Главная » Роды » Легкие роды: все так и должно быть, Женский журнал

Легкие роды: все так и должно быть, Женский журнал

> Легкие роды: все так и должно быть»> Легкие роды: все так и должно быть

Легкие роды: все так и должно быть, Женский журнал

Безусловно, нет беременной женщины, которая не желала бы, чтобы ее роды были легкими. Многие считают, что повлиять на процесс родов, уменьшить боль во время схваток и страх перед предстоящим событием нереально. Такое мнение крайне неверное, ведь человек – существо разумное, а значит, способен преодолевать различные жизненные ситуации с минимальными потерями. Особенно это касается родов. Роды – процесс физиологический, то есть, заложен природой, и воспринимать, и готовиться к этому процессу заранее просто необходимо. Все усилия по подготовке к родам не пройдут даром, рождение ребенкаКак справиться с истериками и гиперактивностью ребенка? произойдет естественно и легко, а впоследствии будет вспоминаться как праздник.

Легкие роды – что это?

В первую очередь, не стоит забывать, что роды – это труд, работа, и надо приложить массу усилий, чтобы выполнить ее качественно. А легкие роды – это роды, протекающие с минимальным медицинским вмешательством, за положенный промежуток времени (не затяжные и не стремительные), с минимум болезненных ощущений и завершающиеся рождением здорового ребенка. Естественно, порог болевой чувствительности у всех людей разный, и ощущения боли во время родов у каждой женщины свои. Поэтому для облегчения родов существует несколько несложных правил.

Чтобы искоренить в себе страхи перед предстоящим событием, нужно как можно больше собрать о нем информации. Для этого существует литература, интернет, курсы подготовки к родам и врач, который наблюдает беременность. Необходимо знать все периоды родов, их длительность, основные моменты и правила поведения в той или иной ситуации. Подготовленная таким образом роженица не станет терзаться отвлекающими от процесса родов вопросами: «Чего ждать дальше? Сколько ждать? Чего от меня хотят?» Полезны занятия аутотренингом, которые помогут настроиться на благополучный исход родов.

В настоящее время приветствуется активное поведение роженицы во время родов. В период схваток женщина принимает то положение, в котором ей удобно. Это может быть активная ходьба, приседание на корточки с широко разведенными ногами (в таком положении расширяется объем таза и расслабляются мышцы промежности), коленнно-локтевое положение или оперевшись на спинку кровати. Если в родах присутствует помощник (муж, подруга), можно повиснуть у него на плечах во время схваток. В некоторых роддомах для этой цели имеются шведская стенка и тренажерный мяч, на котором можно сидеть.

На курсах подготовки к родам объясняют технику правильного дыхания во время схваток и потуг. Начинать тренироваться нужно задолго до начала родов, ведь именно с практикой приходит и опыт. Во время схватки необходимо дышать медленно и глубоко, мысленно представляя себе накатывающую волну или распускающий бутон. Такие образы позволяют максимально расслабиться в схватку и облегчат боль. В перерывах между схватками дыхание должно быть равномерным и естественным. В потугах, при прорезывании головки плода, дышать надо часто и прерывисто, для облегчения прохождения головки и предотвращения разрывов тканей родовых путей.

Еда во время родов

Так как роды длятся не один час, то поддерживать запасы энергии роженице просто необходимо. Раньше женщинам в период схваток запрещали принимать пищу, мотивируя это тем, что в случае экстренной операции желудок должен быть пустым. Но поддерживать силы женщине нужно, поэтому можно захватить с собой в роддом горсть сухофруктов, плитку шоколада или несколько свежих фруктов. Не менее важное значение имеет прием жидкости во время схваток. В родах организм обезвоживается, что отрицательно сказывается на состоянии ребенка. Пить лучше соки, травяные чаи или воду.

Общение с ребенком

Роды – это не только усилия будущей мамы, но и испытание для ребенка. Только мама может поддержать своего малыша в эти сложные для него моменты – процесс рождения. Для этого нужно общаться с малышом, подбадривать и успокаивать его. Крики только пугают малыша, задерживают дыхание и расходуют силы роженицы. Можно вслух петь песни, читать стихи или повторять таблицу умножения.

Следуя всем этим простым правилам, роды будут легкими и станут самым радостным событием в жизни женщины.

О admin

x

Check Also

Условия разведения, беременность и роды дегу — Ростки жизни

Процесс размножения дегу довольно хлопотный. Но если вы все-таки твердо намерены разводить молодняк чилийских белок, то вам не помешает знать о некоторых особенностях размножения этого вида грызунов.

Угроза прерывания беременности: причины и своевременное лечение, Воспитание детей, здоровье детей, беременность и роды

К сожалению, недостаточная осведомленность беременных женщин в этом вопросе, зачастую приводит к плачевным последствиям. Поэтому для того, чтобы избежать этой страшной участи, необходимо запастись полезными знаниями и предпринять меры по предотвращению прерывания беременности.

У кого были легкие роды? все сюда

ЗЫ: на след утро было запланировано плановое кесарево (у меня двойня) на 38 неделях. Правда, порвалась сильно, но то вина недолеченной молочницы. Ещё с удовольствием рожу))) схваток не было, просто тупо начались потуги (причем я не знала что это такое), в 5 утра захотела в туалет, в 7.25 родила сына, в 7.45 дочь правда на сроке 28 недель, но это уже другая история Вообще у нас в рд почти все родили так, что можно еще (из группы подготовки). Больно было очень, на схватках.

Трудные роды: Все о кесаревом сечении

Перед будущей мамой стоит множество задач: подготовиться к рождению ребенка, проштудировав необходимые книги по теме, приобрести коляску, пеленальный столик и одежду для малыша.

Третья беременность: особенности и проблемы, Беременность, роды, материнство

Как правило, третья беременность является запланированной, к этому моменту женщина морально и физически готова к появлению малыша и идет на это осознанно. У такой мамы уже есть богатый опыт предыдущих беременностей, и она без паники и страха ждет появления на свет своего крохи.

Третья беременность, третьи роды: отзывы рожавших мам, врачей

Третья беременность, третьи роды: отзывы рожавших мам, врачей. Третьи роды: какие они, как проходят? Что показывает плацентарный лактоген при беременности? Фарингит при беременности: симптомы, методы лечения и последствия Рождение ребенка в большинстве случаев является запланированным событием.

Третья беременность и роды: особенности

В последние годы стало очень популярным иметь большую семью. Еще несколько десятилетий назад пары не могли позволить себе родить более двух детишек. Родители опасались того, что не смогут прокормить и поднять на ноги ребятишек.

Третья беременность и роды особенности ситуации, Как проходит

Третья беременность может принести женщине как приятную беспроблемную беременность, так и непредвиденные сюрпризы.Скрининговое обследование беременная женщина должна пройти 3 раза: в 12 недель, в 22 недели и в период с 30 по 34 неделю беременности.

Третья беременность и роды особенности ситуации

До недавнего времени российские семьи имели, как правило, по одному, два ребенка. Считалось, что, это полная семья и о третьем и последующих детях, речи не шло. В современном обществе, с повышением уровня жизни, женщины решаются родить третьего ребенка.

Третья беременность и роды

Начало моей третьей беременности выпало на лето 2006 года. В июне младшему сыну исполнился год, и я решила, что вполне возможно отправиться с детьми в дальнее путешествие к родным.

Третьи роды: счастья должно быть много

Третьи роды – это обычно запланированный процесс, когда женщина сознательно хочет стать матерью и уже имеет немалый опыт в этой области. Поэтому третья беременность обычно протекает более спокойно: опыт подсказывает женщине, чего стоит опасаться, а чего нет.

Третьи роды: страшно или нет? Видео — Woman s Day

Волнения и страхи будущих мам перед третьими родами Тем женщинам, которые родили только одного ребенка, может показаться, что последующие беременности и роды будут протекать значительно легче.

Третьи роды: на каком сроке обычно рожают, мнение врачей

Третьи роды, и их особенность, на каком сроке обычно рожают В последнее время в нашей стране развивается положительная и радостная тенденция: многие семьи планируют иметь третьего ребенка.

Третьи роды: как начинаются и проходят, на каком сроке, тяжелее или легче

Третьи роды: особенности, этапы, подготовка, сроки, восстановление Честь и хвала тем парам, которые решились пойти за третьим ребёнком. Тенденция к многодетности в современных условиях жизни катастрофически снижается.

Третьи роды – какие они (особенности) подготовка

Особенности третьих родов, подготовка к родам третьего ребёнка Двое детей хорошо, а трое еще лучше. Сейчас все больше семей решаются на рождение третьего ребенка, влияет на это и экономическая ситуация, и рост позитивного отношения к многодетным семьям со стороны общества и со стороны государства.

Третьи роды

Как протекают третьи роды и как к ним подготовится? Врачи всего мира утверждают, что первые и повторные роды, вторые, третьи роды и последующие очень сильно отличаются. Беременности могут сильно отличаться: первая и вторая может протекать тяжело и трудно, а третья — легко и практически без проблем.

Рейтинг@Mail.ru