Главная » Тайная власть » Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Что такое паническая атака и как от неё избавиться?

Что такое паническая атака и как от неё избавиться?

Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Вопросы читателей: впервые паническая атака со мной случилась на экзаменах при поступлении в Вуз: мне стало плохо, сердце билось очень сильно, не хватало воздуха, голова закружилась, вокруг было столько людей и меня всё панически пугало. После этого такие приступы стали периодически повторяться и я с этим ничего не могу сделать. Меня это очень беспокоит, потому что я никак не могу на это повлиять, прекратить эту панику и обуздать страх. Помогите пожалуйста, подскажите, что мне с этим делать?

То, что вы описали бывает у многих людей, но кто-то это быстрее преодолевает, перерастает свои страхи и побеждает их, а кому-то нужно больше времени, знаний и усилий, чтобы это сделать.

Для начала нужно разобраться, что такое паническая атака.

Паническая атака — это сильный страх, который полностью захватывает власть над сознанием человека вызывая нервное потрясение, панику, ужас, стресс. В отличие от стандартного страха, при панической атаке человек полностью теряет контроль над собой, его трясёт, дергает, бросает в пот и т.п., но он ничего не может с этим сделать с помощью своей воли.

Обычный страх, когда активизируется в человеке, в отличие от панической атаки не заполняет всё его сознание целиком и не захватывает власть полностью, а имеет, как правило, своё конкретное место: в животе (когда сводит желудок, кишечник, т.д.), в почках, ноги трусит, горло перехватывает, т.д. Голова при этом может более менее нормально работать и человек будет осознавать, что происходит и иметь возможность себя контролировать (его осознанность и воля полностью не блокированы).



Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Что происходит при панической атаке:

  • Сильный Страх — охватывает всё сознание и тело человека целиком, влияя в том числе на физиологическое состояние человека.
  • Блокировка интеллекта и воли: человек не может эффективно думать и принимать адекватные решения, и исполнить эти решения он не может, т.к. он воля отключена.
  • Выключается внутренняя сила, соответствующие качества и способности: гасится внутренняя уверенность, блокируются навыки управлять собой, полностью выключается самоконтроль, др.
  • Часто даже внешне человек становится неадекватным, по крайней мере он так выглядит в момент панической атаки.
  • Другое.

Многие пытаются победить панические атаки с помощью медицинских препараторов и всевозможных терапий. Но таким образом можно лишь подавить симптомы и на какое-то время ослабить приступ.

Чтобы по-настоящему решить эту проблему — нужно найти и убрать первопричину страха, который вызывает паническую атаку. А для этого нужно понимать природу страха, механизмы работы нашего сознания и владеть хотя бы минимальными техниками развития.

Так же, в решении этой проблемы очень эффективно может помочь хороший Духовный Целитель, который быстро находит корень страха (первопричину), помогая его выдернуть.

Причин страха вызывающего панические атаки может быть очень много. Одна из основных причин — это неуверенность, неверие в себя, в своё будущее, т.д. Когда у человека в сознании нет сильных ответов, мощных оснований — почему у него всё будет хорошо, почему он в порядке и у него всё получиться, почему не стоит бояться и переживать.



Но часто бывает и так, что страхи попадаются очень индивидуальные, а причины его породившие кроются даже не в этой жизни, а в прошлых воплощениях человека. В этом случае без специальных эзотерических техник работы над собой или без помощи Духовного целителя не обойтись.

Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Так, как же бороться с панической атакой самостоятельно:

1. Необходимо найти и победить страх, формируя в себе бесстрашие! Помните, в 95% случаев страх это иллюзия не имеющая отношение к действительности, но у любого страха всегда есть причина, которую нужно определить, тогда страх можно убрать очень быстро. Для решения этой задачи читайте статьи и зарабатывайте практические рекомендации:

2. Убирать внутреннюю неуверенность, заниженную самооценку и усиливать, прежде всего, Веру в Себя и Веру в Бога. Если в человеке живёт много страхов — значит в нём мало Веры! А данная работа формирует сильный стержень, который позволит побеждать в себе любые страхи.

3. Освоение навыков управления собой, своими эмоциями и своим состоянием в целом. Сильный человек способен контролировать и держать в узде любой свой страх, то есть страх такому человеку не может помешать выполнить задуманное. Слабый человек, не способный управлять собой — всегда раб своих страхов и страстей. Подробнее о самообладании и самоконтроле читайте в статьях:



Но если вы не чувствуете в себе силы самостоятельно справиться со своё панической атакой — вы можете обратиться за помощью либо ко мне, как к наставнику, либо к Духовному Целителю, контакты которого я смогу вам дать при личном обращении.

С уважением, Василий Василенко

8 комментариев — post a comment

Был у меня подобный случай. Во время сдачи экзамена я так волновалась, что не слышала вопроса преподавателя. Самое смешное, что я стала отвечать на этот неизвестный мне вопрос. И я самое ужасное в этой истории — я не помню, что я говорила…

Да уж, с паническим страхом совладать нелегко, у меня мамуля как впадет в такой панический ступор, вывести ее из него практически невозможно, я как-то побыстрее с этим справляюсь.

Всё от недостатка Веры, от отсутствия Целей в жизни и не умения владеть собой…

Так оно часто и бывает, только Бог в таких случаях и помогает:) И каким-то чудом всё проходит нормально, ведь так?:)

Очень познавательно. Я иногда была на грани приступа, оказывается.Но я сумела совладать с собой.

Хорошо, если у человека есть такая способность, как самообладание��

Ох, не знаю! Все 5 лет пока училась в университете не могла освободиться от стыда, возникающего при виде преподавателя, которому сдавала этот экзамен… Хотя возможно он понял мое состояние или наоборот подумал «какая дура»…

Это больше зависимость от чужого мнения и вопросы заниженной самооценки…

О admin

x

Check Also

Что такое Счастье и что Счастьем не является?

Что такое Счастье и что Счастьем не является? Что такое Счастье? — сверх актуальный вопрос для любого человека! Ведь только дурак или мазохист не желает себе и своим близким счастья. Но что можно считать Счастьем? ...

Что такое супружеская измена? И как относиться к измене

Что такое супружеская измена? И как относиться к измене Что такое супружеская измена? И как относиться к измене Измена — это то, что в раз может разрушить и семью, и судьбу не одного, а многих ...

Что такое Суицид и почему Самоубийство это большой грех?

Что такое Суицид и почему Самоубийство это большой грех? Что такое Суицид и почему Самоубийство это большой грех? Во всех мировых религиях, самоубийство считается тяжким грехом, преступлением против жизни, против природы Души и простив Бога, ...

Что такое Стресс? Эзотерические причины стрессов

Что такое Стресс? Эзотерические причины стрессов Общеизвестно, что именно стрессы — являются причиной более чем 80% всех заболеваний, которыми болеют люди. Наука, медицина, психология, т.д. — знают о вреде стрессов, изучают их природу, но % ...

Что такое Страшный суд божий и когда он будет?

Что такое Страшный суд божий и когда он будет? Приветствую всех читателей! Вторая часть вопроса от нашего постоянного посетителя Игоря про страшный суд. Первую часть — «Будет ли второе пришествие Христа?» — читайте здесь. Вопрос, ...

Что такое Страх

Что такое Страх? Определение страха и существующие заблуждения Что такое Страх? Определение страха и существующие заблуждения Страх — это одна из самых сильных негативных эмоций, с которой знаком практически каждый человек. Но, нужно отметить, что ...

Что такое Страдание и как его устранить из своей жизни?

Что такое Страдание и как его устранить из своей жизни? Что такое Страдание и как его устранить из своей жизни? Счастье — это один из самых ценных призов, который человек может получить в жизни (подробнее ...

Что такое Стеснительность? Хорошо это или плохо?

Что такое Стеснительность? Хорошо это или плохо? Вопрос мне на почту прислала девушка Тома: «Я жутко застенчивый человек, мне все говорят, что моя стеснительность мне очень мешает, и если бы не она, я бы намного ...

Что такое сон, фазы сна

Что такое сон, фазы сна. Эзотерический смысл Эзотерика, как и религия, которая не лукавит, говорит: «Человек — это прежде всего бессмертная Душа, у которой есть смертное тело (временная одежда души)». Именно эзотерическое понимание человека, даёт ...

Что такое Сомнение и в чём его опасность?

Что такое Сомнение и в чём его опасность? Во многих Религиях, духовных и эзотерических Учениях, в законах Успеха написанных самыми успешными людьми планеты, сомнение считается слабостью, грехом и недостатком. В йоге, например, сомнение — это ...

Что такое Сознание Человека

Сознание Человека. Практически работающая модель! Что такое Сознание Человека. Практически работающая модель! Сознание Человека — одна из самых больших загадок на земле, загадок для большинства людей и для традиционной науки, которая до сих пор сознание, ...

Что такое Совесть и кто такой бессовестный человек?

Что такое Совесть и кто такой бессовестный человек? Что такое Совесть и кто такой бессовестный человек? Все знают, что Совесть — это хорошо и что она обязательно должна быть у человека достойного и благородного! Но, ...

Что такое Смирение и в чём его сила?

Что такое Смирение и в чём его сила? Мы все знаем Смирение, как одну из важных христианских добродетелей. Но в современном христианстве и в целом в обществе — просто невероятное количество заблуждений на тему «смирение». ...

Что такое смерть

Что такое смерть и как нужно относиться к смерти? Смерть — это одно из самых загадочных явлений, которое страшит почти всех людей на планете Земля, но и не только людей, животных кстати тоже. И лишь ...

Что такое Сила Воли и как она воспитывается?

Что такое Сила Воли и где она формируется? Сила Воли – третья составляющая гармоничной Личности, успешного и счастливого Человека. Первая составляющая – это правильные Знания, Мудрость (основа правильных решений). Вторая – это позитивные Чувства: Любовь, ...

Что такое Сиеста и чем полезен дневной сон для взрослых

Что такое Сиеста и чем полезен дневной сон для взрослых Что такое Сиеста и чем полезен дневной сон для взрослых Сиеста — это и есть дневной сон (после обеденный) с испанского «siesta». Это примерно с ...

Рейтинг@Mail.ru