Главная » Новорожденные » Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Строим карьеру после декрета правильно – советы от молодой мамы

Как устроиться на работу после декрета и к чему заранее стоит быть готовой маме, которая решила снова зарабатывать деньги. Проверенные на практике ответы на самые важные вопросы.

Молодую маму, которая ищет работу после декрета, ждет немало препятствий. Современный рынок труда не «прощает» нескольких лет перерыва. Работодатель будет тестировать и выспрашивать, сомневаться в компетенции, умении расставлять приоритеты между домашними и рабочими делами, желании и возможностях работать «на полную», а не постоянно думать о ребенке. И не только внешние факторы врываются в размеренную жизнь женщины после декрета дом начинает меняться на глазах, и часто даже самые близкие люди воспринимают изменения очень сложно.

После того, как вы отправили ребенка в детский сад, не спешите сразу устраиваться на работу

Как много нас, неопытных, зря поспешили. Большинство молодых мам убеждены: как только оформят ребенка в детский сад, сразу же смогут приступить к работе.

Притормозите. Первые полгода-год посещения детского сада настоящее испытание для вашего малыша. Он должен привыкнуть к отсутствию мамы и повышенному к нему вниманию, к нескольким десяткам орущих, плачущих, дерущихся за игрушки деток, к появлению обязанностей (например, самому одеваться, убирать свою кроватку, учиться на занятиях) и так далее. К тому же, никто не отменял такого понятия как «коллективный иммунитет», который надо еще «заслужить».

И если вы устроитесь на работу, не дав ребенку времени адаптироваться, то, во-первых, переживания будут мешать вам сосредотачиваться на делах, во-вторых, из-за частых больничных вы не задержитесь на новой работе надолго.

Искать работу придется дольше боссы предпочитают незамужних и бездетных

Это не то чтобы дискриминация Если ранее вы занимали руководящую должность, то сможете понять причины, по которым работодатели скептически относятся к перспективе принять в команду молодую маму. Поэтому придется запастись терпением на время поисков.

Выберите свою стратегию. Например, в резюме можно не указывать наличие ребенка. Тогда будьте готовы пройти десятки безрезультатных собеседований, во время которых после выяснения, что у вас малыш, фраза «мы вам позвоним» прозвучит не единожды. Вторая стратегия: еще на этапе резюме вы заполняете графу о детях и не забываете упомянуть о возрасте чада и наличии бабушек-нянек. Первое сэкономит вам время и деньги на проезд, второе даст шанс, что на резюме кто-нибудь да откликнется.

Следует сразу определиться, кто будет с ребенком во время вашего отсутствия

«А мы своих детей растили без посторонней помощи!» авторитетно заявляет ваша мама, которая теперь еще и бабушка, но тоже не хочет пока на пенсию.

Когда родители отказываются помогать с ребенком либо живут слишком далеко, заблаговременно определитесь, как будете справляться в случае больничных. Если вас привлекают высокооплачиваемые руководящие должности либо специальность сулит ненормированный рабочий график, за что работодатели тоже готовы доплачивать, вы сможете позволить себе няню. Учтите, что сегодня хорошая няня обойдется минимум в 5-6 тысяч гривен.

И напротив: вы можете обойтись без посторонней помощи, но тогда придется учесть это в критериях поиска работы. Выбирайте такого работодателя, который будет спокойно относиться к вашему положению. Например, ориентируйтесь на государственные организации либо возможность периодически или полностью работать удаленно.

Молодым мамам очень важны официальная работа и социальные гарантии

Все хотят «белую» зарплату и соцпакет, но для мамы с ребенком это особенно важно. Первые год-два работы после выхода из декрета самые сложные. Приходится часто ходить на больничные, и не только из-за малыша, ведь иммунитет мамы, пока она пребывала отдельно от общества, тоже очень ослабел и требует времени на восстановление.

В государственные структуры люди не очень-то идут работать: кому-то не нравится бюрократия, кому-то маленькая зарплата. Хотя социальные гарантии (оплачиваемые отпуск и больничные, отпуск по беременности и родам, страховые начисления на заработную плату) нравятся всем, а мамам они просто необходимы. В госструктурах руководство лояльнее видимо потому, что здесь работают не на результат, а за ставку.

Ориентируйтесь на работу с нормированным графиком и учтите время работы детского садика

В наше время найти работу с нормированным графиком сказочное везение, а маме без этого вообще никак. Не забудьте во время собеседования обсудить данный момент с потенциальным работодателем. Предложите ему альтернативу: в случае необходимости вы сможете выходить на работу в выходной день и доделывать дела.

Также учтите, что детские сады работают максимум до семи часов вечера, а многие до шести. Если вы живете далеко от работы, будете ли успевать забирать ребенка вовремя? Если нет, просите сокращенный рабочий день, хотя бы на час. Или заблаговременно найдите человека (подругу, соседку), который сможет забирать малыша вместо вас возможно, за отдельную плату. Сегодняшние мамы часто так делают.

Вашим привилегиям никто не обрадуется готовьтесь к недовольству коллег

Если вам посчастливилось устроиться на работу на привилегированных условиях, а это все вышеперечисленное нормированный график, сокращенный рабочий день, оплачиваемые больничные, предстоит еще справиться с недовольством сотрудников. Особенно если вы поставлены еще с кем-то в пару. Кому понравится постоянно прикрывать вас во время больничных или работать на полную, когда вы «расслабляетесь»? Рано или поздно «жаба наступит на шею» коллективу, поэтому соберите волю в кулак и готовьтесь много раз объяснять причины и оправдываться перед коллегами.

Если шеф решит вас уволить, законодательство не защитит

Мы все глубоко убеждены, что законодательство защитит от увольнения маму с малолетним ребенком. Но вот как часто происходит на практике: матери вручают уведомление о сокращении (сейчас обычное дело) и предлагают должность уборщицы, мол, других свободных мест пока нет. Не хотите подписывайте отказ и до свидания.

Второй вариант судиться. Ведь, по идее, вам должны были предложить равносильное место с равнозначной зарплатой. И если ваш ребенок не достиг еще 4-х лет, правосудие вас защитит. Но помните, что отношения с работодателем будут очень испорчены. Во-первых, они закончатся, когда ваш малыш дорастет до «критического» возраста. Во-вторых, даже на протяжении этого периода руководитель сможет легко поставить вас в такие рамки, которые докажут, например, вашу профнепригодность (а это уже грозит увольнением по статье, что испортит трудовую). В-третьих, захотите ли вы еще работать в такой накаленной обстановке? Вряд ли.

Поэтому до суда мамы стараются не доводить и на защиту со стороны закона особо не надеются. К тому же, все эти суды и требования возможны лишь в случае официального оформления мамы, что тоже сейчас встречается нечасто.

Запишите ребенка в бассейн закалка укрепляет иммунитет

Можете ли вы как-то повлиять на иммунитет ребенка, чтобы уменьшить количество больничных? Конечно, да! Закаляйте малыша позволяйте ему ходить по дому босяком, не перегревайте слишком теплой одеждой, забудьте о подогреве питья Все современные мамы знают нехитрые правила.

А еще запишите в бассейн. Не экономьте на этом, результат окупится в разы, причем очень быстро. Малыш перестанет бояться перемерзаний, которые нередки в детских садах, ведь воспитатели не могут уследить сразу за тридцатью малышами. А посещая бассейн вместе с ребенком, мама тоже укрепит свое здоровье.

Готовьтесь к тому, что муж будет ревновать вас к работе

Думаете мужу, привыкшему возвращаться в убранный дом к улыбчивой, доброй, постоянно занятой устройством быта жене, легко будет привыкнуть к новым реалиям? Теперь, когда у его любимой появится работа, она не сможет также отвержено заниматься домашними делами и семьей. И мужу, хочет он или нет, придется взять часть обязанностей на себя.

Тем более малыш, которого вдруг оторвали от мамы на целый день, будет буквально цепляться за юбку и без конца проситься на руки. В итоге маме придется усилить заботу о чаде, немного отобрав ее у главного кормильца. И последний, даже не сомневайтесь, будет не просто обижаться, но даже ревновать вас и к работе, и к ребенку.

Чтобы избежать конфликтных ситуаций, обсудите их с мужем заблаговременно. Объясните, что только вместе вы сможете приспособиться к своему новому графику.

Научитесь выходить из офиса и забывать о работе. Дом для личной жизни, а не рабочей

Когда выходишь на работу после декрета, трудно научиться переключаться на домашние дела. Работа занимает все мысли, усиливает психологическое напряжение, даже отнимает сон недалеко и до нервного срыва. Поэтому, покидая офис, научитесь забывать о делах. Вспомните о том, что у вас есть еще одна жизнь, самая ценная, и ее качество зависит только от вас. Если это возможно, старайтесь не брать работу на дом. Маме тоже нужен отдых, перезагрузка системы, иначе энергии надолго не хватит.

Стоит отдать должное современным мамам и их желанию развиваться и не стоять на одном месте. Им непросто строить одновременно и карьеру, и семью. Используя эти нехитрые подсказки, молодая мама сможет быстрее сориентироваться на рынке труда, понять, какая работа ей нужна и, возможно, даже избежать некоторых ошибок.

О admin

x

Check Also

Как ухаживать за телом в домашних условиях: уход за кожей шеи и груди

Бесценные советы: основы правильного ухода за кожей тела в домашних условиях Правильный и ежедневный уход за телом – это основная составляющая успеха в поддержании красоты и молодости кожи.

Глубокий эффективный захват груди

Грудное вскармливание Итак, обсудим фундамент успешного ГВ, его залог и необходимое условие. Это - глубокий эффективный захват груди. Что это значит? И зачем это нужно? А вот зачем - при глубоком прикладывании маме не больно кормить, нет трещин (если только нет инфекции груди) ребёнок высасывает из груди много молока В свою очередь, при неглубоком прикладывании часто бывает, что болят соски, возникают трещины на груди, ребёнок плохо опустошает грудь, не выпивает всё молоко.

Цикорий при кормлении грудью

Беременность, с точки зрения диеты – это цветочки, ягодки же начинаются после родов. Ни вам шоколада, ни апельсинов, ни жареной картошечки, ни чашечки крепкого чая или бодрящего кофе.

Список продуктов: что можно и что нельзя есть маме при кормлении грудью

Список продуктов: что можно и что нельзя есть маме при кормлении грудью Список запрещенных продуктов при грудном вскармливании, достаточно велик. Питание для кормящих грудью женщин имеет строгие ограничения, поскольку любые продукты, съеденные мамой, напрямую отражаются на самочувствии и состоянии малыша одни хорошо, другие плохо.

Польза грудного вскармливания для здоровья мамы — Кормим грудью своих малышей!

Все знают, что грудное вскармливание полезно для малышей. А знаете ли вы, что кормить грудью полезно и для мам? Вокруг то и дело слышно, что кормление забирает силы и губит здоровье женщины.

Ответственный момент для матери ― как ухаживать за грудью во время кормления

Кормление ребенка грудью – это следующий очень важный процесс после родов. От того, насколько правильно идет грудное вскармливание, зависит здоровье и развитие вашего малыша.

Как ухаживать за грудью при кормлении в период лактации

В период кормления у молодых мам возникает ряд вопросов, связанных с уходом за грудью, чтобы период лактации проходил без лишних проблем. Данная статья на нашем сайте призвана помочь молодым мамам и ответить как ухаживать за грудью, особенно на первых порах кормления грудью.

Алкоголь при кормлении грудью

Кормящая мама, заботясь о здоровье своего малыша, всегда внимательно следит за тем, что она ест, пьет, какие лекарства принимает. Порой делает она это интуитивно, а иногда опирается на рекомендации врачей.

Убистезин и грудное вскармливание — Крепкое здоровье

Поколение наших мам застало те времена, когда в процесс кормления малыша активно вмешивалась медицина. Система кормления, появившаяся в послевоенное время, предусматривала соблюдение определенных правил: кормление по часам, сцеживания, обязательное мытье груди с мылом перед каждым прикладыванием.

Как совместить работу и грудное вскармливание

Каковы бы ни были мотивы раннего выхода мамы на работу, перед ней неминуемо встанет вопрос о том, как совместить работу и грудное вскармливание. Если она кормит ребенка грудью, конечно.

10 способов испортить грудное вскармливание

Тема грудного вскармливания – спорная. Существуют разные взгляды на его необходимость. Кормить грудью – это сомнительное удовольствие! Отказывайтесь от него как можно поскорее, даже если грудное вскармливание необходимо крохе.

Что нельзя есть (кушать) при грудном вскармливании — что КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя кормящей маме

Что нельзя кушать кормящей маме (и что категорически не рекомендуется мамам во время ГВ) В период грудного вскармливания кормящая мама вдвойне отвечает за здоровье своего малыша.

Цикорий при грудном вскармливании — реакция ребенка

Цикорий при грудном вскармливании — все что нужно знать мамам Многие женщины трудно представляют свою жизнь без чашечки ароматного и бодрящего кофе. Но после того, как женщина становится матерью, данное пристрастие приходится откладывать на момент вскармливания малыша грудью.

Пиво при грудном вскармливании

Врачи единодушно утверждают, что алкоголь и грудное кормление не совместимы. Даже небольшие дозы алкоголя тормозят нормальное развитие малыша и способствуют возникновению болезней и отклонений.

Но-шпа: можно ли пить ее при грудном вскармливании

Бытует практически единогласное мнение, что в период кормления грудью нельзя принимать лекарственные препараты. Так считают не только специалисты, но и большинство мамы.

Но-шпа при грудном вскармливании от головной боли

Беременность, роды, кормление грудью – счастливый, но достаточно напряженный и ответственный период в жизни каждой женщины. Из-за повышенных нагрузок он нередко сопровождается различными недомоганиями, в том числе и приступами головной боли.

Рейтинг@Mail.ru