Главная » Тайная власть » Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Что такое паническая атака и как от неё избавиться?

Что такое паническая атака и как от неё избавиться?

Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Вопросы читателей: впервые паническая атака со мной случилась на экзаменах при поступлении в Вуз: мне стало плохо, сердце билось очень сильно, не хватало воздуха, голова закружилась, вокруг было столько людей и меня всё панически пугало. После этого такие приступы стали периодически повторяться и я с этим ничего не могу сделать. Меня это очень беспокоит, потому что я никак не могу на это повлиять, прекратить эту панику и обуздать страх. Помогите пожалуйста, подскажите, что мне с этим делать?

То, что вы описали бывает у многих людей, но кто-то это быстрее преодолевает, перерастает свои страхи и побеждает их, а кому-то нужно больше времени, знаний и усилий, чтобы это сделать.

Для начала нужно разобраться, что такое паническая атака.

Паническая атака — это сильный страх, который полностью захватывает власть над сознанием человека вызывая нервное потрясение, панику, ужас, стресс. В отличие от стандартного страха, при панической атаке человек полностью теряет контроль над собой, его трясёт, дергает, бросает в пот и т.п., но он ничего не может с этим сделать с помощью своей воли.

Обычный страх, когда активизируется в человеке, в отличие от панической атаки не заполняет всё его сознание целиком и не захватывает власть полностью, а имеет, как правило, своё конкретное место: в животе (когда сводит желудок, кишечник, т.д.), в почках, ноги трусит, горло перехватывает, т.д. Голова при этом может более менее нормально работать и человек будет осознавать, что происходит и иметь возможность себя контролировать (его осознанность и воля полностью не блокированы).



Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Что происходит при панической атаке:

  • Сильный Страх — охватывает всё сознание и тело человека целиком, влияя в том числе на физиологическое состояние человека.
  • Блокировка интеллекта и воли: человек не может эффективно думать и принимать адекватные решения, и исполнить эти решения он не может, т.к. он воля отключена.
  • Выключается внутренняя сила, соответствующие качества и способности: гасится внутренняя уверенность, блокируются навыки управлять собой, полностью выключается самоконтроль, др.
  • Часто даже внешне человек становится неадекватным, по крайней мере он так выглядит в момент панической атаки.
  • Другое.

Многие пытаются победить панические атаки с помощью медицинских препараторов и всевозможных терапий. Но таким образом можно лишь подавить симптомы и на какое-то время ослабить приступ.

Чтобы по-настоящему решить эту проблему — нужно найти и убрать первопричину страха, который вызывает паническую атаку. А для этого нужно понимать природу страха, механизмы работы нашего сознания и владеть хотя бы минимальными техниками развития.

Так же, в решении этой проблемы очень эффективно может помочь хороший Духовный Целитель, который быстро находит корень страха (первопричину), помогая его выдернуть.

Причин страха вызывающего панические атаки может быть очень много. Одна из основных причин — это неуверенность, неверие в себя, в своё будущее, т.д. Когда у человека в сознании нет сильных ответов, мощных оснований — почему у него всё будет хорошо, почему он в порядке и у него всё получиться, почему не стоит бояться и переживать.



Но часто бывает и так, что страхи попадаются очень индивидуальные, а причины его породившие кроются даже не в этой жизни, а в прошлых воплощениях человека. В этом случае без специальных эзотерических техник работы над собой или без помощи Духовного целителя не обойтись.

Что такое паническая атака и как от неё избавиться

Так, как же бороться с панической атакой самостоятельно:

1. Необходимо найти и победить страх, формируя в себе бесстрашие! Помните, в 95% случаев страх это иллюзия не имеющая отношение к действительности, но у любого страха всегда есть причина, которую нужно определить, тогда страх можно убрать очень быстро. Для решения этой задачи читайте статьи и зарабатывайте практические рекомендации:

2. Убирать внутреннюю неуверенность, заниженную самооценку и усиливать, прежде всего, Веру в Себя и Веру в Бога. Если в человеке живёт много страхов — значит в нём мало Веры! А данная работа формирует сильный стержень, который позволит побеждать в себе любые страхи.

3. Освоение навыков управления собой, своими эмоциями и своим состоянием в целом. Сильный человек способен контролировать и держать в узде любой свой страх, то есть страх такому человеку не может помешать выполнить задуманное. Слабый человек, не способный управлять собой — всегда раб своих страхов и страстей. Подробнее о самообладании и самоконтроле читайте в статьях:



Но если вы не чувствуете в себе силы самостоятельно справиться со своё панической атакой — вы можете обратиться за помощью либо ко мне, как к наставнику, либо к Духовному Целителю, контакты которого я смогу вам дать при личном обращении.

С уважением, Василий Василенко

8 комментариев — post a comment

Был у меня подобный случай. Во время сдачи экзамена я так волновалась, что не слышала вопроса преподавателя. Самое смешное, что я стала отвечать на этот неизвестный мне вопрос. И я самое ужасное в этой истории — я не помню, что я говорила…

Да уж, с паническим страхом совладать нелегко, у меня мамуля как впадет в такой панический ступор, вывести ее из него практически невозможно, я как-то побыстрее с этим справляюсь.

Всё от недостатка Веры, от отсутствия Целей в жизни и не умения владеть собой…

Так оно часто и бывает, только Бог в таких случаях и помогает:) И каким-то чудом всё проходит нормально, ведь так?:)

Очень познавательно. Я иногда была на грани приступа, оказывается.Но я сумела совладать с собой.

Хорошо, если у человека есть такая способность, как самообладание��

Ох, не знаю! Все 5 лет пока училась в университете не могла освободиться от стыда, возникающего при виде преподавателя, которому сдавала этот экзамен… Хотя возможно он понял мое состояние или наоборот подумал «какая дура»…

Это больше зависимость от чужого мнения и вопросы заниженной самооценки…

О admin

x

Check Also

Я — жертва! Как перестать быть Жертвой и управлять своей судьбой?

Я — жертва! Как перестать быть Жертвой и управлять своей судьбой? Я — жертва! Как перестать быть Жертвой и управлять своей судьбой? Здравствуйте дорогие читатели нашего блога! Вопрос от Елены: как-то так получается, что я ...

Юмористические советы Психолога

Юмористические советы Психолога Конечно, психология это больше наука парадоксов, чем наука реальной помощи людям, но во всём есть свои плюсы:)! Современная психология, психологи и их клиенты создают множество неординарных ситуаций и поводов для хорошего юмора. ...

Юмористические высказывания о жизни и взаимоотношениях для влюблённых пар: )

Юмористические высказывания о жизни и взаимоотношениях для влюблённых пар:) Юмористические высказывания о жизни и взаимоотношениях для влюблённых пар:) Эти приколы, высказывания, нравоучения и рекомендации для меня собрала моя любимая, чтобы я, во-первых, посмеялся от души, ...

Юмор жизни: Кто он, настоящий Мужчина? Женская версия

Юмор жизни: Кто он, настоящий Мужчина? Женская версия Юмор жизни: Кто он, настоящий Мужчина? Женская версия «В каждой шутке есть доля шутки, остальное — правда!» Вот ещё один сборник правил и цитат посвящённый вопросу «Кто ...

Эфирное тонкое тело Человека, его функции и развитие

Эфирное тонкое тело Человека, его функции и развитие Эфирное тонкое тело Человека, его функции и развитие Эфирное тонкое тело соответствует чакре Свадхистхана и управляется непосредственно ею, это второе тело после физического, которое выполняет очень важные ...

Это поможет больше ценить то, что имеешь

Что нужно знать, чтобы больше ценить то, что имеешь Это поможет больше ценить то, что имеешь. Письмо Дружбы и рождение благодарности Известно, что человек рано или поздно теряет то, что он не ценит, так что ...

Этапы развития Человека

Этапы развития Человека / формирования Личности Каждый процесс,особенно такой как развитие человека (формирование его личности) имеет свои закономерности и этапы. И любой человек после рождения, идя по жизни и развиваясь проходит через эти этапы становления. ...

Энурез у детей и взрослых

Энурез у детей и взрослых. Основные причины Приветствию читателей сайта! Не один вопрос я уже получил на свою почту по теме энуреза у детей и взрослых. И самое важное здесь это первопричины, причём не физиологические, ...

Энергетическая Защита

Энергетическая Защита. Как поставить защиту от тёмных сил и людей? Энергетическая Защита. Как поставить защиту от тёмных сил и людей? Энергетическая защита это не миф и не выдумка, а реальная необходимость для очень многих людей. ...

Энергетика Человека — из чего состоит и как её развивать

Энергетика Человека — из чего состоит и как её развивать Энергетика Человека — из чего состоит и как её развивать Под энергетикой человека обычно понимают его энергетичность, то есть именно энергетическую силу, силу влияния и ...

Эзотерическое значение Имени Человека и его влияние на Судьбу

Эзотерическое значение Имени Человека и его влияние на Судьбу Эзотерическое значение Имени Человека и его влияние на Судьбу Одна из читательниц нашего сайта задала вопрос: существует ли какое-то особое влияние имени человека на его жизнь ...

Эзотерические причины Обморока! Почему люди теряют сознание?

Эзотерические причины Обморока! Почему люди теряют сознание? Эзотерические причины Обморока! Почему люди теряют сознание? Здравствуйте дорогие друзья, вот ещё один вопрос от наших читателей: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, после того, как в моей жизни произошли определённые ...

Эзотерика — тайные Знания или то, что должен знать каждый

Эзотерика — тайные Знания или то, что должен знать каждый? Эзотерика — тайные Знания или то, что должен знать каждый? Дословное значение слова «Эзотерика» — это Тайные Знания, но в современном мире, благодаря Интернет, всё ...

Эвтаназия — это хорошо или плохо?

Эвтаназия — это хорошо или плохо? После цикла статей на тему Суицида я получил на почту сразу несколько вопросов об эвтаназии от наших читателей: является ли эвтаназия грехом? можно ли назвать эвтаназию самоубийством или убийством? ...

Шутки, приколы, смешные афоризмы про Женщин

Шутки, приколы, смешные афоризмы про Женщин. Юмор который лечит:) Шутки, приколы, смешные афоризмы про Женщин. Юмор который лечит:) Правду говорят классики о том, что Женщину невозможно понять, её можно только полюбить:) Но, всё же, понять ...

Чувство вины, вина

Что такое чувство вины и как его убрать Вина — неприятное чувство и не проходит иногда очень долго, и пользы не приносит. Но необходимо различать чувство вины и угрызение совести (когда Совесть мучает) — это ...

Рейтинг@Mail.ru