Главная » После родов » Питание после кесарева сечения, Мамуcя!
Рождение малыша вносит коррективы в привычный образ жизни. Наибольшие изменения затрагивают режим дня и рацион питания кормящей мамочки. Питание после кесарева сечения должно быть диетическим, но полноценным, чтобы обеспечить маму и малыша всеми необходимыми веществами.

Питание после кесарева сечения, Мамуcя!

Питание после кесарева сечения, Мамуcя!Рождение малыша вносит коррективы в привычный образ жизни. Наибольшие изменения затрагивают режим дня и рацион питания кормящей мамочки. Питание после кесарева сечения должно быть диетическим, но полноценным, чтобы обеспечить маму и малыша всеми необходимыми веществами. Особое внимание следует уделить диете, если роды прошли путем кесарева сечения.

Хоть такая операция довольно распространенная, но, все же, это серьезная травма для организма. После кесарева сечения организму нужно много сил для того, чтобы восстановить целостность всех тканей.

В первые сутки после родов путем кесарева рекомендуется воздержаться от любой пищи. Организм не готов справляться с привычной едой. Рекомендуется пить минеральную воду без газа или кипяченую воду с добавлением сока лимона. Не стоит употреблять больше 1,5 литра жидкости. Непродолжительное голодание только способствует быстрому заживлению раны.

На второй день можно начинать есть:

  • легкие бульоны;
  • овощные пюре;
  • обезжиренный йогурт;
  • творог.

Все это позволит мягко запустить систему пищеварения и послужит профилактикой запоров, которые часто встречаются у молодых мам. Пока необходимо воздержаться от еды, которая вызывает газообразование и проблемы с пищеварением. Повремените со свежими овощами и фруктами.

На четвертые сутки можно постепенно возвращаться к привычной пище. Само собой, не стоит набрасываться на жареное, соленое, копченое и пряное. Во-первых, ваш организм бросает сейчас все силы на восстановление после операции. &Вредная& еда может вызвать нежелательные проблемы с пищеварением. Во-вторых, теперь вы кормите малыша грудью. Все агрессивные продукты могут спровоцировать аллергию и колики у малыша.

Идеальным питанием в первые несколько дней после операции будет детское баночное питание.

Первые три-четыре дня старайтесь есть часто, но помалу. Перегруженность кишечника нежелательна.

На четвертые сутки можно пробовать:

  • паровые котлеты и тефтели;
  • легкие супы;
  • отварные овощи в качестве гарнира;
  • отличной заменой сладостям станут сухофрукты. В них содержится много минеральных веществ и витаминов, которые необходимы вам для скорейшего восстановления.

Временно ограничьте потребление мучного, экзотических фруктов и овощей. Если решите попробовать что-то новое, то начинайте с маленькой порции. Внимательно наблюдайте за реакцией малыша.

Примерно через неделю после кесарева сечения питание мамы будет таким же, как и у всех кормящих мам. В первые месяцы после рождения крохи лучше воздержаться от цитрусов, шоколада, высокоаллергенных продуктов (например, клубники). Из сладкого можно сушки, простое печенье, галеты. Не нужно налегать на жирное, пряное и соленое. В первый месяц фрукты лучше запекать. Со временем вы сможете вернуть в рацион любимые продукты.

Согласитесь, в период грудного вскармливания очень легко перейти к здоровому питанию. Питание после кесарева сечения поможет женщине быстрее вернуть форму, а малыша убережет от лишних проблем с животиком.

О admin

x

Check Also

Возможно ли восстановить гормональный фон женщины без лекарств

Восстановление гормонального фона в наше время стало частым вопросом, так как в связи со скоростью и условиями современной жизни возникает все больше поводов для возникновения дисбаланса.

Послеродовой синдром или депрессия: в чем отличия, Nuppi

Послеродовая депрессия: причины, симптомы, лечение, продолжительность Беременность, роды и материнство, особенно в первый раз – это мир неизведанных ощущений, неожиданных открытий и удивительных превращений.

На какой неделе делают кесарево сечение

На какой неделе делают кесарево сечение Кесарево сечение по плану - это вид оперативных родов, о которых врач сообщает заранее. Плановое кесарево сечение проводится, исходя их показаний лечащего врача, решение о таких родах врач может принять за долго до конца срока беременности.

Послеродовая депрессия: болезнь нашего времени? Что такое послеродовая депрессия

Если бы Ольге кто-нибудь сказал, что первые несколько месяцев после рождения ребенка она будет вспоминать как страшный сон, она просто не поверила бы. Подходящий возраст — 28 лет.

Послеродовая депрессия что делать, Психология отношений

Причины симптомы послеродовой депрессии и что делать Послеродовая депрессия — это. Послеродовая депрессия это состояние, которое в какой-то мере претерпевает практически каждая родившая женщина.

Восстановление груди после беременности, родов и лактации — Грудное вскармливание — Родителям — Библиотека — ПочемуЧка — Сайт для детей и их родителей

Восстановление груди после беременности, родов и лактации Рождение ребенка - самое желанное и счастливое событие у каждой женщины, когда она обретает счастье материнства и кардинально меняется как внешне, так и внутренне.

Запор у мамы при грудном вскармливании

Хотя запор является очень частой вещью при родах, после родов он, к сожалению, тоже проявляется достаточно сильно. Сначала запор у кормящей матери не так заметен, потому что она постоянно отвлекается на ребёнка и ей не до своих проблем.

Пластика живота после родов: виды и показания

Несмотря на то, что беременность и появление ребенка всегда долгожданное приятное событие в жизни женщины, радость может омрачаться при взгляде на свою фигуру. Многие женщины испытывают сильный дискомфорт, отмечая значительное ухудшение формы после родов: живот становится обвислым, на нем могут образоваться растяжки, рубцы и появление кожных и жировых &фартуков&. В том случае когда в домашних условиях, при помощи физических упражнений, диет и народных средств справиться с проблемой не удается, может помочь пластика живота.

Первые дни после родов: что делать для быстрого восстановления, MamaMoldova

Что нужно обязательно сделать в первые дни после родов Пока помню — пишу, сама через это прошла совсем недавно. Восстановление после родов — тема, актуальная для многих родивших женщин, ведь так хочется как можно быстрее после появление крохи на свет прийти в форму, вернуться к активному образу жизни да и просто хорошо себя чувствовать.

Как самостоятельно снять отеки с ног

Скорая помощь при отеках на ногах различного происхождения Сами по себе отеки не заболевание, а симптом болезни либо проявление физиологического состояния организма.

Обработка шва после кесарева сечения

Операция кесарева сечения становится необходимостью, когда ребенок лежит неправильно, имеется многократное обвитие пуповиной или имеет место несоответствие размеров малыша и тазобедренных костей у будущей мамы.

Обвисла грудь

Приветствую парней и особенно милых дам! Сегодня женский день, и мы идем в баню будем разговаривать на тему – обвисла грудь, что делать? Нас ждет максимально практическая заметка, из которой барышни узнают, как своими силами и в том числе в домашних условиях вернуть былые аппетитные и подтянутые формы груди.

Сильно отекли ноги после родов

Сильно отекли ноги после родов. Что делать с отеками ног после родов Большинство женщин страдает от отеков на протяжении беременности. Бывает, что отеки после родов остаются и вызывают определенное неудобство для женщины и волнения по поводу здоровья.

Как должен заживать шов после кесарева

Как должен заживать шов после кесарева. Небольшие хитрости быстрого выздоровления. Уход в домашних условиях. Предстоящая встреча с долгожданным ребенком приносит много переживаний и волнений.

Послеродовой бандаж: зачем, когда, как и сколько носить

Бандаж после родов: показания, противопоказания, виды, особенности Многие женщины ещё на этапе беременности задумываются о том, смогут ли они после рождения малыша восстановить былые красивые и стройные формы.

Скудные месячные: причины, симптомы и лечение проявления гипоминореи

Под скудными месячными (гипоменореей) понимают нарушение менструального цикла, который характеризуется скудными менструальными кровотечениями с кровопотерей ниже физиологической нормы (менее 50 мл). Данное состояние часто сопровождается уменьшением показателя продолжительности менструации (олигоменорея) или предшествует аменорее (полному отсутствию процесса менструации). Гипоменорея может быть проявлением различных физиологических состояний (пременопаузы или становления менструальной функции) или разнообразных патологических состояний женских половых органов.

Рейтинг@Mail.ru