Главная » Ребенок » Ребенок на прогулке: правила нахождения на свежем воздухе

Ребенок на прогулке: правила нахождения на свежем воздухе

Правила прогулки с ребенком на свежем воздухе

Все известные педиатры в один голос заявляют, что прогулка с ребенком на улице должна стать неотъемлемым пунктом в режиме дня. Исключения составляют только случаи, когда малыш болеет или если на улице сильный мороз.

Несколько доводов в пользу прогулок или почему дома хуже, чем на улице:

  • отсутствие ультрафиолета, который необходим для выработки витамина D;
  • в доме копится большое количество бактерий, в том числе и вредных для малыша;
  • наличие аллергенов, пыли и элементов бытовой химии.

Ребенок на прогулке: правила нахождения на свежем воздухе

Новорожденный на прогулке

Для начала стоит определить, когда ребенка можно назвать новорожденным. Официально, согласно Всемирной организации здравоохранения, новорожденным ребенок является в течение 28 дней с момента рождения. В этот период некоторых родителей сопровождает множество страхов и опасений за малыша. И в целях защиты держат новорожденного дома, подальше от загрязненных улиц и дворов. Это большая ошибка, так как вне зависимости от возраста и погодных условий ребенку крайне необходим свежий воздух. Главное для родителей правильно подготовится к этому мероприятию.

Когда произойдет первая прогулка малыша, зависит от того, в какое время года он родился. Зимним деткам педиатры советуют выходить на свежий воздух не раньше, чем через 14 дней после рождения. Для первого раза новорожденному достаточно 15-20 минут побыть на балконе, с условием, что там чисто и безопасно. Рекомендуется увеличивать интервал каждый день на 15 минут. Если балкон не продувает, и он достаточно хорошо оснащен, можно увеличить время до двух часов, так как морозный воздух способствует крепкому и здоровому сну. В безветренную погоду разрешается ненадолго выйти погулять во двор, но большой необходимости в первый месяц жизни в этом нет.

Малышам, рожденным в период с мая по октябрь, повезло чуть больше. Если на термометре не ниже -5 0 допускается прогулка на улице. В летнее время малыш может находиться на свежем воздухе часами – от кормления до кормления.

Какая одежда для прогулок с ребенком подходит, станет известно уже после первого выхода на улицу. Если ребенок красный и вспотел, значит, одет слишком тепло, а если носик и запястья холодные, значит ему холодно. Когда ребенок плачет, это тоже может служить признаком, что его одели не по погоде.

В помощь родителям существуют простые общепринятые правила:

  1. При температуре от +18 до +24 маме можно одеть новорожденного как себя.
  2. Если температура меньше +18, то понадобиться дополнительный слой одежки, например боди или легкий хлопковый комбинезон.
  3. В жаркую погоду выше +24 допускается одеть новорожденного как себя или минус одни слой, например, достаточно оставить малыша в легкой футболке и шортах. Мама со временем самостоятельно сможет определить, как лучше одеть ребенка, смотря на его реакцию.

Организация деятельности для прогулки с грудным ребенком не требует от родителей больших усилий, так как новорожденный может спокойно спать до 4 часов подряд. С собой достаточно взять средства для гигиены малыша (влажные салфетки, подгузник, платочки, пеленку). Если планируется прогулка вдали от дома, нужно прихватить с собой бутылочку смеси, воды или сцеженного грудного молока (в зависимости от метода вскармливания).

У новорожденного нет ощущения дня и ночи, поэтому гулять лучше в одно и то же время, предварительно его накормив. Если ребенок на прогулке плачет, следует взять его на ручки и попытаться успокоить. Когда это не удается, лучше возвратиться домой. Также не стоит задерживаться, если малыш долго находится в коляске под дождевиком, а дождь не прекращается, так как внутри люльки может образоваться микроклимат из вредных паров.

Ребенок на прогулке: правила нахождения на свежем воздухе

Прогулка с детьми до года

Пока малыш не научился сидеть, прогулки проходят весьма однообразно. Когда ребенок уже сидит его кругозор становится намного шире и вероятно, что он не захочет спать, когда вокруг столько интересного.

Теперь родители принимают в прогулке активное участие. Им следует объяснять ребенку все, что он видит вокруг, показывая и внятно произнося названия всех предметов. Можно дать пощупать разные поверхности и произнести их названия, ведь ребенок уже способен запоминать, хоть и не умеет это показать. Уже через час такого путешествия, скорее всего, малыш устанет и уснет.

Если лежачего малыша родители переносили на руках или в коляске, то с сидячим ребенком выбор средств, для этой деятельности заметно увеличивается. Это может быть слинг, переноска-кенгуру или физиологичный рюкзак. Изучив их преимущества и недостатки, родители легко подберут удобный вариант.

Сумка для прогулок с ребенком становится больше, так как туда добавляется любимая игрушка ребенка, которая поможет отвлечь малыша, если он плачет и небольшой перекус. Принцип одевания в этом возрасте тот же, что и у новорожденного.

Ребенок на прогулке: правила нахождения на свежем воздухе

Прогулка с детьми от года и старше

Как правило, годовалые дети уже умеют ходить и более понятно изъясняют свои желания. Родителям уже не придется угадывать холодно или жарко ребенку, он уже сам может это показать. Главное прислушиваться к нему и помогать.

Организация деятельности по подготовке детей к прогулке должна соответствовать их желаниям. Родители должны дать малышу возможность самому выбрать, что одеть и какие игрушки взять. Нужно только помочь ему сделать правильный выбор.

Специалисты по воспитанию детей отмечают, что нет необходимости проводить все время на игровой площадке. Пусть ребенок приобщается к природе.

Следует включить в прогулку детей следующие моменты:

  • игры с листьями, особенно осенними;
  • развлечения с лужами (можно прыгать в них или просто кидать туда палки, камушки);
  • обучение ребенка лепить снеговика и кидать снежки;
  • катание с горочки или на санках;
  • кормление птичек;
  • наблюдение за явлениями природы, насекомыми, животными;
  • пусть дети активно бегают, прыгают, перекатываются, валяются в снегу.

Все это полезно для общего развития ребенка, он быстрее научится называть вещи своими именами.

К двум годам возрастает двигательная активность детей на прогулке. Им интересны игры с другими детьми, но они не отходят далеко от мамы.

Когда ребенку уже три годика и его словарный запас довольно широк, стоит поискать подходящую игру и научить в нее играть всех детей на площадке. Это поможет им быть смелее в общении со сверстниками и способствует совместной игровой деятельности.

С четырех лет ребенок уже способен научиться управлять велосипедом, самокатом, кататься на фигурных или роликовых коньках. С этого возраста можно научить детей ролевым играм, например с героями из любимых сказок. Так же в этот период есть возможность научить ребенка считать (птиц, машины, деревья), различать времена года, находить общие черты и различия.

С увеличением времяпрепровождения на улице, увеличивается и список вещей для детей на прогулке:

  • принадлежности для игр в песочнице (формочки, лопатки, ведерко);
  • цветные мелки;
  • мяч небольшого диаметра или обычные воздушные шарики;
  • мыльные пузыри (не обязательно, но малыши их очень любят);
  • машинка или кукла;
  • сок, печенье, пюре или другая еда для небольшого перекуса.

Даже если не удалось взять с собой предметы для игр, всегда можно найти, чем занять ребенка на улице. Также у родителей к этому времени уже не возникает вопросов и сомнений по поводу того, как одеть ребенка на прогулку.

Ребенок на прогулке: правила нахождения на свежем воздухе

Можно ли гулять, если ребенок заболел

Педиатры запрещают прогулки на улице в нескольких случаях:

  • у ребенка высокая температура тела (от 37.5);
  • у малыша острый период инфекционной болезни;
  • прописано соблюдать постельный режим.

Не рекомендуется оставаться дома из-за заболеваний дыхательных путей. Свежий воздух только способствует выздоровлению. Нужно только предупредить других мамочек, что ребенок болеет, во избежание заражения здоровых малышей. Время прогулки в этом случае сокращается до 30 минут в день.

Зная теорию, на практике родителям будет намного проще справиться с возможными сложностями. Совместные прогулки учат родителей и малыша понимать друг друга. Чем активнее мама и папа принимают участие во время прогулок с малышом, тем больше он будет чувствовать их любовь и заботу, а это важный фактор для его правильного развития.

О admin

x

Check Also

Как выбрать имя ребенку: несколько важных правил

Как правильно выбрать имя для ребенка? Выбор имени для ребенка — одна из самых сложных задач, с которой сталкиваются новоиспеченные родители. Однако, большинство из них чаще задумываются о его красоте и необычном звучании, а не ...

Чем занять ребенка летом

Чем занять ребенка летом? Лето – идеальная пора для семейного отдыха. Каникулы и отпуск позволяют стать ближе со своими детьми, которых в другое время видишь либо за обеденным столом, либо уже спящими в кровати. Чем ...

Чем занять ребенка летом, Растем и развиваемся вместе с мамой!

Чем занять ребенка летом Чем занять ребенка летом?- Вы тоже задаете себе этот вопрос? Если да, тогда давайте вместе придумаем, чем занять ребенка летом! Занятие по возможности должно быть таким, чтобы и ребенок не бездельничал, ...

Заказать детские торты на день рождения ребенка с доставкой по Москве

Детские торты на день рождения Проще торт — ниже цена Заменим аллерген в начинке и декоре. Машины с холодильником. Любой интервал 4 часа. Цена 1500 Р за кг Этот торт для мальчика украшен фигурками роботов-трансформеров ...

Как собрать ребенка в лагерь или санаторий — список вещей и документов

Собираем ребенка в лагерь или санаторий Мы отправляли в этом году дочь в санаторий в первый раз и, честно говоря, толком не знали, что с собой ей давать, поэтому звонили и в санаторий, и в ...

Как собрать ребенка в лагерь первый раз

Как собрать ребенка в лагерь первый раз Закончилась школа и пришли долгожданные летние каникулы, когда многие родители отправляют своих детей к бабушкам либо в детские современные лагеря. Такой процесс общей подготовки и сбора детей сопровождается ...

Как собрать ребенка в лагерь?

Как собрать ребенка в лагерь? Поездка на лагерь всегда является долгожданною для ребенка и обычно хлопотною для родителей. Главная проблема заключается в том, как собрать ребенка в лагерь так, чтобы все нужные вещи были под ...

Как собрать ребенка в лагерь: список вещей

Как собрать ребенка в лагерь? Пришла пора летних каникул, родители активно начинают искать хорошее место для досуга детей. Волнений и переживаний много: различные встречи с новыми людьми, интересное времяпрепровождение с новыми друзьями, смена домашней обстановки. ...

Как выбрать роликовые коньки для детей 3, 5, 6, 7, 11 лет? Как правильно выбрать роликовые коньки для ребенка, начинающего кататься?

Как выбрать роликовые коньки для детей 3, 5, 6, 7, 11 лет? Как правильно выбрать роликовые коньки для ребенка, начинающего кататься? Сегодня все стараются заниматься спортом. Многие ходят в тренажёрные залы, пытаются бегать по утрам ...

Как правильно выбрать коляску для ребенка? Виды и типы детских колясок

Как правильно выбрать коляску для ребенка? Советы и рекомендации опытных мам до 3-х лет и весом до 15 кг. Привлекает удобством, практичностью и, главное, компактностью в сложенном виде. облегченная рама; эргономичная ручка; пятиточечные ремни безопасности; ...

Как выбрать коляску для новорожденного ребенка: виды и особенности колясок

Как выбрать коляску для новорожденного? На что нужно обратить внимание при выборе детской коляски Вопрос выбора коляски для новорожденного ребенка перед будущими родителями встает задолго до появления малыша на свет. И это правильно. Ведь по ...

ДЕТИ НА ДАЧЕ (49 идей ЧЕМ занять ребенка), Семейная Кучка

Семейная Кучка Сайт для мамочек и бабушек — ХРАНИТЕЛЬНИЦ семейных кучек 8 марта (12) Uncategorized (4) Бижутерия своими руками (4) валентинов день (10) выпечка и сдоба (7) вяжем детям (2) вяжем для дома (5) вяжем ...

Чем занять ребенка на даче

Чем занять ребенка на даче? Очень часто, после летних поездок на море или в дальние страны нам кажется, что отдых на даче является обычным, скучным и неинтересным. Да и ребенку заняться нечем… Один плюс — ...

Родительское собрание «Воспитание успешного ребенка&raquo

Родительское собрание «Воспитание успешного ребенка» Родительское собрание «Воспитание успешного ребенка» Цель воспитателя: научить родителей задумываться о последствиях своих поступков, научить родителей правильно выражать свою любовь к детям. Задачи для родителей: выявить причину успеха ребенка, научиться ...

Какие игрушки для ребенка 6 месяцев

Какие игрушки для ребенка 6 месяцев Критерии выбора игрушек для 6 месячного ребенка Главное на этом этапе – не перегружать внимание ребенка, дать ему вдоволь наиграться с новой забавой и уже потом предлагать что-то новое. ...

Женские радости

Домашние животные для детей: их значение в развитии ребенка

ДетиСочи.ру Путеводитель по детским товарам и услугам в Сочи Дети и домашние животные Животных любят все дети. Обычно в возрасте 6-8 лет ребенок начинает просить у родителей купить ему котенка, щенка, морскую свинку, хомячка, — ...

Рейтинг@Mail.ru