Главная » Кожа » Точки долголетия на теле человека, Секреты красоты и здоровья женщины

Точки долголетия на теле человека, Секреты красоты и здоровья женщины

Точки долголетия на теле человека

Свою мечту о вечной молодости человек часто отражал в сказках, герои которых добивались её разными путями, но оказалось, источник долгой жизни вовсе не вымысел.

Точка здоровья – вот его название, а расположена она на теле каждого из нас.

Ещё учёные Древнего Востока славились тем, что знали секреты воздействия на жизненно важные зоны и тем самым помогали людям избавиться от болезней.

Японская же медицина утверждает, что воздействие на активные точки имеет омолаживающий эффект, активизирует и укрепляет силы всего организма.

Иглоукалывание – под таким названием стимулирование участком обмена энергией больше известно современному человеку.

Что же из себя представляет так называемая «точка жизни» или « точки долголетия на теле человека »?

Это небольшой по диаметру участок кожи, который включает соединительную ткань, нервные окончания и сосуды. Таким образом, получается определённая активная зона, способная оказывать воздействие на весь организм и на определённые органы.

Именно на этом участке происходит большое поглощение кислорода, а при активном воздействии чувствуются болевые ощущения.

Существует несколько способов отыскать этот «источник молодости». Предлагаем вашему рассмотрению самый удобный.

Раскройте ладонь, а затем согните все пальцы, кроме третьего. Расстояние между его верхней и нижней фалангой складкой будет называться цунь. Для удобства это расстояние можно отметить на специальной линейке.

Теперь обратите своё внимание на ноги. Если от коленного сустава опуститься вниз (от верхней берцовой кости отступить вниз на три цуня), то можно без труда обнаружить заветную точку.

Примечательно то, что в зависимости от того, в каком эмоциональном состоянии и самочувствии пребывает человек, зависит и диаметр точек долголетия на теле человека:

  1. Если вы слишком утомлены или пребываете во сне, то размер точки не будет превышать 1 мм.
  2. Утром, когда организм отдохнул, точка жизненной энергии способна увеличиться до 1 см.
  3. При сильном эмоциональном напряжении, перевозбуждении нервной системы или при хронических заболеваниях диаметр точки очень увеличивается, при этом данный участок становится чувствителен и обладает высокой проводимостью. Благодаря подобным изменениям даже минимальное и не слишком точное воздействие на неё даёт результат.

Специалисты умело управляют организмом при таких заболеваниях , как:

болевые ощущения в коленном суставе и голени.

Способ воздействия на точки долголетия на теле человека

Считается, что стимулировать их можно исключительно в период, когда луна прибывает. Причём делать это необходимо утром, желательно до того момента, когда стрелка часов коснётся отметки десять.

А вот во второй половине дня беспокоить её не стоит, поскольку есть риск, что сон станет вашим редким гостем. Массаж следует проделывать на двух ногах попеременно, отводя по десять минут на каждую.

Для того, чтобы вызвать раздражение нужных участков на теле необходимо выбрать тот способ, который будет наиболее приемлем именно вам. Это может быть уже упомянутое выше иглоукалывание, массаж, прижигание специальными сигаретами, в состав которых входит полынь, металлическими шариками, лазерным лучом или зерновыми культурами, например, гречкой, пшеном и прочими.

Считается, что те, кто занимается подобной практикой, ощущают не только прилив сил, но и находят путь к спокойствию, гармонии, умиротворению. Поэтому в специальной литературе можно встретить ещё одно название жизненной точки – точка равнодушия.

Единственно правильный путь – это путь к единству души и тела.

Учитесь управлять своим эмоциональным состояние, постигайте науки стимулирования точек долголетия на человеческом теле, и все невзгоды окружающего мира будут над вами не властны.

Как улучшить самочувствие с помощью точечного массажа

Традиционная восточная медицина воспринимает человека как часть природы. Появление болезни и её развитие объясняются китайскими лекарями как борьба между защитными силами организма и болезненным явлением, т. е. дисгармонию инь и янь в теле. Внутреннюю гармонию обеспечивают меридианы.

Эти линии схематичны, а вот расположение целебных точек на них строго фиксировано. О затяжном утомлении свидетельствуют вялость и сонливость, последствия чего нужно безотлагательно ликвидировать. Здоровый человек в состоянии справиться с этим самостоятельно, зная соответствующие точки.

Найти точки долголетия на теле человека для массирования не сложно – часто при надавливании на них возникают болевые ощущения.

Противопоказано делать точечный массаж вблизи крупных сосудов и лимфоузлов.

Точки долголетия на теле человека, Секреты красоты и здоровья женщины

Иглоукалывание один из способов воздействия на точки долголетия

  1. Разминание проводится подушечками пальцев, медленным вращением с постепенным усилением давления на точку в течение 15 секунд, затем, после трехсекундной паузы движение продолжается в том же направлении с ослаблением давления. Важно следить, чтобы кожа под пальцами не смещалась.
  2. Растирание: аналогично поглаживанию, только давление должно быть сильнее. Точки, расположенные на спине, допустимо массировать ладонью, перемещая руки снизу к голове.
  3. Вибрация: делается быстро, при этом палец от точки прикосновения не отрывается.

Успокаивающий массаж – с использованием вышеописанного базового приема (1) и последующей вибрацией (3). Успокаивающий массаж можно использовать при всевозможных контрактурах, при мышечной боли, для релаксации мускулатуры и слабых нарушениях кровообращения.

Тонизирующий массаж осуществляется с использованием растирания (2) и последующей вибрацией (3). Общее время воздействия на точку полторы минуты.

Избавление от общей усталости: массировать точки нужно по методу успокаивающего массажа. Можно порекомендовать эфирное масло для процедуры: шалфея, лимона или бергамота.

Расположение точек долголетия на теле человека:

№1 – на подушечках под пальцами, с внутренней стороны стопы. Массировать лучше сидя, положив ногу на ногу.

№2 – возле ногтевой лунки большого пальца, с наружной стороны. Массаж можно делать параллельно на правом и левом пальцах.

№3 – располагается на стопе сверху, на месте соединения проксимальной фаланги большого пальца ноги и первой кости плюсны. Тоже массировать одновременно.

№4 – между ахиллесовым сухожилием и костью голеностопного сустава, с наружной стороны ноги.

№5 – лежит в углублении голеностопного сустава.

№6 – находится в районе пяти-шести сантиметров вниз под коленной чашечкой и на два сантиметра вправо смещается к наружной стороне голени, по направлению от центра берцовой кости.

Для устранения усталости ног используются те же точки, что описаны выше, только способ массажа – тонизирующий. Рекомендуемые эфирные масла: шалфея, кипариса или чайного дерева.

Нажать по три раза у основания пальцев на поверхности ноги. После этого трижды надавить в промежутках между ними. Затем по очереди нажать вышеназванные точки стопы первой по третью: во впадине подушечки большого пальца, на внешней стороне стопы, на пятке, а после, с четвёртой по шестую точки, располагающиеся на ахиллесовом сухожилии.

Точки долголетия на теле человека, Секреты красоты и здоровья женщины

Точечный массаж тела

Нельзя делать массаж точек долголетия на теле человека при беременности, сердечно-сосудистых заболеваниях, любых воспалительных процессах, всех видах лихорадки, повышенной температуре тела , а также при бактериальных кожных и онкологических заболеваниях .

Желаем вам здоровья и жизненной энергии!

Точки долголетия на теле человека, Секреты красоты и здоровья женщины

Читайте самую популярную статью рубрики:

О admin

x

Check Also

Маски для тела

Маски для тела Знаете ли вы, что медовая маска от целлюлита позволит вам значительно улучшить кожу и избавиться от «апельсиновой корочки» буквально за 2-3 недели? Конечно же, если вы будете. Наши ноготочки требуют немало внимания ...

Криолиполиз – скульптурирование стройного тела

Криолиполиз холод на страже стройности и красоты Хорошо известен тот факт, что красивая и стройная фигура не дается без определенных усилий. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов надо приложить много труда и времени. Но ...

Крем для тела своими руками: рецепт с воском и маслом ши

Делаем универсальный крем для тела Сегодня мы продолжим тему о натуральном уходе за своей внешностью. Для всех любительниц натуральной косметики мы подготовили домашний рецепт универсального увлажняющего крема для тела, который можно легко сделать своими руками ...

Коэффициент пропорциональности тела: идеально – не всегда красиво

Коэффициент пропорциональности тела: идеально – не всегда красиво Стандарты красоты женского тела менялись из поколения в поколение. Сегодня параметры идеальной фигуры выражаются в цифрах 90\60\90. Однако далеко не всем представительницам прекрасного пола удается достичь таких ...

Коррекция фигуры и тела ортопедическими методами

Коррекция фигуры и тела Красота не измеряется одной лишь приятной внешностью: Но всегда ли мы в силах достичь гармонии? Сегодня буквально заново можно скроить человеческое тело и кардинально переделать его, откачав жир изнутри, убрав лишние ...

Домашний скраб для тела: 3 рецепта сахарного скраба

Домашние скрабы для тела: 3 «вкусных» рецепта Важной процедурой в уходе за телом является применение скраба. Он отшелушивает верхний слой мертвых клеток кожи, увлажняет ее, делает более мягкой и сияющей. Эту функцию скраб выполняет за ...

Дениз Остин: пилатес для всего тела (видео тренировки)

Пилатес с Дениз Остин Пилатес для всего тела с Дениз Остин — это серия динамических упражнений пилатеса, которые предназначены для сжигания жира, повышения гибкости, построения мышечной массы и поддержания тонуса всего тела. Как известно, первый ...

Глина для тела – маски, обертывания, отзывы

Применение косметической глины для тела Ничто не сравнится по степени полезности для тела и лица с натуральными природными средствами, которые насыщают кожу питательными элементами, оказывают щадящее воздействие и позволяют составить смесь для ухода с возможностью ...

Верх тела – видео тренировка с Ариной Варской

Тренировка верхней части тела в зале Девушки должны заниматься спортом такой девиз фитнес-тренера Арины Варской , которая за небольшой промежуток времени смогла добиться потрясающей физической формы. В прошлом видео-уроке она предложила эффективные упражнения для бедер ...

Яблочный уксус от целлюлита: свойства, процедуры

Яблочный уксус от целлюлита Уксус от целлюлита надо применять только натуральный. Для процедур берется настоящий яблочный уксусный раствор.Яблочный уксус от целлюлита можно использовать при борьбе с этим неприятным явлением совместно с другими подобными средствами народной ...

Яблочный уксус от целлюлита

Яблочный уксус от целлюлита. Отзывы. Это эффективное средство борьбы с целлюлитом! Смотрите женские комментарии о его практическом применении для кожи. Антонина Владимировна, 38 лет: «Я всегда была красивой женщиной, но в последнее время у меня ...

Эффективна ли мезотерапия от целлюлита?

Мезотерапия от целлюлита Современная косметология предлагает целый набор услуг для расставания с целлюлитом, однако наиболее эффективной процедурой является мезотерапия тела. Когда кремы, маски, обертывания и массаж не помогают избавиться от целлюлита, эта процедура приходит на ...

Эфирные масла от целлюлита: эффективность, советы

Применение эфирных масел от целлюлита Прекрасными помощниками в борьбе за гладкую, упругую и здоровую кожу могут стать эфирные масла от целлюлита. И не надо тратиться на дорогостоящие процедуры в салонах красоты, изматывать себя на тренажерах ...

Упражнения от целлюлита на ногах и попе

Упражнения от целлюлита на ногах и ягодицах Целлюлит является сугубо женской проблемой, избавиться от которой помогают только комплексные мероприятия, включающие в себя сбалансированное питание, физическую нагрузку и проведение косметических процедур. Устранить «апельсиновую корку» на ногах ...

Уксусное обертывание от целлюлита

Уксусное обертывание от целлюлита Арсенал средств против целлюлита богат и народными рецептами. Среди них — обертывание с уксусом, которое еще в древние времена применяли наши бабушки для придания коже упругости и свежести. Итак, узнаем об ...

Топ-3 домашних скраба от целлюлита с гречкой

топ-3 домашних скраба от целлюлита с гречкой Домашние скрабы от целлюлита с гречкой – отличное косметические средство, которое поможет быстро избавиться от эффекта «апельсиновой кожи»! Кроме того, скрабы из гречки глубоко очищают кожу, возвращая ей ...

Рейтинг@Mail.ru