом и, таким образом, усиливают кровоснабжение кожи и помогают сохранить ее в тонусе.

О admin

x

Check Also

Эуфиллин при беременности: для чего применяется, инструкция

Эуфиллин при беременности: показания и побочные эффекты Одними из самых серьезных и частых проблем при беременности являются отеки и повышенное артериальное давление.

Утолщение плаценты (гиперплазия) причины, признаки

Плацента – это временный, но крайне важный орган, который появляется только во время беременности и обеспечивает все потребности растущего в утробе малыша. Различные неблагоприятные факторы могут повлиять на состояние плаценты и ухудшить ее функции.

Выбираем роддом и собираем тревожный чемоданчик

Выбираем роддом и собираем ;тревожный чемоданчик ;. Можно потратить массу времени на ознакомление с роддомами, просмотром рейтингов и комментариев в Интернете, прочитать тысячи историй про злых акушерок и хамское отношение.

Эуфиллин при беременности: безопасность препарата и инструкция по применению, аллергия на эуфиллин при беременности

Ни холодно, ни жарко мне с них, к сожалению. Тем не менее в случае, если возможная польза для будущей матери превышает имеющийся риск для ребёнка, применение Эуфиллина оправдано.

Эуфиллин при беременности, замена эуфиллина при аллергии

А бессолевая диета в любом случае хорошо. Срок годности Эуфиллин Хранить препарат следует в надлежащих условиях не более пяти лет. Препарат Неофиллин назначают для комплексного лечения и профилактики спамов бронхов, которые обусловливаются обструктивной болезнью легких, а также бронхиальной астмой.

Гиперплазия плаценты при беременности

Плацента – это временный орган, который образуется в организме женщины во время беременности. Предназначение у него простое – обеспечить успешное вынашивание и развитие плода.

Тревожный чемоданчик в роддом

Тревожный чемоданчик в роддом для меня и малыша где-то видела, а сейчас найти не могу #33; В роддом 3 пакета: 1-й пакет вы сразу берете с собой, когда едете рожать, 2-й пакет вам передают ваши родственники после родов, 3-й пакет - вам передают перед выпиской.

Эуфиллин при беременности отзывы инструкция применение

Что такое отечность наверняка знает большинство беременных женщин. Согласно статистическим данным, три четверти будущих мамочек обычно страдают от появления отеков.

ЭУФИЛЛИН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ОТЗЫВЫ

Пишите свои мнения, моментально после утверждения они будут опубликованы. Тема: ЭУФИЛЛИН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ОТЗЫВЫ. Публикуя свои отзывы вы оказывайте помощь всем людям.

Эуфиллин при беременности от отеков: способы применения и дозы

Применение эуфиллина для лечения отеков у беременных Отеки при беременности могут быть первым признаком гестоза. В таких случаях поднимается вопрос о выборе препарата для лечения.

Гиперплазия плаценты при беременности: причины, лечение

Гиперплазия плаценты при беременности: причины, лечение Плацента считается важным временным органом, образуется у женщины во время беременности. Она нужна для полноценного вынашивания ребенка, поэтому выполняет в организме несколько функций.

Эуфиллин при беременности от отеков: инструкция по применению

Правила применения и побочные эффекты Эуфиллина при беременности Одна из наиболее часто встречающихся проблем, с которой сталкиваются женщины во время беременности, — это отечность вследствие скопления избыточного количества жидкости в организме.

ЭУФИЛЛИН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ ОТ ОТЕКОВ, эмуфелин при береммености в 3 триместре, Крик Совы

110 на 70, бывало 100 на 70, 90 на 60. И при таком давлении все время назначали эуфиллин, перед родами мне капали его постоянно. У наших врачей есть три лекарства от всего магнезия, актовегин и эуфиллин.

Гиперплазия плаценты при беременности: причины утолщения, последствия, консультация

Во время беременности в организме женщины образуется временный и крайне необходимый для успешного вынашивания и развития плода орган под названием плацента. Процесс формирования плаценты завершается к шестнадцатой неделе беременности при нормальном ее течении.

Сумка в роддом или собираем — тревожный чемоданчик

papulinkot.ru Primary menu By katerin2 Январь 19, 2016 No Comments Я перечитала кучу сайтов с рекомендациями от девочек кто что брал в роддом. В интернете действительно очень много информации, но столько лишнего.

Эуфиллин при беременности от отеков, эмуфелин при береммености в 3 триместре, Веркин дневник

110 на 70, бывало 100 на 70, 90 на 60. И при таком давлении все время назначали эуфиллин, перед родами мне капали его постоянно. Эуфиллин при беременности иногда назначается для снятия массированных отеков.

Рейтинг@Mail.ru