Главная » Беременность » Хорошая форма во время беременности — Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности — Мама Плюс

Мама Плюс: хорошая форма во время беременности — Мама Плюс

На телефон 376-07-36 можно звонить по поводу курсов подготовки к родам в любой день,

включая выходные и праздничные дни с 08-00 до 23-00.

  • 4 Страниц
    Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете отвечать в этой теме

#1 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсkotya Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 126
  • Регистрация: 3 April 2006

#2 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсAlinka* Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 421
  • Регистрация: 31 March 2006

Курсы не будут во вред — это точно, ведь они предназначены специально для беременных, постарайся объяснить это мужу и запишись поскорее.

Я уже где-то писала, что есть кассеты, двд с упражнениями для беременных, мне, в частности, понравилась йога для беременных.

#3 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсфонарик Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1877
  • Регистрация: 1 February 2006

Кстати, мы с вами ровесницы.нам тоже 15-16 недель 😉 .Как самочувствие?

#4 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсkotya Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 126
  • Регистрация: 3 April 2006

Чувствуем себя отлично, вот только мамочка полнеет не по дням а по часам. и все время хочется кушать, если меньше поем через пол часа уже изнываю от голода. в общем хороший аппетит у моего малыша, вот только охота и хорошо выглядеть после родов. чтобы быстрее восстановится, и знаю что если сейчас по-немногу не поддерживать себя, потом быстро заплыву.

#5 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсполина Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2686
  • Регистрация: 5 April 2006

Кстати может у кого то есть такие упражнения которые универсальны и не принесут никакого вреда?

#6 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсsylvanelf Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 83
  • Регистрация: 11 July 2005

#7 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсАлтынай Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 18 May 2006

для этогот надо один раз в неделю голодать, это тебе твой врач сказать должен. Голодание — это круто сказано, в день можно либо пачку кефира выпить, либо 1 кг яблок съесть.. То есть терпимо. ПОтом побольше ходи. Я до 4 месяцев пресс качала. Не надо есть за 2их, как говорят родители или старшие. Потом рожать замучаешься. Ешь колорийное, но быстроусвояемое (курага, чернослив, орехи). конечно все в разумном размере. Побольше здоровой пищи. И купи бандаж, как последродовой, так и дородовой. И сразу перетянись им через 24 часа после родов. Меня врачи за это ругали, но когда я выходила из роддома, я одела джинсы ниже пупка, обтягивающую маечку, и намека на живот даже не было. как нет и сейчас, а моему ребенку уже почти четыре года. Больше спорта, бассеин. просто не перетруждайся. БЕРЕМЕННОСТЬ — ЭТО НЕ БОЛЕЗНЬ.

#8 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсфонарик Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1877
  • Регистрация: 1 February 2006

#9 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсАлтынай Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 18 May 2006

все удачи, класный сай, мне нравится. Кстати, кот нить может посоветовать садик в районе Абая Масанчи, только хороший

#10 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсфонарик Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1877
  • Регистрация: 1 February 2006

Мой племяшка ходит в сад на Абая-Сейфуллина. Запись туда за 2 года вперед. Считается одним из лучших садиков в городе. Вроде не дешево там.И старший их сын ходил туда. теперь средний. еще туда ходит Первоначальный взнос нужен еще. а, этот садик казахский .

#11 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсAlinka* Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 421
  • Регистрация: 31 March 2006

#12 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсkotya Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 126
  • Регистрация: 3 April 2006

подскажите насчет пресса, а не опасно его качать сейчас ? или егшо надо качать как то по другому?

#13 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсНаталия Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 435
  • Регистрация: 23 April 2006

Если ты раньше его, т.е. пресс не качала, то и сейчас не стоит этого делать. Я пресс качала и до беременности, а когда зеберем. качала понемногу и до первой усталости. Но я перестала это делать в месяца 3,5-4. А вот руки и попу качала всю беременность. Я и на шпагат садилась в 9 месяцев 🙂

#14 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсполина Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2686
  • Регистрация: 5 April 2006

#15 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсJanar Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 3690
  • Регистрация: 22 November 2005

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

#16 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсНаталия Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 435
  • Регистрация: 23 April 2006

Да разные. На руки в основном с гантелями. Я вам советую купить диск или кассету с занятиями для беременных или обычную. И выбрать те упражнения, которые вам подходят.

#17 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсmukaltinka Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2047
  • Регистрация: 14 January 2006

Я хожу на шейпинг для беременных, хотела на аква айробику, но там время посещения не расчитано на месяц, поэтому надо было записываться раньше!=(

#18 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсkotya Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 126
  • Регистрация: 3 April 2006

#19 Хорошая форма во время беременности - Мама ПлюсJanar Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 3690
  • Регистрация: 22 November 2005

Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

#20 Хорошая форма во время беременности - Мама Плюсmukaltinka Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс

  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2047
  • Регистрация: 14 January 2006

  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • 4 Страниц Хорошая форма во время беременности - Мама Плюс
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете отвечать в этой теме

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей

Сообщение будет окончательно удалено из этой темы

О admin

x

Check Also

Что такое гестоз при беременности, лечение

Почему развивается гестоз при беременности, методы лечения и возможные последствия Хронические заболевания, вредные привычки, наследственный фактор часто осложняют течение беременности.

Что такое акушерский срок беременности?

Только узнав о своем интересном& положении, каждая девушка начинает высчитывать срок беременности. В редких ситуациях женщина сама точно знает день зачатия, но для этого нужно иметь достаточно редкие половые отношения и даже это не дает 100% гарантии точного определения срока.

Что такое акушерский срок беременности, как рассчитать?

В первые месяцы беременности трудно правильно определить срок. Знать его необходимо не только будущей маме, но и врачам, у которых она наблюдается. Ведь для правильного развития ребенка каждый триместр, каждую неделю необходимо проводить разные исследования, назначать разные рекомендации.

Первый раз родить в 32 года это поздно?

21 ноября 2010 г., 12:54 в 29 лет была первая беременность, но она замерла на маленьком сроке и мне сделали чистку. после этого до сих пор (сейчас 31 год) боролась с плохим самочувствием и вечной температурой и поисками ее причин.

Что стоит и чего не следует делать во время беременности: 14 вещей

Что стоит и чего не следует делать во время беременности: 14 вещей Когда вы впервые увидели положительный тест на беременность, возможно, вы разволновались или удивились.

Что становится причиной многоводие при беременности и как предотвратить это состояние? Многоводие при беременности на ранних сроках

Многоводие во время беременности — серьезная патология, требующая лечения. Многоводие при беременности на ранних сроках Многоводие при беременности (во время беременности), причины, лечение Подобная ситуация во многом изменяет стандартное течение физиологических процессов обмена между организмом матери и плода.

Родить ребенка после 30

20 октября 2013 г., 18:48 Кто рожал ребенка после 30 поделитесь впечатлениями - тяжело или нет. Собираюсь только на первого - а чувствую себя уже не очень молодой) 20 октября 2013 г., 20:21 "после" понятие растяжимое) В 31 нормально, хотя, конечно, это не 21, но все-равно еще много сил и есть шанс быстро востановиться.

Уреаплазма у женщин: симптомы, лечение, препараты

Уреаплазмоз у женщин ; симптомы и схема лечения Уреаплазма у женщин остается одним из самых распространенных воспалительных заболеваний мочевыводящих и половых органов, но особенностью этого заболевания становится длительное существование этого заболевания в латентной, скрытой форме.

Что становится причиной многоводие при беременности и как предотвратить это состояние, Мамы Крыма

Что становится причиной многоводие при беременности и как предотвратить это состояние? Период вынашивания малыша — волнительное время, когда каждая будущая мамочка старается приложить максимум, для того чтобы ребенок родился здоровым и по мере взросления не сталкивался с недугами.

Что сделать во время беременности?

10 вещей, которые стоит сделать во время беременности Беременность – это хоть и счастливый период жизни, но вместе с этим и утомительный, а в последний месяц вообще кажется, будто она тянется бесконечно.

Беременная блондинка не боиться кучи негров с большими членами порно видео бесплатно ГИГ ПОРНО

Беременная блондинка не боиться кучи негров с большими членами Порно подборка похожего видео большие сиськи большие члены Не суди и несудим будеш. Не нравится — не смотри.

Уреаплазмоз и микоплазмоз

Уреаплазма и микоплазма – а в чем, собственно, проблема? Проблема в том, что уреаплазмы и микоплазмы в анализах находят часто, однако не всегда они являются причиной заболевания.

Что помогает от тошноты при беременности быстро и надёжно

Самый актуальный вопрос будущих мамочек что помогает от тошноты при беременности. В первом триместре тошнота беспокоит около трети всех беременных, но это вполне нормальное состояние.

Что помогает от токсикоза при беременности: рекомендации

Токсикоз при беременности, как облегчить и помочь себе Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня хочу поговорить о неприятном состоянии во время беременности токсикозе.

Чего боятся мужчины в секса

Мужчины только кажутся бесстрашными – на самом деле в их головах полным-полно различных страхов. И в сексе мужчины боятся очень многого, какими бы смелыми или равнодушными они не казались.

Что помогает от изжоги при беременности?

Изжога в период беременности возникает у 75 процентов женщин. Это явление объясняется выбрасыванием в пищевод содержимого желудка в период переваривания пищи.

Рейтинг@Mail.ru