Главная » Новорожденные » Мамы делятся опытом: чем заняться во время декрета?

Мамы делятся опытом: чем заняться во время декрета?

Свободного времени людям всегда не хватает. Работа, дом, редкие выходные и абсолютное нежелание заниматься чем-то новым. Ситуация меняется во время декрета. У будущей мамы появляется уйма времени. Как же потратить его с умом? Выспаться, вдоволь поваляться на диване и посетить старых друзей – у кого-то план уже созрел. Однако большинство беременных женщин не представляют, как провести столько времени.

Мамы делятся опытом: чем заняться во время декрета?

Как провести время – решает каждая женщина. Стирка, уборка и готовка не займут все свободное время, так что пора продумать новые занятия и увлечения. При этом нужно совмещать интересное занятие с полезным и неопасным для здоровья.

  1. Старайтесь чаще гулять. Прогулка на свежем воздухе – отличный вид досуга. Он крайне полезен для здоровья, поэтому старайтесь уделять ему много времени. Лес, горы, парк или просто улица – место и время выбираете вы. Главное – настроиться на позитивное мышление. Если вам скучно оставаться наедине со своими мыслями, ищите компанию. Муж, подруги или родители станут для вас приятными собеседниками, и время пролетит незаметно.
  2. Посмотрите любимые фильмы и сериалы. В наши дни продукты кинематографа доступны широкой общественности. Практически любой фильм ил и сериал можно найти в интернете и посмотреть онлайн. Выберите жанр по личному вкусу, однако тяжелых фильмов, драм и триллеров вам, как будущей маме, стоит избегать.
  3. Старайтесь больше читать. Ничто так не успокаивает нервную систему, как отдых с хорошей книгой. Многие мамы делятся опытом: заниматься изучением литературы во время беременности крайне полезно, это отражается не только на уме мамы, но и на развитии крохи. Учтите, после рождения ребенка времени на чтение останется немного, так что не лишайте себя удовольствия почитать несколько книжек сегодня.
  4. Займитесь обустройством квартиры. Некоторые называют это «синдромом беременных», поскольку будущих мама часто тянет на организацию жилища для уюта и комфорта малыша. Разумеется, создавать благоприятную атмосферу в доме нужно, особенно в детской. Всегда приятно покупать новые предметы интерьера безделушки, обставлять комнату будущего малыша. Доставьте себе удовольствие!
  5. Творчество — лучшее лекарство от скуки. Если вы когда-то вышивали, пели, рисовали, пора освежить в памяти все навыки. Хорошим времяпровождением станет увлечение кулинарией. Если есть возможность, запишитесь на курсы для поваров. Так, кроме удовольствия вы сможете получить новую профессию или просто отточить навыки. Кроме того, созданные своими руками работы можно продать в Интернете.
  6. Осваивайте новый спорт – фитнес, йогу или плавание. Если нет противопоказаний, будущей маме желательно посвятить некоторое время спорту. Некоторые женские центры проводят бесплатные занятия для будущих мам, так что по карману новое хобби не ударит. Если же так не выходит, можно заниматься ЛФК, пилатесом или же аэробикой дома. Однако лучше все же посещать специализированные занятия, так как это расширит ваш круг общения и поможет найти новых друзей.
  7. Работа – один из видов досуга. Некоторые мамы – отъявленные трудоголики, поэтому стремятся даже в декрете посвящать себя работе. Вы можете не уходить в декрет хоть до родов, однако график стоит выбрать щадящий. Например, вы можете перейти на неполный рабочий день или вовсе подрабатывать в качестве внештатного работника. Таким образом вы будете выполнять определенную работу за заслуженный гонорар. Много мам находят себя в написании статей для бирж и сайтов, выполняя работу фрилансера или копирайтера. Если к журналистике у вас душа не лежит, можно продавать через Интернет свои изобретения: хенд-мейд, одежду, вышивку, фото и видеоматериалы. Юристы, экономисты и медики могут проводить онлайн-консультации. Некоторые женщины находят себя в продаже продукции по каталогам.
  8. Можно заняться ведением сайта или блога. Работать на себя – мечта каждого человека. Будущая мама может начать и развивать свой собственный маленький бизнес – запустить свой сайт или страничку. Однако для того, чтобы обрести достойную аудиторию, нужно заранее продумать ее тематику. Например, собственная площадка в Интернете может продвигать ваши товары, таланты и умения. Скажем, умеете вы готовить и делаете это неплохо. Можно фотографировать поэтапно рецепты и выкладывать их на сайт, сопровождая понятным описанием. Так, посетитель сайта увидеть подробный фоторецепт, который, наверняка, захочет приготовить. Если ваше хобби будет приобретать популярность, можно будет говорить и о заработке. Есть немало партнерских программ, позволяющих вести веб-ресурс выгодно.

Опытные мамы делятся опытом: заняться во время декрета можно всем, чем душе пожелает. Причем, менять занятия можно хоть каждый день. Сегодня вы гуляете, завтра плаваете в бассейне послезавтра идете в кино и т.д. Однако если у вас по-прежнему остается свободное время, используйте его по максимуму:

  • Пойте в караоке. Это поднимает настроение и благотворно влияет на развитие малыша. Это активный и веселый отдых, который можно позволить себе как в одиночку, так и в компании. Пойте вдоволь и помните – ваш малыш все слышит. Старайтесь выбирать хорошие позитивные песни. Например, есть отличное караоке в Москве в клубе Галактика.
  • Занимайтесь настольными играми. Пазлы, нарды и подобные развлечения займут вас на долгое время, отбив скуку и хандру. Вовлеките в игру родных и близких, и вам станет куда веселее. Чем полезны настольные игры? Они развивают память, логику и мышление. Кроме того, коротать время за ними можно практически незаметно.
  • Устройте культурную программу. Спланируйте поход в цирк, кино или театр, посетите зоопарк и музей. Давно вы смотрели любимый спектакль или отдыхали на представлении зверей? Наверняка, воды с тех пор убежало немало. Зачастую, времени в обычной жизни на это катастрофически не хватает, так что в декрете пора наверстывать упущенное.
  • Сделайте профессиональную фотосессию. Это занимает много времени и сил, да и впечатления остаются на всю жизнь. Если есть возможность, попробуйте себя в разных образах. Пригласите на съемку друзей, обязательно позовите мужа, чтобы мужу подросший малыш смог узнавать историю своего происхождения по фото. Так вы не только скоротаете время, но и потратите его с пользой. Память для будущего поколения обеспечена!
  • Сходите на какой-либо мастер-класс. Сегодня немало предложений, стоящих вашего внимания. Научитесь варить мыло, лепить свечи или печь торты. Приятное время в хорошей компании отвлечет вас от мыслей о скуке и одиночестве. Благодаря коротким курсам вы обретете новый навык, который, возможно, пригодится в жизни. Что бы вы ни выбрали – кулинарный мастер-класс или урок по вязанию, вы сможете найти единомышленников и поддерживать отношения с ним и после окончания уроков.

Декрет – прекрасное время. У женщины есть драгоценные месяцы на подготовку к родам и абсолютно новой жизни. Потратить его за однообразными домашними посиделками просто преступление. Гуляйте, отдыхайте, ведите активную жизнь. Помните: это время – подарок для каждой беременной. Проведите его с пользой для души и тела.

О admin

x

Check Also

Можно ли кормящей маме Но-шпу, как принимать ее при грудном вскармливании

Женщине, которая кормит грудью, не рекомендуется принимать никаких лекарственных средств на протяжении всего периода лактации. Но реалии нашей жизни таковы, что невозможно в течение года или двух успешно кормить малыша грудным молоком, и при этом не выпить ни единой таблетки.

Лечение зубов при грудном кормлении: рентген и анестезия

Посещение стоматолога в период беременности и грудного вскармливания является обязательным, как и устранение возникших заболеваний зубов. Сегодня применяются безопасные обезболивающие лекарства, которые одобряет доктор Комаровский и другие авторитетные специалисты.

Зубная боль при грудном вскармливании, лечение зубов при лактации

Зубная боль при кормлении ребенка: анестезия, лечение дома и в стоматологии Зубная боль при грудном вскармливании возникает внезапно, но нередко. Как быть молодой маме? Можно ли принимать обезболивающие препараты? Какова тактика первой помощи? Существуют ли безопасные методики лечения? Рекомендации стоматологов и акушеров-гинекологов о лечении зубов в период кормления грудью.

Алкоголь при грудном вскармливании: пиво, вино, шампанское

Алкоголь и кормление грудью: можно ли маме пиво, вино и шампанское Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Каков его механизм воздействия на организм ребенка? Как влияют на кроху разные напитки: пиво, вино и шампанское? Существует ли безопасная техника их употребления? Критичное отношение общества к проблеме совмещения алкоголя и грудного вскармливания имеет веские основания.

Алкоголь при грудном вскармливании: 6 мифов об алкоголе, последствия для ребенка

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании? Правила «безопасного» употребления Общеизвестно, что существует определённая зависимость между рационом кормящей матери и состоянием ребенка.

Алкоголь при грудном вскармливании, дозировка, последствия

Можно ли употреблять алкоголь при кормлении грудью Известно, что все, что съедает или выпивает кормящая мама, попадает в организм ее ребенка с грудным молоком.

Алкоголь при грудном вскармливании и его влияние на ребенка

Можно ли совместить грудное вскармливание и алкоголь? Можно ли женщинам пить алкоголь при грудном вскармливании (ГВ)? Подобным вопросом задаются многие молодые мамы, вынужденные отказываться от спиртных напитков на всем протяжении беременности.

Cколько нужно пить жидкости при грудном вскармливании

Питьевой режим при грудном вскармливании: сколько жидкости нужно пить кормящей маме Кормление грудью важный процесс в жизни женщины и малыша. Грудное молоко наполняет организм нужными витаминами и минералами, способствует нормальному росту и развитию грудничка.

Чем заняться маме в декрете?

В обществе устойчиво сложилось мнение, что молодая мама – это невыспавшееся, уставшее, задерганное существо, у которого нет времени даже на то, чтобы толком вымыть голову.

Чем заняться в декрете? Автор Анна Столярова о хобби, способах заработка и других занятиях во время декретного отпуска

Привет, мои дорогие! В прошлый раз мы говорили о снах новорожденных, а также моя коллега, Инна Сурина, писала о том, как можно заработать в декрете. Сегодня я опять поделюсь с вами личным опытом – и снова не просто как женщина, а как мама.

Чем заняться в декрете? 25 советов и идей

Волнительные дни радостного девятимесячного ожидания прошли, и на свет появилось маленькое чудо. Первый месяц после рождения ребенка все без исключения мамочки поглощены умилением малышом, приемом подарков и поздравлений.

Чем заняться в декрете: декретный отпуск как время больших возможностей

Чем заняться в декрете: декретный отпуск как время больших возможностей Дата: Июль 4, 2014 Я придерживаюсь мнения, что декретный отпуск – это всё что угодно, но только не отпуск.

Список идей чем заработать маме в декрете

Ищите информацию о том, как заработать молодой маме в декретном отпуске? Мы предлагаем изучить перечень и анализ наиболее достойных вакансий на сегодняшний день.

Как рационально провести время в декрете

Нередко будущие молодые мамы считают, что когда появится маленький человечек на свет, начнутся самые тяжелые времена — ночи без сна, постоянный детский плач, бесконечная стирка и ни минуты покоя… Представляют себя растрепанной теткой в застиранном халате, беспрестанно трясущей на руках кричащего ребенка и одновременно помешивающей суп в большой кастрюле… Милые мамочки, можно этого избежать! Если вы правильно научитесь организовывать свой день! К счастью, в наше время существуют подгузники, стиральные машины-автоматы и большой выбор супермаркетов и магазинов, в которых можно найти различные полуфабрикаты на любой вкус и цвет.

Как заработать в декрете: 25 идей работы для мам “под ключ&rdquo

ИЛИ Как заработать в декрете беременной и молодой маме: 25 проверенных вариантов надомной работы! Материнство — самая счастливая пора в жизни женщины. Каждый день, начиная с обнаружения 2-х полосок на тесте, — удивителен и волнителен.

Идеи чем заняться в декрете

Как-то в моей группе вКонтакте одна из мам написала, что ей скучно и она не знает чем можно заняться дома в декрете. Спустя некоторое время я разговорилась еще с одной мамочкой, у которой была точно такая же проблема.

Рейтинг@Mail.ru