Главная » Здоровье беременной женщины » Ощущения при тренировочных схватках: как отличить от настоящих?

Ощущения при тренировочных схватках: как отличить от настоящих?

Как распознать ощущения тренировочных схваток при беременности

Во время беременности с увеличением живота у женщин начинают появляться страхи, связанные со схватками и самой родовой деятельностью. Особенно переживают те будущее мамы, которые ожидают своего первенца. Чаще всего их беспокоит мысль, что они не распознают схватки.

Однако не заметить их будет просто невозможно, более того, многие беременные едут в роддом задолго до родов из-за ложных ощущений при схватках.

Ощущения при тренировочных схватках: как отличить от настоящих?

Матка женщины весь период беременности находится в напряжении. По словам акушеров-гинекологов, таким способом она готовится к предстоящим родам. В первой половине беременности у женщин, как правило, не возникают никакие ощущения, напоминающие собой начало родовой активности.

Но после 20 недели с момента вынашивания ребенка, будущие мамы все чаще испытывают тренировочные схватки, которые помогают подготовить организм к предстоящей нагрузке.

При тренировочных ситуациях девушки описывают свои ощущения, как спазмы или напряжение в области матки, во время которых живот начинает твердеть. На протяжении некоторого времени живот то каменеет, то вновь возвращается в норму.

Такие схватки еще называют тренировочным, поскольку так организм тренируется к настоящим родам. Известны они и по фамилии доктора Брэкстона Хикса, ведь именно он впервые описал ощущения таких схваток еще в 1872 году. Такие « ложные » ситуации нужны для того, чтобы матка женщины была готова к родам.

Особенно это важно для тех девушек, которые готовятся стать мамами впервые. Возникают ощущения не у всех женщин, ожидающих появления на свет малыша, при этом такое явление не считается отклонением от нормы.

Такие ощущения могут возникать и под воздействием таких факторов, как:

  • активность женщины, особенно физическая;
  • чрезмерная подвижность ребенка в материнской утробе;
  • волнения беременной женщины;
  • обезвоживание;
  • наполненность мочевого пузыря.

Если вы будете знать, какие ощущения указывают на « ложные » схватки и когда они возникают, сможете спокойно подготовиться к родам.

Чтобы быть спокойными и не ездить в роддом каждый раз при « ложных » схватках, надо научиться их отличать от настоящих, которые сигнализируют о начале родов. Если роды действительно начинаются, то они будут повторяться с одинаковым промежутком времени, становясь все более сильными и болезненными.

При тренировочных схватках ощущения безболезненные, нецикличные, возникают преимущественно в вечернее и ночное время. То, что схватки начинаются ночью, вызвано максимальным расслаблением организма женщины именно в это время суток.

Ощущения при тренировочных схватках: как отличить от настоящих?

Кроме того, часто в дневное время за суетой женщины могут даже не заметить, как начинаются ощущения схваток. Настоящие схватки могут сопровождаться еще судорогами или поносом, присоединение этих симптомов укажет на то, что у вас действительно начинаются роды.

О том, что начинаются схватки по Брэкстону Хиксу, поведает еще и продолжительность таких ощущений: длятся они от нескольких секунд до 2 минут. С увеличением срока такие проявления могут возникать все чаще, при этом продолжительность их не увеличивается, что и указывает на их « ложность ».

Если схватки по Брэкстону Хиксу доставляют вам дискомфорт, попробуйте отвлечься: займитесь любимым делом или прогуляйтесь.

Вы должны быть готовы к тому, что « ложные » схватки перед самими родами будут все интенсивнее, они начинаются приблизительно за две недели до начала родовой активности. Воспринимать их нужно спокойно, не зацикливаясь на таком состоянии своего организма.

Однако, при схватках ощущения по Брэкстону-Хиксу могут сопровождаться такими признаками, как:

  • живот каменеет более чем на 2 минут;
  • между схватками наблюдается одинаковый интервал, возникают они чаще 4 раз в час;
  • возникновение болезненных ощущений, которые имеют нарастающий характер;
  • появление выделений из влагалища – прозрачных или кровянистых;
  • схватки сопровождаются тянущей болью в области поясницы.

Появление таких ощущений в начале схваток указывает на приближение родов, поэтому лучше заранее поехать в роддом. Если же вы не наблюдаете у себя таких признаков, беспокоится вам еще не о чем.

Единственной проблемой таких « ложных » сигналов на поздних сроках беременности становится то, что женщине все сложнее будет принять удобное положение. Из-за этого будущая мама может стать чрезмерно раздражительной и нервной.

Чтобы улучшить собственное самочувствие во время тренировочных схваток, можно помочь себе такими действиями:

Ощущения при тренировочных схватках: как отличить от настоящих?

  • Отдохните, попробуйте поспать;
  • Расслабьтесь, примите удобное положение, послушайте музыку;
  • Выпейте воды, сока или травяного чая;
  • Немного перекусите;
  • Попросите кого-то из своих родных сделать вам массаж.

Именно в это время уже нужно начинать учиться правильно дышать, чтобы в процессе родов не было с этим проблем. О начале настоящих схваток свидетельствует их регулярность, интенсивность и болезненность.

Зная, какие перед схватками ощущения начинают беспокоить беременных женщин, вы сможете избежать волнений, не связанных с началом родов.

О admin

x

Check Also

Польза плавания для похудения, секреты правильного дыхания

* Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Найти для себя лучший способ убрать лишние килограммы сложно.

Польза плавания для здоровья: 11 причин посещать бассейн

Плаванье – это уникальный вид спорта, которым может заниматься каждый человек вне зависимости от возраста и состояния здоровья. В большинстве случаев походы в бассейн, даже на любительском уровне, выступают в качестве эффективного метода профилактики и даже лечения многих заболеваний.

Польза плавания для детей и взрослых

Плавание - очень полезное занятие для ребенка, знаю это не понаслышке. Только дошло это до меня немного поздновато. Но лучше поздно, чем никогда! Мой сын начал заниматься плаванием в 9 лет.

Польза плавания в бассейне для женщин, мужчин и детей

Польза плавания в бассейне для фигуры. Чем полезно плавание в бассейне Физические нагрузки для организма человека – всегда правильный выбор для поддержания активности тела и духа.

Польза музыки: музыка влияет на психическое и физическое здоровье, Очищение организма Здоровье человека

Если вы слушаете музыку дома, в машине, либо в любом другом месте, вы наверняка заметили, что она улучшает ваше настроение. Многие специалисты утверждают, что музыка положительно влияет на здоровье человека.

Польза и противопоказания турецкой бани

Турецкие бани, которым дали название «Хаммам», положили своё существование в первом тысячелетии, второй его половине. Есть такие учёные, которые высказали свою точку зрения насчёт этих бань.

Польза и вред цикория, фото и противопоказания напитка

Большинству потребителей цикорий известен как напиток, приготовленный из одноименного растения и употребляемый вместо кофе. Но это далеко не все способы его применения. Давайте изучим растение более детально, чтобы понять, в чем польза и вред цикория для человека.

Польза и вред цикория, польза для печени от цикория

Затем укрыть под плед и настаивать 4 часа. Отзывы о пользе цикория для похудения: С помощью цикория легко предупредить анемию у беременных. Это позволяет пить цикорий без сахара диабетикам и страдающим от избыточного веса.

Польза и вред цикория растворимого, хранение, как приготовить напиток — Здоровое питание и фитнес

Польза и вред цикория растворимого, хранение, как приготовить напиток Растение цикорий обыкновенный широко известно в России, и редко кто не видел этот голубой цветок, растущий в полях и возле просёлочных дорог.

Польза и вред цикория для здоровья женщин и мужчин, состав

Польза и вред цикория для здоровья женщин и мужчин, калорийность Цикорий — двухлетнее растение, относится к виду пырей и семейству астровых пород. Имеет большой мясистый корень и прикорневую розетку очень хрупких листьев, разных цветовых вариаций, что содержат очень полезную для здоровья горечь.

Польза и вред цветной капусты, состав и свойства, противопоказания, суточные нормы, вкусные и полезные рецепты

Цветная капуста известна нам благодаря Екатерине II. Сейчас овощ набрал достаточную популярность в разных странах мира, не стала исключением и Россия. Иногда возникают споры о пользе и возможном вреде и противопоказаниях к употреблению продукта.

Польза и вред хулахуп

Из-за сидячего образа жизни в области живота у многих начинают накапливаться жировые отложения. Для такой проблемы и был изобретен ХулаХуп. Так какая же польза от этого снаряда? И приносит ли он вред? ХулаХуп (в быту просто обруч) был известен человеку еще с древних времен.

Польза и вред увлажнителей воздуха для здоровья

Предназначение прибора – создавать оптимальную влажность в помещении. Но многие не понимают, какой вред может быть от неправильного использования увлажнителей воздуха.

Польза и вред сауны, как правильно принимать банные процедуры — Век живи

Польза и вред сауны, как правильно принимать банные процедуры Сауна совсем недавно заняла свое место среди множества вариантов приятного и полезного времяпровождения.

Польза и вред груши для здоровья, противопоказания

Груша – фрукт не только вкусный, но еще и очень полезный. Регулярное включение груш в меню позволяет снизить уровень холестерина в крови, способствует укреплению иммунитета, позволяет избавиться от лишних килограммов.

Польза и вред гидромассажной ванны: показания и противопоказания

Польза и вред гидромассажной ванны: комфорт и здоровье Массажи издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует множество самых разнообразных мануальных практик.

Рейтинг@Mail.ru