Главная » После родов » Послеродовая депрессия: симптомы и лечение, длительность и методы избавления

Послеродовая депрессия: симптомы и лечение, длительность и методы избавления

Состояние женщины после родов часто отличается эмоциональной нестабильностью и сопровождается чувством тревоги и смятения. В некоторых случаях диагностируется депрессия, отрицательно сказывающаяся не только на семейных отношениях, но в первую очередь на малыше.

Послеродовая депрессия – это состояние нервно-психического характера, при котором отмечается снижение физической и эмоциональной активности женщины после рождения ребенка.

Эмоциональная нестабильность и психические расстройства, преследующие новоиспеченную маму, оказывают негативное влияние на развитие ребенка и существенно меняют отношения в семье. Расстройство диагностируют не только у женщин, впасть в депрессию может и мужчина. Нельзя игнорировать подобное отклонение и нужно вовремя обратиться к специалисту за помощью.

Депрессивное состояние после рождения ребенка, требующее медикаментозного вмешательства, часто путают с обычным стрессом или психозом в послеродовом периоде. Эти аффективные проявления связаны с изменением образа жизни семьи, сложностями в семейных отношениях, страхом перед ответственностью за здоровье маленького члена семьи. Как только новоиспеченная мама преодолевает эти трудности, ее состояние улучшается, стресс исчезает. Осознание того, что она сможет справиться с возникшими трудностями самостоятельно, приходит в течение 2–3 недель.

Если подавленность и тревожность не отпускают женщину более длительный промежуток времени, можно говорить о послеродовой депрессии, которая может иметь разную степень выраженности. Нельзя однозначно ответить на вопрос, сколько длится депрессия после рождения малыша. В некоторых случаях такое состояние сопровождает женщину на протяжении нескольких лет.

Период вынашивания ребенка и последующие роды являются настоящим стрессом для организма. Изменяется гормональный фон, перестраивается работа всех систем, женщина начинает по-другому воспринимать окружающий мир. В связи с этим ее отношение к произошедшим изменениям может быть разным – от принятия ситуации и положительного восприятия реальности до непримиримости и тотального отрицания сложившейся обстановки.

Послеродовая депрессия: симптомы и лечение, длительность и методы избавления

Говоря о симптомах послеродовой депрессии и особенностях ее проявления, ученые относят такое состояние к самостоятельному заболеванию, которое может быть вызвано рядом факторов. Принято выделять четыре группы причин, влияющих на развитие депрессивного состояния женщины:

Депрессия после родов выражается по-разному. Это зависит от здоровья женщины, особенностей ее характера, а также от семейной обстановки, в которой она оказывается после рождения ребенка.

К общим признакам послеродовой депрессии относятся следующие:

  • изменчивость настроения – от грустного и тоскливого до подавленного и мрачного;
  • постоянное чувство утомления;
  • состояние плаксивости, желание разрыдаться даже по самому незначительному поводу;
  • проблемы со сном (трудность в засыпании или пробуждении);
  • апатичное, равнодушное отношение ко всему, что раньше приносило радость и удовольствие;
  • расстройство аппетита, его снижение или повышение;
  • ощущение никчемности;
  • проблемы с памятью;
  • чувство вины перед ребенком и членами семьи;
  • нежелание общаться с малышом или, напротив, чрезмерная опека и неоправданное беспокойство;

соматические расстройства, имеющие регулярный характер (проблемы желудочно-кишечного тракта, головные боли);

нежелание общаться с окружающими (друзьями, родственниками и членами семьи).

В тяжелых случаях депрессии наблюдается маниакальное состояние женщины, ее могут посещать суицидальные мысли.

С разной степенью интенсивности данные симптомы проявляются у большинства женщин в послеродовой период. Если не получается пережить их самостоятельно, может понадобиться помощь психолога или психотерапевта. Совсем необязательно прибегать к медикаментозному лечению. В некоторых случаях достаточно дать совет, выслушать, оказав тем самым моральную поддержку.

Для постановки диагноза послеродовой депрессии требуется время. При этом симптомы патологии должны проявляться в комплексе, с каждым разом усиливаясь. Если у женщины диагностируется подобное состояние, важно как можно раньше обратиться к специалисту, чтобы избежать негативных последствий, когда депрессия перейдет в форму психоза. Выйти из этого состояния становится сложнее. В таком случае требуется помощь психиатра, который назначает терапевтический курс.

Послеродовая депрессия: симптомы и лечение, длительность и методы избавления

Для того, чтобы контролировать эмоции и победить состояние депрессии после родов, важно подготовиться к этому периоду заранее. В женской консультации проводятся специальные тренинги, направленные на формирование умения сохранять спокойствие и благоприятную атмосферу в семье. Занятия по обучению основным навыкам ухода за ребенком вселяют уверенность в собственные силы.

В послеродовой период важно уделять особое внимание физическому состоянию организма. Необходимо проводить на свежем воздухе достаточно времени. Следует пересмотреть питание, добавив в него больше витаминов и продуктов, содержащих минеральные вещества. Нелишними будут физическая нагрузка и гимнастические упражнения. Это не только улучшает самочувствие, но и значительно преображает внешний облик и придает женской привлекательности.

Необходимо правильно распределить силы, чтобы проводить с ребенком достаточно времени в совместной деятельности. Формирование эмоциональной привязанности происходит быстрее и отношение к ситуации меняется.

Время, проведенное в компании подруг или за любимым делом, повышает настроение и отвлекает от повседневных забот и рутинных будней.

Если депрессия затягивается и бороться с ней самостоятельно становится невозможно, следует задуматься о походе к врачу. При усилении симптоматики наступает период, когда требуется назначение медикаментозных препаратов.

Большинство ученых квалифицируют послеродовую депрессию как заболевание, которое необходимо лечить комплексно.

В случаях, когда депрессия проявляется в легкой форме, назначается психотерапевтическое лечение. Специалист использует различные методы, направленные на стабилизацию состояния пациентки без медикаментозного вмешательства. Этот способ избавляет от беспокойства, тревожности, чувства одиночества и безысходности. В случаях, когда психотерапия оказывается бессильной, требуется медицинская помощь.

Эффективное устранение депрессии, направленное на снятие основных симптомов, проводится психотропными препаратами:

  • антидепрессантами;
  • нейролептиками;
  • транквилизаторами.

Обычно назначаются медикаменты широкого спектра действия: &Гелариум&, &Деприм форте&, &Негрустин&, &Сертралин&, &Флуоксетин&, &Циталопрам&.

Лечение этими средствами осуществляется под пристальным наблюдением врача. Важно соблюдать дозировку и учитывать индивидуальные особенности организма женщины. В некоторых случаях ребенка переводят на искусственное вскармливание.

Если возникает тяжелая форма депрессии, требуется лечение в условиях стационара при непосредственном участии целого ряда специалистов.

Если после родов депрессивное состояние затягивается и не лечится, возможны серьезные последствия для здоровья матери и ребенка. Депрессия перерастает в психоз, сопровождаемый галлюцинациями и бредовыми мыслями. В таких случаях необходимы лечение психотропными препаратами и наблюдение у психиатра.

О admin

x

Check Also

Гимнастика при геморрое в домашних условиях

Доказанный факт, что одной из причин геморроя является малоподвижный образ жизни. Застой крови в малом тазу и постоянная сидячая поза увеличивает давление на кровеносные сосуды, расположенные с внешней и внутренней стороны анального сфинктера.

Гематома после операции — причины и последствия

Образование гематом после операции явление не редкое. В процессе проведения операции выполняется хирургический разрез тканей, а вместе с ними и капилляров с сосудами.

Бандаж после кесарева сечения как носить

Бандаж после кесарева сечения: показания, модели, особенности Показания Противопоказания Виды Критерии выбора Правила ношения Бандаж — медицинское приспособление в виде эластичного пояса со стяжками, пелотами (ортопедическими вкладышами) и застёжками.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании

Во времена наших прапрапрабабушек отсутствие менструаций на протяжении всего срока грудного вскармливания считалось вполне нормальным обстоятельством. Но тут следует учесть и тот факт, что мамы того времени рожали только естественным образом, а детей до 2-3 лет кормили только молоком матери.

Упражнения Кегеля для беременных

Для того чтобы физически подготовиться к родам, многие беременные женщины занимаются гимнастикой, йогой и прочими упражнениями. Есть и лечебные методики развития мышечной массы, направленные на усовершенствование физической подготовки женщины к родовой деятельности.

Препараты и травы для сокращения матки после родов

Первые дни после родов: как помочь матке восстановиться Появление новорожденного завершает один этап развития женского организма и начинает новый – послеродовый. В нем очень важны первые 6 — 8 недель, в которых наибольшие изменения касаются матки.

Эрозия шейки матки: лечение медикаментозной терапией или в домашних условиях нерожавшим и после родов

Женщина должна быть ответственной перед собой за репродуктивное здоровье. С этой целью надо регулярно посещать гинеколога, потому что многие заболевания, которые могут развиваться в организме, вначале не проявляют себя никакими симптомами.

Когда у женщины должны начаться месячные после родов?

После осуществления зачатия, менструальный цикл прекращается до момента появления малыша на свет. Отсутствие месячных во время беременности вызвано изменением гормонального фона будущей мамы.

Секс после кесарева

Возобновление сексуальных отношений после кесарева сечения Некоторые женщины хотят побыстрее возобновить сексуальные отношения, некоторые — хотят как можно дольше оттянуть этот момент, а некоторые — испытывают боль и дискомфорт.

Упражнения Кегеля для женщин после родов: как выполнять в домашних условиях, фото, видео

Наконец родился долгожданный карапуз и трудности беременности остались в прошлом. Дни наполняются прекрасными заботами, а женский организм запускает процесс восстановления после родов.

Ушиб копчика: симптомы и лечение в домашних условиях

Что делать при ушибе копчика: народное лечение в домашних условиях Копчик – это &замыкающий& отдел позвоночника, который находится в самом низу, а образован он из 4 – 5 недоразвитых сросшихся позвонков.

Отеки при беременности: что делать, причины, лечение отеков на поздних сроках

Отеки при беременности: причины, симптомы, как избавиться Отеки во время беременности встречаются в той или иной степени практически у каждой женщины. Но не во всех случаях они свидетельствуют о патологии и требуют медикаментозного лечения.

Отеки ног после кесарева сечения: причины, что делать?

Причины и лечение отеков ног после кесарева сечения Одной из основных жалоб у девушек, которые стали мамами, являются отеки после кесарева сечения. Этот недуг усложняет восстановительный процесс после родов, что вызвано большим скоплением жидкости в организме.

Швы после родов: процесс заживления, уход до снятия, какие бывают осложнения

Как обрабатывать внутренние и наружные швы после родов Во время родов женщина получает множество микротравм, которые не доставляют дискомфорта и заживают самостоятельно в течение нескольких недель.

Запор после родов: что делать и как лечить

Источник фото Depositphotos Запор после родов может серьезно осложнить молодой маме период адаптации к новой роли. Боль и тяжесть в животе, дискомфорт, вздутие и невозможность по несколько дней опорожнить кишечник часто сопровождают послеродовой период.

Причины отеков, Похудеть – 21 век

Новая методика похудения Интернет магазин AS —Изделия AS с нанопокрытием для здоровья, дома и сада. Мешки под глазами, отекшие ноги, одутловатое лицо … – с подобными явлениями сталкиваются многие.

Рейтинг@Mail.ru