Главная » Похудеть » Уксусное обертывание для похудения – отзывы и рецепты

Уксусное обертывание для похудения – отзывы и рецепты

Уксусные обертывания для похудения

Любая женщина мечтает не только о красоте лица и волос, но и об идеальных очертаниях фигуры, а целлюлит на бедрах, ягодицах и животе — это серьезное препятствие на пути к совершенству. Однако есть одно действенное и простое средство, с помощью которого можно избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» — уксусное обертывание. Эта процедура помогает добиться и заметного похудения, что подтверждают многочисленные отзывы. Для того чтобы сделать ее, необязательно посещать салон красоты, ведь это средство доступно и в домашних условиях.

Уксусное обертывание для похудения – отзывы и рецепты

Рецепт обертывания с применением уксуса разработан еще в XIX веке. Его изобретателем считается доктор Кнейп. Именно он установил, что уксус в составе средств для обертывания помогает нормализовать жировой и холестериновый обмен, избавиться от варикозного расширения вен, похудеть и забыть о проявлениях целлюлита. Уксусное обертывание достаточно просто выполняется в домашних условиях, давая при этом великолепные результаты. В этом можно убедиться, посмотрев фото до и после курса процедур.

Попадая на кожу, уксус оказывает на нее сильное охлаждающее воздействие, а организм, пытаясь поддержать нормальную температуру, ускоряет обменные процессы в жировой прослойке. В результате возрастает расход энергии, и жировые клетки расщепляются. Помимо этого, уксус выводит лишнюю жидкость из тканей, устраняя первопричину целлюлита, благодаря чему дефект постепенно исчезает. Кожа становится ровной и гладкой.

Для обертываний не рекомендуется использовать уксус, продающийся в магазинах. Однако его можно делать самостоятельно в домашних условиях. При этом средство будет полностью натуральным, без каких-либо лишних добавок. Рецепт домашнего уксуса таков: нужно выжать из яблок или винограда сок, перелить его в бутылку из стекла, которую следует накрыть марлей и поставить в какое-нибудь темное и прохладное место. Фруктовый сок необходимо каждый день взбалтывать. Через 21–28 дней появится характерный запах, тогда полученный уксус нужно процедить.

Уксусное обертывание для похудения – отзывы и рецепты

Перед процедурой следует принять горячий душ и воспользоваться скрабом. Есть множество рецептов скрабов для тела, которые можно делать в домашних условиях. Например, смешать мед или сметану с кофейной гущей, манку с натертой морковью или морскую соль с оливковым маслом. После душа разогрейте кожу при помощи массажа и выпейте 2 стакана теплой воды с небольшим количеством лимонного сока.

Уксусное обертывание очень выручает, когда нужно срочно избавиться от нескольких сантиметров. Просто намочите большую простынь смесью уксуса с водой в сотношении 1:1 и завернитесь в нее, не затрагивая лицо и зону декольте. Можно использовать пищевую пленку: в этом случае начинать обертывать тело нужно с лодыжек. После этого необходимо укрыться одеялом или теплым пледом.

Сначала вам будет холодно, но примерно через 15–20 минут сосуды расширятся, и вам станет очень жарко, начнется усиленное потоотделение. Во время первых процедур ограничьтесь получасом, постепенно доведите их продолжительность до 2 часов. В завершении следует принять прохладный душ и нанести на кожу крем.

Уксусное обертывание для похудения – отзывы и рецепты

Уксусное обертывание против целлюлита ничем не отличается от процедуры, описанной выше и предназначенной для похудения, однако пленкой оборачиваются исключительно проблемные места. При этом можно поверх нее надеть теплые вещи и заняться домашними делами, например, уборкой. Некоторые женщины начинают делать зарядку, думая, что так усиливают антицеллюлитный эффект от обертывания, но на самом деле это ни к чему: сердце и так подвергается излишней нагрузке.

Существует много рецептов смесей, с которыми можно делать уксусное обертывание для похудения и против целлюлита. Предлагаем некоторые из них.

Возьмите 3 стакана красной глины, 2 ложки фруктового уксуса и немного молотой корицы. Хорошо перемешайте смесь, нанесите на кожу, заверните тело пленкой, укройтесь одеялом и полежите так 30 минут. Затем примите прохладный душ. Красноватого оттенка кожи не пугайтесь, так как он хорошо убирается жесткой мочалкой.

  • С мукой

    Раствор уксуса смешайте с медом в равных частях, затем добавляйте муку, пока не получится вязкая кашица. Нанесите ее на проблемные участки, заверните их пленкой и выдержите в тепле около 2 часов. После примите душ.

  • С эфирными маслами

    В раствор уксуса добавьте 10 капель эфирного масла мяты или розмарина. Полученной жидкостью натрите проблемные участки и заверните их пленкой. Через час примите контрастный душ и нанесите на тело лосьон.

  • Уксусное обертывание для похудения – отзывы и рецепты

    В целом уксусное обертывание достаточно безопасно, однако у него имеются некоторые противопоказания, которые нельзя не учесть. К ним относятся:

    • аллергия на фруктовый уксус;
    • заболевания женской репродуктивной системы;
    • кожные заболевания;
    • патологии сердца и сосудов;
    • онкологические заболевания;
    • период менструации;
    • беременность и период лактации;
    • ослабленный иммунитет.

    Уксусные обертывания в домашних условиях лучше делать курсом в 15 процедур, но не ежедневно, а через день–два. Чтобы борьба против лишних жировых отложений и целлюлита была более эффективной, не забывайте про здоровое сбалансированное питание и физическую активность.

    «Быть красивой женщиной — значит, быть ухоженной: красивая кожа, блестящие волосы, маникюр. Остальное уже — дар природы, он либо есть, либо его нет»

    О admin

    x

    Check Also

    Сушка тела для похудения: тренировка для женщин (видео)

    Сушка тела: эффективная тренировка с Анной Куркуниной Сушка тела с Анной Куркуниной — это веселая и задорная тренировка, которая поможет женщинам разных возрастов похудеть в таких проблемных зонах, как ягодицы и нижняя часть тела, а ...

    Суп для толстяков, для похудения

    Жиросжигающий суп для полных толстяков Волшебный супчик для похудения толстяков, он питательный и жиросжигающий! Продукты для приготовления классического супа для толстяков: несколько пучков сельдерея, немного поваренной соли, несколько зеленых перчиков, восемь консервированных помидоров, немного острого ...

    Скипидарные ванны для похудения в домашних условиях

    Скипидарные ванны Залманова для похудения Для того чтобы избавиться от целлюлита и лишних килограммов девушки готовы на многое: лечь под нож, месяцами сидеть на диетах для плоского живота и изводить себя спортзалами, но еще в ...

    Система Табата — упражнения для похудения

    Система Табата — альтернатива фитнесу Все хотят выглядеть хорошо, но не каждый может выделить время и деньги на регулярные занятия в фитнес-центре или тренажерном зале. Для того чтобы поддерживать отличную физическую форму, на самом деле ...

    Силовая йога для похудения – видео упражнений

    Силовая йога для похудения Все упражнения методики силовой йоги выполняются непрерывно и соединяются виньясами, то есть динамическими связками. Тренировка позволит вам сосредоточиться, сжечь негатив и повысить положительную энергетику. Очень хороший видео-урок силовой йоги позволит даже ...

    Семена льна для похудения: применение, польза и вред, отзывы

    Семена льна для быстрого похудения — как принимать, рецепты, польза, отзывы Чтобы снизить вес, девушки далеко не всегда используют методику фитнес-тренировок, намного чаще спутниками худобы становятся диеты и голодания. Часто используются семена льна для похудения, ...

    Сельдерей для похудения: отзывы, лучшие рецепты, польза

    Сельдерей для похудения — как приготовить, польза, фото Не все знают о полезных свойствах сельдерея. Этот весьма специфический на вкус овощ содержит практически все известные витамины и микроэлементы, поэтому широко используется сельдерей для похудения, для ...

    Секреты похудения от Екатерины Серебрянской видео

    Секреты похудения от Екатерины Серебрянской В сегодняшнем видео-уроке абсолютная чемпионка по художественной гимнастике Екатерина Серебрянская поделится простыми секретами похудения. Соблюдая правильный режим питания, и занимаясь спортом, прислушайтесь к ее простым советам. Когда пьете свежевыжатый сок, ...

    Сбалансированное питание для похудения

    Сбалансированное питание для похудения. Меню и правила питания. Существуют правила питания и сбалансированное меню для похудения: Пейте много – много водички (не меньше трех литров за одни сутки). Можно и больше, если того требует ваш ...

    Самый эффективный разгрузочный день для похудения – отзывы

    Самые эффективные разгрузочные дни Тот, кто стремится похудеть, всегда ищет самый эффективный вариант разгрузочного дня, ведь именно этот способ не настолько строг, как длительная диета, и достаточно безопасен в силу своей кратковременности. Однодневная монодиета также ...

    Реальные истории похудения из жизни

    Реальные истории похудения из жизни «Решила похудеть перед свадьбой. Выбрала для этих целей экспресс – диету. В чем смысл ее? Кушать нужно было яблочки и гречку, запивая кефиром. Хочу признаться, что это всё не так ...

    Расторопша для похудения: отзывы, польза, отвары

    Расторопша для похудения — как принимать, как работает трава При уходе за собой обязательно нужно использовать растительные компоненты в качестве диетических добавок. Отлично себя зарекомендовала расторопша для похудения, и мы предлагаем рассмотреть рецепты, отзывы и ...

    Разгрузочные дни для похудения на твороге

    Разгрузочные дни для похудения на твороге Разгрузочные дни для похудения на твороге – проверенный годами метод мягкого, эффективного и безопасного похудения, результат которого, в отличие от многих популярных, держится очень долго только благодаря утренней зарядке ...

    Психология похудения или «Психологические проблемы лишнего веса&raquo

    Психология похудения «Психологические проблемы лишнего веса» Вполне возможно, что Вам мешает психологическое расстройство, направленное на постоянное повышение веса. Необходимо выяснить происхождение этих психологических расстройств и принять меры по освобождению себя от них! Сладкие и вкусные ...

    Продукты для похудения живота: список продуктов

    Продукты для похудения живота: список продуктов Продукты для похудения живота список которых мы сегодня Вам предоставляем в новой статье помогут Вам быстро, эффективно и надолго скорректировать подобно скульптору собственную фигуру! Продуктами для похудения живота список ...

    Пояса для похудения, борьба с пополневшей фигурой

    Пояса для похудения Выбираете их, потому что ничего не помогает попрощаться с пополневшей фигурой? Производители невероятно рады этому! Ведь с ними, благодаря вам, «встретиться» выгода (лицом к лицу). Пояс – сауна Жир сжигается достаточно легко ...

    Рейтинг@Mail.ru