Главная » После родов » Запор после родов: что делать и как лечить
Источник фото Depositphotos Запор после родов может серьезно осложнить молодой маме период адаптации к новой роли. Боль и тяжесть в животе, дискомфорт, вздутие и невозможность по несколько дней опорожнить кишечник часто сопровождают послеродовой период.

Запор после родов: что делать и как лечить

Запор после родов: что делать и как лечить

Источник фото Depositphotos

Запор после родов может серьезно осложнить молодой маме период адаптации к новой роли. Боль и тяжесть в животе, дискомфорт, вздутие и невозможность по несколько дней опорожнить кишечник часто сопровождают послеродовой период.

Причины послеродового запора следующие:

• Мышцы промежности и брюшного пресса растянуты после беременности.
• Организм перестраивается на грудное кормление, и устраивает гормональные &пляски&.
• Матка своей массой давит на кишечник. Чтобы принять дородовую форму, ей нужно от 6 до 8 недель.
• Кишечник за время беременности сместился, и его перистальтика нарушена. Возвращаться на место он будет постепенно.
• Швы после кесарева сечения, эпизиотомии, разрывов еще довольно болезненны, поэтому приложить усилие во время дефекации не получается. Возможно также и выпадение геморроидальных узлов.
• Ограниченная диета кормящей матери не позволяет восстановить перистальтику кишечника.
• Стресс, связанный с рождением малыша и заботой о нем.

Кишечник дает сбой в двух случаях. Если его стенки чересчур сжаты и не могут качественно продвигать содержимое, это называется спастическим запором. Причины его часто кроются в психологических травмах и стрессе.

Низкий тонус стенок кишечника тоже мешает нормальной перистальтике. В этом случае говорят об атоническом запоре. Он появляется в послеоперационный период, из-за нарушений в диете, из-за ослабления мышц брюшного пресса после беременности.

Атонический запор можно распознать по ноющим тянущим болям в животе, вздутию и неприятному и чувству переполненного кишечника. Аппетита при этом почти нет, энергии тоже. Общие ощущения — тошнота, вялость и апатия. Дефекация при атоническом запоре болезненная, с надрывами слизистой оболочки кишки и заднего прохода.

При спастическом запоре живот болит приступообразно, обычно слева. Позывы на дефекацию могут возникать и несколько раз в день, но кишечник полностью не опорожняется. Стул имеет вид &овечьего кала& — спрессовывается в небольшие округлые порции, которые выходят с большим трудом. Вздутие, отсутствие аппетита и тошнота тоже сопровождают это неприятное состояние.

Запоры после родов: как решить проблему

Налаживаем питание. При запоре полезны овсяные отруби, мюсли, гречка и пшено, черный хлеб, растительные масла, овощи и фрукты, богатые клетчаткой, как сырые, так и приготовленные. Эти продукты помогают &завести& кишечник.

Больше пейте. Вода размягчает спрессованные каловые массы и позволяет вывести их из кишечника. Кроме чистой воды пейте компоты из сухофруктов, яблок, абрикос. Кисломолочные продукты помогут заселить кишечник здоровой микрофлорой, которая восстановит его функции естественным путем.

При запорах нельзя: крепкий чай, слизистые супы, манную кашу, белый хлеб, пшеничные отруби, шлифованный рис, чернику, айву, груши, смородину, землянику, бобовые, грецкие орехи, твердый сыр.

Массаж живота. Делайте его утром, до того, как встать с постели.
При атонических запорах нужно слегка согнуть ноги в коленях, и пальцами рук интенсивно растереть область вокруг пупка и слева от него. Движения должны быть направлены к паху, и продолжаться 4-5 минут.
При спастических запорах мягко и с небольшим нажимом поглаживайте всю область живота по ходу часовой стрелки.

Принимаем качественное и безопасное слабительное. С учетом грудного вскармливания, качество и безопасность — главные требования к лекарству. Этим требованиям полностью соответствует препарат Порталак.

Действующий компонент Порталака — высокоочищенная лактулоза. Это единственное безопасное слабительное средство, которое разрешено использовать детям от рождения, беременным и кормящим женщинам. Она не раздражает слизистую кишечника, не вызывает метеоризма и аллергических реакций, и безопасна даже при длительном курсе лечения.

Дополнительная польза лактулозы — антитоксический эффект и пребиотическое действие, она восстанавливает баланс полезных лакто- и бифидобактерий в кишечнике. Это важно, чтобы препарат работал не разово, а действительно настраивал кишечник на нормальный лад.

Лактулоза в мире используется уже 60 лет, и 10 из них — в составе Порталака. В Украине этот препарат известен с июня 2015 года. Он продается по доступной цене, и лечение качественным препаратом доступно всем. С Порталаком кишечник работает как часы.

О admin

x

Check Also

Гимнастика при геморрое в домашних условиях

Доказанный факт, что одной из причин геморроя является малоподвижный образ жизни. Застой крови в малом тазу и постоянная сидячая поза увеличивает давление на кровеносные сосуды, расположенные с внешней и внутренней стороны анального сфинктера.

Гематома после операции — причины и последствия

Образование гематом после операции явление не редкое. В процессе проведения операции выполняется хирургический разрез тканей, а вместе с ними и капилляров с сосудами.

Бандаж после кесарева сечения как носить

Бандаж после кесарева сечения: показания, модели, особенности Показания Противопоказания Виды Критерии выбора Правила ношения Бандаж — медицинское приспособление в виде эластичного пояса со стяжками, пелотами (ортопедическими вкладышами) и застёжками.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании

Во времена наших прапрапрабабушек отсутствие менструаций на протяжении всего срока грудного вскармливания считалось вполне нормальным обстоятельством. Но тут следует учесть и тот факт, что мамы того времени рожали только естественным образом, а детей до 2-3 лет кормили только молоком матери.

Упражнения Кегеля для беременных

Для того чтобы физически подготовиться к родам, многие беременные женщины занимаются гимнастикой, йогой и прочими упражнениями. Есть и лечебные методики развития мышечной массы, направленные на усовершенствование физической подготовки женщины к родовой деятельности.

Препараты и травы для сокращения матки после родов

Первые дни после родов: как помочь матке восстановиться Появление новорожденного завершает один этап развития женского организма и начинает новый – послеродовый. В нем очень важны первые 6 — 8 недель, в которых наибольшие изменения касаются матки.

Эрозия шейки матки: лечение медикаментозной терапией или в домашних условиях нерожавшим и после родов

Женщина должна быть ответственной перед собой за репродуктивное здоровье. С этой целью надо регулярно посещать гинеколога, потому что многие заболевания, которые могут развиваться в организме, вначале не проявляют себя никакими симптомами.

Когда у женщины должны начаться месячные после родов?

После осуществления зачатия, менструальный цикл прекращается до момента появления малыша на свет. Отсутствие месячных во время беременности вызвано изменением гормонального фона будущей мамы.

Секс после кесарева

Возобновление сексуальных отношений после кесарева сечения Некоторые женщины хотят побыстрее возобновить сексуальные отношения, некоторые — хотят как можно дольше оттянуть этот момент, а некоторые — испытывают боль и дискомфорт.

Упражнения Кегеля для женщин после родов: как выполнять в домашних условиях, фото, видео

Наконец родился долгожданный карапуз и трудности беременности остались в прошлом. Дни наполняются прекрасными заботами, а женский организм запускает процесс восстановления после родов.

Ушиб копчика: симптомы и лечение в домашних условиях

Что делать при ушибе копчика: народное лечение в домашних условиях Копчик – это &замыкающий& отдел позвоночника, который находится в самом низу, а образован он из 4 – 5 недоразвитых сросшихся позвонков.

Отеки при беременности: что делать, причины, лечение отеков на поздних сроках

Отеки при беременности: причины, симптомы, как избавиться Отеки во время беременности встречаются в той или иной степени практически у каждой женщины. Но не во всех случаях они свидетельствуют о патологии и требуют медикаментозного лечения.

Отеки ног после кесарева сечения: причины, что делать?

Причины и лечение отеков ног после кесарева сечения Одной из основных жалоб у девушек, которые стали мамами, являются отеки после кесарева сечения. Этот недуг усложняет восстановительный процесс после родов, что вызвано большим скоплением жидкости в организме.

Швы после родов: процесс заживления, уход до снятия, какие бывают осложнения

Как обрабатывать внутренние и наружные швы после родов Во время родов женщина получает множество микротравм, которые не доставляют дискомфорта и заживают самостоятельно в течение нескольких недель.

Причины отеков, Похудеть – 21 век

Новая методика похудения Интернет магазин AS —Изделия AS с нанопокрытием для здоровья, дома и сада. Мешки под глазами, отекшие ноги, одутловатое лицо … – с подобными явлениями сталкиваются многие.

Месячные после родов — Зачатие ребенка

Каждую женщину интересует вопрос, когда восстановятся месячные после родов и чем объясняется их задержка или раннее появление. Врачи утверждают, что месячные должны отсутствовать, пока женщина кормит ребёнка грудью, независимо от того, как протекала беременность, были роды естественными или использовалось кесарево сечение.

Рейтинг@Mail.ru