Главная » Новорожденные » Чем заняться маме в декрете?

Чем заняться маме в декрете?

Чем заняться маме в декрете?

В обществе устойчиво сложилось мнение, что молодая мама – это невыспавшееся, уставшее, задерганное существо, у которого нет времени даже на то, чтобы толком вымыть голову.

В воображении тут же складывается картинка, где непричесанная мамочка в выцветшем, безразмерном халате на неубранной кухне трясет на руках отчаянно вопящее чадо, пытаясь при этом помешивать борщ на плите. Ужас, правда?

Не пугайтесь раньше времени! Подобное с вами никогда не произойдет без вашего желания. Ведь, к счастью, в настоящее время у молодой хозяйки масса помощников в быту – это и мультиварки, пароварки, стиральные и посудомоечные машины и т.д.

Вам остается ознакомиться с основными правилами тайм-менеджмента, организовать быт, наладить режим для малыша и оставшееся свободное время тратить на себя с удовольствием.

Так чем же приятным и полезным можно заняться в декрете?

1 Отдых и сон. Это не шутка и не ирония. Многие молодые мамочки после трудовых будней, в декрете наконец-то начали хорошенько высыпаться.

Считайте сами: здоровый трехмесячный малыш спит в сутки до 20 часов, а годовалый – уже до 14 часов. А такую уникальную возможность ни в коем случае нельзя упускать. Просто наладьте совместный сон с малышом – снимите боковую крышку кроватки и подвиньте ее вплотную к своему спальному месту. И вам в случае чего не надо вставать и ребенку будет уютно и спокойно спать рядом с мамой.

2 Неспешные прогулки. Сейчас, наверное, редкий работающий человек может вспомнить, когда он последний раз гулял. Не бежал на работу – в магазин – с работы, а именно не спеша прогуливался, наслаждаясь первым снегом и радуясь первому весеннему солнышку. Благодаря вашему ребенку вы вновь познаете эти маленькие радости.

Конечно же, старайтесь не гулять вдали от дома в одиночестве. Обязательно найдется человек, который с удовольствием составит вам компанию: пригласите на прогулку лучшую подругу, любимого мужа или маму.

Тщательно выбирайте места для прогулок. Жительницам больших городов бывает сложно отойти от цивилизации, но, тем не менее, гулять с коляской в районе крупных трасс и магистралей нужно как можно реже.

Отдавайте предпочтение парковым зонам: воздух, насыщенный кислородом, очень полезен для здоровья и всегда способствует улучшению настроения.

Кстати, прогулки на свежем воздухе можно совместить с другими занятиями и хобби.

Любая прогулка станет куда более интересной, если взять с собой, например, фотоаппарат. Попросите подругу запечатлеть эти прекрасные моменты вашей жизни.

Даже если вы гуляете наедине со ребенком, у вас появляется хороший шанс улучшить собственные навыки фотографии: делайте снимки с природой и, безусловно, с малышом. Вам будет безумно приятно вновь и вновь пересматривать эти фотографии.

3 Обучение. Вы давно хотите пройти какие-то курсы или получить высшее образование? Почему бы вам не заняться этим прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик?

Сейчас у вас появилась замечательная возможность для профессионального и личностного роста. В интернете масса онлайн курсов и учебной литературы, как в свободном доступе, так и на платной основе. Многие молодые мамы за время декретного отпуска умудряются закончить по нескольку курсов профессионального уровня.

Если вы еще не овладели навыком вождения автомобиля, то декретный отпуск – это самое время для того, чтобы наверстать упущенное.

Несмотря на кажущуюся сложность, правила дорожного движения – это совсем не запредельная для понимания наука.

Посещение автошколы занимает, как правило, около 2 месяцев, что совсем не много для сидящей дома мамы.

Те женщины, которые являются неплохими водителями, имеют больше шансов на получение хорошей работы после выхода из декретного отпуска.

Также для молодой мамы интересными могут быть курсы визажа. Умение наносить качественный макияж поможет вам выглядеть эффектно даже в самые серые и скучные будни.

4 Чтение. Если самообразование и чтение специализированной литературы надоело вам до чертиков еще до декрета, то не стоит себя мучить. Ведь кругом полно всякой художественной литературы просто “для души”. Ведь так или иначе, а декретный отпуск – это время глянцевых журналов, детективного чтива, нашумевших романов и книжных новинок.

Вы можете читать литературу даже во время прогулок. Любимая книга поможет не заскучать, сидя на лавке в парке, пока ваш малыш мирно спит в коляске.

5 Рукоделие и творчество. Если вы обожаете что-то шить, вязать, лепить, вышивать, рисовать, то вопроса “чем заняться в декрете?” у вас в принципе не должно возникать.

К тому же хобби частенько может приносить не только удовольствие, но и доход.

В наше время, когда рынок переполнен дешевыми пластиковыми интерьерными украшениями и бижутерией, особенно высоко ценятся изделия в стиле «хенд-мейд».

В Интернете можно найти огромное количество страничек с идеями для творчества. Просматривая их, у вас обязательно возникнет желание сделать что-то подобное.

Как вариант, можно начать своими руками делать игрушки для малыша. Конечно, для этого нужны определенные навыки шитья и моделирования, но плюсов у этого занятия гораздо больше, чем минусов.

Вы сможете сами выбирать тематику и цветовое решение игрушки, а также материалы для её изготовления. Таким образом, мамочка будет уверена, что в арсенале у ребенка находятся только самые качественные и безопасные игрушки.

6 Кулинария. Если вы любительница творить на кухне различные кулинарные шедевры, то не отказывайте себе в удовольствии лишний раз порадовать мужа и ребенка вкусными, здоровыми и красиво оформленными блюдами.

Ведь ничего не может быть вкуснее и полезнее домашней еды, приготовленной с любовью!

В декретном отпуске у вас появляются все условия для того, чтобы наконец-то начать питаться полноценно и сбалансированно. Если раньше, убегая в спешке на работу, вы успевали съесть лишь пару бутербродов, то теперь счастливая мамочка может уделять больше внимания своему рациону.

7 Спорт. Многие молодые женщины после родов бывают недовольны своей фигурой. Если вы в их числе – не расстраивайтесь! Проблема поправима. За короткий срок вы не только вернетесь в “дородовое тело”, но и станете еще более стройной и подтянутой.

У вас огромный выбор: плавание, йога, танцы, пилатес, шейпинг, аэробика… Не занимайтесь тем, к чему не лежит душа – энтузиазм быстро иссякнет и вы вскоре окажетесь на мягком диване у экрана телевизора.

Кроме того, поход в фитнесс-центр – это замечательная возможность отвлечься от бытовых дел и выйти «в люди».

Обращая внимание в тренажерном зале на женщин, уже добившихся определенных успехов в спорте, вы получите дополнительный стимул к занятиям.

А еще приятен тот факт, что благодаря тренировкам вы даже сможете найти новых подруг.

8 Подработка. Деньги лишними никогда не бывают. Даже если ваш муж зарабатывает достаточно, то все равно попробуйте подработать пусть только для своего морального удовлетворения.

Благо, что возможностей нынче масса – можно удаленно вести бухгалтерию какой-нибудь небольшой фирмы, заниматься переводами и написанием статей для сайтов, работать оператором на телефоне и т.д.

Как уже было сказано выше, творческая деятельность может пересекаться с неплохим заработком. Но если у вас никак не получилось обнаружить в себе тягу к искусству и рукоделию, можем предложить вам еще одну хорошую идею в качестве хобби и источника дохода. Это – популярное на сегодняшний день мыловарение.

Практически в каждом городе есть магазин для мыловаров, в котором можно приобрести все необходимые для этого занятия материалы и аксессуары.

Особых навыков это дело не требует, к тому же в Интернете есть масса информации и самоучителей по это теме. В мыло домашнего производства можно добавлять различные ароматические масла и прочие натуральные добавки, что сделает изделие еще более ценным и полезным.

9 Просмотр сериалов и фильмов. Хоть это занятие и совершенно пассивное, его вряд ли можно назвать вредным.

Среди всего разнообразия продуктов современной киноиндустрии вы обязательно найдете какой-нибудь увлекательный телесериал или фильм, подходящий именно вам.

Главное – не увлекаться и не проводить у телевизора или монитора абсолютно все свободное время.

Велик выбор познавательных телепередач, выпускаемых также в форме многосерийных фильмов.

Если мамочка интересуется историей, природой и многими другими интересными вещами, просмотр таких передач станет для нее едва ли не самым любимым занятием.

Если у вас возникло желание параллельно уходу за ребенком учить иностранные языки, сериалы и фильмы с субтитрами могут стать отличными помощниками в этом деле.

Следя за сюжетом, прослушивая произношение слов и одновременно видя их на экране, вы легко и быстро повышаете свой уровень знания языка.

10 Ведение блога в Интернете. В последнее время невероятно модным и актуальным стало ведение собственных страничек в сети Интернет.

Площадок для этого предостаточно: многие молодые мамы выкладывают в блоги не только свои мысли и наблюдения, но и фотографии деток, своих кулинарных произведений и творческих работ.

Если вы хотите, чтобы ваш блог стал популярным, совсем не обязательно придумывать для него какую-то особенную тему.

Не стесняйтесь быть собой: мы уверены, что искренний подход к такому делу – это всегда залог успеха.

Вполне вероятно, что уже через короткое время у вас появится масса читателей и единомышленников.

Как видите, декретный отпуск вполне может быть насыщен увлекательными и полезными занятиями. Стоит только грамотно организовать своё время, стараться рационально использовать любую свободную минуту, и никакая послеродовая депрессия вам не будет страшна.

Расценивайте декретный отпуск не как «обязаловку», а в качестве бесценного времени, подаренного вам специально для того, чтобы прислушаться к себе и научиться проявлять свою индивидуальность.

Ваш малыш обязательно будет гордиться такой активной, деятельной и самой красивой мамой!

А подсчитать, сколько Вам заплатят декретных, поможет наш сервис Декретный калькулятор

Если же на первый взгляд вам не приглянулось ни одно из вышеперечисленных занятий, то рекомендуем начать с первого пункта и пробовать по порядку до последнего. Только экспериментальным путем вы наверняка узнаете, что вам подходит больше всего. А может, в вас спит какой-то другой талант? Не упустите возможность его в себе открыть.

О admin

x

Check Also

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы Как устроиться на работу после декрета и к чему заранее стоит быть готовой маме, которая решила снова зарабатывать деньги.

Мамы делятся опытом: чем заняться во время декрета?

Свободного времени людям всегда не хватает. Работа, дом, редкие выходные и абсолютное нежелание заниматься чем-то новым. Ситуация меняется во время декрета.

Выплата декретных находясь в декрете — Из декрета в декрет не выходя на работу: как рассчитать выплаты?

Обычно у бывшей работающей молодой мамы в отделе кадров есть заявление, позволяющее ей сидеть в отпуске по уходу за чадом до какого то определенного времени. Если в период декрета у женщины наступает вторая беременность, то у нее возникает необходимость в следующем декретном отпуске.

Берем на работу на время декрета, Журнал «Главная книга», № 21 за 2011 г

Как оформить на работу временного сотрудника на период нахождения основной работницы в декретном отпуске и отпуске по уходу за ребенком Когда работница уходит в декрет или в отпуск по уходу за ребенком, приходится на время искать ей замену.

7 занятий для декрета

Чем заняться маме в декрете? Этим вопросом задаются почти все новоиспеченные мамочки. Принято считать, что женщина в декретном отпуске должна заниматься только ребенком и хозяйством, а все остальное ее уже либо не интересует, либо у нее просто нет времени.

Чистый воздух — залог здоровья малыша — Уход за новорожденным

Ни для кого не секрет, что в квартире (или в доме), где живет новорожденный (или грудной) малыш должно быть чисто. Так как дети раннего возраста очень чувствительны к пыли, микробам, аллергенам.

Можно ли давать воду новорожденным: аргументы за и против

Можно ли поить грудничка водой: показания, предостережения и рекомендации Врачи продолжают спорить, можно ли давать воду новорожденным. Существует множество аргументов «за» и «против». Большинство педиатров запрещают допаивать грудничков водой.

Архивы О близнецах и двойняшках — Уход за новорожденным

Подбираем коляски для двойни Как правило, одним из главных вопросов, не дающим покоя счастливым родителям двойняшек, является выбор подходящей коляски. . Особенности воспитания близнецов Рождение ребенка является всегда счастьем, а рождение двойни – двойным счастьем и большим чудом для их родителей.

Симптомы ДЦП у новорожденных и детей до года, причины возникновения дцп и формы

Симптомы ДЦП у новорожденных и детей до года, причины возникновения дцп и формы Детский церебральный паралич — явление нередкое, и от него не застрахован никто. Поэтому очень важно знать методы профилактики ДЦП, причины возникновения и основные симптомы этой патологии, а также способы борьбы с ней.

Симптомы ДЦП у новорожденных – как определить?

Детский церебральный паралич (ДЦП) – это комплекс различных двигательных нарушений, возникающих в перинатальном периоде на фоне поражения головного мозга. Зная симптомы ДЦП у новорожденных, можно своевременно выявить опасное состояние и принять все меры для адаптации ребенка к обычной жизни.

Родовые травмы у новорожденных: лечение, профилактика, последствия, причины

Родовые травмы у новорожденных: лечение, профилактика, последствия, причины Термином «родовая травма» называют предотвратимое и непредотвратимое механическое и гипоксически-ишемическое повреждение, которому подвергается младенец во время родов.

Родовая травма новорожденных: последствия, причины, Азбука здоровья

Последствия родовой травмы у новорожденных, причины, что делать Роды по праву считаются сложным и непредсказуемым процессом, так как этот период может закончиться неблагоприятно как для женщины, так и для плода, а нередко и для обоих.

Родовая травма головы новорожденных, симптомы и лечение

Родовая травма головы новорожденных – это прямая угроза жизни ребенка, при которой с первых минут проводится медикаментозная терапия. Голова ребенка, проходящего родовые пути, подвергается определенному сдавливанию.

Признаки ДЦП у грудного ребенка: как определить болезнь у новорожденных

Детский церебральный паралич как комплексное заболевание в подавляющем большинстве случаев встречается именно в младенчестве. Не зря болезнь носит название «детский». Основные причины развития ДЦП у новорожденных — тяжелые поражения мозга, что ведет к двигательным нарушениям.

Послеродовой (акушерский) парез у новорожденных

Послеродовой парез относится к травмам, связанным с родами. Каким бы высокотехнологичным не был современный мир медицины, послеродовые травмы по-прежнему нередко встречаются у новорожденных.

Парез лицевого нерва у новорожденных: симптомы, операция и лечение в домашних условиях

Парез лицевого нерва у новорожденных: симптомы, причины и способы лечения Эта статья рассказывает о симптомах пареза лицевого нерва у новорожденных. Описывает причины, диагностику, лечение (в том числе, и оперативное), последствия, прогноз и профилактику заболевания.

Рейтинг@Mail.ru