Главная » Новорожденные » Как провести декрет с пользой: советы будущим мамам

Как провести декрет с пользой: советы будущим мамам

Как провести декрет с пользой: советы будущим мамам

Для некоторых декретный отпуск это что-то долгожданное, для других – неизбежность, с которой не хочется мириться. Почему-то кажется, что можно и нужно работать до последнего, пока уже не сможешь легко и быстро передвигаться, ведь впереди много месяцев, а то и лет жизни в четырех стенах.

Большинство уходит в декретный отпуск с 30-й недели беременности. А значит, впереди еще как минимум 2 месяца, которые необходимо провести с пользой. Сайт для мам supermams.ru поделится своими советами о том, чем и как можно заниматься во время декретного отпуска.

Беременность у каждой женщины проходит очень индивидуально. Есть мамы, которые даже не замечают, что они беременны, пока малыш их не толкнет. А есть и те, кто переносит сложно первый триместр и вынужден брать больничный, а затем и отпуск за свой счет, чтобы оставаться дома. В любом случае, декретный отпуск – это время, которое надо ценить, и постараться успеть сделать не только важные дела, но и хорошо отдохнуть и получить максимум положительных эмоций.

Во-первых, это отдых. Это возможность спать столько, сколько необходимо вашему организму. Во-вторых, это прогулки на свежем воздухе. В-третьих, это время можно занять изучением всех волнующих вопросов по беременности и родам. Стоит заняться этим вплотную, потому что, когда родится ребенок, времени читать книги почти не будет.

В это время лучше всего начать посещать курсы для беременных, где просто и понятно объясняют весь процесс родов, а также самое главное в ухаживании за ребенком. Чем больше мы знаем, тем легче нам будет впоследствии решить ту или иную проблему.

Кроме получения необходимой информации стоит обязательно уделить время хорошим эмоциям и впечатлениями. Ведь малыш все очень тонко чувствует, и гормоны радости, которые вырабатывает организм матери, передаются и ему.

Выбор совершенно неограничен. Театры, музеи, кино, выставки – все это поможет расслабиться и принесет только позитивные эмоции. Тот же позитив приносит и хождение по магазинам в поисках всего самого лучшего для малыша. Женщины так устроены, что хотят купить все и сразу, и чтобы высокого качества, хотя после рождения ребенка многие вещи оказываются на самом деле не такими уж важными, как и количество накупленных вещей, из которых кроха в первые месяцы вырастает за 2 недели.

Если вы верите в приметы и не хотите ничего покупать до рождения малыша – тем более смело ступайте в магазин с мужем и проводите там хоть полдня. Он должен запомнить все, что вы хотите купить, чтобы приобрести именно то, что выбрали вы. Мужчины часто теряются перед большим выбором, поэтому полагаться на то, что муж купит все сам, и вас это устроит – не стоит.

Много свободного времени, которое проходит в принятии пищи, а также сна и прогулок, рано или поздно хочется использовать с пользой. В это время можно начать изучать языки, или, например, вязать малышу вещички. Кроме этого, многие открывают в себе интерес к новым увлечениям, таким как оригами или шитье, декупаж или кардмэйкинг. Такие занятия помогают успокоиться, развивают терпение и дают море удовольствия при виде готового результата.

С 36 недели наступает время, когда необходимо позаботиться о предстоящих родах. Выбор роддома, поиск врача, оформление обменной карты и, конечно же, подготовка всего необходимого для роддома – личные вещи, аптечка, вещи для малыша, памперсы.

Об этом стоит подумать пораньше, ведь никто точно не знает, когда малыш решит появиться на свет.

Чтобы с пользой провести время в декрете, необходимо в первую очередь заботиться о себе. Самое главное для будущего малыша – это здоровая и счастливая мама!

О admin

x

Check Also

Близнецы знак психология

Близнецы - знак зодиака самый переменчивый, из знаков мутабельного креста, по своей природе склонны к непостоянству. Близнец редко имеет очевидное влияние на других и сам это понимает.

Близнецы 112, Моя газета

Зодиакальный гороскоп — Близнецы [07/08/2014] Вас ожидают трудности и преграды буквально во всех сферах жизни. И хотя Близнецы приложат максимум усилий для того чтобы сохранить статус-кво, избежать проблем не выйдет.

Близнецы — общая характеристика знака зодиака от

Близнецы амбициозны, открыты, нервны и раздражительны. Типичные интеллектуалы и циники, представители этого знака - мятущиеся, сложные натуры. Символ двойственности, дуальности, под котором родились Близнецы, сопровождает их всю жизнь - начиная от частых перемен настроения и заканчивая глобальными жизненными вопросами.

Откуда берутся двойняшки

Порой природа преподносит неожиданные сюрпризы. Вот и моя подруга спокойно радовалась своей беременности до тех пор, пока врачи не обнаружили многоплодную беременность.

Близнецы, двойняшки, тройняшки, Всегда важно

Рождение ребёнка – большая радость для родителей. А рождение двойняшек или тройняшек – двойная или даже тройная радость, которая выпадает немногим матерям. Так приятно видеть два почти совершенно одинаковых личика, похожих, словно отражения в зеркале! Хлопающие глазками и улыбающиеся маме близнецы у всех вызывают чувство умиления.

Близнецы и двойняшки

Часто родители, ожидающие появления совместного малыша, приходят в восторг, узнав, что их ожидает двойня. Только вот как различаются близнецы и двойняшки, знают далеко не все.

Эуфиллин грудничку

Эуфиллин входит в группу ксантинов. Основное его действующее вещество – теофиллин. Для проведения процедуры электрофореза используют ампулы эуфиллина по 5 мл. Грудничкам, как правило, эуфиллин назначается при недостаточности кровообращения в мозге, для улучшения почечного кровотока, при сниженном или увеличенном тонусе мышц, различных застойных явлениях.

Электрофорез с эуфиллином грудничку

Эффективен ли электрофорез с эуфиллином для грудничка? Электрофорез – одна из самых часто применяемых физиопроцедур, изобретенная более 100 лет назад. Ее нередко назначают детям, в том числе и грудного возраста.

Сколько воды нужно давать грудничку в день?

Нужно ли давать воду новорожденному при грудном вскармливании? Вопрос о том, нужно ли давать грудничку водичку и сколько, всегда решается индивидуально, прежде всего, на основе типа кормления: грудного или искусственного.

Как правильно нужно давать воду грудничку?

Молодые мамы часто беспокоятся за состояние своего крохи, поскольку хотят обеспечить все условия своему ребёнку. Питание и питьё считаются наиболее важными вопросами, на которые стоит обращать внимания, потому сразу после роддома мамочки думают о том, можно ли давать малышу воду.

Эффективен ли электрофорез с эуфиллином для грудничка, Солнышко Моё

Эффективен ли электрофорез с эуфиллином для грудничка? Электрофорез – одна из самых часто применяемых физиопроцедур, изобретенная более 100 лет назад. Ее нередко назначают детям, в том числе и грудного возраста.

Низкий гемоглобин у грудничка: причины и что делать

Краткое содержание статьи На приеме у педиатра после сдачи общего анализа крови часто приходится слышать: «У вашего ребенка низкий гемоглобин». Мамы, особенно те, которые еще во время беременности сталкивались с явлением низкого гемоглобина, хорошо знают, что это плохо для ребенка, но далеко не все знают причины, запускающие механизм возникновения этого состояния и самое главное, что же теперь делать, особенно если малыш находится на грудном вскармливании.

Вода для грудничка

Нужно ли поить грудничка водой? На этот счет существует огромное количество мнений. Одни врачи утверждают, что малыша необходимо «допаивать», предлагая ему несколько чайных ложек между кормлениями.

Бассейн для грудничка: польза занятий

Когда в семье появляется новый ее член, родители озадачиваются новыми вопросами. Для малыша нужно правильно выбрать спальное место, транспорт и одежду. Немаловажную роль в развитии ребенка играют игрушки и некоторые тренажеры.

Здоровый ребенок

Все для успешного грудного вскармливания, разумного и комфортного воспитания ребенка и ухода за ним вы найдете на страницах нашего сайта Каждая семья хочет иметь красивых, умных и здоровых детей – это и есть родительское счастье! Однако, здоровые и спокойные дети встречаются не в каждой семье и дело не в том, что этой семье не повезло.

Как ухаживать за телом в домашних условиях: уход за кожей шеи и груди

Бесценные советы: основы правильного ухода за кожей тела в домашних условиях Правильный и ежедневный уход за телом – это основная составляющая успеха в поддержании красоты и молодости кожи.

Рейтинг@Mail.ru