Красивая мама

Красивая мама. Как сохранить свою красоту во время беременности?

Красивая мама

Совсем не секрет, что каждая женщина старается выглядеть ухоженной и красивой, но, забеременев у вас возникают вопросы: « Не безопасно ли пользоваться декоративной косметикой? Какой косметикой лучше пользоваться? Можно ли посещать косметолога? Можно ли заниматься спортом?» Будучи беременной, вы просто обязаны выглядеть ухоженной и красивой!

Не стоит менять марку своих привычных косметических средств, а вот при покупке того или иного крема или лосьона обратите свое внимание на его состав, чем меньше содержание консервантов, тем лучше. Ваша декоративная косметика должна быть гипоаллергенной и желательно с ухаживающим фактором, впрочем на это стоит обращать внимание, не только при беременности. Ну а если у вас есть возможность посещать косметолога, делайте это почаще, ведь очень приятно расслабиться на удобной кушетке, слушая спокойную музыку.

Уход за волосами во время беременности обязателен. Конечно, вы можете услышать от мамы или бабушки «волосы подстригать нельзя, плохая примета». Глупости! Ведь большинство будущих мам продолжают работать и вести активную социальную жизнь, поэтому пусть поход к парикмахеру будет для вас еще одним удовольствием, которые так полезны вам и вашему малышу. А вот окрашивать волосы не стоит, в первом триместре, или замените агрессивные красители, на более мягкие безаммиачные краски. Если вы блондинка и не допускаете мысли о смене цвета волос и отросших корней – советую вам альтернативный способ окраски, например мелирование. Ну а про химическую завивку и долговременную укладку, придется забыть.

Во время беременности ваш организм заботиться о сохранении плода и состояние кожи ухудшается, так как сальные и потовые железы вместе с отшелушившими чешуйками теряют свою способность создавать на поверхности защитный слой. Чувствительность вашей кожи повышается, и вы можете чувствовать зуд и воспаления. Обязательный ежедневный ритуал для будущих мам: очищение кожи антибактериальным гелем; тонизирование кожи; маска, стимулирующая микроциркуляцию; пилинг – глубокое очищение пор и увлажнение.

К четвертому месяцу беременности вы становитесь тяжелее килограммов на 6-8, кожа на животе растягивается, а грудь увеличивается. Самое время начинать профилактику борьбы против растяжек. В косметических магазинах вы сможете найти лосьоны-спреи и крема на основе масел, которые смягчают, питают и повышают эластичность кожи. Для кожи очень полезен контрастный душ, для груди и увеличивающего живота: 2 минуты теплой водой, 30 секунд прохладной, доводя до холодной. После душа разотрите область живота жестким полотенцем или сделайте щипковый массаж, до легкого покраснения кожи. А затем используйте увлажняющий лосьон.

Для увеличивающей груди необходимо подобрать соответствующий бюстгальтер, а для животика поддерживающий бандаж. Купите хороший бальзам для ног – он снимает усталость и болезненные ощущения после долгого пребывания на ногах и препятствует расширению вен.

Если вы до беременности занимались спортом, не стоит бросать его. Можно просто заменить интенсивные кардиотренировки на более спокойные: каланетика или стрейчинг, отлично заниматься аквааэробикой, так как вода обладает релаксирующим эффектом. Занимаясь аквааэробикой, вы не только находитесь в прекрасной форме и отличном настроении, но и доставите себе массу удовольствия, а также готовите организм к будущим родам.

Пигментные пятна, которые поражают лицо будущей мамы, выглядят не очень эстетично. Особенно активным с точки зрения гиперпигментации кожи является четвертый месяц беременности. Не стоит паниковать. Попробуйте косметику отечественных производителей, отбеливающие маски. Но все таки не стоит отчаиваться, обычно, через несколько месяцев после родов, пигментные пятна пропадают.

Нет денег на дорогие салоны и супер-косметику? Вы дома также можете позаботиться о себе. Загляните в свой холодильник – сколько там полезных и натуральных, уже практически готовых средств для поддержания вашей красоты.

Больше бывайте на свежем воздухе, совершая пешие прогулки. Эти девять месяцев многое изменят в вашей жизни и вашем организме. И чтобы все перемены были к лучшему, ухаживайте за собой и своим телом, и вы сохраните красоту и свое очарование еще на многие годы после появления своего любимого малыша.

И на последок, очень красивое видео беременных женщин.

О admin

x

Check Also

Польза и вред бани и сауны

В день 8 марта, мне, само собой, хочется поговорить о красоте и здоровье. И сегодня у нас будет разговор про… бани! В бане или сауне побывал каждый из нас хотя бы раз.

Польза и вред бананов для здоровья: применение медицине

Вкусная мякоть бананов полюбилась многим жителям нашей планеты, однако не все знают, что они относятся к ягодам, так как растут в траве, достигающей в высоту нескольких метров.

Польза воды для жизни, здоровья, красоты и похудения

Польза воды для жизни, здоровья, красоты и похудения. Все хорошо знают, что организм человека на 2/3 состоит из воды, и что взрослому человеку необходимо потреблять за день не меньше 2-х литров жидкости.

Польза бассейна как лучшего «тренажера» для тела и души

Польза бассейна как лучшего «тренажера» для тела и души Мальчишкой я считал, что нет ничего лучше купания, все равно где – в речке, в море, в пруду.

Польза бани при заболеваниях костей и суставов

Автор: Насонова НГ Слово «бани» произошло от латинского «бальнеум», что означает прогнать боль, хворобу, грусть. Посещение русской бани является для одних людей гигиенической процедурой, другие проводят время в приятной обстановке и компании, а для третьих – помощь в лечении хронических заболеваний.

Полынь в гинекологии: от миомы, эндометриоза, кисты яичника

За счет пользы и свойств растения полыни, она находит применение для отваров, настоев и масла, и в виде различных препаратов, свечей, ванны и компрессов для лечения гинекологических патологий у женщин.

Положительное воздействие классической музыки на эмоциональную сферу ребенка — Наши детки — Форум Webtransfer

lar4yk 19 Дек 2015 Использование музыки играет важную роль в стимулировании малышей к обучению. Материал я систематизировала и возвела в таблицу. Возможно, нашим форумчанкам будет интересен материал на эту тему Музыка, окружающая недавно родившегося ребенка, становится частью его мира.

Половая жизнь – не надо торопиться!

"Не надо торопиться с началом половой жизни", в который раз предупреждают ученые. Последние научные данные доказывают прямую связь между ранней сексуальной активностью и раком шейки матки у женщин.

Полисорб — о препарате

Полисорб - универсальный энтерсорбент нового поколения. Сорбционная ёмкость Полисорба составляет 300 мг/г, что существенно выше, чем у большинства имеющихся на Российском и зарубежном рынке энтеросорбентов.

Полезные советы для женщин

Здоровье, диеты, беременность и многое другое Партнерские роды – за и против, как подготовиться к родам с мужем Необходимо ли присутствие мужа на родах? Брать мужа на роды либо не брать – вот в чем вопрос фактически для каждой будущей мамы, которая вспоминает о партнерских родах.

Полезные советы

Во время беременности организм страдает от обезвоживания. Сухая кожа склонна к образованию морщин и растяжек, от которых впоследствии непросто избавиться. Пора заняться увлажнением.

Полезные свойства цикория для будущих мам

Цикорий при беременности: перед употреблением посоветуйтесь с врачом Будущие мамы, заботясь о здоровье будущего малыша, интересуются диетой для беременных.

Полезные свойства цикория

Природа одаривает нас не только своими лугами, полями и прочими пейзажами, но и полезными растениями. Цикорий обыкновенный, с его невзрачными голубыми цветками, можно встретить практически везде: и на лугах, и вдоль дорог, и в пыльных городских дворах.

Полезные свойства клюквы для будущих мам

Клюква при беременности: поможет при простуде и авитаминозе Клюква – не просто продукт питания, это природная аптека целебных веществ и элементов. Предки называли клюкву «царицей ягод» за ее благотворное влияние на организм и способность бороться с различными недугами.

Полезные свойства и противопоказания цикория

Растворимый цикорий, его полезные свойства и противопоказания Чем же так полезен цикорий: Это – бесценное средство для диеты при сахарном диабете. Он содержит большое количество инулина, который считается прекрасным натуральным сахарозаменителем.

Полезно ли пить много воды в день?

Есть разные точки зрения об объемах ежедневного потребления жидкости. На вопрос – полезно ли пить много воды, попробуем ответить в сегодняшнем обзоре. Считается, что для полноценного функционирования организма, в частности почек и кожи, обычному человеку необходимо выпить не меньше 8 стаканов воды за день.

Рейтинг@Mail.ru