Главная » Забеременеть » Как рассчитать овуляцию и дни фертильности с точностью 99%?

Как рассчитать овуляцию и дни фертильности с точностью 99%?

В каждом цикле есть лишь несколько дней (обычно шесть), когда вы можете забеременеть: дни перед овуляцией и непосредственно день овуляции. Таким образом, если вы пытаетесь забеременеть, то крайне важно знать, когда в течение вашего цикла наступают эти дни. Существуют различные признаки и симптомы овуляции, и большинство методов обнаружения овуляции основываются на них для определения фертильных дней. В этой статье мы рассмотрим эти признаки и симптомы и покажем, как их можно использовать для достижения вашей цели.

  • Признаки и симптомы овуляции:
  • Всплеск ЛГ.
  • Повышение температуры.
  • Боль при овуляции.
  • Изменения в слюне.
  • Изменения в цервикальной слизи.
  • Распознавание этих признаков и симптомов для определения наиболее фертильных дней:
  • Тесты на овуляцию.
  • Календарный метод.
  • Фиксирование базальной температуры тела.
  • Боль при овуляции.
  • Исследования слюны.
  • Исследования цервикальной слизи.

Как рассчитать овуляцию и дни фертильности с точностью 99%?

  • У многих женщин не возникает никаких симптомов овуляции. Женщины, испытывающие эти симптомы, отмечают, что они могут варьироваться от цикла к циклу.
  • Некоторые признаки появляются только после того, как овуляция уже произошла, что мало помогает при прогнозировании фертильных дней женщины в текущем цикле.
  • Всплеск ЛГ (который обнаруживается с помощью тестовна овуляцию) происходит за 24–36 часов перед овуляцией.

Овуляцией называется процесс, который, как правило, происходит один раз в течение каждого менструального цикла, когда вследствие изменения уровня гормонов яичник выпускает яйцеклетку. Обычно это происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации. Здесь перечислены общие признаки и симптомы овуляции.

По мере приближения овуляции женский организм начинает вырабатывать все большее количество гормона под названием эстроген. Этот гормон приводит к утолщению слизистой оболочки матки и помогает создать благоприятную для спермы среду. Высокий уровень эстрогена вызывает резкое повышение уровня другого гормона, который называется лютеинизирующий гормон (ЛГ). В результате такого всплеска ЛГ яичник выпускает созревшую яйцеклетку — это и есть овуляция. Как правило, овуляция происходит через 24–48 часов после всплеска ЛГ, поэтому всплеск ЛГ — это хороший показатель пиковой фертильности.

Базальная температура тела женщины (в состоянии покоя) повышается на 0,4–1,0 °C после овуляции. Как правило, женщина не может заметить такое маленькое повышение, но его можно выявить с помощью точного термометра.

Примерно одна из пяти женщин испытывает боль, связанную с овуляцией. Боль может возникать непосредственно перед, во время или после овуляции. Существует несколько объяснений относительно причин боли при овуляции. Непосредственно перед овуляцией из-за роста фолликула может растягивать поверхность яичника, вызывая боль. Во время овуляции жидкость или кровь выделяется из разорвавшегося фолликула яйцеклетки и может вызвать раздражение брюшной стенки.

Боль при овуляции может ощущаться в один месяц с одной стороны, а в другой месяц — с другой, либо она может чувствоваться с одной и той же стороны несколько месяцев подряд. Обычно эта боль длится всего несколько минут, но в редких случаях продолжается и дольше (вплоть до 24–48 часов) и может быть острой, схваткообразной и характерной. Ее редко описывают как сильную боль.

Обнаружено, что состав женской слюны изменяется в зависимости от количества гормона эстрогена в организме. На протяжении месячного цикла женщины наблюдается значительное повышение эстрогена за несколько дней до овуляции и еще одно небольшое повышение за несколько дней до ожидаемого начала менструации.

На протяжении менструального цикла женщины изменяется тип и количество цервикальной слизи (секрета, вырабатываемого железами шейки матки). Она может быть более или менее вязкой, белой или мутной. В дни, предшествующие овуляции, она становится прозрачной и тягучей (часто ее сравнивают с яичным белком и называют «цервикальная слизь как яичный белок»). Эта слизь является благоприятной для сперматозоидов и помогает им достичь яйцеклетки.

Использование этих признаков и симптомов для определения наиболее фертильных дней

  • Некоторые методы позволяют определить овуляцию только тогда, когда она уже произошла, поэтому они не имеют ценности для женщины, которая хочет забеременеть в текущем цикле.
  • Тесты на овуляцию обнаруживают всплеск ЛГ, который происходит за 24–36 часов перед овуляцией.
  • Тесты на овуляцию Clearblue определяют всплеск ЛГ с точностью не менее 99 %.
  • Обнаружено, что с помощью календарного метода можно правильно спрогнозировать фертильные дни только в одной трети циклов 1 .

Чтобы максимально увеличить свои шансы забеременеть, нужно заниматься сексом в дни перед овуляцией и непосредственно день овуляции. Здесь перечислены способы, как вы можете использовать признаки и симптомы овуляции, чтобы определить эти несколько фертильных дней в каждом цикле.

Тесты на овуляцию Clearblue и инновационный монитор фертильности Clearblue Advanced просты в использовании и обнаруживают ключевые гормоны фертильности в пробе мочи. Они обнаруживают всплеск ЛГ с точностью не менее 99 % и позволяют определить до шести фертильных дней в течение каждого цикла, когда вы имеете больше всего шансов забеременеть.

Точность свыше 99 % в определении 2 лучших дней для зачатия*

Как рассчитать овуляцию и дни фертильности с точностью 99%?

Цифровой тест на овуляцию DIGITAL

Если у вас регулярный менструальный цикл, вы можете попытаться прогнозировать овуляцию. Для этого нужно точно записывать длительность каждого цикла. Вам нужно будет записывать длительность цикла в течение как минимум двух месяцев, чтобы у вас сложилось общее представление о нем. При очень регулярном менструальном цикле овуляция обычно происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации. Однако фактический день овуляции все равно может колебаться в пределах нескольких дней в каждом цикле даже при регулярном менструальном цикле.

Недавние исследования показали, что с помощью календарного метода можно правильно спрогнозировать фертильные дни только в одной трети циклов 2 .

Этот метод основан на том факте, что базальная температура тела повышается на 0,4–1,0 °C после овуляции, но к этому времени уже слишком поздно повышать шансы на зачатие в текущем менструальном цикле 2 . Для точности использования этого метода вам следует измерять свою базальную температуру тела первым делом каждое утро (до того, как встать с постели), а перед тем, как у вас сложится начальное представление о вашем окне фертильности, пройдет несколько менструальных циклов. Кроме того, существует множество факторов, которые могут изменять вашу БТТ (например, изменения циклов сна, путешествия и потребление алкоголя). Исследования показали, что эффективность измерения базальной температуры тела женщины для прогнозирования ее фертильных дней (с точностью до дня) составляет менее 70% 2 .

Приблизительно одна из пяти женщин испытывает боль, связанную с овуляцией. Однако, поскольку эта боль может возникать во время или даже после овуляции, она зачастую не помогает в определении дней до овуляции и самого дня овуляции, когда ваша фертильность наиболее высока.

Обнаружено, что состав слюны изменяется в зависимости от количества гормона эстрогена в вашем организме, и существуют средства для отслеживания этих изменений. Обычно это миниатюрный микроскоп со стеклом, на которое вы помещаете образец слюны, затем ждете, пока он высохнет, и рассматриваете его через микроскоп на наличие фрагментов арборизации, возникающих из-за кристаллов соли в слюне при высоком уровне эстрогена. Однако отслеживание изменений слюны оказалось ненадежным методом прогнозирования овуляции. Кроме того, их бывает сложно интерпретировать 2 . На слюну также оказывают воздействие курение, прием алкоголя и пищи.

На протяжении менструального цикла изменяется тип и количество цервикальной слизи (секрета, вырабатываемого железами шейки матки). Она может быть более или менее вязкой, белой или мутной. В дни, предшествующие овуляции, она становится прозрачной и тягучей, поэтому ее часто сравнивают с яичным белком. Ведя записи об этих изменениях, вы можете прогнозировать овуляцию так, чтобы заниматься сексом в ваши наиболее фертильные дни. Основное преимущество этого метода заключается в том, что он позволяет вам лучше понимать свой организм и помогает узнать больше о тех изменениях, которые происходят в течение менструального цикла. Но чтобы научиться «читать» эти изменения, потребуется определенное время, а на цервикальную слизь могут влиять другие факторы, включая инфекции, секс и некоторые лекарственные препараты.

О admin

x

Check Also

Как зачать мальчика по овуляции? И другие методы зачатия

Во времена наших бабушек пол ребенка предсказывали по форме живота матери или по количеству ямочек на ее подбородке. Чтобы зачать малыша нужного пола, прибегали к различным хитростям.

Как зачать двойню: естественные и искусственные методы зачатия двойняшек

Как зачать двойню и повлиять на пол малышей: естественные и искусственные способы Рождение желанного ребенка — всегда счастье, но многие мечтают наполнить свой дом двойной радостью.

Как вычислить день овуляции для зачатия (рассчитать, узнать, определить)

Способность к зачатию у мужчин развита лучше, чем у женщин: они постоянно готовы к зачатию, тогда как прекрасный пол зачастую вынужден рассчитывать время, благоприятное для беременности.

Как высчитать дни овуляции для зачатия: основные методы

Как правильно высчитать дни овуляции для успешного зачатия Самыми подходящими днями для зачатия ребёнка называют дни, когда происходит овуляция. Данные дни характерны тем, что созревшая яйцеклетка покидает матку, дальнейшее её движение направленно в просвет маточной трубы.

Как выбрать время для зачатия?

Как известно, более благоприятное время для зачатия середина цикла (отсчет начинается с первого дня менструального цикла), так называемая овуляция. Всего 3-4 дня дается яйцеклетке и сперматозоиду на встречу и оплодотворение пару тройку дней до овуляции и один-два дня после наступления овуляции.

Как вести себя после зачатия?

Не стесняйся, задавай вопросы нашему штатному специалисту прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим!Задать вопрос>> Каждая женщина узнает о состоявшемся зачатии по-своему, но, все-таки, можно выделить некоторые общие моменты, по которым можно предположить, что женщина беременна.

Имплантационное кровотечение: на какой день после зачатия, отличия, признаки

Не стесняйся, задавай вопросы нашему штатному специалисту прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим!Задать вопрос>> Выделение крови при имплантации зародыша в стенку матки называют кровотечением лишь условно.

Имплантационное кровотечение фото на прокладке: как выглядят месячные, на какой день после зачатия, как выглядит

Самый первый признак беременности: имплантационное кровотечение на прокладке и 3 фото Самый первый признак беременности - отсутствие месячных? Отзывы о беременности многих женщин начинаются с описания первых признаков.

Идеальный день для зачатия, Зачатие ребенка

О существовании такого понятия, как «фертильные дни», слышали многие, но знают, что это такое не все. А знать женщинам о наступлении фертильности обязательно нужно не только при желании забеременеть, но и с целью избегания нежелательной беременности.

Идеальное время для зачатия

Овуляция. Гинекологи определили идеальное время для зачатия Овуляция, это такой предменструальный этап, при котором зрелый фолликул разрывается, и созревшая яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость.

Зачатия мальчика диета для мужчин

Когда заходит разговор о том, что пора бы в доме появиться еще и маленькому человечку, молодые люди начинают задумываться о том, как подготовить свой организм к такому тяжелому, но приятному испытанию.

Зачатие мальчика или девочки, методы зачатия

Главная страница » Материнство » Зачатие мальчика или девочки, методы зачатия Бывают семьи, где рождаются только девочки или только мальчики, и родители готовы сделать все, чтобы следующий малыш был другого пола.

Дни для зачатия 2019

Все пары, решившие в ближайшие время стать счастливыми родителями здорового карапуза, готовы пойти на любые эксперименты, только бы зачать ребёнка желанного пола.

Диеты для зачатия девочки или мальчика

Многие из родителей хотят, чтобы в их семье появился ребенок определенного пола. Особенно это касается тех пар, у которых уже есть один ребенок и им очень бы хотелось, чтобы следующий ребенок был противоположного пола.

Диета для мужчины для зачатия мальчика

Зачатие — в первую очередь физиологический процесс. Но, можно взять под собственный контроль процесс, и увеличить вероятность забеременеть, изменив или откорректировав образ жизни, привычки.

Диета для зачатия ребенка

Сейчас доказано, что спланировать пол ребенка заранее возможно. Одним из таких способов является диета для зачатия мальчика. В основном перед зачатием ребенка необходимо кушать натуральную, разнообразную и качественную пищу.

Рейтинг@Mail.ru