Главная » Тайная власть » Что такое Самоконтроль и как научиться контролировать себя

Что такое Самоконтроль и как научиться контролировать себя

Что такое Самоконтроль и как научиться контролировать себя

Что такое Самоконтроль и как научиться контролировать себя

Что такое Самоконтроль и как научиться контролировать себя

Данная статья о Самоконтроле является раскрывающим продолжением статьи Как научиться управлять собой? Теория и практика. Самоконтроль — является первым шагом на пути достижения власти над собой и естественным этапом развития для каждого, кто стремиться стать достойным и цивилизованным человеком. Ибо сложно назвать по-настоящему достойным того, кто даже внешне себя не контролирует и, как говориться, не способен держать в руках. Это, кстати, также одно из важных отличий человека от животного.

Самоконтроль нужно понимать следующим образом.

С одной стороны, Самоконтроль, как первый шаг к управлению собой, то есть как контроль, прежде всего, над всеми своими внешними проявлениями. Об этапах управления собой — читайте подробнее здесь.

С другой стороны, есть более глубокое и профессиональное понимание Самоконтроля. Как поэтапное осознанное овладение всеми составляющими себя самого, для максимального управления собой. Причём многие составляющие достижения власти над собой — чисто энергетические, то есть это достижение контроля над работой своих чакр, энергетических потоков, и т.д. Но данному искусству обучают на соответствующих эзотерических курсах, например в Харькове, и далеко не каждый может на эти курсы попасть.



В первую очередь каждому человеку необходимо научиться контролировать себя хотя бы внешне, а потом уже осваивать все остальные составляющие.

Что такое Самоконтроль и как научиться контролировать себя

Хочу также развенчать одно глупейшее заблуждение! Самоконтроль это не самоограничение и не загоняние себя в какие-то ограничивающие рамки, нет! Самоконтроль — это власть над собой, это достижение свободы и власти над своими проблемами. Это возможность реализовать свою свободу так, как ты хочешь, а не быть рабом своих слабостей, негативных эмоций, проблем, бесконтрольности. Это способность не дёргаться и не нервничать. когда все вокруг дёргаются и нервничают. Это сила, чтобы никому не дать вывести вас из себя и заставить плясать под чужую дудку. Это возможность всегда вести себя достойно и никогда не терять человеческое лицо.

Что необходимо научиться контролировать в себя? Да собственно все, шаг за шагом: слова и речь (думать, прежде чем говорить), внешний вид (аккуратность, вкус, красота), поведение, манеры, жесты, выражение лица и мимику. Далее — своё внутреннее состояние, свой Дух, силу, веру и уверенность (чтобы никогда не терять силу и опору). Другие составляющие.

Один из первых этапов самоконтроля — это избавление от вредных разрушающих привычек: курение, распитие алкогольных напитков, привычка нецензурно выражаться, и др.

Что такое Самоконтроль и как научиться контролировать себя



Для формирования Самоконтроля необходимо:

2. Обучение не входить в стресс и контролировать свои эмоции.

3. Освоить техники снятия напряжения и расслабления.

4. Дополнительные рекомендации. Безусловно есть много хороших техник и способов, которые помогают научиться контролировать себя. Это занятия боевыми искусствами, йогой, дыхательными практиками и мн. др.

5. Это безусловно те личные качества, которые помогают включить самоконтроль и управлять собой — это ответственность и сила воли.

И, конечно, у человека могут быть внутренние проблемы, которые очень сильно могут блокировать способности самоконтроля и управления собой. Иногда это кармические причины из прошлого человека (соответствующие наказания). Эти причины желательно выявить и убрать, и лучше всего в этом может помочь именно Духовное Целительство.

Если вы решите, что хотите поработать с Духовным Целителем — напишите мне, я смогу дать вам контакт хорошего специалиста.

12 комментариев — post a comment

Согласна, самоконтроль — неплохая черта в человеке. Думаю, что многим нужно заняться собой, именно контролем над своими действиями и мыслями.

Как-то видела такую сценку. Девушка позвонила парню. Он ей что-то сказал не очень приятное. И она, в аэропорту, полным-полного народом, стала орать по телефону. Даже не орать. Визжать.

Пришлось даже полиции вывести ее из зала. Она потом орала на улице. Ну надо же как-то уметь справляться со своими эмоциями! Нужно уметь контролировать свои слова и поступки!



Не знаю, но когда я начинаю себя контролировать у меня получается еще хуже, я очень быстро взрываюсь и уже как тайфун уничтожаю все на своем пути((( Мне нужно обязательно высказать что я чувствую.

И все же сложно все это. Как то нужно работать со своими эмоциями иначе они уничтожат.

Контролировать себя нужно всегда. Но этому нужно еще научиться. Не так все просто, как кажется на первый взгляд. К примеру попробуйте после третьей рюмочки больше не употреблять. И вы сразу ощутите серьезность этого вопроса.

Вообще, в статье не написано, что это будет просто, это один из самых сложных вопросов развития человека

Да, многие просто живут в состоянии стресса, разрушая себя, и не признают, что со своими эмоциями нужно работать, а потом, на больничной койке, уже может быть поздно…

Вроде думаешь буду котролировать себя, смогу! Но иногда срываешься с катушек и куда только самоконтроль девается!

Да, печалька, когда человек совсем собой не владеет…:)

Высказать тоже можно по разному, это могут разрушать, а может созидать, а вот это как раз управление эмоциями…

Самоконтроль нужно тренировать, это как мышца, если она атрофирована или слаба — человеком управляют эмоции, а голова и воля отдыхает…

Самоконтроль это не черта, это, на самом деле, целый комплекс убеждений, качеств и способностей

О admin

x

Check Also

Юмористические советы Психолога

Юмористические советы Психолога Конечно, психология это больше наука парадоксов, чем наука реальной помощи людям, но во всём есть свои плюсы:)! Современная психология, психологи и их клиенты создают множество неординарных ситуаций и поводов для хорошего юмора. ...

Юмористические высказывания о жизни и взаимоотношениях для влюблённых пар: )

Юмористические высказывания о жизни и взаимоотношениях для влюблённых пар:) Юмористические высказывания о жизни и взаимоотношениях для влюблённых пар:) Эти приколы, высказывания, нравоучения и рекомендации для меня собрала моя любимая, чтобы я, во-первых, посмеялся от души, ...

Юмор жизни: Кто он, настоящий Мужчина? Женская версия

Юмор жизни: Кто он, настоящий Мужчина? Женская версия Юмор жизни: Кто он, настоящий Мужчина? Женская версия «В каждой шутке есть доля шутки, остальное — правда!» Вот ещё один сборник правил и цитат посвящённый вопросу «Кто ...

Эфирное тонкое тело Человека, его функции и развитие

Эфирное тонкое тело Человека, его функции и развитие Эфирное тонкое тело Человека, его функции и развитие Эфирное тонкое тело соответствует чакре Свадхистхана и управляется непосредственно ею, это второе тело после физического, которое выполняет очень важные ...

Это поможет больше ценить то, что имеешь

Что нужно знать, чтобы больше ценить то, что имеешь Это поможет больше ценить то, что имеешь. Письмо Дружбы и рождение благодарности Известно, что человек рано или поздно теряет то, что он не ценит, так что ...

Этапы развития Человека

Этапы развития Человека / формирования Личности Каждый процесс,особенно такой как развитие человека (формирование его личности) имеет свои закономерности и этапы. И любой человек после рождения, идя по жизни и развиваясь проходит через эти этапы становления. ...

Энурез у детей и взрослых

Энурез у детей и взрослых. Основные причины Приветствию читателей сайта! Не один вопрос я уже получил на свою почту по теме энуреза у детей и взрослых. И самое важное здесь это первопричины, причём не физиологические, ...

Энергетическая Защита

Энергетическая Защита. Как поставить защиту от тёмных сил и людей? Энергетическая Защита. Как поставить защиту от тёмных сил и людей? Энергетическая защита это не миф и не выдумка, а реальная необходимость для очень многих людей. ...

Энергетика Человека — из чего состоит и как её развивать

Энергетика Человека — из чего состоит и как её развивать Энергетика Человека — из чего состоит и как её развивать Под энергетикой человека обычно понимают его энергетичность, то есть именно энергетическую силу, силу влияния и ...

Эзотерическое значение Имени Человека и его влияние на Судьбу

Эзотерическое значение Имени Человека и его влияние на Судьбу Эзотерическое значение Имени Человека и его влияние на Судьбу Одна из читательниц нашего сайта задала вопрос: существует ли какое-то особое влияние имени человека на его жизнь ...

Эзотерические причины Обморока! Почему люди теряют сознание?

Эзотерические причины Обморока! Почему люди теряют сознание? Эзотерические причины Обморока! Почему люди теряют сознание? Здравствуйте дорогие друзья, вот ещё один вопрос от наших читателей: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, после того, как в моей жизни произошли определённые ...

Эзотерика — тайные Знания или то, что должен знать каждый

Эзотерика — тайные Знания или то, что должен знать каждый? Эзотерика — тайные Знания или то, что должен знать каждый? Дословное значение слова «Эзотерика» — это Тайные Знания, но в современном мире, благодаря Интернет, всё ...

Эвтаназия — это хорошо или плохо?

Эвтаназия — это хорошо или плохо? После цикла статей на тему Суицида я получил на почту сразу несколько вопросов об эвтаназии от наших читателей: является ли эвтаназия грехом? можно ли назвать эвтаназию самоубийством или убийством? ...

Шутки, приколы, смешные афоризмы про Женщин

Шутки, приколы, смешные афоризмы про Женщин. Юмор который лечит:) Шутки, приколы, смешные афоризмы про Женщин. Юмор который лечит:) Правду говорят классики о том, что Женщину невозможно понять, её можно только полюбить:) Но, всё же, понять ...

Чувство вины, вина

Что такое чувство вины и как его убрать Вина — неприятное чувство и не проходит иногда очень долго, и пользы не приносит. Но необходимо различать чувство вины и угрызение совести (когда Совесть мучает) — это ...

Чувство — Озарение — что это такое?

Чувство «Озарение» — что это такое? Здравствуйте друзья! Интересный вопрос задал Николай: что такое Озарение? И какое всё-таки это явление — интеллектуальное или духовное? Ведь есть же выражение «духовное озарение», но во многих словарях это ...

Рейтинг@Mail.ru