Главная » Похудеть » Диета Оксаны Федоровой: секреты стройной фигуры после родов

Диета Оксаны Федоровой: секреты стройной фигуры после родов

Оксана Федорова – знаменитая в нашей стране модель и телеведущая. Она всегда отличалась своей идеальной фигурой, которую, между прочим, ей удалось сохранить даже после родов. В чем секрет этой знаменитой российской красавицы? И как она избавляется от лишних килограмм?

Диета Федоровой

Диета Оксаны Федоровой относится не к самым правильным и рациональным программам питания. Как известно, Оксана ранее регулярно принимала участие в различных конкурсах красоты, поэтому она не могла позволить себе ни одного лишнего килограмма. И как утверждают некоторые источники, ранее она придерживалась обычной гречневой диеты.

Она запаривала один стакан крупы кипятком и в течение дня съедала готовую гречку за 4 – 6 приемов. При этом она не добавляла в кашу ни масла, ни соли. Вместе с гречкой она выпивала 1 литр кефира в день.

На такой строгой диете Оксана «сидела» от 5 до 9 дней. Ей удавалось сбрасывать от 3 до 5 кг! Результат ошеломляющий, однако сохранить его после очень трудно, а потому ей приходилось частенько придерживалась такого плана питания.

Диета Оксаны Федоровой: секреты стройной фигуры после родов

Но в интернете имеется и другая версия красоты Оксаны Федоровой. Ранее она была лицом Федерации Шейпинга России, а это может означать, что она могла придерживаться популярной для шейпингисток, которая исключается употребление белка, сложных углеводов и жиров.
Это необходимо для того, чтобы снизить мышечную массу, а не жир. Хотя он при таком питании уходит поневоле.

Как видите, различные источники говорят о разных способах похудения. Кто-то даже рассказывает о том, что Оксана такая стройная и красивая только лишь потому, что регулярно посещает пластического хирурга.

Однако сама Оксана утверждает, что диета Федоровой не существует. Она просто ведет здоровый образ жизни и ежедневно посещает тренажерный зал. Питается она просто. Утром (до 12 часов дня) она может позволить себе все что угодно. И в одном из интервью Оксана рассказывала, что «все что угодно» это творог, йогурты и фрукты. В общем завтрак у нее не слишком калорийный и «правильный» с точки зрения диетологии.

На обед российская звезда всегда кушает овощной супчик и тушеные или запеченные овощи. А Оксана не устраивает и старается питаться по часам. На ночь она старается не переедать, а о существовании алкоголя вообще забыла, хотя не однократно была замечена с бокалом шампанского на различных вечеринках.

Диета Оксаны Федоровой: секреты стройной фигуры после родов

Такое питание просто не позволяет набрать лишние килограммы, а если еще и сочетать его с физическими нагрузками, то можно и сильно похудеть.
Но в последнее время Оксана заметно прибавила в весе и сказать о том, что она питается именно таким образом, очень сложно. Может нас просто обманывают? И Оксане действительно досталось все от «природы»?

Хотя если углубиться в звездные диеты и внимательно выслушать все советы красоты от различных знаменитостей, то можно сказать о том, что они все питаются правильно и все с рождения уродились красавицами.

Но вернемся к Федоровой Оксане. Ее фигура и действительно восхитительна даже сейчас, когда прибавилось несколько лишних килограмм. И весь секрет в том, как утверждает Оксана, чтобы любить себя такой какая ты есть и быть счастливой! А все жесткие диеты приносят сильный вред здоровью, а болезни не помогут стать нам счастливее, чем мы есть сейчас.

Поэтому не стоит доверять различным методикам похудения от Оксаны Федоровой, которые размещены в интернете. Потому что их просто не существует! Даже если Оксана и придерживается каких-то диет, то уж точно не собственного «сочинения».

Видео о диете Оксаны Фёдоровой

Диета Оксаны Федоровой: секреты стройной фигуры после родов

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Секреты похудения от Екатерины Серебрянской видео

Секреты похудения от Екатерины Серебрянской В сегодняшнем видео-уроке абсолютная чемпионка по художественной гимнастике Екатерина Серебрянская поделится простыми секретами похудения. Соблюдая правильный режим питания, и занимаясь спортом, прислушайтесь к ее простым советам. Когда пьете свежевыжатый сок, ...

Сбалансированное питание для похудения

Сбалансированное питание для похудения. Меню и правила питания. Существуют правила питания и сбалансированное меню для похудения: Пейте много – много водички (не меньше трех литров за одни сутки). Можно и больше, если того требует ваш ...

Самый эффективный разгрузочный день для похудения – отзывы

Самые эффективные разгрузочные дни Тот, кто стремится похудеть, всегда ищет самый эффективный вариант разгрузочного дня, ведь именно этот способ не настолько строг, как длительная диета, и достаточно безопасен в силу своей кратковременности. Однодневная монодиета также ...

Реальные истории похудения из жизни

Реальные истории похудения из жизни «Решила похудеть перед свадьбой. Выбрала для этих целей экспресс – диету. В чем смысл ее? Кушать нужно было яблочки и гречку, запивая кефиром. Хочу признаться, что это всё не так ...

Расторопша для похудения: отзывы, польза, отвары

Расторопша для похудения — как принимать, как работает трава При уходе за собой обязательно нужно использовать растительные компоненты в качестве диетических добавок. Отлично себя зарекомендовала расторопша для похудения, и мы предлагаем рассмотреть рецепты, отзывы и ...

Разгрузочные дни для похудения на твороге

Разгрузочные дни для похудения на твороге Разгрузочные дни для похудения на твороге – проверенный годами метод мягкого, эффективного и безопасного похудения, результат которого, в отличие от многих популярных, держится очень долго только благодаря утренней зарядке ...

Психология похудения или «Психологические проблемы лишнего веса&raquo

Психология похудения «Психологические проблемы лишнего веса» Вполне возможно, что Вам мешает психологическое расстройство, направленное на постоянное повышение веса. Необходимо выяснить происхождение этих психологических расстройств и принять меры по освобождению себя от них! Сладкие и вкусные ...

Продукты для похудения живота: список продуктов

Продукты для похудения живота: список продуктов Продукты для похудения живота список которых мы сегодня Вам предоставляем в новой статье помогут Вам быстро, эффективно и надолго скорректировать подобно скульптору собственную фигуру! Продуктами для похудения живота список ...

Пояса для похудения, борьба с пополневшей фигурой

Пояса для похудения Выбираете их, потому что ничего не помогает попрощаться с пополневшей фигурой? Производители невероятно рады этому! Ведь с ними, благодаря вам, «встретиться» выгода (лицом к лицу). Пояс – сауна Жир сжигается достаточно легко ...

Пояс для похудения живота

Пояс для похудения живота. Женские отзывы и результаты. Люди все меньше и меньше времени проводят в «компании» со спортом (к величайшему сожалению). Не обвиняйте во всем человеческую лень, пожалуйста! В том, что люди не способны ...

Похудение с Дениз Остин: 30 минут аэробики для похудения (видео)

30-минутная аэробика с Дениз Остин для похудения Аэробика с Дениз Остин — это 30-минутная интенсивная тренировка для похудения от популярной фитнес-иконы Америки. Она сочетает в себе безопасные, простые и понятные аэробные шаги, которые помогут увеличить ...

Полезные свойства семян льна для похудения в домашних условиях

Полезные свойства семян льна для похудения в домашних условиях Полезные свойства семян льна для похудения были известны человечеству много десятилетий тому во многих развитых странах мира! Полезными свойствами семян льна для похудения восхищались индийские йоги ...

Пленка для похудения: особенности, эффективность

Обертывание для похудения – эффективный метод коррекции фигуры В борьбе с избыточным весом женщины готовы на любые ухищрения. Арсенал инструментов и средств, предназначенных для избавления от лишних килограммов, совсем недавно был дополнен таким предметом, как ...

Плавание для похудения

Плавание для похудения. Отзывы. Помогает ли плавание похудеть? Прочтем и перечитаем отзывы женщин о похудении. Они и ответят на этот вопрос. Отзывы: «Как влияет плавание для эффективного похудения»? Подружка привела меня в бассейн. Сказала, что ...

Отруби для похудения: пшеничные, овсяные и ржаные

Как принимать овсяные и ржаные отруби для похудения Девушки ради того, чтобы скинуть несколько килограмм, идут на разные жертвы и ухищрения. Предлагаем рассмотреть, как принимать ржаные, пшеничные и овсяные отруби для похудения, какие лучше для ...

Озонотерапия для похудения: плюсы и минусы процедуры

Озонотерапия для похудения: плюсы и минусы Медицина использует метод кислородного насыщения уже больше столетия, и косметология относительно недавно (во второй половине 20 века) также переняла эту технологию. Предлагаем рассмотреть, что это такое озонотерапия для похудения, ...

Рейтинг@Mail.ru