Главная » Ребенок » Как отучить ребенка спать с мамой — ответы и советы на твои вопросы

Как отучить ребенка спать с мамой — ответы и советы на твои вопросы

Как отучить ребенка спать с мамой?

Как отучить ребенка спать с мамой - ответы и советы на твои вопросы

Как отучить ребенка от совместного сна?

Проблема отучения ребенка от совместного с родителями сна отнюдь не надумана. Многие сталкиваются с тем, что их дети, привыкшие спать в родительской постели, не хотят уходить оттуда даже тогда, когда достигают вполне сознательного возраста. Почему так трудно «заставить» ребенка спать отдельно и как сделать это наиболее безболезненно для него и родителей?

Как отучить ребенка спать с мамой?

Хорошо, если малыш на определенном этапе уходит в собственную кровать сам. Просто потому, что ему этого хочется. Однако ситуация осложняется и может принять самые неожиданные обороты, если ребенок «морально не созрел». Итак, если вы решили, что «час икс» настал, а ребенок и не думает перебираться в собственную кровать, придется смириться с тем, что процесс отучения его от родительского ложа может отнять у вас много времени и сил. Конечно, к этому вопросу нужно подойти со всей ответственностью и сделать все так, чтобы для ребенка это не было бы слишком травматично.

Очень трудно внушить подросшему ребенку, привыкшему спать с родителями, то, что его маленький братик или сестричка нуждаются в маме больше чем он. Этим вы можете возбудить сильную ревность с его стороны. Поставьте себя на его место: каково это – быть отвергнутым ради какого-то пищащего комочка, спать в отдельной кровати, когда любимая мамочка прижимает к себе твоего конкурента. Ребенок может почувствовать себя преданным и затаить обиду на самых близких ему людей. Возможно, в данном случае будет лучше наряду с отучением старшего ребенка от родительской постели не приучать к ней и младшего.

Моя старшая дочь была очень привязана ко мне. До 2,5 лет она спала со мной в одной постели, причем для нее было важно, засыпая, прижиматься ко мне или хотя бы держаться за мою руку. Понимая, что после рождения второго ребенка мне придется время от времени брать его в свою постель, я решила, что вчетвером-то мы там точно не поместимся, поэтому детям придется спать отдельно. Отучение дочери от совместного сна произошло на удивление легко, когда мы купили ей собственную кроватку, поставили ее в нашей комнате, в которой также в коляске спал маленький. Наличие собственного уголка с красивой и уютной кроваткой, а также аргумент «смотри, Егорка такой маленький, а спит отдельно от мамы» сделали свое дело – дочь с удовольствием стала спать «как взрослая».

Самым трудным при переселении нашего 3-х летнего сына в отдельную комнату оказалось то, что он категорически не хотел засыпать один. Он достаточно быстро засыпал в своей кроватке, но при этом требовал, чтобы кто-то держал его за ручку. Тогда мы предложили ему компаньона – нашу собаку. Она была уже старой, да и порода была «мелкая» — болонка. Так, что мы были уверены, что вреда малышу, спящему в кроватке с решеткой она не нанесет. Ребенок воспринял эту идею «на ура!». Единственный кто был против – собака: ей не нравилось быть запертой в комнате. Но мы ей компенсировали временно неудобство каким-нибудь лакомством. Уже через неделю наш сын засыпал один.

В любом случае, даже если в вашей семье не ожидается прибавления потомства, мотивировать ребенка на отдельный сон достаточно легко, купив ему кровать по его вкусу. Сейчас существует огромный выбор в магазинах детской мебели. Кровать в виде машины, например, станет любимым местом не только для сна, но и для игр мальчика, а кроватка с пологом и периной, похожая на ложе принцессы, очарует любую девчушку. Есть даже кровати, с которых можно скатываться по приделанной сбоку горке – чем не подарок для вашего шалунишки?

Вы можете также облегчить себе жизнь, просто поставив детскую кроватку рядом с собственной, сняв предварительно одну из ее стенок и отрегулировав высоту. Услышав, как малыш плачет, вы без труда его достанете и покормите или успокоите, а затем вернете его на место. По мере того как ребенок будет расти, вы просто отодвинете его кроватку на удобное для него и для вас расстояние.

Гораздо труднее приучить ребенка спать в отдельной комнате. Обычно, в возрасте, когда родители пытаются отучить ребенка от совместного сна, у него появляются детские страхи, один из которых – страх темноты. Возможно, маме стоит некоторое время спать с ребенком в его комнате, пока он привыкнет и убедится, что ничего страшного с ним не произойдет.

Очень важно для любого ребенка соблюдение определенного ритуала перед сном[1]. Ритуал – это несколько простых действий в четко заданной последовательности. Дети боятся засыпать, у многих подсознательно заложен страх, что мир изменится, пока они спят, и мама и папа могут исчезнуть, когда они проснутся. Они и хотят спать с мамой, потому что уверены — она рядом и никуда не денется. Очень часто можно заметить, что, просыпаясь, ребенок первым делом желает убедиться, что родители на месте. А соблюдение ритуала придает уверенность и настраивает ребенка на сон.

Некоторые родители практикуют следующее: если подросший ребенок не хочет идти в свою кроватку, они «укладываются спать» в родительской постели – читают сказки, совершают другие принятые в семье ритуалы отхода ко сну, а потом заснувшего ребенка переносят в его кровать. Что ж, в этом нет ничего предосудительного. Если ребенок при пробуждении утром не слишком бурно реагирует на отсутствие матери, значит, это не является для него стрессом. А, готовясь ко сну, мать и ребенок переживают такие необходимые им обоим минуты близости.

Есть еще такой вариант: мама укладывает ребенка спать в его кроватке, а после завершения всех ритуалов просто какое-то время сидит рядом.

Дети очень чутко воспринимают мамин запах. Ощущая его, они чувствуют себя в безопасности. Поэтому если ребенок тревожно относится к необходимости спать в собственной кроватке – положите туда какую-нибудь из вещей с вашим запахом.

Можно попробовать применить так называемый «метод замещения» — укладывая ребенка спать в его собственной кроватке, мама на некоторое время уходит (сначала всего на несколько минут), мотивируя свой уход каким-нибудь неотложным делом, а вместо себя оставляет любимую игрушку ребенка, «поручая» ей позаботиться о малыше. Возвращаясь, мама должна «поблагодарить» игрушку за ее заботу. Постепенно ребенок привыкает спать с игрушкой, которая отождествляется у него с чем-то надежным, что охраняет его сон.

Очень полезным может оказаться ночник. Можно попробовать использовать ночник, который проецирует движущиеся картинки на потолок или стены.

Ну и конечно для подготовки ко сну необходимо, чтобы вечерние игры носили спокойный характер. Также для успокоения нервной системы полезны непродолжительные прогулки перед сном.

В конце концов, какова бы ни была ситуация, всегда нужно прислушиваться к ребенку и к собственным ощущениям. Поступая так, вы всегда выберете оптимальную тактику — ту, что подойдет именно вам и вашему ребенку. И тогда процесс отучения малыша от совместного сна пройдет наиболее безболезненно для всех.

Помочь ребенку постепенно привыкнуть спать всю ночь одному могут следующие рекомендации:

  • У большинства детей есть игрушечные животные. Ложась спать, малыш чувствует себя в безопасности, если рядом с ним лежит любимая кукла или зверюшка.
  • По вечерам мы часто беседуем с ребенком, обсуждаем события дня, читаем, секретничаем. Однако бывает, что малышу недостаточно такого общения — он хочет чувствовать Ваше прикосновение. Мягкий, ласковый массаж поможет ему успокоиться и заснуть. Что может быть приятнее нежного поглаживания спины, особенно если при этом еще и рассказывают сказку или тихо напевают песенку. Если малыш перевозбужден, начните массаж со ступней (если только он не боится щекотки), предложив ему расслабиться и закрыть глазки.

    Помассируйте ноги в области икры, после чего у него должны расслабиться мышцы ног, а затем то же самое проделайте с руками малыша. Потом попросите его расслабить плечи и мягко их помассируйте. По завершении перейдите к шее и наконец к голове. Делайте это при слабом освещении, очень спокойно, говорите монотонным голосом или тихонько напевайте, и Вы увидите, поможет ли это Вашему ребенку заснуть. Некоторые дети особенно любят, когда их перед сном успокаивают таким образом. Закончив вечерний разговор и выключив свет, ласково проведите рукой по лицу малыша— по бровям, вокруг щек, над верхней губой, по подбородку и по лбу, — тихонько приговаривая: "Спи спокойно до утра".

  • Если ребенок боится спать один из-за того, что ночью могут прийти к нему какие-нибудь чудовища, Бармалей, Баба-Яга и т.п., предложите малышу какое-нибудь специальное "средство от нечистой силы". Можно взять маленький мешочек с "волшебным" порошком (мука, тальк, сахарная пудра — все подойдет). Нужно посыпать порошком края постели, чтобы убедить его, что он защищен от чудища. Можно распылить его в воздухе, придав туману легкий приятный запах. Или же попрыскайте вокруг кровати "волшебной" водой из бутылочки, предварительно добавив туда несколько капель ванилина или мяты.
  • Необходимо разработать порядок отхода ребенка ко сну и всегда строго его придерживаться. Например, сначала ребенок принимает душ, потом выпивает стаканчик питьевого йогурта или кефира, после чего ему кто-нибудь из родителей рассказывает небольшую сказку на ночь (ребенок уже лежит в кровати). Сказка должна быть доброй (без всяких ужастиков) и обязательно с продолжением. Продолжение последует только в том случае, если ребенок будет хорошо спать ночью.
  • Вечером исключить любые шумные игры, телевизор, избыток впечатлений (как положительных, так и отрицательных). Не должно быть никаких выяснений отношений, ссор и т.п.
  • Успокаивающе действуют ванночки для рук и ног (поочередно, через день) в трех-пяти литрах воды с морской солью (6 столовых ложек). Температура воды +42° С, продолжительность — 15 минут. Воду следует подливать, поддерживая требуемую температуру. После ванночки на ручки (ножки) наденьте на 30 минут хлопчатобумажные рукавички (носочки) и уложите ребенка в постель.

  • О admin

    x

    Check Also

    Как правильно выбрать коляску для ребенка? Виды и типы детских колясок

    Как правильно выбрать коляску для ребенка? Советы и рекомендации опытных мам до 3-х лет и весом до 15 кг. Привлекает удобством, практичностью и, главное, компактностью в сложенном виде. облегченная рама; эргономичная ручка; пятиточечные ремни безопасности; ...

    Как выбрать коляску для новорожденного ребенка: виды и особенности колясок

    Как выбрать коляску для новорожденного? На что нужно обратить внимание при выборе детской коляски Вопрос выбора коляски для новорожденного ребенка перед будущими родителями встает задолго до появления малыша на свет. И это правильно. Ведь по ...

    ДЕТИ НА ДАЧЕ (49 идей ЧЕМ занять ребенка), Семейная Кучка

    Семейная Кучка Сайт для мамочек и бабушек — ХРАНИТЕЛЬНИЦ семейных кучек 8 марта (12) Uncategorized (4) Бижутерия своими руками (4) валентинов день (10) выпечка и сдоба (7) вяжем детям (2) вяжем для дома (5) вяжем ...

    Чем занять ребенка на даче

    Чем занять ребенка на даче? Очень часто, после летних поездок на море или в дальние страны нам кажется, что отдых на даче является обычным, скучным и неинтересным. Да и ребенку заняться нечем… Один плюс — ...

    Родительское собрание «Воспитание успешного ребенка&raquo

    Родительское собрание «Воспитание успешного ребенка» Родительское собрание «Воспитание успешного ребенка» Цель воспитателя: научить родителей задумываться о последствиях своих поступков, научить родителей правильно выражать свою любовь к детям. Задачи для родителей: выявить причину успеха ребенка, научиться ...

    Какие игрушки для ребенка 6 месяцев

    Какие игрушки для ребенка 6 месяцев Критерии выбора игрушек для 6 месячного ребенка Главное на этом этапе – не перегружать внимание ребенка, дать ему вдоволь наиграться с новой забавой и уже потом предлагать что-то новое. ...

    Женские радости

    Домашние животные для детей: их значение в развитии ребенка

    ДетиСочи.ру Путеводитель по детским товарам и услугам в Сочи Дети и домашние животные Животных любят все дети. Обычно в возрасте 6-8 лет ребенок начинает просить у родителей купить ему котенка, щенка, морскую свинку, хомячка, — ...

    Услуги няни для ребенка в Москве — расчет стоиомости няни-воспитателя

    Няня воспитатель для ребенка в Москве Дети – это радость, надежда и продолжение нашего рода. Но забота о детях требует большой самоотдачи, как в физическом, так и в моральном плане – не все это могут ...

    Как провести майские каникулы с пользой для здоровья ребенка — новости на Здоровье

    Как провести майские каникулы с пользой для здоровья ребенка Что думают педагоги и врачи? Считается, что каникулы необходимы для того, чтобы спало напряжение учебных дней, чтоб ученики могли восстановить свой физический, умственный и психологический потенциал. ...

    Детские качели для дома (98 фото): домашние, комнатные, для и дачи, качеля, в квартиру для ребенка

    Детские качели для дома Детские качели для дома являются не только практичным, но и безопасным атрибутом в жизни каждого ребенка. В настоящее время существует огромное количество детских качелей, каждые из которых имеют свои особенности. Перед ...

    Надувной круг для купания новорожденного: как правильно выбрать и купить, как купать ребенка

    Круг для купания новорожденного Содержание: Круг для купания новорожденных облегчает жизнь родителям и дает море положительных эмоций малышам. Его можно использовать с самого рождения, когда ребенок еще не держит головку. информацияЭтот аксессуар позволяет освободить руки ...

    Как выбрать надувной бассейн для ребенка, Я — молодая мама

    Как выбрать надувной бассейн для ребенка Надувной бассейн пригодится, пожалуй, всем, у кого в доме растет малыш. Конечно, оптимальный вариант — поставить бассейн на участке частного дома. Тогда и малыш будет под присмотром, и от ...

    День рождения ребенка дома? Идеи для домашнего праздника, Снова Праздник!

    Вы решили отметить день рождения ребенка дома? За идеями — сюда! (ссылки на мои лучшие статьи) Сегодня решила обобщить собственные статьи и собрать все идеи для детского праздника воедино, чтобы вам помочь ориентироваться на сайте, ...

    Как отметить день рождения ребенка дома: тематика, игры, конкурсы

    Как весело отметить день рождения ребенка дома? Здравствуйте, уважаемые читатели и гости моего блога! Многие родители не любят отмечать день рождения любимого чада дома по понятной всем причине, малыши шумят, все разбрасывают кругом, порой ругаются ...

    Купить детский манеж в интернет-магазине, Купить манеж для ребенка

    Манеж для ребенка Игровая палатка в подарок!»> Игровая палатка в подарок!»> Игровая палатка в подарок!»> Игровая палатка в подарок!»> Игровая палатка в подарок!»> Игровая палатка в подарок!»> Игровая палатка в подарок!»> Игровая палатка в подарок!»> ...

    У ребенка температура 40 — грамотные действия родителей

    Что делать, если у ребенка температура 40? Ходить зимой без шапки, пробовать на вкус снег и сосульки, бегать летом по лужам или просто под дождем очень весело, но родители это запрещают, так как детский организм ...

    Рейтинг@Mail.ru