Главная » Здоровье беременной женщины » Цикорий: польза и вред, полезные свойства и противопоказания

Цикорий: польза и вред, полезные свойства и противопоказания

Цикорий: польза и вред, полезные свойства и противопоказания

Это растение с тонкими и нежными голубыми лепестками вы встречаете всюду. Цикорий – это неприхотливый полевой цветок, который «обитает» не только на полях, но и украшает своей синевой улицы и парки городов и сел. Но многие люди даже не догадываются о том, что это растение широко используется в традиционной и народной медицине и способно исцелять от многих недугов. Кроме того, цикорий применяется в косметологии и содержится в составе различных масок для лица, тела и волос.

Цикорий: польза и вред, полезные свойства и противопоказания

О том, полезен ли цикорий, интересовались еще наши предки. Первые упоминания о чудодейственных свойствах растения встречаются в письменах времен Аменхотепа I, который правил Египтом еще в 15 веке до н.э. Уже в те времена цикорий применялся в лечении многих болезней, а также как антидот при укусах змей и насекомых. Позже Авиценна, узнав о полезных свойствах цикория, изготовлял из него лекарства для лечения внутренних органов, сухожилий и суставов и даже для сохранения зрения.

Популярным на весь мир цикорий стал в 18 веке, когда люди узнали о том, что из него можно готовить бодрящий напиток, заменяющий кофе. В цикории не сдержится кофеин, и он не раздражает нервную систему, как это делает крепкий кофе.

Тем, кто еще не уверен в том, полезен ли цикорий, предлагаем узнать, что ценного в нем содержится. Различают два вида цикория – обыкновенный, который используется в медицине (традиционной и народной), и салатный цикорий. О пользе и вреде последнего мы еще расскажем, но сначала о цикории обыкновенном. В составе этого уникального растения масса полезных веществ:

Как видите, эти повсеместные и простые на вид цветочки цикория имеют массу полезных веществ, а поэтому нетрудно представить, насколько цикорий способен улучшить состояние организма.

Теперь давайте подробнее разузнаем о цикории, его полезных свойствах и противопоказаниях. Природа подарила нам множество натуральных лекарств, которые нас всюду окружают. И одно из них – это наш цикорий. Как и многие другие травы, обыкновенный цикорий – растение, вобравшее в себя много ценного для человека. Пользу цикория трудно переоценить. В медицине используются лепестки и корни растения, но большую ценность представляют последние, в которых содержится более 50% инулина – заменителя сахара. Именно благодаря этому цикорий рекомендуется больным диабетом.

Калий, который в предостаточном количестве содержится в цикории, благоприятно действует на сердце, нормализуя работу сердечной мышцы. Железо участвует в кроветворении и рекомендуется при анемии, а кальций, как известно, является строительным материалом для нашего организма, сохраняет красоту и молодость на долгие годы.

Чем полезен цикорий еще? Своими многочисленными эффектами. Цикорий оказывает противовоспалительное, сахаропонижающее, желчегонное и даже мочегонное действие. Цикорий применяют еще как сосудорасширяющее и иммуномодулирующее средство. А еще это чудо-растение нормализует метаболизм и помогает похудеть, и поэтому тем, кто страдает от избытка веса, интересно будет знать, чем полезен цикорий.

Корень цикория помогает бороться с бессонницей, хотя и обладает бодрящим свойством. Удивительно, что чай с цикорием перед сном поможет уснуть, а утром зарядит энергией на весь день. Но помните, что цикорий имеет мочегонное свойство, а поэтому на ночь его много пить не стоит. Кстати, пользы от цикория с молоком намного меньше, чем от напитка в чистом виде, поэтому цикорий рекомендуется пить без молока или же с его заменителем (ореховое, рисовое и т.д.)

Если вы желаете знать, чем полезен цикорий для организма еще, то он является отличным средством от кожных ран и экземы. Маски с цикорием для лица применяют при воспалениях кожи. Он хорошо заживляет даже старые раны, помогает избавиться от рубцов, появившихся на месте прыщей, и от трещин на стопах.

Продолжая говорить о цикории, пользе и вреде его, нельзя пропустить такой момент как противопоказания к употреблению внутрь данного народного средства. Цикорий не рекомендуется, а иногда даже строго запрещается принимать людям, имеющим такие заболевания как:

  • — гипотония,
  • — гастрит и язва органов пищеварения,
  • — сосудистые болезни (варикоз, геморрой),
  • — болезни дыхательной системы (астматический бронхит, хронический кашель).

К противопоказаниям также можно отнести индивидуальную непереносимость, что в принципе встречается довольно редко. При появлении малейших признаков аллергии на цикорий, употребление его следует прекратить сразу. Если вас волнует вопрос о том, полезно ли пить цикорий при беременности, то в небольших количествах он рекомендуется будущим мамочкам для устранения проблем с пищеварением (метеоризм, запоры), при изжоге и в некоторых других случаях. В любом случае беременной стоит посоветоваться с врачом, чтобы узнать, не противопоказан ли ей цикорий.

Об этой коварной болезни знают все, и с каждым годом количество больных диабетом увеличивается. Ведь, к сожалению, еще не придумали лекарства, которое бы могло раз и навсегда избавить от этой болезни. Но зато медицина не стоит на месте, и сейчас в аптеках можно найти множество препаратов, благодаря которым диабетики могут жить долго, не испытывая страданий. Много таких лекарств предлагает и народная медицина, и одно из таких, как вы догадались, цикорий, который содержит в себе не только инулин, понижающий сахар, но и полезную для больных диабетом фруктозу. Лекарства с цикорием могут заменить инсулин и избавить человека от необходимости колоться. Инулин растения используется в лечении как больных диабетом 1-2 степени, так и людей с начальной стадией заболевания.

Цикорий от диабета можно готовить и принимать, не выходя из дома. Из него делают отвары, настойки и даже блюда. Предлагаем вам несколько рецептов приготовления сахароснижающего лекарства из цикория.

Отвар цикория. Возьмите 1 чайную ложку порошка цикория, высыпьте его в 200 мл кипятка и варите 8-10 минут. Остывший отвар процедите и пейте по четверти стакана трижды в день до еды. Такое «зелье» лечит не только от диабета, но и благодаря своему мочегонному свойству, помогает избавиться от некоторых болезней, связанных с почками. Если вы имеете проблемы с кожей (прыщи, экзема и т.д.), то принимайте ванну с таким отваром.

Настой корня цикория. Он готовится по тому же принципу, только после кипения отвар не нужно процеживать сразу, а нужно оставить его настаиваться на 2-3 часа. Принимайте также 3 раза в день до еды.

Настой из цикория можно готовить сразу из лепесточков и корней. Смешайте по 2 столовые ложки того и другого, залейте 400 мл кипятка. Настаивайте не менее 2 часов в теплом темном месте, а затем процедите и можете употреблять по четверти стакана трижды в день.

От диабета хорошо помогает лекарственный сбор из цикория, лесной земляники (сушеных ягод), горца птичьего и одуванчика аптечного. Возьмите по столовой ложке каждого из них и прокипятите в течение 5-7 минут в 400 мл кипятка. Как отвар остынет, можете процедить и пить трижды в день.

Другой вид цикория – салатный, или еще его называют «эндивий», используется в приготовлении различных блюд. В России этот овощ не завоевал большой популярности из-за своеобразного горьковатого привкуса, да и технология выращивания цикория салатного оказалась сложной. Но зато в Америке и Европе эндивий довольно популярен, и его можно встретить в меню практически каждого общепита. Раз уж мы сегодня говорим о пользе и вреде цикория, то перечислим полезные свойства цикория салатного и противопоказания к применению.

В состав данного вида цикория входит несметное количество витаминов А, В и С, а также такие важные для нас минералы как железо, кальций, магний калий и фосфор. Все эти полезные элементы помогают человеку не только поддерживать здоровье, но и справляться со многим заболеваниями. Например, магний способствует образованию ферментов, витамин В улучшает работу нервной системы, успокаивает, а витамин А защищает человеческий организм от раковых опухолей. К противопоказаниям цикория салатного можно отнести индивидуальную непереносимость овоща.

Отзывы о цикории люди часто оставляют восхищенные. Правда, далеко не всем он может заменить кофе, но зато целебный эффект замечается многими сразу после нескольких приемов напитка из растения. Но те, кто пьет цикорий вместо кофе, отмечают, что к нему легко привыкнуть, да и цена на полезный цикорий существенно ниже, чем на вредный кофе.

О admin

x

Check Also

Как лечить Гепатита С народными средствами в домашних условиях?

Если поставлен диагноз «гепатит С», лечение народными средствами дает ощутимые результаты 10 лет назад такое заболевание печени как гепатит С, считался неизлечимым и приравнивался к иммунодефицитным болезням, переносимым половым путем.

Аллергия на пиво — чем лечить и как избежать реакции

Аллергия на различные сорта пива — почему проявляется и что делать В нашей статье мы поговорим о не слишком частой, но все же встречающейся проблеме – аллергии на пиво.

Аллергия на анестезию в стоматологии: как узнать есть ли она и как при аллергии лечить зубы

Как лечить зубы если есть аллергия на анестезию в стоматологии Аллергия на анестезию в стоматологии выявляет себя по-разному: либо это появление крапивницы, либо поражение кожи, либо возникновение у пострадавшего анафилактического шока.

Родовые травмы, Наш здоровый малыш

Причины и механизмы развития. К родовым травмам относят широкую группу патологий новорожденного, которые возникают при травматизации его во время прохождения по родовым путям.

ДЦП у грудничков – как распознать ранние проявления, Малыш здоров!

Блог практикующего врача-педиатра с бесплатной консультацией на сайте ДЦП у грудничков – как распознать ранние проявления ДЦП или детский церебральный паралич – это серьезная комплексная патология головного и спинного мозга для специалиста и страшный диагноз для родителей.

9 причин нарушения менструального цикла

Если у вас часто бывают задержки, значит, имеются некоторые проблемы с вашим менструальным циклом. В голову сразу же лезут мысли о чем-то самом худшем, ведь мало кто из нас выходил из кабинета гинеколога без единой проблемы.

Акушерский паралич, парез Дюшена-Эрба у детей, как возникает синдром

При параличе человек не может произвольно двигать пораженными частями тела. Возникает такое явление из-за нарушения иннервации определенных мышечных тканей. Одним из таких патологических процессов является акушерский паралич (парез). Его также называют синдром Дюшена Эрба и для него свойственна амиотрофия верхних конечностей вследствие полученной травмы плечевого нервного пучка.

Акушерский паралич у новорожденного: MAMABOOK

Под акушерскими параличами медики понимают вялый паралич мышц верхних конечностей у малышей, только появившихся на свет. В большинстве случаев акушерские параличи возникают по причине родовой травмы сплетения в области плеча или формирующих его нервных корешков.

Акушерские парезы и параличи

Акушерские парезы и параличи новорожденных - разнообразные по локализации и течению двигательные нарушения, возникшие вследствие повреждения периферического мотонейрона при патологическом течении родов.

Акушерские параличи, NOVOSTON

Что такое акушерские параличи Акушерские параличи – это вялые параличи мышц рук, которые встречаются у новорожденных детей и являются следствием натального повреждения периферического двигательного неврона.

Акушерские параличи (): Рассылка

За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц) Акушерские параличи это вялые параличи мышц рук, которые встречаются у новорожденных детей и являются следствием натального повреждения периферического двигательного неврона.

Акушерские параличи

Акушерскими параличами называют вялый паралич мышц верхних конечностей у новорожденных. Чаще всего акушерские параличи (паралич Дюшене-Эрба и паралич Дежерине-Клюмпке) наступают вследствие родовой травмы плечевого сплетения или образующих его нервных корешков.

Акушерские кровотечения

Кровотечение при гестации - это кровянистые выделения из женских половых путей. Они могут быть как опасными, так и неопасными, а значит, требуют повышенного внимания со стороны самой женщины и доктора, первые в несколько раз превышают количество вторых, с кровотечениями сталкивается каждая пятая будущая мама.

Частое мочеиспускание у женщин без боли, причины позывов

Частое мочеиспускание у женщин без боли, причины позывов Зачастую женщины начинают мучиться такой проблемой, как постоянные и безболезненные позывы к посещению туалетной комнаты «по-маленькому». Это может говорить и о присутствии какого-либо заболевания, и об определенном физиологическом состоянии.

Частое мочеиспускание у женщин без боли причины

О том, как часто хочется в туалет говорить не принято, так как такое действие является сугубо личным и индивидуальным для каждого человека. Когда такой процесс происходит чаще чем обычно, то, наверное, каждый нормальный человек начинает задумываться о вероятных проблемах со своим здоровьем.

Частое мочеиспускание без боли: причины

Частое мочеиспускание без боли может быть как совершенно нормальным явлением, так и признаком серьезных патологических процессов. Причиной частых позывов к мочеиспусканию является не только употребление большого количества жидкости, но и прием напитков, производящих мочегонный эффект: чая с добавлением молока, зеленого чая, кофе, клюквенного морса, отваров шиповника и брусники.

Рейтинг@Mail.ru